Eksklusiv guide til Petitgrain essensiell olje
Sitrusappelsiner
Opprinnelse: Paraguay
Destillert del: Bladkvister
Ekstrasjonsmetode: Dampdestillasjon
Dyrking: Sertifisert økologisk landbruk
botanisk og biokjemisk definert essensiell olje (HEBBD), kjemotype (HECT)
Farge: Blek gul til guloransje
Duft: Frisk, oppkvikkende og litt floral, med en bitter tone.
Merk: Toppnotat
Plantefamilie: Rutaceae
SUPERKREFTER
Antidepressivum
- løfter symptomene på depresjon som lavt humør og tristhet.
Anti-inflammatorisk
- reduserer betennelse og hevelse
Antiseptisk middel
- forhindrer eller bekjemper bakteriell infeksjon
Antispasmodisk
- forhindrer eller lindrer spasmer
Beroligende
- beroligende beroligende effekt
Sikatriserende
- leger et sår ved dannelse av arrvev
Cytofylaktisk
- en celleregenerator og en beskytter av cellene til en organisme.
Nervøs
- styrker og toner nervene og nervesystemet
Avslappende
- fremmer avslapning eller reduserer spenninger
Beroligende middel
- reduserer mental spenning eller irritabilitet, og reduserer fysisk aktivitet
Tonic
- frisker opp, revitaliserer og styrker kroppsfunksjoner
BRUKTIPS
Søvnløshet
Legg 2 dråper på puten før leggetid, eller fordel 4-6 dråper ca. 15 minutter før du legger deg. Petitgrain fremmer avslapning og beroligende sinn og følelser.
Sinne og dårlig humør
Tilsett 10 dråper Petitgrain eterisk olje i en 300 ml sprayflaske fylt med vann. Rist grundig, hell gjennom et ubleket papirkaffefilter og legg i en sprayflaske. Avkjøl før bruk.
Rist før hver bruk.
Hold øynene lukket når du sprayer ansiktet, i tider med stress.
Kutt og sår
Rens kutt og sår med petitgrain som har utmerkede antiseptiske egenskaper, og forhindrer dem i å bli infisert. Bland 2 dråper med 1/2 ts (2,5 ml) kokosnøttolje og masser over det aktuelle området to ganger om dagen.
Avhengighet
Hvis du har en avhengighet du ønsker å overvinne, kan petitgrain hjelpe deg med å gjenopprette følelsesmessig balanse. Tilsett 10 dråper til en spraytåke, og spray lett over ansiktet når du føler behov. Du kan også diffundere petitgrain i en diffuser, tilsett 5-10 dråper etter størrelsen på rommet du diffunderer i.
PMS
Petitgrain kan bidra til å lindre symptomer på PMS som irritabilitet, rastløshet, humørsvingninger og angst på grunn av dens beroligende effekt på kroppen. Bland 4 dråper petitgrain i 1 teskje (5 ml) bæreolje og masser inn i føttene. For å rense luften for negativitet, spre 5-10 dråper.
Oppkast
Petitgrain gjenoppretter balansen i fordøyelsessystemet ved å redusere spasmer i magen, og vil derfor lette trangen til å kaste opp. Bland 3 dråper med 1 ts (5 ml) bæreolje, og masser inn i magen med klokken.
Luftrenser
Spred 5-10 dråper i en aromadiffusor, og den vil fylle hjemmet ditt med en vakker frisk lukt. Petitgrain olje gjør en fantastisk naturlig luftfrisker på grunn av sin lette, friske sitrusduft.
Kviser
Bland 3 dråper petitgrain olje med 1/2 ts (2,5 ml) cocount olje, og masser inn i ansikt og hals. Petitgrain olje har en rensende effekt på akne og bidrar til å kontrollere produksjonen av olje i huden.
Rask hjerteslag
Spred 5 dråper petitgrain for å skape ro og fred i hjemmet ditt. Når du har et løpende hjerte, kan du blande 3 dråper petitgrain med 1 ts (5 ml) bæreolje og massere over hjerteområdet.
Mat
Veledende doser for 100 gram preparat: 1 til 2 dråper er nok til å gi smak til preparatene dine (frukt, kaker, fisk, cocktailer osv.)
Bruk alltid eterisk olje fortynnet i et passende medium (eksempel: vegetabilsk olje, honning, etc.)
Hudtype
Petitgrain kan brukes alene eller i blandinger for disse hudtypene:
- Balansert/Normal
- Aldring
- Fet
Hudpleie
Petitgrain eterisk olje, avledet fra bladene og kvistene til det bitre appelsintreet, er kjent for sine beroligende, beroligende egenskaper og brukes ofte i hudpleie for sin evne til å balansere talgproduksjonen.
1. Petitgrain ansiktstoner
Ingredienser:
- 100 ml trollhassel
- 10 dråper Petitgrain eterisk olje
- 5 dråper lavendel eterisk olje
- 5 dråper Geranium eterisk olje
Bruksanvisning:
- Kombiner alle de essensielle oljene med trollhassel i en ren flaske.
- Rist godt for å blande ingrediensene.
- Etter rens, påfør toneren i ansiktet med en bomullspad, unngå øyeområdet. Denne toneren kan bidra til å foredle porene og gjenopprette balansen til hudens oljer.
2. Petitgrain nattserum
Ingredienser:
- 30 ml jojobaolje (en bærerolje som tett etterligner hudens naturlige oljer)
- 7 dråper Petitgrain eterisk olje
- 5 dråper Frankincense eterisk olje
- 5 dråper nypeolje (valgfritt, for ekstra fuktighet og anti-aldringsegenskaper)
Bruksanvisning:
- Bland jojobaoljen med Petitgrain og Frankincense essensielle oljer i en liten flaske.
- Hvis du bruker, tilsett nypeoljen for dens nærende fordeler.
- Hver natt, etter rens, masser noen dråper av serumet på ansiktet og halsen. Dette serumet hjelper til med å roe sinnet og huden, og fremmer regenerering under søvn.
3. Beroligende hudblanding for irritasjon
Ingredienser:
- 30 ml søt mandelolje
- 5 dråper Petitgrain eterisk olje
- 5 dråper kamille eterisk olje
- 2 dråper Tea Tree eterisk olje
Bruksanvisning:
- Bland de essensielle oljene med søt mandelolje i en glassflaske.
- Påfør på irritert eller betent hud etter behov, unngå ødelagt hud. Denne blandingen er flott for å lindre rødhet og beroligende irritasjon på grunn av dens anti-inflammatoriske egenskaper.
Bruksmåte og mengde som skal brukes
Aroma diffusere
Bruk 5-15 dråper i diffusoren eller mengden som er foreslått med diffusoren.
Bad, boblebad, boblebad
Bad: Fortynnet 3-8 dråper
Start med å kjøre badekaret som du normalt ville gjort, og hold baderomsdøren lukket for å beholde aromaen. Eteriske oljer kan påføres direkte i sin konsentrerte form eller fortynnes.
For fortynning, bruk en bærerolje, melk, melkepulver, vegetabilsk glyserin, tangpulver, urtepulver, natron, salt eller Epsom-salter for å forhindre hudfølsomhet.
Tilsett den eteriske oljen til badevannet, enten rent eller fortynnet, og rør deretter vannet med hånden for å spre oljen jevnt før du går inn i karet. Denne metoden hjelper til med å fordele den essensielle oljen gjennom badekaret for en mer fornøyelig opplevelse.
Boblebad og boblebad: opptil 8 dråper
Bland den essensielle oljen i vannet grundig med hånden. Siden essensielle oljer ikke løses opp i vann, kan de etterlate rester i eller rundt rørene dine.
Komprimerer
3-10 dråper i 120 ml vann
Lære mer
Ansiktsmasker, oljer og tonic
Ansiktsmasker: 1 eller 2 dråper per 2 ss. (15 ml) naturlig ansiktsmaske.
Ansiktsoljer: 12 dråper i 30 ml bærerolje. For eldre og barn bruk 6 dråper per 30 ml bærerolje.
Bruk en mørkfarget glassflaske, som bidrar til å beskytte oljene dine mot lett nedbrytning. Hell først i bæreroljen. Hvis du bruker en enkelt eterisk olje eller en ferdigblandet blanding, legg den direkte til bæreoljen. Hvis du lager din egen unike blanding, bland de essensielle oljene sammen først, og integrer deretter ønsket antall dråper i bæreroljen. Husk at litt går langt, så bruk kun en liten mengde for hver applikasjon. Klikk her for å lese mer om hvilken bæreolje du skal velge.
Face tonic: 8-15 dråper i 100 ml kildevann eller destillert vann eller hydrosol.
Kombiner oljen og vannet før du filtrerer gjennom et ubleket papirkaffefilter.
Våre 100 % organiske og naturlige hydrosoler kan brukes direkte som tonic. Lukk øynene og spray ansiktet. Eller spray en bomullspute og tørk av ansiktet med den.
Innånding fra bolle
3-5 dråper per bolle med rykende varmt vann.
For å bruke essensielle oljer i dampinnånding, start med å koke opp en gryte med vann og deretter fjerne den fra varmen. Tilsett noen få dråper (vanligvis 3-5 dråper) av den essensielle oljen du har valgt i det varme vannet.
Len deg forsiktig over gryten, legg et håndkle over hodet og gryten for å fange dampen, og pust dypt i flere minutter for å inhalere de aromatiske dampene, som kan bidra til å lindre tett nese og andre luftveisproblemer.
Losjoner og kremer
12 dråper til hver 30 ml naturlig, uparfymert lotion eller krem.
Du kan lage din egen ansiktskrem med vår nøytrale ansiktskrem som base. For en 2% (voksne) fortynning, bruk 40 dråper i denne 100 ml krembasen.
For eldre og barn bruk 20 dråper (1%) i 100 ml krem.
Massasjeolje (for kropp)
12 dråper til hver 30 ml bærerolje.
For eldre og barn bruk 6 dråper per 30 ml bærerolje.
Puter
Legg 1-3 dråper eterisk olje på hjørnet eller undersiden av en pute vekk fra øynene.
Romsprayer
Som romrenser: 10-20 dråper per 475 ml vann.
Som en generell duft: 8-10 dråper per 475 ml vann.
Hodebunnsbehandlinger
Tilsett 6 dråper i 15 ml jojobaolje eller aloe vera gel. Riste godt. Bruk 2-3 dråper av den tilberedte blandingen for hver påføring. Masser inn i hodebunnen. Alternativt kan du tilsette den eteriske oljen i en flaske med siste skyllevann etter å ha vasket håret.
Sjampoer
5-10 dråper i 100ml.
Eteriske oljer kan legges til enhver uparfymert sjampo som er sammensatt av organiske naturlige ingredienser.
Dusj
1-5 dråper.
Fullfør først din vanlige vaskerutine. Etter det, påfør noen dråper eterisk olje på en vaskeklut eller svamp og gni den raskt over kroppen mens du står under dusjens rennende vann. Pust dypt inn gjennom nesen for å nyte den aromatiske dampen, pass på å unngå å bruke oljen på ansiktet og sensitive områder.
Spray og tåke for ansikt og kropp
For kropp: 10-20 dråper til hver 475 ml vann eller hydrosol.
For ansikt: 2-5 dråper til hver 240 ml vann eller hydrosol.
Tilsett den essensielle oljen i varmt vann eller hydrosol. Rist grundig, hell gjennom et ubleket papirkaffefilter og legg i en sprayflaske. Avkjøl før bruk.
Rist før hver bruk.
Hold øynene lukket når du sprayer ansiktet.
Vasker
15-32 dråper i 240 ml varmt vann.
En vask er en tilberedt blanding for vask av infiserte områder som kutt, beiting og sår.
Bland de essensielle oljene og vannet sammen i en flaske og rist godt. Oppbevar den i kjøleskapet i ikke lenger enn 14 dager. Rist før hver bruk.
Aromaterapiens toppnotater:
Aromaer kategorisert som toppnoter er vanligvis friske og lette med en skarp duft. De fordamper veldig raskt og har antiseptiske egenskaper. Disse egenskapene gjør dem oppløftende for humøret og følelsene, ideelle for tider når du trenger en rask energiboost. Toppnoter er også utmerket for rensing, for eksempel når du har å gjøre med en forkjølelse. Vurder hver oljes unike egenskaper når du velger hvilke som skal brukes i en blanding.
Eksempler på typiske toppnoter inkluderer:
Sitrusoljer:
- Bergamott
- Sitron
- Sitrongress
- Oransje
- Neroli
- Petitgrain
Mynteoljer:
- Peppermynte
- Spearmint
Friske treoljer:
- Eukalyptus
- Tetre
- Furu
Disse toppnotene er perfekte for å forbedre blandingene dine med sine levende og rensende effekter.
Forstå notatene om dufter
I aromaterapi blir duften av en olje ofte referert til som en "note". Hemmeligheten bak en virkelig flott duft er å finne den perfekte balansen mellom notene. Aromaterapi handler om dufter, og med øvelse vil du kunne gjenkjenne en oljes duft selv om du kanskje ikke vet hvilken plante oljen kommer fra. Du vil for eksempel kunne skille mellom sitrus- og blomsterdufter eller tre- og myntedufter. Duften bestemmes av kjemikaliene en olje inneholder. Fordi oljer som lukter likt ofte inneholder de samme kjemikaliene, har de vanligvis lignende egenskaper.
Oljer er kategorisert i såkalte basis-, mellom- og toppnoter. Å kjenne til en oljes note er viktig når du blander oljer. En god blanding – som de fleste parfymer – inneholder normalt en blanding av alle tre notene, hvor forholdet mellom dem varierer avhengig av hva blandingen brukes til. I tillegg kan en olje inneholde mer enn én note - for eksempel inneholder ylang-ylang spor av alle tre notene og regnes ofte som den perfekte duften.
Når du lager en ny duft, enten det er for en parfyme eller en aromadiffusor, bør du bruke mellom 4-7 oljer per blanding. Bestem først hvilken type blanding du vil lage, for eksempel en forfriskende, og velg deretter notater med disse egenskapene for å utgjøre hovedinnholdet i blandingen. Løs opp blandingen i en bærerolje hvis du ønsker å bruke den på huden (12 dråper i 30 ml bærerolje).
| Blend | Top note | Middle note | Base note |
|---|---|---|---|
| Refreshing | 5 drops | 4 drops | 1 drop |
| Relaxing | 1 drop | 6 drops | 3 drops |
| Sensual | 1 drop | 4 drops | 5 drops |
| Balancing | 2 drops | 5 drops | 3 drops |
| Energizing | 8 drops | 1 drop | 1 drop |
RUTACEAE PLANTEFAMILIEN
Eteriske oljer fra Rutaceae-familien, som bergamot, grapefrukt, sitron, lime, neroli, appelsin, petitgrain og mandarin, er avledet fra små, tornede trær som er hjemmehørende i tropiske områder. Disse trærne er kjent for sitt harde, ofte harpiksholdige tre og faste, grønne blader som avgir en frisk, litt bitter duft. Deres symmetriske, stjerneformede blomster blomstrer vakkert, og avgir en søt og subtilt oppløftende duft. Fruktene til disse trærne varierer fra saftig, syrlig sitrus til små, krydrede varme bær.
Når det gjelder terapeutiske fordeler, er Rutaceae essensielle oljer avgjørende for å balansere varme og væske i kroppen. De behandler effektivt tilstander som betennelser, utspiling og generell løshet mens de styrker astralkroppen. Den transformative kraften til disse oljene forsterkes av varme og luft. For eksempel er neroliolje destillert fra blomstene til den bitre appelsinen, mens petitgrain er avledet fra bladene. De essensielle oljene av bergamott, grapefrukt, sitron, lime, appelsin og mandarin ekstraheres omhyggelig fra fruktskallene gjennom en prosess med kaldpressing, noe som sikrer at den livlige essensen av tropene fanges opp i hver dråpe.
Petitgrain blander seg godt med disse essensielle oljene
Bergamot, svart pepper, cananga, kardemomme, sedertre, kamilleromersk, sypress, salvie, korianderfrø, røkelse, geranium, ingefær, grapefrukt, sjasmin, lavendel, sitron, lindeblomst, søt merian, mimosa, myrt, muskatnøtt, appelsinsøt , neroli, patchouli, rose absolut, rosmarin, rose otto, rosentre, patchouli, sandeltre, vetiver, ylang ylang
Den viktigste kjemiske sammensetningen av Petitgrain essensiell olje
Petitgrain essensiell olje, først og fremst utvunnet fra bladene og kvistene til det bitre appelsintreet (Citrus aurantium), har en kompleks kjemisk sammensetning med flere nøkkelbestanddeler. Den primære komponenten i Petitgrain eterisk olje er linalylacetat, som typisk utgjør rundt 30-40% av oljen. Linalylacetat er en ester som bidrar til oljens beroligende og avslappende egenskaper.
I tillegg inneholder Petitgrain-olje betydelige mengder linalool, en annen viktig komponent, som bidrar til oljens beroligende effekt på nervesystemet og hjelper til med hudheling og avslapning. Andre bestanddeler inkluderer myrcen, geraniol, nerylacetat og limonen, som samlet forbedrer dets krampeløsende, antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaper.
Denne blandingen av komponenter gjør Petitgrain eterisk olje allsidig i aromaterapi, spesielt for å fremme ro, redusere stress og angst og støtte hudhelsen.
Hva er en kjemotype i eteriske oljer?
Kjemotyper i essensielle oljer refererer til de forskjellige kjemiske sammensetningene som kan forekomme i samme planteart på grunn av variasjoner i deres vekstforhold, høstetider eller geografiske steder. Disse variasjonene fører til produksjon av essensielle oljer med distinkte kjemiske profiler, som hver har unike terapeutiske egenskaper. Forståelse av kjemotyper er avgjørende for aromaterapi og medisinske applikasjoner, siden effekten og sikkerheten til oljene kan variere betydelig basert på deres kjemiske sammensetning.
Her er en oversikt over hva som definerer en kjemotype og hvorfor det er viktig:
1. Genetiske og miljømessige påvirkninger: En kjemotype påvirkes ofte av plantens miljø, som høyde, klima og jordsammensetning, samt genetiske faktorer. Disse variablene kan påvirke hvilke kjemiske forbindelser som er dominerende i oljen.
2. Kjemisk sammensetning: Hver kjemotype av en essensiell olje vil ha en dominerende kjemisk forbindelse eller et sett med forbindelser som karakteriserer den. For eksempel kan eterisk olje av rosmarin finnes i flere kjemotyper, som cineole, kamfer og verbenon, hver oppkalt etter sin hovedkomponent, som dikterer dens terapeutiske egenskaper og bruksområder.
3. Terapeutiske egenskaper: Tilstedeværelsen av forskjellige kjemiske forbindelser betyr at hver kjemotype kan være mer effektiv for ulike helseproblemer. For eksempel er cineole-kjemotypen til Rosemary utmerket for luftveisproblemer på grunn av dens slimløsende egenskaper, mens kamferkjemotypen er mer egnet for smertelindring og sirkulasjonsproblemer.
4. Sikkerhet og bruk: Noen kjemotyper kan være tryggere eller mer passende for visse bruksområder enn andre. For eksempel kan en kjemotype av eterisk olje med høyt innhold av ketoner være mer nevrotoksisk og dermed brukes med mer forsiktighet, spesielt rundt barn eller gravide kvinner.
Å forstå kjemotyper gjør at vi kan velge den mest hensiktsmessige og effektive essensielle oljen for spesifikke terapeutiske resultater, noe som sikrer både sikkerhet og effekt i deres applikasjoner.
Petitgrain er trygt å spre rundt hunder
Trygg for deg med kjæledyr
Hvis du har hunder i huset, er disse anbefalingene for hvordan du kan spre essensielle oljer på en sikker måte: bruk kun 3-4 dråper av en spesiell essensiell olje i en vannbasert aromadiffusor (UltraSonic).
Bruk ikke mer enn 4-6 dråper totalt hvis du bruker mer enn én eterisk olje, eller bruk mengden i diffusoroppskriftene.
Pass på at aromasprederen er i et område der kjæledyret ditt ikke kan velte det. Diffunderer alltid i et åpent område med døren åpen slik at hunden din kan forlate rommet hvis ønskelig.
Hvis hunden din er følsom for en olje du sprer, slutt å diffundere og få hunden din ut for litt frisk luft. Kontakt veterinæren din hvis du er bekymret.
Oppbevaring
Eteriske oljer er følsomme for UV: oppbevar dem alltid i sine originale flasker (ravfarget glass med codigoutte).
Vi anbefaler deg å oppbevare dem på et kjølig sted uten lys etter åpning.
For blandinger, kosmetiske og kulinariske preparater, bruk alltid en ny flaske for å unngå interaksjoner.
Ansvarsfraskrivelse
Denne informasjonen er ment å utdanne og informere, og er ikke ment å diagnostisere, behandle, kurere eller forebygge sykdom. Det anbefales alltid å konsultere en helsepersonell eller veterinær før du starter et regime med essensielle oljer.
