Guida esclusiva all'olio essenziale di mandarino verde
Citrus reticulata blanco
Origine: Brasile
Parte distillata: Scorza del frutto
Metodo di estrazione: Espressione a freddo delle scorze del frutto giovane e acerbo.
Coltivazione: Agricoltura biologica certificata
Olio Essenziale Botanicamente e Biochimicamente Definito (HEBBD), chemotipizzato (HECT)
Colore: Verde
Profumo: un aroma agrumato fresco, vivace e dolce con un tocco giocoso e pungente
Nota: Nota di testa
Famiglia delle piante: Rutaceae
SUPER POTERI
Antisettico
- previene o combatte le infezioni batteriche
Antivirale
- uccide o inibisce la crescita dei virus
Antispasmodico
- previene o allevia gli spasmi
Calmante
- effetto calmante sedativo
Carminativo
- previene o allevia la flatulenza; gas nel tratto gastrointestinale
Colagogo
- stimola il flusso della bile
Digestivo
- migliora la funzione dello stomaco, aumenta l'appetito e aiuta la digestione
Depurativo
- pulisce e rimuove impurità e tossine dal sangue; purifica il sangue
Diuretico
- aiuta ad aumentare la produzione di urina
Rilassante
- promuove il rilassamento o riduce la tensione
Sedativo
- riduce l'eccitazione mentale o l'irritabilità e riduce l'attività fisica
Tonic
- rinfresca, rivitalizza e rinvigorisce le funzioni corporee
CONSIGLI D'USO
Tosse persistente
L'olio di mandarino aiuta a ridurre gli spasmi nel tratto respiratorio. Aggiungi 3 gocce a un'inalazione di vapore e respira profondamente per 3 minuti. Puoi anche mescolare 4 gocce di olio di mandarino con 1 cucchiaino (5ml) di olio di jojoba e massaggiare nella zona superiore del petto.
Pelle grassa
Grazie alle sue proprietà astringenti, l'olio di mandarino aiuta a chiudere i pori e a tonificare la pelle. Mescola 3 gocce con 2 cucchiaini (10ml) di olio di cocco e massaggia sul viso. Presta particolare attenzione alla zona T.
Detox
Mescola 4 gocce di olio di mandarino con 1 cucchiaino (5ml) di olio di jojoba e massaggia sulle piante dei piedi. Il mandarino aiuta a purificare il sangue, il che aiuta il corpo a liberarsi delle tossine indesiderate.
Bagno Detox
Diluisci 6 gocce di olio di mandarino in 1 cucchiaio (15ml) di olio vettore e aggiungi a un bagno caldo di sali di Epsom.
Cicatrici
Mescola 3 gocce con 1/2 cucchiaini (2,5ml) di olio di cocco e massaggia delicatamente sulla cicatrice due volte al giorno.
Smagliature
Mescola 3 gocce con 1 cucchiaino (5ml) di olio di cocco e massaggia nella zona interessata. Usa l'olio di mandarino per prevenire e ridurre l'aspetto delle smagliature.
Vomito
Il mandarino allevia gli spasmi nell'intestino che causano il vomito. Pertanto, mescola 4 gocce di olio di mandarino con 1 cucchiaino di olio vettore e massaggia sull'addome in senso orario.
Stress e ansia
Diffondi 5-10 gocce di olio di mandarino nella tua casa o ufficio, oppure metti 2 gocce su un fazzoletto (o semplicemente inala dalla bottiglia) e inala regolarmente durante il giorno. L'olio di mandarino calma il sistema nervoso e ti aiuta a rilassarti e superare sensazioni di ansia e stress.
Potenziamento immunitario
Rafforza il tuo sistema immunitario con l'olio di mandarino, che rinforza il sistema immunitario e lo protegge da malattie come raffreddori e influenza. Inala dal flacone o riempi un inalatore. Usa regolarmente.
Aiuto Digestivo
L'olio di mandarino aiuta a promuovere una digestione sana e a ridurre il gonfiore. Mescola 3 gocce con 1 cucchiaino (5ml) di olio vettore e massaggia delicatamente sull'addome in senso orario per stimolare la digestione.
Aiuto per il sonno dei bambini
Per aiutare i bambini a rilassarsi prima di andare a letto, diffondere 2-3 gocce di olio di mandarino nella loro camera da letto o aggiungere 1 goccia a un batuffolo di cotone posizionato vicino al cuscino. L'aroma rilassante crea una routine serale calmante.
Deodorante per ambienti
Per rinfrescare naturalmente qualsiasi stanza, combina 5 gocce di olio di mandarino, 3 gocce di olio di lavanda e 2 gocce di olio di eucalipto in un flacone spray riempito con 100ml di acqua. Agita bene e spruzza intorno alla stanza.
Rilassamento Muscolare
Per alleviare i muscoli stanchi o tesi, mescola 5 gocce di olio di mandarino con 2 cucchiai (30ml) del tuo olio vettore preferito e usalo per un massaggio rilassante sulle aree doloranti.
Miscela Diffusore Rilassante
Combina 3 gocce di olio di mandarino, 2 gocce di bergamotto e 1 goccia di ylang ylang nel tuo diffusore. Questa miscela solleva l'umore e combatte i sentimenti di tristezza o irritabilità.
Cura delle mani e delle unghie
Aggiungi 2 gocce di olio di mandarino a 1 cucchiaino di olio di jojoba e massaggia sulle mani, cuticole e unghie per nutrire e promuovere una pelle dall'aspetto sano e unghie forti.
Odore dei piedi
Per combattere l'odore dei piedi, mescola 4 gocce di olio di mandarino con 1 cucchiaio (15ml) di olio di cocco e massaggia sui piedi puliti e asciutti. Le sue proprietà antimicrobiche possono aiutare a eliminare gli odori sgradevoli.
Supporto delle vie aeree
Quando si ha a che fare con la congestione, aggiungi 3 gocce di olio di mandarino a una ciotola di acqua calda, copri la testa con un asciugamano e inala il vapore per 5 minuti per aprire le vie respiratorie e facilitare la respirazione.
Miscela di Profumo Fai-da-te
Crea un profumo naturale rinfrescante mescolando 4 gocce di olio di mandarino, 2 gocce di oleoresina di vaniglia e 1 goccia di olio di patchouli in un flacone roll-on da 10 ml riempito con olio di jojoba. Applica sui punti di pulsazione per una fragranza delicata e stimolante.
Sollievo per la Crosta Lattea
Diluisci 1 goccia di olio di mandarino in 1 cucchiaio (15ml) di olio di mandorle dolci e massaggia delicatamente sul cuoio capelluto per aiutare a sciogliere la crosta lattea nei neonati. Lascia agire per 10 minuti, quindi risciacqua con uno shampoo delicato per bambini.
Balsamo Labbra Naturale
Aggiungi 1 goccia di olio di mandarino a 1 cucchiaio (15ml) di burro di karité o olio di cocco, e usalo come balsamo labbra naturale. L'olio di mandarino aiuta ad ammorbidire e idratare le labbra secche e screpolate, donando un piacevole aroma agrumato.
Drenaggio Linfatico
L'olio essenziale di mandarino può supportare il drenaggio linfatico e promuovere il movimento dei fluidi nel corpo.
Mescola 4 gocce con 1 cucchiaio (15ml) di un olio vettore, come l'olio di jojoba o di semi d'uva, e usalo con movimenti di massaggio delicati e verso l'alto lungo i linfonodi (ad esempio, collo, ascelle, area inguinale).
Questa tecnica può aiutare a ridurre la ritenzione idrica e supportare la disintossicazione generale.
Tipi di pelle
L'olio essenziale di Mandarino Verde è delicato e versatile, rendendolo benefico per una vasta gamma di tipi di pelle. Ecco come può supportare diverse problematiche cutanee:
1. Pelle Grassa e a Tendenza Acneica
- Perché: Il Mandarino Verde ha proprietà astringenti lievi che aiutano a bilanciare la produzione di sebo e a restringere i pori, riducendo l'aspetto della pelle oleosa e prevenendo i pori ostruiti. I suoi effetti antibatterici e antinfiammatori lo rendono efficace per calmare l'acne e prevenire le eruzioni cutanee senza irritare la pelle.
- Miglior Uso: Aggiungi alcune gocce a un olio vettore come il jojoba e usalo come olio viso equilibrante o trattamento localizzato.
2. Pelle Mista
- Perché: Poiché aiuta a bilanciare la produzione di olio fornendo al contempo idratazione, il Mandarino Verde è ideale per la pelle mista, che spesso presenta aree sia oleose che secche. La capacità dell'olio di tonificare e rinfrescare la pelle lo rende adatto per affrontare problematiche cutanee miste.
- Miglior Uso: Usalo in un tonico viso o in un siero leggero per aiutare a bilanciare la pelle.
3. Pelle Sensibile
- Perché: Il Mandarino Verde è uno degli oli agrumati più delicati ed è meno probabile che causi irritazione o sensibilità. I suoi effetti calmanti e lenitivi possono aiutare a ridurre rossori e infiammazioni, rendendolo adatto per la pelle reattiva o facilmente irritabile.
- Miglior Uso: Diluire bene e usare in una miscela di oli viso delicati o in un tonico calmante. Esegui sempre un test cutaneo preliminare.
4. Pelle Spenta e Stanca
- Perché: L'olio ha proprietà rivitalizzanti e illuminanti, che aiutano a migliorare la luminosità della pelle e uniformare il colorito. Gli effetti antiossidanti del limonene aiutano a combattere i radicali liberi, che possono rendere la pelle opaca.
- Miglior Uso: Incorporalo in un siero o crema idratante quotidiana per promuovere una luminosità sana.
5. Pelle Matura o Invecchiata
- Perché: La natura ricca di antiossidanti del Mandarino Verde aiuta a proteggere dai danni ambientali e a ridurre l'aspetto delle linee sottili e delle rughe. Promuove anche la produzione di collagene e la rigenerazione delle cellule cutanee, conferendo alla pelle un aspetto più giovanile.
- Miglior Uso: Mescolalo in un olio viso nutriente anti-età o in una crema notte per supportare il rinnovamento della pelle.
Il Mandarino Verde è idratante, lenitivo e non irritante, rendendolo un'ottima scelta per chi cerca un olio delicato e rinfrescante che possa affrontare una varietà di problematiche cutanee. Le sue proprietà antinfiammatorie, antibatteriche e antiossidanti lo rendono adatto per tipi di pelle grassa, sensibile, mista e matura.
Il mandarino verde è fototossico?
L'olio essenziale di mandarino verde non è fototossico. A differenza di altri oli di agrumi, il mandarino verde non contiene alti livelli di furocumarine, i composti responsabili della fototossicità. Ciò significa che è sicuro da usare sulla pelle senza il rischio di causare fotosensibilità, anche quando esposto alla luce solare.
Puoi usare comodamente il mandarino verde nei prodotti per la cura della pelle o negli oli per il corpo senza preoccuparti dell'esposizione al sole. Tuttavia, è sempre una buona pratica diluire correttamente gli oli essenziali e fare un test cutaneo per assicurarsi che non ci sia sensibilità individuale della pelle.
Metodo d'uso & Quantità da utilizzare
Diffusori di aromi
Usa 5-15 gocce nel tuo diffusore o la quantità suggerita con il tuo diffusore.
Vasche da bagno, vasche idromassaggio, Jacuzzi
Bagno: Diluito 3-8 gocce
Inizia facendo scorrere l'acqua del bagno come faresti normalmente e tieni la porta del bagno chiusa per trattenere l'aroma. Gli oli essenziali possono essere applicati direttamente nella loro forma concentrata o diluiti.
Per la diluizione, usa un olio vettore, latte, latte in polvere, glicerina vegetale, polvere di alghe, polvere di erbe, bicarbonato di sodio, sale o sali di Epsom per prevenire la sensibilità della pelle.
Aggiungi l'olio essenziale all'acqua del bagno, puro o diluito, quindi mescola l'acqua con la mano per distribuire uniformemente l'olio prima di entrare nella vasca. Questo metodo aiuta a distribuire l'olio essenziale in tutto il bagno per un'esperienza più piacevole.
Vasche idromassaggio e Jacuzzi: fino a 8 gocce
Mescola accuratamente l'olio essenziale nell'acqua usando la mano. Poiché gli oli essenziali non si dissolvono in acqua, potrebbero lasciare residui nei tubi o intorno ad essi.
Comprimi
3-10 gocce in 120 ml di acqua
Scopri di più
Maschere per il viso, oli e tonico
Maschere per il viso: 1 o 2 gocce per 2 cucchiai (15ml) di maschera facciale naturale.
Oli per il viso: 12 gocce in 30ml di olio vettore. Per anziani e bambini usare 6 gocce per 30ml di olio vettore.
Usa una bottiglia di vetro di colore scuro, che aiuta a proteggere i tuoi oli dal degrado della luce. Prima, versa l'olio vettore. Se stai usando un singolo olio essenziale o una miscela premiscelata, aggiungilo direttamente all'olio vettore. Se stai creando la tua miscela unica, mescola prima i tuoi oli essenziali, poi integra il numero desiderato di gocce nell'olio vettore. Ricorda, ne basta poco, quindi usa solo una piccola quantità per ogni applicazione. Clicca qui per leggere di più su quale olio vettore scegliere.
Tonico per il viso: 8-15 gocce in 100ml di acqua di sorgente o distillata o idrosol.
Combina l'olio e l'acqua prima di filtrare attraverso un filtro da caffè di carta non sbiancata.
I nostri idrosol 100% biologici e naturali possono essere usati direttamente come tonico. Chiudi gli occhi e spruzza il viso. Oppure spruzza un dischetto di cotone e passalo sul viso.
Inalazione dalla ciotola
3-5 gocce per ciotola di acqua bollente.
Per utilizzare gli oli essenziali nell'inalazione di vapore, inizia portando a ebollizione una pentola d'acqua e poi rimuovila dal fuoco. Aggiungi alcune gocce (di solito 3-5 gocce) dell'olio essenziale scelto all'acqua calda.
Piegati con attenzione sopra la pentola, copri la testa e la pentola con un asciugamano per intrappolare il vapore e respira profondamente per diversi minuti per inalare i vapori aromatici, che possono aiutare ad alleviare la congestione nasale e altri problemi respiratori.
Lozioni e Creme
12 gocce per ogni 30 ml di lozione o crema naturale, non profumata.
Puoi creare la tua crema viso con la nostra crema viso neutra come base. Per una diluizione al 2% (adulti) usa 40 gocce in questa base di crema da 100 ml.
Per anziani e bambini usa 20 gocce (1%) in 100 ml di crema.
Olio da massaggio (per il corpo)
12 gocce per ogni 30 ml di olio vettore.
Per anziani e bambini, usare 6 gocce per 30 ml di olio vettore.
Cuscini
Metti 1-3 gocce di olio essenziale sull'angolo o sul lato inferiore di un cuscino lontano dagli occhi.
Spray per ambienti
Come purificatore d'aria: 10-20 gocce per 475 ml di acqua.
Come fragranza generale: 8-10 gocce per 475 ml di acqua.
Trattamenti per il cuoio capelluto
Aggiungi 6 gocce in 15 ml di olio di Jojoba o gel di aloe vera. Agita bene. Usa 2-3 gocce della tua miscela preparata per ogni applicazione. Massaggia sul cuoio capelluto. In alternativa, aggiungi semplicemente l'olio essenziale a una bottiglia di acqua per il risciacquo finale dopo aver lavato i capelli.
Shampoo
5-10 gocce in 100ml.
Gli oli essenziali possono essere aggiunti a qualsiasi shampoo non profumato composto da ingredienti naturali biologici.
Docce
1-5 gocce.
Per prima cosa, completa la tua solita routine di lavaggio. Dopodiché, applica alcune gocce di olio essenziale su un panno o una spugna e strofinalo energicamente sul corpo mentre sei sotto l'acqua corrente della doccia. Inspira profondamente attraverso il naso per goderti il vapore aromatico, facendo attenzione a non applicare l'olio sul viso e sulle aree sensibili.
Spray e Nebulizzatori per Viso e Corpo
Per il corpo: 10-20 gocce per ogni 475 ml di acqua o idrosol.
Per il viso: 2-5 gocce per ogni 240 ml di acqua o idrosol.
Aggiungi l'olio essenziale all'acqua calda o all'idrosol. Agita bene, versa attraverso un filtro da caffè di carta non sbiancata e metti in un flacone spray. Raffredda prima dell'uso.
Agita prima di ogni utilizzo.
Tieni gli occhi chiusi quando spruzzi sul viso.
Lavaggi
15-32 gocce in 240 ml di acqua calda.
Un lavaggio è una miscela preparata per lavare aree infette come tagli, abrasioni e ferite.
Mischia gli oli essenziali e l'acqua insieme in una bottiglia e agita bene. Conservalo in frigorifero per non più di 14 giorni. Agita prima di ogni utilizzo.
Note di testa dell'aromaterapia:
Gli aromi classificati come note di testa sono tipicamente freschi e leggeri con un profumo pungente. Evaporano molto rapidamente e possiedono proprietà antisettiche. Queste qualità li rendono stimolanti per l'umore e le emozioni, ideali quando hai bisogno di una rapida carica di energia. Le note di testa sono anche eccellenti per la purificazione, come quando hai un raffreddore. Considera le proprietà uniche di ciascun olio quando scegli quali utilizzare in una miscela.
Esempi di tipiche note di testa includono:
Oli agrumati:
- Bergamotto
- Pompelmo
- Arancia
- Mandarino
- Neroli
- Petitgrain
Oli di menta:
- Menta piperita
- Menta verde
- Menta selvatica
Oli legnosi freschi:
- Eucalipto
- Albero del tè
- Pino
Queste note di testa sono perfette per arricchire le tue miscele con i loro effetti vivaci e purificanti.
Comprendere le Note delle Fragranze
In aromaterapia, il profumo di un olio è spesso chiamato "nota". Il segreto di una fragranza davvero eccezionale è trovare il perfetto equilibrio tra le note. L'aromaterapia riguarda i profumi e, con la pratica, sarai in grado di riconoscere la fragranza di un olio anche se potresti non sapere da quale pianta proviene. Ad esempio, sarai in grado di distinguere tra profumi agrumati e floreali o fragranze legnose e mentolate. Il profumo è determinato dai composti chimici contenuti in un olio. Poiché gli oli che hanno un odore simile contengono spesso gli stessi composti chimici, hanno tipicamente proprietà simili.
Gli oli sono classificati in note di base, di cuore e di testa. Conoscere la nota di un olio è importante quando si miscelano gli oli. Una buona miscela—come la maggior parte dei profumi—contiene normalmente un mix di tutte e tre le note, dove il rapporto tra di esse varia a seconda dell'uso della miscela. Inoltre, un olio può contenere più di una nota—ad esempio, l'ylang-ylang contiene tracce di tutte e tre le note ed è spesso considerato la fragranza perfetta.
Quando crei una nuova fragranza, sia che si tratti di un profumo o di un diffusore di aromi, dovresti utilizzare tra 3 e 7 oli per miscela. Innanzitutto, decidi che tipo di miscela vuoi creare, come ad esempio una rinfrescante, e poi scegli note con queste caratteristiche per comporre il contenuto principale della miscela. Sciogli la miscela in un olio vettore se desideri utilizzarla sulla pelle (12 gocce in 30 ml di olio vettore).
| Blend | Top note | Middle note | Base note |
|---|---|---|---|
| Refreshing | 5 drops | 4 drops | 1 drop |
| Relaxing | 1 drop | 6 drops | 3 drops |
| Sensual | 1 drop | 4 drops | 5 drops |
| Balancing | 2 drops | 5 drops | 3 drops |
| Energizing | 8 drops | 1 drop | 1 drop |
FAMIGLIA DI PIANTE RUTACEAE
La famiglia Rutaceae, comunemente conosciuta come famiglia degli agrumi o della ruta, è una grande e diversificata famiglia di piante da fiore. Questa famiglia è di significativa importanza economica e botanica grazie alle proprietà aromatiche dei suoi membri, ampiamente utilizzate in applicazioni culinarie, medicinali e aromatiche.
Caratteristiche Chiave
Composti Aromatici:
Una delle caratteristiche più distintive della famiglia delle Rutaceae è la presenza di oli essenziali nelle ghiandole delle piante, specialmente nelle foglie e nelle bucce dei frutti. Questi oli sono ricchi di composti volatili che conferiscono a molte piante di Rutaceae il loro aroma distintivo, spesso agrumato.
Foglie:
Le foglie delle piante di Rutaceae sono solitamente ricche di oli essenziali e spesso punteggiate da ghiandole oleifere. Possono essere semplici o composte e in molte specie rilasciano un forte profumo quando schiacciate.
Fiori:
I fiori delle Rutaceae sono tipicamente di piccole o medie dimensioni e possono essere molto fragranti. Spesso hanno quattro o cinque petali e i fiori sono solitamente disposti in grappoli. I fiori possono essere bianchi o colorati, a seconda della specie.
Frutti:
I frutti della famiglia delle Rutaceae sono vari ma includono alcuni dei più noti agrumi come limoni, arance, lime e pompelmi. Questi frutti spesso hanno una buccia spessa e aromatica e sono ricchi di vitamina C e altri composti benefici.
Generi e Specie Notabili
Citrus:
Questo è forse il genere più famoso all'interno della famiglia delle Rutaceae, che comprende specie come il limone (Citrus limon), l'arancia (Citrus sinensis), il lime (Citrus aurantiifolia) e il pompelmo (Citrus paradisi). Questi frutti sono consumati a livello globale e sono apprezzati per il loro sapore, fragranza e valore nutrizionale.
Ruta:
Il genere Ruta include l'erba ruta (Ruta graveolens), che ha una lunga storia di utilizzo nella medicina tradizionale e come erba culinaria. Tuttavia, la ruta è anche nota per la sua tossicità in grandi quantità e dovrebbe essere utilizzata con cautela.
Murraya:
Questo genere include l'albero del curry (Murraya koenigii), le cui foglie sono un alimento base nella cucina indiana. Le foglie sono utilizzate per aggiungere sapore a una varietà di piatti.
Zanthoxylum:
Conosciuto come il genere del frassino spinoso o pepe di Sichuan, Zanthoxylum include specie che producono la famosa spezia intorpidente utilizzata nella cucina cinese.
Usi e applicazioni
Culinario: Molti membri della famiglia delle Rutaceae producono frutti che sono vitali nella cucina globale. Gli agrumi sono utilizzati in innumerevoli ricette, dalle bevande e dessert ai piatti salati.
Medicinale: Diverse piante Rutaceae sono state utilizzate nella medicina tradizionale. Gli agrumi sono ricchi di vitamina C e flavonoidi, rendendoli preziosi per il supporto immunitario e le proprietà antiossidanti. Altri membri, come l'erba ruta, sono stati utilizzati per vari scopi medicinali, sebbene con cautela a causa della potenziale tossicità.
Aromaterapia: Gli oli essenziali derivati dalle piante Rutaceae, in particolare gli oli di agrumi come limone, arancia e bergamotto, sono ampiamente utilizzati in aromaterapia. Sono noti per le loro proprietà stimolanti, rinfrescanti e purificanti.
Ornamentale: Alcune specie di Rutaceae sono coltivate anche come piante ornamentali grazie al loro fogliame attraente e ai fiori profumati.
Importanza ecologica
Le piante Rutaceae svolgono un ruolo vitale nei loro ecosistemi. Forniscono cibo e habitat per vari insetti, uccelli e altra fauna selvatica. I fiori di molte specie di Rutaceae attraggono impollinatori, che sono cruciali per la riproduzione di queste piante.
Altri esempi di Oli essenziali
dalla famiglia delle piante Rutaceae
Oltre all'olio essenziale di limone, la famiglia delle Rutaceae include diversi altri oli essenziali ampiamente utilizzati in aromaterapia, profumeria e pratiche di salute naturale. Ecco alcuni esempi notevoli:
1. Arancia (Citrus sinensis)
Aroma: Dolce, fruttato e stimolante.
Usi: L'olio essenziale di arancia è popolare per i suoi effetti migliorativi dell'umore e calmanti. È spesso utilizzato in miscele per ridurre lo stress, promuovere il rilassamento e aggiungere una nota allegra all'ambiente.
2. Bergamotto (Citrus bergamia)
Aroma: Fresco, agrumato con una leggera nota floreale.
Usi: L'olio di bergamotto è noto per le sue proprietà calmanti ed equilibranti. È comunemente usato per ridurre l'ansia, migliorare l'umore ed è un ingrediente chiave nel tè Earl Grey per il suo sapore distintivo.
3. Pompelmo (Citrus paradisi)
Aroma: Luminoso, pungente e leggermente amaro.
Usi: L'olio di pompelmo è energizzante ed è spesso utilizzato per promuovere sensazioni di energia e vitalità. È anche popolare nelle miscele per la disintossicazione e la gestione del peso.
4. Lime (Citrus aurantiifolia)
Aroma: Intenso, agrumato e rinfrescante.
Usi: L'olio essenziale di lime è noto per i suoi effetti stimolanti e rivitalizzanti. È frequentemente utilizzato in aromaterapia per migliorare l'umore e la concentrazione.
5. Petitgrain (Citrus aurantium)
Aroma: Legnoso, floreale, con un accenno di agrumi.
Usi: Estratto dalle foglie e dai ramoscelli dell'albero di arancia amara, l'olio di petitgrain è spesso utilizzato per le sue proprietà calmanti e rilassanti, ideale per ridurre l'ansia e promuovere un sonno riposante.
6. Neroli (Citrus aurantium var. amara)
Aroma: Dolce, floreale e agrumato.
Usi: L'olio di neroli, derivato dai fiori dell'albero di arancia amara, è rinomato per le sue proprietà calmanti ed equilibranti a livello emotivo. È anche apprezzato nella cura della pelle per i suoi effetti ringiovanenti.
8. Arancia Amara (Citrus aurantium)
Aroma: Fresco, amaro e leggermente speziato.
Usi: L'olio di arancia amara è energizzante ed è comunemente usato per migliorare l'umore e la concentrazione. È anche utilizzato nei prodotti per la pulizia naturale grazie alle sue forti proprietà antimicrobiche.
9. Yuzu (Citrus junos)
Aroma: Fresco, aspro e leggermente dolce.
Usi: L'olio di yuzu è stimolante e rinfrescante, spesso utilizzato in aromaterapia per ridurre lo stress e migliorare il rilassamento. È anche popolare in Giappone per i rituali di bagno grazie al suo profumo rinvigorente.
La famiglia delle Rutaceae è un gruppo straordinario di piante che contribuiscono significativamente al benessere umano e all'ambiente. Che sia attraverso il sapore vivace degli agrumi, le proprietà terapeutiche degli oli essenziali o la bellezza ornamentale dei loro fiori, le piante Rutaceae hanno un impatto profondo e ampio.
Il mandarino verde si abbina bene con questi Oli essenziali
Alloro, bergamotto, pepe nero, cardamomo, camomilla romana, salvia sclarea, bocciolo di chiodi di garofano, semi di coriandolo, cipresso, fellen, incenso, geranio, zenzero, pompelmo, bacche di ginepro, lavanda, limone, lime, maggiorana, arancia, patchouli, petitgrain, pino, rosmarino, sandalo, timo linalolo, ylang ylang
Composizione Chimica Principale dell'Olio Essenziale di Mandarino Verde
Le proprietà terapeutiche dell'olio essenziale di Mandarino Verde derivano dalla sua composizione unica. Ecco un'analisi dei principali costituenti chimici e del contributo di ciascuno:
Limonene (65-75%)
Contributo: Il limonene è un potente antiossidante e offre forti proprietà detergenti e detossificanti. Conferisce all'olio il suo aroma stimolante, fresco e agrumato. Il limonene è anche noto per la sua capacità di migliorare l'umore e ridurre lo stress, rendendolo una scelta eccellente per il benessere emotivo.
Perché: Funziona come un solvente naturale ed è spesso utilizzato per le sue proprietà antimicrobiche, rendendo l'olio essenziale di Mandarino Verde utile per la cura della pelle e la pulizia domestica.
γ-Terpinene (10-15%)
Contributo: Il γ-Terpinene ha effetti antiossidanti e antinfiammatori. Aiuta a proteggere la pelle dallo stress ossidativo e supporta una risposta immunitaria sana. Gioca anche un ruolo nel preservare la freschezza dell'olio e nel potenziare la sua azione antimicrobica.
Perché: La sua attività antiossidante aiuta a neutralizzare i radicali liberi, rendendo il Mandarino Verde benefico nelle formulazioni per la cura della pelle anti-invecchiamento.
Myrcene (1-5%)
Contributo: Il mircene è noto per le sue proprietà calmanti, sedative e rilassanti per i muscoli. Contribuisce agli effetti lenitivi e rilassanti del Mandarino Verde, rendendolo ideale per promuovere il riposo e alleviare la tensione muscolare.
Perché: Questo componente migliora la capacità dell'olio di calmare sia il corpo che la mente, particolarmente utile in aromaterapia per alleviare lo stress e supportare il sonno.
α-Pinene (<1-2%)
Contributo: L'α-Pinene ha un aroma rinfrescante, simile al pino, e fornisce supporto respiratorio aiutando ad aprire le vie aeree. Ha anche proprietà antinfiammatorie e di potenziamento del sistema immunitario.
Perché: Rende l'olio efficace in miscele per problemi respiratori, come congestione o tosse, e migliora la funzione respiratoria complessiva.
β-Pinene (<1-1.5%)
Contributo: Il β-Pinene contribuisce anche a un aroma fresco e legnoso e ha effetti antinfiammatori, antimicrobici e broncodilatatori. Completa i benefici respiratori dell'α-Pinene e potenzia l'effetto detergente complessivo dell'olio.
Perché: Aggiunge alle qualità energizzanti e di supporto respiratorio dell'olio essenziale, che è benefico per la fatica o durante la stagione fredda.
Geraniol (<1%)
Contributo: Il geraniolo ha un profumo floreale, leggermente rosato ed è noto per le sue proprietà antimicrobiche e nutrienti per la pelle. Contribuisce alla natura delicata dell'olio e ne migliora l'efficacia nelle applicazioni per la cura della pelle.
Perché: Aiuta a migliorare la salute della pelle fornendo un'azione protettiva e lenitiva, rendendo il Mandarino Verde adatto per la pelle sensibile o incline all'acne.
Cos'è un chemotipo negli Oli essenziali?
I chemotipi negli oli essenziali si riferiscono alle diverse composizioni chimiche che possono verificarsi nella stessa specie vegetale a causa delle variazioni nelle condizioni di crescita, nei tempi di raccolta o nelle località geografiche. Queste variazioni portano alla produzione di oli essenziali con profili chimici distinti, ciascuno con proprietà terapeutiche uniche. Comprendere i chemotipi è cruciale per l'aromaterapia e le applicazioni medicinali, poiché l'efficacia e la sicurezza degli oli possono variare significativamente in base alla loro composizione chimica.
Ecco una panoramica di cosa definisce un chemotipo e perché è importante:
1. Influenze Genetiche e Ambientali: Un chemotipo è spesso influenzato dall'ambiente della pianta, come altitudine, clima e composizione del suolo, oltre che da fattori genetici. Queste variabili possono influenzare quali composti chimici sono predominanti nell'olio.
2. Composizione Chimica: Ogni chemotipo di un olio essenziale avrà un composto chimico dominante o un insieme di composti che lo caratterizzano. Ad esempio, l'olio essenziale di Rosmarino può essere trovato in diversi chemotipi, come cineolo, canfora e verbenone, ciascuno denominato in base al suo componente principale, che ne determina le proprietà terapeutiche e gli usi.
3. Proprietà Terapeutiche: La presenza di diversi composti chimici significa che ogni chemotipo può essere più efficace per diverse problematiche di salute. Ad esempio, il chemotipo cineolo del Rosmarino è eccellente per i problemi respiratori grazie alle sue proprietà espettoranti, mentre il chemotipo canfora è più adatto per il sollievo dal dolore e i problemi circolatori.
4. Sicurezza e Applicazione: Alcuni chemotipi possono essere più sicuri o più appropriati per certe applicazioni rispetto ad altri. Ad esempio, un chemotipo di olio essenziale ad alto contenuto di chetoni potrebbe essere più neurotossico e quindi utilizzato con maggiore cautela, in particolare intorno a bambini o donne in gravidanza.
Comprendere i chemotipi ci permette di scegliere l'olio essenziale più appropriato ed efficace per specifici risultati terapeutici, garantendo sia la sicurezza che l'efficacia nelle loro applicazioni.
Il mandarino verde è sicuro da diffondere intorno ai cani
Sicuro per animali domestici
Se hai cani in casa, queste sono le raccomandazioni su come diffondere i tuoi oli essenziali in modo sicuro: usa solo 3-4 gocce di un particolare olio essenziale in un diffusore di aromi a base d'acqua (UltraSonic).
Non usare più di 4-6 gocce in totale se usi più di un olio essenziale, o usa la quantità indicata nelle ricette per diffusori.
Assicurati che il tuo diffusore di aromi sia in un'area dove il tuo animale non possa rovesciarlo. Diffondi sempre in un'area aperta con la porta aperta in modo che il tuo cane possa lasciare la stanza se lo desidera.
Se il tuo cane è sensibile a un olio che stai diffondendo, smetti di diffondere e porta il tuo cane all'aperto per un po' di aria fresca. Contatta il tuo veterinario se sei preoccupato.
Archiviazione
Gli oli essenziali sono sensibili ai raggi UV: conservali sempre nelle loro bottiglie originali (vetro ambrato con codigoutte).
Ti consigliamo di conservarli in un luogo fresco e al riparo dalla luce dopo l'apertura.
Per i tuoi mix, preparazioni cosmetiche e culinarie, usa sempre una bottiglia nuova per evitare interazioni.
Dichiarazione di non responsabilità
Queste informazioni sono destinate a educare e informare, e non sono intese a diagnosticare, trattare, curare o prevenire malattie. Si raccomanda sempre di consultare un professionista sanitario o un veterinario prima di iniziare qualsiasi regime con Oli essenziali.
