Polvere di Zenzero Biologico, 200 capsule

Nome botanico: Zingiber officinale
Famiglia botanica: Zingiberaceae
Parte della pianta utilizzata: Rizoma
Preparazione: Polvere di rizoma biologico essiccato
Caratteristiche botaniche: Pungente, aromatico e riscaldante

Lo zenzero è una pianta erbacea perenne tropicale appartenente alla famiglia delle Zingiberaceae, e quindi è un parente botanico della curcuma e del cardamomo. Sebbene si parli comunemente di "radice di zenzero", la parte utilizzata è in realtà il rizoma, un grosso fusto sotterraneo che cresce orizzontalmente sotto il terreno.

Il rizoma contiene una complessa miscela di composti presenti naturalmente, tra cui i gingeroli; il 6-gingerolo è uno dei più conosciuti. Quando lo zenzero viene essiccato, una parte dei gingeroli si trasforma in composti correlati chiamati shogaoli, dal carattere ancora più pungente. Questo aiuta a spiegare l'intensità particolarmente calda e speziata dello zenzero essiccato.

Queste capsule contengono il rizoma intero essiccato e polverizzato, anziché un estratto concentrato, quindi la preparazione conserva la miscela di costituenti naturalmente presenti nel materiale vegetale.

🌿Uso tradizionale

Lo zenzero è stato utilizzato sia come alimento sia come pianta officinale per migliaia di anni, in particolare in India, Cina e altre zone dell'Asia. Il suo carattere inconfondibilmente pungente e riscaldante ha influenzato il modo in cui diverse tradizioni erboristiche hanno interpretato e utilizzato la pianta.

Nella tradizione ayurvedica, lo zenzero è stato particolarmente apprezzato come pianta digestiva riscaldante. Sia lo zenzero fresco sia quello essiccato sono stati impiegati in preparazioni associate all'appetito, alla digestione, alla pesantezza digestiva e alla nausea. La sua natura pungente spiega anche il suo ruolo tradizionale nelle preparazioni riscaldanti durante i periodi più freddi.

Nella Medicina Tradizionale Cinese, lo zenzero fresco e quello essiccato sono considerati preparazioni erboristiche correlate ma distinte. Tradizionalmente, lo zenzero è classificato come pungente e riscaldante, con una particolare relazione con l'apparato digerente. Gli impieghi tradizionali includono quadri descritti nella MTC come freddo nello Stomaco e carenza di Yang della Milza, i cui sintomi possono comprendere scarso appetito, disturbi digestivi, nausea o una sensazione di freddo nell'apparato digerente.

Lo zenzero ha inoltre sviluppato una solida reputazione tradizionale per la nausea e i disturbi di stomaco, compresi quelli associati al movimento e ai viaggi. Questo legame ha accompagnato lo zenzero dalla pratica erboristica tradizionale fino al suo ampio uso moderno come botanica da viaggio.

Oltre alla digestione, lo zenzero è stato impiegato anche in preparazioni erboristiche tradizionali dedicate alla rigidità, alle articolazioni e alla facilità di movimento, soprattutto quando si riteneva appropriata una pianta riscaldante.

Ciò che rende lo zenzero particolarmente interessante è quindi l'ampiezza del suo uso tradizionale. Non è semplicemente una spezia culinaria. Nelle diverse tradizioni erboristiche, lo stesso rizoma riscaldante ricorre in relazione alla digestione e all'appetito, alla nausea e ai viaggi, alle preparazioni riscaldanti stagionali, nonché alla rigidità e al comfort nei movimenti.

Assumere 6 capsule al giorno con un bicchiere d'acqua abbondante durante i pasti. Non superare la dose giornaliera consigliata.

Questo integratore alimentare non deve sostituire una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano.

Assumere la dose giornaliera consigliata con acqua per supportare la digestione, l'energia e il benessere generale, specialmente durante i viaggi o nei periodi di stanchezza.

- Prodotto Certificato Biologico
- Agricoltura Biologica Certificata (certificato AB)
- Origine delle materie prime: Costa d'Avorio
- Paese di produzione: Francia

Polvere di zenzero biologico*: rizoma – Zingiber officinale., capsula di origine vegetale (hpmc). *Da agricoltura biologica

Per 6 capsule:
Zenzero biologico *……………1620 mg

Lo zenzero ha viaggiato incredibilmente lontano per essere una pianta che non si diffonde naturalmente tramite semi come fanno molte erbe comuni. La sua storia è strettamente legata alla coltivazione umana, alle migrazioni e all'antico commercio delle spezie.
Si ritiene che abbia avuto origine nel Sud-est asiatico. Lo zenzero veniva coltivato in Asia già migliaia di anni fa e divenne una pianta importante sia nella cucina sia nelle tradizioni erboristiche indiane e cinesi. In India si radicò profondamente nell'ayurveda, mentre in Cina lo zenzero fresco e quello essiccato svilupparono ciascuno un ruolo distintivo nella pratica erboristica tradizionale.

Dall'Asia, lo zenzero viaggiò verso ovest lungo le grandi rotte commerciali terrestri e marittime. Già nell'antichità classica era conosciuto nel mondo mediterraneo. Il medico greco Dioscoride, scrivendo nel I secolo d.C., descrisse lo zenzero nel De Materia Medica, dimostrando che l'esotico rizoma era già diventato familiare a erboristi e medici europei.

Lo zenzero rimase una spezia d'importazione preziosa per tutto il Medioevo. Veniva usato non solo nelle preparazioni erboristiche, ma anche ampiamente nelle cucine europee, dove il suo calore intenso lo rendeva popolare negli alimenti speziati, nelle bevande e nelle preparazioni conservate. Gli europei medievali svilupparono una particolare predilezione per lo zenzero, che divenne una delle spezie importanti trasportate attraverso il commercio internazionale delle spezie.

Il suo viaggio proseguì con l'espansione europea nelle regioni tropicali. Lo zenzero fu introdotto nei Caraibi, dove il clima si dimostrò particolarmente adatto alla sua coltivazione. Nel XVI secolo, lo zenzero coltivato in Giamaica e in altre regioni dei Caraibi era diventato un'importante esportazione verso l'Europa.

Forse l'aspetto più interessante della storia dello zenzero è il modo in cui ha occupato costantemente due mondi contemporaneamente. Da migliaia di anni è sia un alimento di uso quotidiano sia una preziosa pianta officinale. Dalle preparazioni ayurvediche e cinesi alle cucine europee medievali e agli odierni tè, alle polveri e alle capsule di zenzero, lo stesso rizoma aromatico è rimasto parte della vita umana attraverso culture incredibilmente diverse.

Le donne in gravidanza o in allattamento, così come le persone che assumono farmaci anticoagulanti o soffrono di problemi renali, dovrebbero consultare un professionista prima di assumere questo integratore. A dosi elevate, lo zenzero può interagire con alcuni farmaci e influire sulla coagulazione del sangue.

Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.
Conservare lontano da fonti di calore e umidità.

🌿 Perché scegliere le capsule di zenzero invece di usare semplicemente zenzero fresco?
Entrambi hanno il loro posto. Lo zenzero fresco è eccellente per cucinare, preparare infusi e ginger shot, mentre le capsule forniscono una quantità misurata di rizoma di zenzero essiccato, senza il sapore intenso né la necessità di preparazione. Sono particolarmente pratiche se desideri usare lo zenzero regolarmente o portarlo con te durante i viaggi. Lo zenzero essiccato presenta inoltre un profilo fitochimico in parte diverso da quello dello zenzero fresco, perché durante l’essiccazione alcuni gingeroli si trasformano negli shogaoli, più pungenti.

🌿 Perché lo zenzero è così fortemente associato alla digestione?
Lo zenzero viene utilizzato da secoli come pianta digestiva in diverse tradizioni erboristiche. Il suo rizoma pungente è stato tradizionalmente scelto quando la digestione sembra lenta o appesantita, dopo pasti abbondanti, in caso di scarso appetito o quando lo stomaco è sottosopra. Questo è uno dei motivi per cui lo zenzero è diventato sia una spezia culinaria sia un preparato erboristico: spesso veniva consumato insieme al cibo, invece di essere riservato esclusivamente all’uso erboristico occasionale.

🌿 Perché così tante persone assumono zenzero durante i viaggi?
Lo zenzero è tradizionalmente associato in modo particolare alla nausea, al senso di nausea e allo stomaco sottosopra durante il movimento, il che spiega la sua popolarità di lunga data per i viaggi in auto, in barca e in aereo. Le capsule sono particolarmente pratiche in viaggio perché non è necessario preparare zenzero fresco o un infuso.

🌿 Si tratta di un estratto di zenzero?
No. Ogni capsula contiene 270 mg di rizoma di zenzero biologico in polvere, non un estratto concentrato. Ciò significa che assumi l’intero materiale vegetale essiccato, con la sua miscela naturale di gingeroli, shogaoli, composti aromatici e altri costituenti, invece di un estratto standardizzato o concentrato per selezionare determinati composti.

🌿 Quanto zenzero assumo al giorno?
Con l’assunzione giornaliera raccomandata di sei capsule, assumi 1.620 mg di polvere di rizoma di zenzero biologico. Con 200 capsule nella confezione, una confezione dura circa 33 giorni alla dose giornaliera massima raccomandata.

🌿 Con cosa posso abbinare lo zenzero per articolazioni, rigidità e movimento?
Dipende dall’obiettivo principale della tua routine. Le piante si completano a vicenda perché apportano caratteristiche botaniche diverse, invece di limitarsi a duplicare l’azione dello zenzero.

La curcuma è un complemento naturale quando l’obiettivo è mantenere la flessibilità articolare e un movimento confortevole. Come lo zenzero, è un rizoma della famiglia delle Zingiberaceae, ma presenta un profilo fitochimico molto diverso, caratterizzato in particolare dai suoi curcuminoidi.

L’artiglio del diavolo è particolarmente interessante quando l’attenzione principale è rivolta al comfort articolare e muscolare, alla rigidità e al mantenimento della mobilità. Ha un legame tradizionale molto più specifico con l’apparato muscoloscheletrico rispetto allo zenzero.

L’equiseto segue un approccio completamente diverso. Invece di essere un rizoma riscaldante, è apprezzato per il suo contenuto naturale di silice e per il suo legame tradizionale con i tessuti strutturali dell’organismo, inclusi tendini, legamenti e cartilagini.

In parole semplici: zenzero per il supporto digestivo e al movimento con effetto riscaldante, curcuma per articolazioni e flessibilità, artiglio del diavolo quando il comfort articolare e muscolare è la priorità, ed equiseto quando desideri includere nella routine i tessuti connettivi e strutturali.

200 capsules