Feuchtigkeitsspendendes Gesichtsöl: Tragen Sie abends ein paar Tropfen Sesamöl auf die gereinigte, feuchte Haut auf, um trockene oder empfindliche Haut intensiv mit Feuchtigkeit zu versorgen und weich zu machen.
Haarpflegebehandlung: Erwärmen Sie eine kleine Menge Sesamöl und massieren Sie es in Ihre Kopfhaut und Ihr Haar ein. Lassen Sie es 30 Minuten einwirken und waschen Sie es dann mit Shampoo, um eine tiefgreifende Pflegewirkung zu erzielen und Trockenheit und Frizz zu reduzieren.
Sonnenschutz: Tragen Sie für einen milden UV-Schutz eine dünne Schicht Sesamöl auf Ihre Haut auf, bevor Sie nach draußen gehen, oder mischen Sie es mit einem natürlichen Sonnenschutzmittel, um die Wirksamkeit zu verstärken.
Massageöl: Verwenden Sie Sesamöl als Massagebasis, um Muskelverspannungen zu lindern, die Haut zu nähren und die Entspannung zu fördern.
Make-up-Entferner: Massieren Sie Sesamöl sanft auf Ihr Gesicht, um Make-up aufzulösen, und wischen Sie es dann mit einem weichen Tuch ab oder spülen Sie es mit warmem Wasser ab.
Anti-Aging-Nachtöl: Kombinieren Sie ein paar Tropfen Sesamöl mit Hagebuttenöl oder ätherischem Weihrauchöl und tragen Sie es vor dem Schlafengehen auf, um die Hautelastizität zu verbessern und das Auftreten feiner Linien zu reduzieren.
Heilende Wunden: Tragen Sie Sesamöl auf kleinere Schnitte, Kratzer oder Wunden auf, um eine schnellere Heilung zu unterstützen und aufgrund seiner antibakteriellen Eigenschaften vor Infektionen zu schützen.
Hand- und Fußweichmacher: Massieren Sie Sesamöl in trockene Hände und rissige Fersen ein und bedecken Sie es dann über Nacht mit Handschuhen oder Socken, um die Haut intensiv mit Feuchtigkeit zu versorgen und weich zu machen.
Beruhigendes After-Sun-Öl: Tragen Sie nach dem Sonnenbad Sesamöl auf, um die Haut zu beruhigen und zu rehydrieren und so Rötungen und Irritationen zu reduzieren.
Gesundheit der Kopfhaut: Massieren Sie Sesamöl in die Kopfhaut ein, um Schuppen zu reduzieren, trockene, schuppige Haut zu nähren und so die Gesundheit der Kopfhaut und das Haarwachstum zu unterstützen.
Nagel- und Nagelhautpflege: Reiben Sie eine kleine Menge Sesamöl in Ihre Nägel und Nagelhaut, um sie zu stärken und Rissen und Trockenheit vorzubeugen.
Entzündungshemmendes Körperöl: Verwenden Sie Sesamöl nach einem Bad oder einer Dusche, um gereizte oder entzündete Haut zu beruhigen, insbesondere bei Erkrankungen wie Ekzemen oder Schuppenflechte.
VERWENDEN SIE ES IN IHREM ESSEN:
Salatdressing: Sesamöl über frische Salate träufeln oder mit Zitronensaft, Essig und Kräutern vermischen, um ein reichhaltiges, nussiges hausgemachtes Dressing zu erhalten.
Pfannengerichte: Geben Sie am Ende des Pfannengerichts Sesamöl hinzu, um den Geschmack zu verstärken. Sein nussiges Aroma verstärkt den Geschmack von Gemüse, Tofu oder Fleisch, ohne das Gericht zu übertönen.
Marinade: Kombinieren Sie Sesamöl mit Sojasauce, Knoblauch und Ingwer, um eine würzige Marinade für Hühnchen, Rindfleisch oder Tofu zu erhalten.
Suppengarnitur: Fügen Sie kurz vor dem Servieren ein paar Tropfen Sesamöl zu asiatisch inspirierten Suppen wie Miso oder Ramen hinzu, um der Brühe einen reichen, tiefen Geschmack zu verleihen.
Reis und Nudeln: Mischen Sie eine kleine Menge Sesamöl mit gekochtem Reis oder Nudeln, um eine köstliche, aromatische Note zu erhalten. Es eignet sich besonders gut für Gerichte wie gebratenen Reis oder Sesamnudeln.
