Eksklusiv guide til Ravintsara essensiell olje
Cinnamomum camphora cineole
Opprinnelse: Madagaskar
Destillert del: Blader
Ekstrasjonsmetode: Dampdestillasjon
Dyrking: Sertifisert økologisk landbruk
botanisk og biokjemisk definert essensiell olje (HEBBD), kjemotype (HECT)
Farge: Blek gul
Duft: Frisk, sterkt urteaktig aroma
Merk: Toppnotat
Plantefamilie: Lauraceae
SUPERKREFTER
Anthelmintisk middel
- ødelegger parasitter, ormer
Antibakteriell
- dreper bakterievekst eller hindrer bakterier i å vokse
Anticatarrhal
- hjelper til med å fjerne overflødig slim fra kroppen
Antifungal
- hindrer eller dreper soppvekst
Anti-infeksiøs
- forebygger eller behandler en infeksjon
Antiseptisk middel
- forhindrer eller bekjemper bakteriell infeksjon
Antiviral
- dreper eller hemmer veksten av virus
slimløsende
- fremmer fjerning av slim fra lungene, bronkiene og luftrøret
Immunstimulerende middel
- stimulerer og styrker immunforsvaret
Mukolytisk
- hjelper til med å flyte slim i lungene, noe som gjør det lettere å hoste opp
BRUKTIPS
Forkjølelsessår
avintsara-olje har kraftige antivirale egenskaper og er derfor svært effektiv til å rense et forkjølelsessår.
Bland 1 dråpe ravintsaraolje med 1 dråpe kokosolje, og påfør på forkjølelsessåret med en ren bomullspinne. Gjenta 2-3 ganger om dagen.
Hoster
Tilsett 3 dråper til en stilk-inhalasjon, eller bland 4 dråper med 1 ts (5 ml) bærerolje, og masser inn i brystet.
Kutt og sår
De antiseptiske egenskapene i ravintsara-olje bidrar til å beskytte kutt og sår mot infeksjon. Bland derfor 3 dråper med 1 ts (5 ml) bærerolje, og påfør over det aktuelle området 2 ganger om dagen.
Immunstimulerende middel
Bland 4 dråper med 1 teskje bæreolje og masser inn i fotsålene. Eller tilsett 6 dråper i 1 ss (15 ml) bærerolje til et varmt bad. Ravintsara bidrar til å styrke og støtte immunsystemet, og beskytter det mot sykdommer og virus.
Mental klarhet
Spred eller inhaler Ravintsara-olje direkte når du trenger mental klarhet eller fokus. Dens skarpe, rene duft kan bidra til å redusere tretthet og øke våkenhet.
Tilsett 5 dråper til diffusoren eller inhaler direkte fra flasken, eller tilsett 2 dråper på en vev eller bomullspute og inhaler.
Vorter og vorter
Virus er ansvarlige for både verrucas og vorter. Vorter er mest vanlig på fingre, hender og føtter, men kan vokse hvor som helst. Verrucas vokser vanligvis på fotsålene eller undersiden av tærne.
Bruk pen Ravintsara-olje på en bomullspinne og dupp vorten eller verrucaen etter at du har renset den. For barn under 5 år, legg 2 dråper i 1 teskje (5 ml) cidereddik. Bruk en ren bomullspinne hver gang huden berøres. Gjenta en gang om dagen til den er borte.
Respirasjonsstøtte
Innånding:
Tilsett noen dråper Ravintsara-olje i en bolle med varmt vann og inhaler dampen. Denne metoden er utmerket for å rense nesegangene og støtte luftveiene.
Diffuser:
Bruk 5 dråper i en aromadiffusor for å rense luften og fremme enkel pust, spesielt i kalde årstider.
Sinus Congestion Relief
Tilsett 2 dråper Ravintsara-olje i en bolle med varmt vann og inhaler dampen i 5-10 minutter. Dette kan bidra til å fjerne blokkerte bihuler og lette ubehag forårsaket av bihulebetennelse.
Ødelegger parasitter, ormer
Bland 4 dråper Ravintsara med 1 teskje (5 ml) kokosolje og masser den inn i magen to ganger om dagen for å bekjempe tarmparasitter. Dette kan kombineres med kostholdsstøtte som å konsumere mer fiber for å forbedre effekten.
Bakterielle infeksjoner
Ravintsara-olje er svært effektiv til å fjerne bakterielle infeksjoner. Bland 4 dråper med 1 teskje kokosnøttolje, og påfør over det berørte området to ganger daglig.
Lag en diffuserblanding: Antibakteriell blanding
10 dråper Rosalina
8 dråper lavendel
4 dråper geranium
6 dråper sitron
6 dråper Palmarosa
10 dråper Ravintsara
Lag blandingen av essensielle oljer i en mørk flaske, og oppbevar den på et mørkt, kaldt sted. Nå har du en blanding klar til bruk når du trenger den.
Bruk 4-10 dråper i diffusoren, eller bruk 4 dråper av blandingen til 1 ts (5 ml) bærerolje (organisk vegetabilsk olje) og 1 ts salt før du tilsetter badevannet og fordeler godt med hånden før du får i.
Eliminerer bakterievekst
For bakterielle hudinfeksjoner, fortynn 3-4 dråper Ravintsara med 1 teskje bærerolje og påfør på det berørte området to ganger daglig. Det er spesielt nyttig for tilstander som akne eller små kutt.
Soppinfeksjoner
For soppinfeksjoner som fotsopp, bland 4 dråper Ravintsara-olje med 1 teskje kokosolje. Påfør på det berørte området to ganger daglig for å redusere soppvekst og lindre symptomer.
Energi Boost
Spred 4-5 dråper Ravintsara-olje i perioder med tretthet eller mental utmattelse for å heve humøret og øke energinivået.
Stress og angstreduksjon
Kombiner 5 dråper Ravintsara med 3 dråper lavendel i en diffuser for å skape en beroligende atmosfære som bidrar til å lindre stress og angst.
Herpes Simplex lindring
Bland 1 dråpe Ravintsara med 1 dråpe tea tree olje og 1 teskje bæreolje. Påfør direkte på herpessår for å redusere betennelse og fremme helbredelse.
Forebygger eller behandler infeksjoner
Bland 3 dråper Ravintsara med 1 ts bæreolje og masser inn i lymfeområder som nakke og armhuler for å forhindre infeksjoner under forkjølelses- og influensasesongen. Du kan også bruke den på fotsålene for generell immunstøtte.
Mindre sår og insektbitt
Påfør en blanding av 2-3 dråper Ravintsara blandet med 1 teskje bæreolje direkte på mindre sår, skraper eller insektbitt for å forhindre bakterielle infeksjoner.
Bekjemper virusinfeksjoner
Ravintsara er utmerket for virusinfeksjoner som influensa eller forkjølelsessår. For influensa, spre 5 dråper gjennom dagen, eller bland 4 dråper med 1 ts bæreolje og masser inn i brystet, nakken og ryggen.
Bryter opp slim i lungene
Pust inn direkte eller diffuser 5 dråper Ravintsara for å hjelpe til å tynne og bryte opp slim i lungene, noe som gjør det lettere å utstøte når du har tett brystkasse eller en vedvarende hoste.
Bruksmåte og mengde som skal brukes
Aroma diffusere
Bruk 5-15 dråper i diffusoren eller mengden som er foreslått med diffusoren.
Bad, boblebad, boblebad
Bad: Fortynnet 3-8 dråper
Start med å kjøre badekaret som du normalt ville gjort, og hold baderomsdøren lukket for å beholde aromaen. Eteriske oljer kan påføres direkte i sin konsentrerte form eller fortynnes.
For fortynning, bruk en bærerolje, melk, melkepulver, vegetabilsk glyserin, tangpulver, urtepulver, natron, salt eller Epsom-salter for å forhindre hudfølsomhet.
Tilsett den eteriske oljen til badevannet, enten rent eller fortynnet, og rør deretter vannet med hånden for å spre oljen jevnt før du går inn i karet. Denne metoden hjelper til med å fordele den essensielle oljen gjennom badekaret for en mer fornøyelig opplevelse.
Boblebad og boblebad: opptil 8 dråper
Bland den essensielle oljen i vannet grundig med hånden. Siden essensielle oljer ikke løses opp i vann, kan de etterlate rester i eller rundt rørene dine.
Komprimerer
3-10 dråper i 120 ml vann
Lære mer
Ansiktsmasker, oljer og tonic
Ansiktsmasker: 1 eller 2 dråper per 2 ss. (15 ml) naturlig ansiktsmaske.
Ansiktsoljer: 12 dråper i 30 ml bærerolje. For eldre og barn bruk 6 dråper per 30 ml bærerolje.
Bruk en mørkfarget glassflaske, som bidrar til å beskytte oljene dine mot lett nedbrytning. Hell først i bæreroljen. Hvis du bruker en enkelt eterisk olje eller en ferdigblandet blanding, legg den direkte til bæreoljen. Hvis du lager din egen unike blanding, bland de essensielle oljene sammen først, og integrer deretter ønsket antall dråper i bæreroljen. Husk at litt går langt, så bruk kun en liten mengde for hver applikasjon. Klikk her for å lese mer om hvilken bæreolje du skal velge.
Face tonic: 8-15 dråper i 100 ml kildevann eller destillert vann eller hydrosol.
Kombiner oljen og vannet før du filtrerer gjennom et ubleket papirkaffefilter.
Våre 100 % organiske og naturlige hydrosoler kan brukes direkte som tonic. Lukk øynene og spray ansiktet. Eller spray en bomullspute og tørk av ansiktet med den.
Innånding fra bolle
3-5 dråper per bolle med rykende varmt vann.
For å bruke essensielle oljer i dampinnånding, start med å koke opp en gryte med vann og deretter fjerne den fra varmen. Tilsett noen få dråper (vanligvis 3-5 dråper) av den essensielle oljen du har valgt i det varme vannet.
Len deg forsiktig over gryten, legg et håndkle over hodet og gryten for å fange dampen, og pust dypt i flere minutter for å inhalere de aromatiske dampene, som kan bidra til å lindre tett nese og andre luftveisproblemer.
Losjoner og kremer
12 dråper til hver 30 ml naturlig, uparfymert lotion eller krem.
Du kan lage din egen ansiktskrem med vår nøytrale ansiktskrem som base. For en 2% (voksne) fortynning, bruk 40 dråper i denne 100 ml krembasen.
For eldre og barn bruk 20 dråper (1%) i 100 ml krem.
Massasjeolje (for kropp)
12 dråper til hver 30 ml bærerolje.
For eldre og barn bruk 6 dråper per 30 ml bærerolje.
Puter
Legg 1-3 dråper eterisk olje på hjørnet eller undersiden av en pute vekk fra øynene.
Romsprayer
Som romrenser: 10-20 dråper per 475 ml vann.
Som en generell duft: 8-10 dråper per 475 ml vann.
Hodebunnsbehandlinger
Tilsett 6 dråper i 15 ml jojobaolje eller aloe vera gel. Riste godt. Bruk 2-3 dråper av den tilberedte blandingen for hver påføring. Masser inn i hodebunnen. Alternativt kan du tilsette den eteriske oljen i en flaske med siste skyllevann etter å ha vasket håret.
Sjampoer
5-10 dråper i 100ml.
Eteriske oljer kan legges til enhver uparfymert sjampo som er sammensatt av organiske naturlige ingredienser.
Dusj
1-5 dråper.
Fullfør først din vanlige vaskerutine. Etter det, påfør noen dråper eterisk olje på en vaskeklut eller svamp og gni den raskt over kroppen mens du står under dusjens rennende vann. Pust dypt inn gjennom nesen for å nyte den aromatiske dampen, pass på å unngå å bruke oljen på ansiktet og sensitive områder.
Spray og tåke for ansikt og kropp
For kropp: 10-20 dråper til hver 475 ml vann eller hydrosol.
For ansikt: 2-5 dråper til hver 240 ml vann eller hydrosol.
Tilsett den essensielle oljen i varmt vann eller hydrosol. Rist grundig, hell gjennom et ubleket papirkaffefilter og legg i en sprayflaske. Avkjøl før bruk.
Rist før hver bruk.
Hold øynene lukket når du sprayer ansiktet.
Vasker
15-32 dråper i 240 ml varmt vann.
En vask er en tilberedt blanding for vask av infiserte områder som kutt, beiting og sår.
Bland de essensielle oljene og vannet sammen i en flaske og rist godt. Oppbevar den i kjøleskapet i ikke lenger enn 14 dager. Rist før hver bruk.
Aromaterapiens toppnotater:
Aromaer kategorisert som toppnoter er vanligvis friske og lette med en skarp duft. De fordamper veldig raskt og har antiseptiske egenskaper. Disse egenskapene gjør dem oppløftende for humøret og følelsene, ideelle for tider når du trenger en rask energiboost. Toppnoter er også utmerket for rensing, for eksempel når du har å gjøre med en forkjølelse. Vurder hver oljes unike egenskaper når du velger hvilke som skal brukes i en blanding.
Eksempler på typiske toppnoter inkluderer:
Sitrusoljer:
- Bergamott
- Sitron
- Sitrongress
- Oransje
- Neroli
- Petitgrain
Mynteoljer:
- Peppermynte
- Spearmint
Friske treoljer:
- Eukalyptus
- Tetre
- Furu
Disse toppnotene er perfekte for å forbedre blandingene dine med sine levende og rensende effekter.
Forstå notatene om dufter
I aromaterapi blir duften av en olje ofte referert til som en "note". Hemmeligheten bak en virkelig flott duft er å finne den perfekte balansen mellom notene. Aromaterapi handler om dufter, og med øvelse vil du kunne gjenkjenne en oljes duft selv om du kanskje ikke vet hvilken plante oljen kommer fra. Du vil for eksempel kunne skille mellom sitrus- og blomsterdufter eller tre- og myntedufter. Duften bestemmes av kjemikaliene en olje inneholder. Fordi oljer som lukter likt ofte inneholder de samme kjemikaliene, har de vanligvis lignende egenskaper.
Oljer er kategorisert i såkalte basis-, mellom- og toppnoter. Å kjenne til en oljes note er viktig når du blander oljer. En god blanding – som de fleste parfymer – inneholder normalt en blanding av alle tre notene, hvor forholdet mellom dem varierer avhengig av hva blandingen brukes til. I tillegg kan en olje inneholde mer enn én note - for eksempel inneholder ylang-ylang spor av alle tre notene og regnes ofte som den perfekte duften.
Når du lager en ny duft, enten det er for en parfyme eller en aromadiffusor, bør du bruke mellom 4-7 oljer per blanding. Bestem først hvilken type blanding du vil lage, for eksempel en forfriskende, og velg deretter notater med disse egenskapene for å utgjøre hovedinnholdet i blandingen. Løs opp blandingen i en bærerolje hvis du ønsker å bruke den på huden (12 dråper i 30 ml bærerolje).
| Blend | Top note | Middle note | Base note |
|---|---|---|---|
| Refreshing | 5 drops | 4 drops | 1 drop |
| Relaxing | 1 drop | 6 drops | 3 drops |
| Sensual | 1 drop | 4 drops | 5 drops |
| Balancing | 2 drops | 5 drops | 3 drops |
| Energizing | 8 drops | 1 drop | 1 drop |
LAURACEAE PLANTEFAMILIE
Lauraceae-familien, hovedsakelig sammensatt av eviggrønne trær og busker, trives i tropiske og varme klimaer over hele kloden, og spiller en sentral rolle i tropiske skogøkosystemer. Disse plantene er kjent for sin sterke aromatiske tilstedeværelse, et tydelig tegn på deres levende eteriske aktivitet. De er lastet med essensielle oljer i bladene, tre og bark, som fungerer som naturlige avskrekkende midler mot parasitter og rovdyr. For eksempel kan treet fra et kamfertre (*Cinnamomum camphora*) inneholde opptil 5 % rå eterisk olje, med et enkelt tre som gir så mye som 3 tonn olje.
Disse aromatiske egenskapene gjør Lauraceae-arter høyt verdsatt både som krydder og til medisinske formål. Deres duftende tre er ettertraktet for å lage insektavstøtende møbler. Imidlertid har populariteten til visse arter som rosentre (*Aniba rosaeodora*) for deres tømmer eller essensielle olje ført til overutnyttelse, og presset dem mot fare.
Fruktene til Lauraceae-planter er typisk drupes, som enten kan være spiselige eller brukes til å produsere vegetabilske oljer. Avokadoen (*Persea americana*), for eksempel, tilbyr en frukt som ikke bare er lav i sukker, men også rik på proteiner, fett og essensielle vitaminer som A, B, C, D og E. Eteriske oljer avledet fra dette familie, inkludert de fra kanelbark og blader, *Litsea cubeba* og palisander, er integrert i holistisk helsepraksis. Andre bemerkelsesverdige oljer inkluderer kamfer, kassia, laurbær (*Laurus nobilis*), ravensara, sassafras og ravintsara, som hver bringer sine unike fordeler til det aromatiske og medisinske verktøysettet.
Ravintsara blander seg godt med disse Eteriske oljer
Laurbær, bergamott, sort pepper, kardemomme, sedertre, sypress, eucalyptus radiata, fragonia, røkelse, geranium, ingefær, isop, lavendel, lavendelpigg, sitron, manuka, myrt, niaouli, oregano, palmarosa, ravensara (ho wood), rosmarin, tea tree, timian linalol
Den viktigste kjemiske sammensetningen av Ravintsara essensiell olje
Ravintsara eterisk olje, som er dampdestillert fra bladene på Cinnamomum camphora-treet, er kjent for sitt høye innhold av 1,8-cineol, også kjent som eukalyptol. Denne nøkkelkomponenten er i stor grad ansvarlig for oljens klare, forfriskende aroma og dens terapeutiske egenskaper.
1. 1,8-Cineole (Eucalyptol): Denne forbindelsen utgjør vanligvis omtrent 50-60 % av oljens sammensetning. Det er kjent for sine respiratoriske fordeler og evne til å hjelpe til med å rense nesegangene og lindre tetthet.
2. α-Terpineol: Tilstede i mindre mengder, bidrar α-terpineol til oljens beroligende og antimikrobielle egenskaper, noe som gjør den gunstig for hudpleie og immunstøtte.
3. α-Pinene og β-Pinene: Disse monoterpenforbindelsene tilfører oljens friske, furu-aroma og er kjent for sine anti-inflammatoriske og bronkodilaterende effekter.
4. Sabinen: En annen komponent som finnes i lavere konsentrasjoner, sabinen har antioksidanter og antimikrobielle aktiviteter som kan hjelpe til med generell velvære og hudhelse.
5. Limonene: Dette bidrar med et lite hint av sitrus til aromaen og tilbyr sterke antioksidantegenskaper, som hjelper til med å bekjempe oksidativt stress.
6. Linalool: Skjønt i mindre mengder, tilfører linalool en floral touch til oljens profil og er verdsatt for sin beroligende og angstdempende effekt.
Den spesifikke kjemiske profilen til Ravintsara eterisk olje kan variere litt basert på geografisk plassering, klima og destillasjonsteknikker, men dens høye 1,8-cineol-innhold er en konsistent og definerende egenskap. Denne sammensetningen gjør Ravintsara til et spesielt effektivt valg innen aromaterapi for å fremme respiratorisk helse, øke immuniteten og støtte mental klarhet.
Hva er en kjemotype i Eteriske oljer ?
Kjemotyper i essensielle oljer refererer til de forskjellige kjemiske sammensetningene som kan forekomme i samme planteart på grunn av variasjoner i deres vekstforhold, høstetider eller geografiske steder. Disse variasjonene fører til produksjon av essensielle oljer med distinkte kjemiske profiler, som hver har unike terapeutiske egenskaper. Forståelse av kjemotyper er avgjørende for aromaterapi og medisinske applikasjoner, siden effekten og sikkerheten til oljene kan variere betydelig basert på deres kjemiske sammensetning.
Her er en oversikt over hva som definerer en kjemotype og hvorfor det er viktig:
1. Genetiske og miljømessige påvirkninger: En kjemotype påvirkes ofte av plantens miljø, som høyde, klima og jordsammensetning, samt genetiske faktorer. Disse variablene kan påvirke hvilke kjemiske forbindelser som er dominerende i oljen.
2. Kjemisk sammensetning: Hver kjemotype av en essensiell olje vil ha en dominerende kjemisk forbindelse eller et sett med forbindelser som karakteriserer den. For eksempel kan eterisk olje av rosmarin finnes i flere kjemotyper, som cineole, kamfer og verbenon, hver oppkalt etter sin hovedkomponent, som dikterer dens terapeutiske egenskaper og bruksområder.
3. Terapeutiske egenskaper: Tilstedeværelsen av forskjellige kjemiske forbindelser betyr at hver kjemotype kan være mer effektiv for ulike helseproblemer. For eksempel er cineole-kjemotypen til Rosemary utmerket for luftveisproblemer på grunn av dens slimløsende egenskaper, mens kamferkjemotypen er mer egnet for smertelindring og sirkulasjonsproblemer.
4. Sikkerhet og bruk: Noen kjemotyper kan være tryggere eller mer passende for visse bruksområder enn andre. For eksempel kan en kjemotype av eterisk olje med høyt innhold av ketoner være mer nevrotoksisk og dermed brukes med mer forsiktighet, spesielt rundt barn eller gravide kvinner.
Å forstå kjemotyper gjør at vi kan velge den mest hensiktsmessige og effektive essensielle oljen for spesifikke terapeutiske resultater, noe som sikrer både sikkerhet og effekt i deres applikasjoner.
Ravintsara er trygt å spre rundt hunder
Kjæledyrsikker
Hvis du har hunder i huset, er disse anbefalingene for hvordan du kan spre essensielle oljer på en sikker måte: bruk kun 3-4 dråper av en spesiell essensiell olje i en vannbasert aromadiffusor (UltraSonic).
Bruk ikke mer enn 4-6 dråper totalt hvis du bruker mer enn én eterisk olje, eller bruk mengden i diffusoroppskriftene.
Pass på at aromasprederen er i et område der kjæledyret ditt ikke kan velte det. Diffunderer alltid i et åpent område med døren åpen slik at hunden din kan forlate rommet hvis ønskelig.
Hvis hunden din er følsom for en olje du sprer, slutt å diffundere og få hunden din ut for litt frisk luft. Kontakt veterinæren din hvis du er bekymret.
Ravintsara vs. Ravensara: Viktige forskjeller og bruksområder
Ravintsara (Cinnamomum camphora) og Ravensara (Ravensara aromatica) er to distinkte eteriske oljer som ofte forveksles på grunn av deres like navn, men de kommer fra forskjellige planter og har forskjellige egenskaper.
Botanisk kilde
Ravintsara (Cinnamomum camphora): Avledet fra bladene til kamfertreet, som er hjemmehørende i Madagaskar. Den inneholder høye nivåer av 1,8-cineol (eukalyptol), som gir den kraftige respiratoriske og antivirale egenskaper.
Ravensara (Ravensara aromatica): Ekstrahert fra bladene til Ravensara-treet, også hjemmehørende på Madagaskar, men den har en annen kjemisk profil, inkludert methyl chavicol (estragol) eller limonen, avhengig av den spesifikke kjemotypen.
Aroma
Ravintsara: Har en frisk, ren og lett medisinsk duft, ofte sammenlignet med eukalyptus, på grunn av det høye cineolinnholdet.
Ravensara: Tilbyr en mer urteaktig, lett fruktig og krydret aroma, som er varmere og mer beroligende.
Primære bruksområder
Ravintsara: Mest kjent for sin åndedrettsstøtte, antivirale og immunforsterkende egenskaper. Det brukes ofte ved forkjølelse, influensa, hoste, bihulebetennelse og virusinfeksjoner.
Ravensara: Selv om den også er antiviral, er den mer verdsatt for sine soppdrepende og smertestillende egenskaper. Det brukes ofte for muskelsmerter, leddbetennelse og for å bekjempe soppinfeksjoner.
Sikkerhet
Ravintsara: Generelt ansett som svært trygt, selv for barn og sensitiv hud, på grunn av sin milde natur.
Ravensara: Må brukes med mer forsiktighet, spesielt varianter som er rike på methyl chavicol, som kan være mer irriterende og bør fortynnes riktig før bruk.
Konklusjon
Ravintsara er den beste oljen for luftveisproblemer, immunstøtte og antivirale formål, med en mild, eukalyptuslignende aroma.
Ravensara er mer passende for smertelindring, soppinfeksjoner og visse virustilstander, med en krydret, mer kompleks aroma.
Deres distinkte egenskaper gjør dem egnet for forskjellige terapeutiske applikasjoner, selv om de begge har antivirale egenskaper.
Oppbevaring
Eteriske oljer er følsomme for UV: oppbevar dem alltid i sine originale flasker (ravfarget glass med codigoutte).
Vi anbefaler deg å oppbevare dem på et kjølig sted uten lys etter åpning.
For blandinger, kosmetiske og kulinariske preparater, bruk alltid en ny flaske for å unngå interaksjoner.
Ansvarsfraskrivelse
Denne informasjonen er ment å utdanne og informere, og er ikke ment å diagnostisere, behandle, kurere eller forebygge sykdom. Det anbefales alltid å konsultere en helsepersonell eller veterinær før du starter et regime med Eteriske oljer .
