Verwenden Sie es in einem Diffusor:
Bergamotte reinigt die Atmosphäre und sorgt für eine ruhige und gute Stimmung. Gibt Ihnen einen schnellen Energieschub.
Kopfschmerzen:
Geben Sie 6 Tropfen Bergamotte in eine Schüssel mit Wasser, schwenken Sie Ihr Tuch oder Ihren Waschlappen in der Schüssel, wringen Sie es aus und legen Sie es auf Ihre Stirn. Wiederholen Sie den Vorgang, wenn sich das Tuch warm anfühlt.
Husten:
Bergamotte wirkt krampflösend und kann helfen, Husten zu lindern. Zerstäuben Sie es, machen Sie ein Dampfzelt oder inhalieren Sie es direkt aus der Flasche.
Ruhelose Beine-Syndrom:
Mischen Sie 15 Tropfen mit 30 ml Jojobaöl oder einem anderen Trägeröl und massieren Sie es auf Ihre Beine. Wenn Sie es vor dem Schlafengehen verwenden, können Sie anstelle des Öls auch eine Creme oder ein Gel (Aloe Vera) verwenden.
Verdauungsprobleme:
Mischen Sie 10 Tropfen Bergamotte mit Jojobaöl oder einem anderen Trägeröl und massieren Sie es auf Ihren Bauch. Lindert Verdauungsbeschwerden wie überschüssige Blähungen.
Obst und Gemüse reinigen:
Bergamotte ist ebenso gut wie ätherisches Zitronenöl, um Obst und Gemüse vor Pestiziden, Giftstoffen und Dingen wie Salmonellen zu reinigen. Geben Sie 3-4 Tropfen Bergamotte auf 2 Liter Wasser (1-2 Tropfen auf einen Liter), lassen Sie das Obst/Gemüse einige Minuten einwirken und spülen Sie es dann ab.
Antidepressivum:
Bergamotte ist ein fröhlicher Duft und eignet sich hervorragend zur emotionalen Unterstützung. Machen Sie eine Diffusormischung, wenn Sie den Blues verspüren:
3 Tropfen Bergamotte
1 Tropfen Lavendel
2 Tropfen Ylang-Ylang
Diffus!
Verwendung: Lebensmittelaroma (FEMA Nr.: 2153 / CoE Nr.: 137n)
Richtdosis für 100 Gramm kulinarische Zubereitung: 1 bis 2 Tropfen reichen aus, um Ihre Zubereitungen zu würzen: Süßigkeiten, Kuchen, exotische Gerichte usw.
Verwenden Sie immer ätherisches Öl, verdünnt in einem geeigneten Medium (Beispiel: Pflanzenöl, Honig usw.).
Löslich in Alkohol, Fettstoffen (pflanzliche Öle und Butter) und Cremes (Emulsionen).
Nicht in Wasser löslich. Es ist jedoch möglich, es als Mischung in solchen Produkten zu verwenden, jedoch vorgemischt mit Solubol (in diesem Fall müssen Sie viermal mehr Solubol als ätherisches Öl hinzufügen).
