Ziołowa rutyna na menopauzę

Dlaczego uwzględniono każdą roślinę:
🌿Ginevitex: podstawa hormonalna
Ginevitex to organiczny preparat roślinny na bazie Vitex agnus-castus, znanego również jako niepokalanek pospolity. Stanowi hormonalną podstawę tej kuracji, ponieważ niepokalanek ma szczególny związek z gospodarką hormonalną kobiet i ich funkcjami rozrodczymi.

Niepokalanek jest interesujący w okresie menopauzy, ponieważ wpływa na sygnalizację hormonalną związaną z funkcjami rozrodczymi kobiet, szczególnie poprzez swoje działanie dopaminergiczne i związek z regulacją prolaktyny. Jego rola wiąże się ze zmianami hormonalnymi leżącymi u podłoża menopauzy, a nie z jednym konkretnym objawem.

🌿Borówka brusznica: młode pędy ukierunkowane na menopauzę
Borówka brusznica (Vaccinium vitis-idaea) zajmuje szczególnie ważne miejsce w gemmoterapii w okresie okołomenopauzalnym i menopauzy.

To, co czyni borówkę brusznicę szczególnie interesującą, to jej tradycyjnie przypisywana rola podobna do fitoestrogenów. Fitoestrogeny to związki roślinne, które mogą oddziaływać na receptory estrogenowe w organizmie, wywołując pewne działanie podobne do estrogenu, choć same nie są estrogenami. Jest to szczególnie interesujące w okresie menopauzy, kiedy poziom estrogenów wytwarzanych przez organizm spada. Stanowi to podstawę ich tradycyjnego stosowania przy uderzeniach gorąca, suchości pochwy, wahaniach nastroju i rozdrażnieniu.

🌿Szałwia: na uderzenia gorąca i nocne poty
Szałwia (Salvia officinalis) jest szczególnie interesująca w okresie menopauzy ze względu na jej tradycyjne stosowanie przy nadmiernej potliwości. Szałwia od dawna jest stosowana, gdy organizm wytwarza więcej potu niż zwykle, co czyni ją szczególnie przydatną, gdy uderzenia gorąca i nocne poty stają się częścią menopauzy.

Jej rola w tej kuracji jest zatem bardzo konkretna: szałwia została uwzględniona, aby pomóc ograniczyć nadmierne pocenie się, w tym nagłe pocenie towarzyszące uderzeniom gorąca oraz potliwość, która może przerywać sen w nocy.

Trzy ekstrakty przyjmuje się codziennie przez odpowiedni dla każdego z nich okres kuracji.
Ginevitex®

Przyjmować 30 kropli (1 ml) raz dziennie, rozcieńczonych w szklance wody, najlepiej rano przed śniadaniem lub na względnie pusty żołądek. Alternatywnie dzienną porcję można podzielić na 15 kropli rano i 15 kropli wieczorem.

Borówka brusznica
Przyjmować 15 kropli rano i 15 kropli wieczorem, najlepiej między posiłkami. Stosować przez 25 dni, a następnie zrobić 1-tygodniową przerwę. Kurację można wznowić, jeśli uznasz, że ten schemat Ci odpowiadał i chcesz ją kontynuować.

Szałwia
Przyjmować 15 kropli rano i 15 kropli wieczorem, bezpośrednio pod język lub rozcieńczonych w niewielkiej ilości niskozmineralizowanej wody. Najlepiej przyjmować między posiłkami.

Stosować przez 3 tygodnie, a następnie zrobić 1-tygodniową przerwę. Kurację można następnie powtórzyć.

W przypadku dłuższego stosowania w okresie menopauzy szałwię można przyjmować przez 2 miesiące lub dłużej, zachowując 1-tygodniową przerwę między kolejnymi 3-tygodniowymi kuracjami.

Podczas przerw w stosowaniu borówki brusznicy i szałwii należy nadal codziennie przyjmować Ginevitex.

Ginevitex® jest produkowany w Hiszpanii z certyfikowanego ekologicznego Vitex agnus-castus, z wykorzystaniem owoców i liści oraz esencji kwiatowej Vitex w proporcji 5:1.
Borówka brusznica jest produkowana we Francji przez Herbiolys ze świeżych, ekologicznych młodych pędów. Surowiec roślinny jest zbierany i macerowany na świeżo, bez zamrażania ani długotrwałego transportu, aby zachować właściwości świeżo zebranej rośliny.

Szałwia jest produkowana ze świeżej, ekologicznej szałwii lekarskiej (Salvia officinalis). Świeża roślina jest przygotowywana jako ekstrakt hydroalkoholowy, a gotowy roztwór jest ręcznie energetyzowany w ramach procesu produkcyjnego Herbiolys.

Ginevitex® Natural Balance 100 ml
Organiczny destylat winogronowy (baza alkoholowa), owoce i liście Vitex agnus-castus oraz esencja kwiatowa Vitex agnus-castus. Stosunek ekstraktu: 5:1.

Organiczny świeży ekstrakt z pąków borówki brusznicy 50 ml
Organiczna gliceryna roślinna, organiczny bezglutenowy alkohol zbożowy, niskozmineralizowana woda źródlana oraz 3% świeżych, ekologicznych młodych pędów borówki brusznicy (Vaccinium vitis-idaea). Alkohol: 25% obj.

Organiczny świeży ekstrakt z szałwii 50 ml
Organiczny bezglutenowy alkohol zbożowy, niskozmineralizowana woda źródlana oraz 3% świeżej, ekologicznej szałwii (Salvia officinalis). Alkohol: 19% obj.
Składniki oznaczone jako organiczne pochodzą z upraw ekologicznych.

Ginevitex®: Certyfikowany w 100% ekologiczny.
Borówka brusznica i szałwia: Wyprodukowano z certyfikowanych składników ekologicznych.

Ta kuracja jest przeznaczona wyłącznie dla osób dorosłych.
Nie stosować w okresie ciąży ani karmienia piersią.

Ponieważ kuracja zawiera Ginevitex (Vitex agnus-castus), nie należy jej stosować jednocześnie z hormonalnymi środkami antykoncepcyjnymi, w tym z tabletką antykoncepcyjną lub implantem, ani z agonistami lub antagonistami dopaminy.

Przed zastosowaniem skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, jeśli:
- przyjmujesz leki na receptę, szczególnie leki wpływające na hormony, dopaminę lub tarczycę
- masz zaburzenia lub guz przysadki mózgowej
- chorowałeś(-aś) na nowotwór hormonozależny
- pozostajesz obecnie pod opieką lekarza

Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji. Suplementy diety nie powinny być stosowane jako zamiennik zróżnicowanej, zbilansowanej diety i zdrowego stylu życia.

Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci.

Ten zestaw zawiera trzy szklane butelki z zakraplaczem:
- Ginevitex®: 100 ml
- Organiczny świeży ekstrakt z pąków borówki brusznicy: 50 ml
- Organiczny świeży ekstrakt z szałwii: 50 ml

Przechowywać z dala od źródeł ciepła i bezpośredniego światła słonecznego. Butelki należy przechowywać szczelnie zamknięte i poza zasięgiem dzieci.

🌿 Who is the Menopause Botanical Routine for?

This routine is for women who are in menopause, when periods have stopped or are coming to an end and changes such as hot flashes, night sweats, vaginal dryness, irritability and greater emotional ups and downs are becoming part of everyday life.

🌿 Why are Ginevitex, Lingonberry and Sage used together?

Each botanical has a different place in the routine. Ginevitex provides the hormonal foundation through Vitex agnus-castus. Lingonberry young shoots have a particular place in traditional gemmotherapy during menopause, including traditional use in relation to hot flashes, vaginal dryness and irritability. Sage has traditionally been used for excessive perspiration, making it particularly interesting when hot flashes and night sweats are prominent.

🌿 What is the difference between the Perimenopause and Menopause Botanical Routines?

The Perimenopause Botanical Routine is designed for the transition towards menopause, while you are still having periods and your cycle may be becoming less regular or predictable. It therefore contains Raspberry, a young shoot traditionally associated with the menstrual cycle and the years approaching menopause. The Menopause Botanical Routine replaces Raspberry with Sage, shifting the focus towards menopause itself, particularly hot flashes and night sweats.

🌿 Do I take all three products at the same time?

Yes. Take all three products as directed each day. Ginevitex is continued daily, while Lingonberry and Sage are taken for 3 weeks followed by a 1-week break. During this break, continue taking Ginevitex. After the break, Lingonberry and Sage can be restarted.

🌿 Can I continue the routine for several months?

Yes. The botanical extracts are designed to be used as courses rather than just for a few days. After the recommended breaks, Lingonberry and Sage can be restarted if the routine has been helpful and you would like to continue. Sage may also be used for months, keeping the 1-week break between consecutive 3-week courses.

🌿 What can I add if sleep or nervous tension is also a concern?

The routine can be adapted to the symptoms that are most important to you. If you are struggling with sleep, consider adding California Poppy. If nervousness, emotional tension or difficulty relaxing are more prominent, Melissa may be a better choice. If you are experiencing palpitations together with nervous tension, Motherwort may be the more relevant addition.

100ml + 50ml +50ml