Organiczny napar z szałwii, 40g

Na jedną filiżankę (150–250 ml) użyj 1 łyżeczki liści szałwii. Zalej liście wrzątkiem (maks. 80°C), przykryj i od czasu do czasu zamieszaj. Pozostaw do zaparzenia przez 5–10 minut, a następnie przecedź przed wypiciem.

Z 40 g uzyskasz około 20 filiżanek naparu z szałwii.

- Certyfikowany produkt ekologiczny
- Certyfikowane rolnictwo ekologiczne (certyfikat AB)
- Pochodzenie surowców: Francja, Albania
- Kraj produkcji: Francja, Albania

Szałwia (liście)

• PMS (premenstrual syndrome)
• Menstrual cramps
• Heavy menstrual bleeding
• Irregular or missing bleeding
• Menopause
• Hot flashes

Unikać w okresie ciąży i karmienia piersią.\nNie stosować przez dłuższy czas w przypadku zaburzeń hormonozależnych ani u osób z nadciśnieniem.

Szałwia (Salvia officinalis) od tysięcy lat jest ceniona zarówno jako roślina kulinarna, jak i lecznicza. Sama nazwa Salvia pochodzi od łacińskiego słowa salvare, oznaczającego „leczyć” lub „ratować”, co odzwierciedla wielki szacunek, jakim darzono ją w starożytności.

Starożytne cywilizacje: Egipcjanie cenili szałwię za jej właściwości lecznicze i wykorzystywali ją w rytuałach. Grecy i Rzymianie uznawali ją za zioło święte, wiążąc je z mądrością i długowiecznością. Rzymscy medycy, w tym Dioskurydes, chwalili szałwię w swoich pismach.

Średniowieczna Europa: Mnisi uprawiali szałwię w ogrodach klasztornych jako część zbiorów roślin leczniczych. Stała się filarem średniowiecznego ziołolecznictwa — stosowano ją, by wspierać trawienie, łagodzić dolegliwości i pomagać w utrzymaniu równowagi organizmu.

Zdrowie kobiet: Przez wieki szałwia była zaufanym sprzymierzeńcem kobiet. Tradycyjna europejska medycyna ludowa zalecała ją na łagodzenie dolegliwości menstruacyjnych, a później także na wspieranie w okresie menopauzy — m.in. przy uderzeniach gorąca i nadmiernej potliwości.

Symbol kulturowy: Szałwia miała również znaczenie symboliczne. W wielu kulturach postrzegano ją jako roślinę mądrości, jasności umysłu i ochrony, dlatego pojawia się w folklorze, a nawet w praktykach i rytuałach duchowych.

Dziś napar z szałwii wciąż jest ceniony na całym świecie za swoje kojące i równoważące właściwości, podtrzymując tradycję sięgającą tysięcy lat.

40g