Laboratoire Propos'Nature Rosemary Camphor Organic Essential Oil, 10 ml - Elliotti
Botanischer Name:

Rosmarin officinalis

Herkunft: Spanien
Destillierter Teil: Blätter
Extraktionsmethode: Wasserdampfdestillation
Anbau: Zertifizierter ökologischer Landbau
Botanisch und biochemisch definiertes ätherisches Öl (HEBBD), chemotypisiert (HECT)
Farbe: Farblos bis hellgelb
Geruch: Kräftig, frisch, krautig und leicht medizinisch
Hinweis: Herznote
Pflanzenfamilie: Lamiaceae/Labiatae

SUPERKRÄFTE

Analgetikum

- Schmerzmittel, lindert Schmerzen

Antimikrobiell

- antibakterielle, antimykotische und antivirale Eigenschaften. Ein antimikrobielles Mittel tötet Mikroorganismen ab oder hemmt deren Wachstum

Antiseptikum

- verhindert oder bekämpft bakterielle Infektionen

Krampflösend

- verhindert oder lindert Krämpfe

Karminativ

- verhindert oder lindert Blähungen; Gas im Magen-Darm-Trakt

Vernarbung

- heilt eine Wunde durch die Bildung von Narbengewebe

Abschwellend

- zur Linderung einer verstopften Nase

Reinigend

- reinigt und entfernt Unreinheiten und Giftstoffe aus dem Blut; reinigt das Blut

Harntreibend 

- hilft, die Urinproduktion zu steigern

Insektenschutz

- Insekten abwehren und verhindern, dass sie in einen Raum eindringen oder Personen beeinträchtigen.

Immunstimulans

- stimuliert und stärkt das Immunsystem

Wiederherstellend

- Fähigkeit, Gesundheit, Kraft oder Wohlbefinden wiederherzustellen

Verdauungs

- verbessert die Magenfunktion, steigert den Appetit und hilft bei der Verdauung

Stimulans

- erhöht die Aufmerksamkeit des Geistes und steigert die Energie. Erhöht die physiologische oder nervöse Aktivität im Körper

Rosemary plant with purple flowers-Elliotti

Was ist der Unterschied zwischen Rosmarin-Kampfer, Rosmarin-Verbenon und Rosmarin-Cineol?

Der Hauptunterschied zwischen Rosmarin-Kampfer, Rosmarin-Verbenon und Rosmarin-Cineol liegt in ihrer chemischen Zusammensetzung und den daraus resultierenden therapeutischen Eigenschaften:

Rosmarin-Kampfer (Rosmarinus officinalis campher)

Kampfergehalt: Hoher Kampfergehalt, zwischen 13 und 21 %.

Aroma: Kräftig, durchdringend und medizinisch.

Therapeutische Eigenschaften: Stimulierend, schmerzstillend und abschwellend. Es wird häufig zur Linderung von Muskelschmerzen, Atemwegsbeschwerden und zur Verbesserung der Durchblutung eingesetzt.

Vorsichtshinweise: Aufgrund seines hohen Kampfergehalts sollte es mit Vorsicht angewendet werden, insbesondere bei Kindern und Menschen mit Epilepsie, da es in hohen Dosen neurotoxisch sein kann.

Rosmarinverbenon (Rosmarinus officinalis verbenon)

Verbenongehalt: Reich an Verbenon, mit geringerem Kampfergehalt (zwischen 1–18 %).

Aroma: Milder, süßer und kräuteriger.

Therapeutische Eigenschaften: Sanft zur Haut und besser geeignet für die Hautpflege und Wundheilung. Es ist auch für seine regenerierenden Eigenschaften bekannt, wodurch es sich positiv auf die Hautpflege, Entgiftung und den Ausgleich des Nervensystems auswirkt.

Vorsichtsmaßnahmen: Gilt im Allgemeinen als sicherer für empfindlichere Anwendungen und für die Anwendung bei Kindern, wird jedoch immer noch mit den üblichen Vorsichtsmaßnahmen für die Aromatherapie angewendet.

Rosmarin-Cineole (Rosmarinus officinalis cineole)

1,8-Cineol-Gehalt: Reich an Cineol (auch als Eukalyptol bekannt), typischerweise etwa 40–50 %.

Aroma: Frisch, kampferartig und leicht medizinisch.

Therapeutische Eigenschaften:

Vorsichtshinweise: Im Allgemeinen sicher bei sachgemäßer Anwendung, aufgrund des hohen Cineolgehalts ist jedoch bei der Anwendung bei kleinen Kindern und während der Schwangerschaft Vorsicht geboten.

Rosmarin-Kampfer: Anregender, stärkerer Duft, höherer Kampfergehalt, wird bei Atemwegs- und Muskelbeschwerden eingesetzt.

Rosmarin-Verbenon: Sanfteres, milderes Aroma, geringerer Kampfergehalt, ideal für Hautpflege und Regenerationszwecke.

Rosmarin-Cineol: Reich an Cineol, schleimlösend und entzündungshemmend, hervorragend für die Gesundheit der Atemwege und die geistige Klarheit.

NUTZUNGSTIPPS

A icon of an aroma diffuser

Stressreduzierend

Verwenden Sie ätherisches Rosmarinöl in Ihrem Diffusor, wenn Sie Fokus und Konzentration benötigen. Es ist stressreduzierend und kann Sie durch stressige Arbeits- oder Prüfungszeiten begleiten.

Geben Sie 5-6 Tropfen Rosmarin in Ihren Diffusor und lassen Sie den Stress los.

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Allgemeine Schmerzen

Rosmarin hat hervorragende analgetische (schmerzlindernde) Eigenschaften. Mischen Sie 5 Tropfen Rosmarinöl mit 1 Esslöffel (15 ml) Trägeröl und geben Sie es in ein warmes Bad.

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Akne

Rosmarinöl hilft, verstopfte Haut zu reinigen und Entzündungen zu lindern. Mischen Sie 4 Tropfen Rosmarinöl mit 1 Esslöffel (15 ml) Jojobaöl und massieren Sie es auf Gesicht und Hals.

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Arthritis

Mischen Sie 4 Tropfen Rosmarinöl mit 1 Teelöffel (5 ml) Trägeröl und massieren Sie die betroffene Stelle, um die Schmerzen zu lindern.

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Fazialislähmung

Als hirnstimulierendes Mittel hilft Rosmarinöl, die Nervenenden zu stimulieren. Mischen Sie 2 Tropfen des Öls mit 1 Teelöffel (5 ml) Trägeröl und massieren Sie es auf die Vorder- und Rückseite des Nackens sowie auf die Stirn.

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Cellulite

Um Fettablagerungen aufzubrechen und die Durchblutung anzuregen, mischen Sie 6 Tropfen Rosmarinöl mit 1 Esslöffel (15 ml) Trägeröl. Auf die betroffene Stelle einmassieren.

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Flüssigkeitsretention

Als wirksames harntreibendes Öl eignet sich Rosmarin hervorragend zur Behandlung von Flüssigkeitsansammlungen. Geben Sie 6–8 Tropfen mit 1 Esslöffel (15 ml) Trägeröl hinzu und massieren Sie es auf die betroffene Stelle. Achten Sie immer darauf, dass Sie die Massage nach oben in Richtung Herz durchführen.

Icon of a pipette

Haarwuchs

Rosmarin fördert das Haarwachstum, da es die Durchblutung der Kopfhaut erhöht. Mischen Sie 8 Tropfen Rosmarinöl mit 1 Esslöffel (15 ml) nativem Olivenöl extra und massieren Sie es gründlich in die Kopfhaut ein. 30 Minuten einwirken lassen und dann ausspülen.

A icon of an aroma diffuser

Gedächtnisverlust

Verteilen Sie 5 Tropfen Rosmarinöl, um das Gehirn zu stimulieren und das Gedächtnis zu verbessern.

A icon of an aroma diffuser

PMS

Leiden Sie unter Niedergeschlagenheit oder Reizbarkeit? Verteilen Sie 5 Tropfen Rosmarinöl und spüren Sie, wie der belebende Duft den Raum erfüllt.

An icon symbolizing a person doing a steam inhalation

Sinusitis

Fügen Sie 3 Tropfen zur Dampfinhalation hinzu und atmen Sie 2-3 Minuten lang tief ein, um eine Verstopfung der Nasengänge zu beseitigen. Oder verteilen Sie 5 Tropfen des Öls.

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Schwellungen

Wenn Sie mit einem geschwollenen Gesicht aufwachen, hilft Rosmarinöl, eventuelle Schwellungen oder Schwellungen der Haut zu reduzieren. Mischen Sie 4 Tropfen des Öls mit 1 Teelöffel (5 ml) Trägeröl und massieren Sie es auf die betroffene Stelle.

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Bronchitis

3 Tropfen zu einer Dampfinhalation hinzufügen oder 4 Tropfen mit 1 Teelöffel (5 ml) Trägeröl mischen und in die Brust einmassieren. Rosmarin-Kampferöl erleichtert die Atmung und lindert Stauungen.

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Schuppen

Rosmarinöl ist ein ausgezeichnetes Tonikum für Haar und Kopfhaut und hilft bei der Linderung trockener Hautprobleme. 6 Tropfen Rosmarinöl mit 1 Esslöffel (15 ml) Kokosnussöl hinzufügen und in die Kopfhaut einmassieren. 30 Minuten einwirken lassen und wie gewohnt ausspülen. 3 Mal pro Woche wiederholen.

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Kopfschmerzen

Rosmarinöl hilft, die Schmerzen bei Kopfschmerzen/Migräne zu lindern. Fügen Sie 2 Tropfen Rosmarinöl zusammen mit 1 Teelöffel (5 ml) Trägeröl hinzu. Massieren Sie die Mischung in die Schläfen und den Nacken ein.

An icon symbolizing an inhaler for inhaling essential oils

Geistige Erschöpfung

Geben Sie 3 Tropfen in einen Inhalator oder ein Taschentuch und inhalieren Sie den ganzen Tag über, wenn Sie das Bedürfnis nach einem „Muntermacher“ haben. Sie können 4 Tropfen auch zu Hause oder im Büro verteilen. Rosmarinöl ist ein ausgezeichnetes Gehirnstimulans, das hilft, den Kopf frei zu bekommen und die Konzentration zu verbessern.

A icon of an aroma diffuser

Kältegrippe

Verteilen Sie Rosmarinöl in Ihrem Zuhause und Büro, um Mikroben in der Luft abzutöten. Geben Sie bei Bedarf ein oder zwei Tropfen in Ihre Diffusorkette und atmen Sie das Öl ein.

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Fettige Haut oder Haare

Rosmarin wirkt adstringierend. Geben Sie ein paar Tropfen in Ihr Shampoo oder Reinigungswasser.

Icon of a pipette

Glänzendes Haar

Geben Sie jeden Morgen vor dem Bürsten Ihrer Haare ein paar Tropfen Rosmarin auf Ihre Haarbürste und sorgen Sie für gesund glänzendes Haar.

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Essen

Verwendung: Lebensmittelaroma (FEMA-Nr.: 2992 / CoE-Nr.: 406n)

Lebensmitteldosierung: 1 Tropfen in eine Schüssel für 5 Personen (niemals mehr als 2 %).

Verwenden Sie immer ätherisches Öl, verdünnt in einem geeigneten Medium (Beispiel: Pflanzenöl, Honig usw.).

Hauttyp

Für folgende Hauttypen kann Rosmarin allein oder in Mischungen verwendet werden:

  • Altern
  • Ölig
  • Unreinheiten (Pickel, Akne oder andere)
Icon for topical use of essential oils

Hautpflege

Rosmarin bietet in der Hautpflege mehrere Vorteile:

  1. Antioxidative Eigenschaften: Hilft bei der Bekämpfung freier Radikale, die vorzeitige Hautalterung und Hautschäden verursachen können.

  2. Entzündungshemmend: Lindert Entzündungen und Reizungen und ist daher für empfindliche Hauttypen geeignet.

  3. Antimikrobiell: Bekämpft Bakterien und Mikroben und unterstützt die Aknebehandlung und die allgemeine Hautgesundheit.

  4. Verbessert die Durchblutung: Verbessert die Durchblutung der Haut und fördert so einen gesunden Teint.

  5. Straffend und straffend: Wirkt adstringierend, reduziert überschüssiges Öl und strafft die Haut.

Diese Eigenschaften machen Rosmarin zu einer wertvollen Ergänzung der Hautpflegeroutine, insbesondere für diejenigen, die natürliche und wirksame Lösungen suchen.

Anwendung & Dosierung

Aroma Diffusoren

Geben Sie 5–15 Tropfen in Ihren Diffusor oder die für Ihren Diffusor empfohlene Menge.

Bäder, Whirlpools, Jacuzzis

Bad: 3-8 Tropfen verdünnt
Lassen Sie Ihr Bad zunächst wie gewohnt einlaufen und halten Sie die Badezimmertür geschlossen, um den Duft zu bewahren. Ätherische Öle können direkt in konzentrierter Form oder verdünnt angewendet werden.

Verwenden Sie zur Verdünnung ein Trägeröl, Milch, Milchpulver, pflanzliches Glycerin, Algenpulver, Kräuterpulver, Backpulver, Salz oder Bittersalz, um Hautempfindlichkeiten vorzubeugen.

Geben Sie das ätherische Öl pur oder verdünnt in das Badewasser und rühren Sie das Wasser dann mit der Hand um, um das Öl gleichmäßig zu verteilen, bevor Sie in die Wanne gelangen. Diese Methode trägt dazu bei, das ätherische Öl im Bad zu verteilen und sorgt so für ein angenehmeres Erlebnis.

Whirlpools und Whirlpools: bis zu 8 Tropfen
Mischen Sie das ätherische Öl gründlich mit der Hand in das Wasser. Da sich ätherische Öle nicht in Wasser lösen, können sie Rückstände in oder um Ihre Rohre hinterlassen.

Komprimiert

3-10 Tropfen in 120 ml Wasser
Erfahren Sie mehr

Gesichtsmasken, Öle und Tonic

Gesichtsmasken:1 oder 2 Tropfen pro 2 EL. (15 ml) natürliche Gesichtsmaske.

Gesichtsöle: 12 Tropfen in 30 ml Trägeröl. Für ältere Menschen und Kinder verwenden Sie 6 Tropfen pro 30 ml Trägeröl.

Verwenden Sie eine dunkelfarbige Glasflasche, die Ihre Öle vor Lichteinwirkung schützt. Gießen Sie zuerst das Trägeröl hinein. Wenn Sie ein einzelnes ätherisches Öl oder eine vorgefertigte Mischung verwenden, geben Sie es direkt zum Trägeröl. Wenn Sie Ihre eigene einzigartige Mischung herstellen, mischen Sie zuerst Ihre ätherischen Öle zusammen und geben Sie dann die gewünschte Anzahl Tropfen in das Trägeröl. Denken Sie daran, dass eine kleine Menge sehr ergiebig ist, verwenden Sie also bei jeder Anwendung nur eine kleine Menge. Klicken Sie hier, um mehr darüber zu erfahren, welches Trägeröl Sie wählen sollten.

Gesichtswasser: 8-15 Tropfen in 100 ml Quellwasser oder destilliertem Wasser oder Hydrolat.

Kombinieren Sie Öl und Wasser, bevor Sie es durch einen ungebleichten Papierkaffeefilter filtern.

Unsere 100 % organischen und natürlichen Hydrosole können direkt als Tonikum verwendet werden. Schließen Sie die Augen und sprühen Sie Ihr Gesicht ein. Oder sprühen Sie ein Wattepad ein und wischen Sie Ihr Gesicht damit ab.

Inhalation aus der Schüssel

3-5 Tropfen pro Schüssel mit dampfend heißem Wasser.

Um ätherische Öle bei der Dampfinhalation zu verwenden, bringen Sie zunächst einen Topf Wasser zum Kochen und nehmen Sie ihn dann vom Herd. Geben Sie ein paar Tropfen (normalerweise 3–5 Tropfen) des von Ihnen gewählten ätherischen Öls in das heiße Wasser.

Beugen Sie sich vorsichtig über den Topf, legen Sie ein Handtuch über Ihren Kopf und den Topf, um den Dampf aufzufangen, und atmen Sie einige Minuten lang tief ein, um die aromatischen Dämpfe einzuatmen, die helfen können, verstopfte Nase und andere Atemwegsbeschwerden zu lindern.

Lotionen & Cremes

12 Tropfen auf je 30 ml natürliche, parfümfreie Lotion oder Creme.

Sie können Ihre eigene Gesichtscreme mit unserer neutralen Gesichtscreme als Grundlage herstellen. Für eine 2%ige Verdünnung (Erwachsene) verwenden Sie 40 Tropfen in dieser 100 ml Cremegrundlage.

Für ältere Menschen und Kinder verwenden Sie 20 Tropfen (1 %) in 100 ml Creme.

Massageöl (für den Körper)

12 Tropfen auf jeweils 30 ml Trägeröl.

Für ältere Menschen und Kinder verwenden Sie 6 Tropfen pro 30 ml Trägeröl.

Kissen

Geben Sie 1-3 Tropfen ätherisches Öl auf die Ecke oder Unterseite eines Kissens, fern von den Augen.

Raumsprays

Als Raumreiniger: 10–20 Tropfen pro 475 ml Wasser.

Als allgemeiner Duftstoff: 8–10 Tropfen pro 475 ml Wasser.

Kopfhautbehandlungen

6 Tropfen in 15 ml Jojobaöl oder Aloe Vera Gel geben. Gut schütteln. Verwenden Sie für jede Anwendung 2-3 Tropfen Ihrer vorbereiteten Mischung. In die Kopfhaut einmassieren. Alternativ können Sie das ätherische Öl auch einfach nach der Haarwäsche in eine Flasche mit Wasser zum letzten Spülen geben.

Shampoos

5-10 Tropfen auf 100ml.

Ätherische Öle können jedem unparfümierten Shampoo zugesetzt werden, das aus natürlichen Bio-Zutaten besteht.

Duschen

1-5 Tropfen.
Führen Sie zunächst Ihre gewohnte Waschroutine durch. Tragen Sie anschließend ein paar Tropfen ätherisches Öl auf einen Waschlappen oder Schwamm auf und reiben Sie es unter fließendem Wasser unter der Dusche zügig über Ihren Körper. Atmen Sie tief durch die Nase ein, um den aromatischen Dampf zu genießen. Achten Sie dabei darauf, das Öl nicht auf Ihr Gesicht und empfindliche Bereiche aufzutragen.

Sprays und Nebel für Gesicht und Körper

Für den Körper: 10–20 Tropfen auf jeweils 475 ml Wasser oder Hydrolat.

Für das Gesicht: 2-5 Tropfen auf jeweils 240 ml Wasser oder Hydrolat.

Geben Sie das ätherische Öl in warmes Wasser oder Hydrolat. Gründlich schütteln, durch einen ungebleichten Papierkaffeefilter gießen und in eine Sprühflasche geben. Vor Gebrauch abkühlen lassen.
Vor jedem Gebrauch schütteln.
Beim Besprühen des Gesichts die Augen geschlossen halten.

Waschungen

15-32 Tropfen in 240 ml warmem Wasser.

Ein Waschmittel ist eine vorbereitete Mischung zum Waschen infizierter Bereiche wie Schnitte, Schürfwunden und Wunden.

Die ätherischen Öle und das Wasser in einer Flasche vermischen und gut schütteln. Bewahren Sie es nicht länger als 14 Tage im Kühlschrank auf. Vor jedem Gebrauch schütteln.

A woman smelling an essential oil bottle
Rosmarin ist eine Herznote

Herznoten der Aromatherapie:

Als Herznoten kategorisierte Aromen sind typischerweise warm, reichhaltig und kraftvoll. Ihr Duft hält zwei bis drei Tage an.

Der Körper ist für diese Düfte sehr empfänglich und eignet sich daher hervorragend zur Heilung und Entspannung. Beruhigend und erholsam.

Herznoten eignen sich ideal für Heilbehandlungen, die wiederholte Sitzungen erfordern, beispielsweise bei chronischen Muskelschmerzen oder Atemwegsbeschwerden. Sie sind auch wirksam bei der Behandlung von Migräne, PMS und Menstruationsbeschwerden.

Einige Herznoten sollten während der Schwangerschaft nicht verwendet werden. Überprüfen Sie daher jedes Öl vor der Verwendung.

Typische Herznoten:

Blütenöle:Kamille, Geranie, Zitronenmelisse

Warme würzige Öle: Nelke, Muskatnuss, Anis, schwarzer Pfeffer

Kräuteröle: Fenchel, Wacholderbeere, Majoran süß, Muskatellersalbei

Verstehen Sie die Noten von Düften

In der Aromatherapie wird der Duft eines Öls oft als „Note“ bezeichnet. Das Geheimnis eines wirklich großartigen Duftes besteht darin, die perfekte Balance zwischen den Noten zu finden. Bei der Aromatherapie geht es um Düfte, und mit etwas Übung können Sie den Duft eines Öls erkennen, auch wenn Sie möglicherweise nicht wissen, von welcher Pflanze das Öl stammt. Sie können beispielsweise zwischen Zitrus- und Blumendüften oder holzigen und minzigen Düften unterscheiden. Der Duft wird durch die Chemikalien bestimmt, die ein Öl enthält. Da gleich riechende Öle oft die gleichen Chemikalien enthalten, haben sie typischerweise ähnliche Eigenschaften.

Öle werden in sogenannte Basis-, Herz- und Kopfnoten eingeteilt. Beim Mischen von Ölen ist es wichtig, die Note eines Öls zu kennen. Eine gute Mischung enthält – wie die meisten Parfüme – normalerweise eine Mischung aller drei Noten, wobei das Verhältnis zwischen ihnen je nach Verwendungszweck der Mischung variiert. Darüber hinaus kann ein Öl mehr als eine Note enthalten – Ylang-Ylang enthält beispielsweise Spuren aller drei Noten und wird oft als der perfekte Duft angesehen.

Wenn Sie einen neuen Duft kreieren, sei es für ein Parfüm oder einen Aromadiffusor, sollten Sie zwischen 4 und 7 Öle pro Mischung verwenden. Entscheiden Sie zunächst, welche Art von Mischung Sie erstellen möchten, beispielsweise eine erfrischende, und wählen Sie dann Noten mit diesen Eigenschaften aus, um den Hauptinhalt der Mischung zu bilden. Lösen Sie die Mischung in einem Trägeröl auf, wenn Sie sie auf der Haut verwenden möchten (12 Tropfen in 30 ml Trägeröl).

Styled Table
Blend Top note Middle note Base note
Refreshing 5 drops 4 drops 1 drop
Relaxing 1 drop 6 drops 3 drops
Sensual 1 drop 4 drops 5 drops
Balancing 2 drops 5 drops 3 drops
Energizing 8 drops 1 drop 1 drop
Amber essential oil bottles in a row with fresh plant or flower of the oil it is made of

LAMIACEAE PFLANZENFAMILIE

Die Heilende Familie

Rosmarin gehört zur Familie der Lamiaceae-Pflanzen

Die Familie der Lamiaceae ist eine angesehene Gruppe in der botanischen Welt, die für ihre aromatischen Mitglieder bekannt ist, die häufig sowohl in kulinarischen als auch in therapeutischen Kontexten verwendet werden. Zu dieser Familie gehören einige der beliebtesten Kräuter und ätherischen Öle, die sowohl in der Küche als auch in der Aromatherapie-Praxis unverzichtbar sind.

Lebensraum- und Klimapräferenzen
Lamiaceae-Pflanzen sind vielseitig und kommen in verschiedenen Klimazonen vor, wobei sie in gemäßigten Regionen besonders gut gedeihen. Sie bevorzugen typischerweise sonnige Standorte und gut durchlässige Böden. Trotz ihrer Widerstandsfähigkeit gedeihen diese Pflanzen in mediterranen Klimazonen, wo warme, trockene Sommer und milde Winter eine ideale Wachstumsumgebung bieten. Diese Anpassungsfähigkeit erstreckt sich auch auf höhere Lagen in den Tropen, wo häufig mehrere Arten anzutreffen sind.

Regionale Anpassungen
Weltweit sind Mitglieder der Familie Lamiaceae weit verbreitet. In Europa werden Kräuter wie Lavendel, Salbei und Thymian in großem Umfang angebaut und sind zum Synonym für die kulinarische Landschaft der Region geworden. Nordamerika beherbergt eine Vielzahl einheimischer und eingebürgerter Arten von Minzen und anderen Lippenblütlern, die sich gut an die unterschiedlichen Klimazonen des Kontinents anpassen. Auch in Asien, insbesondere in Regionen wie Indien, sind Kräuter wie Basilikum und Patschuli integraler Bestandteil sowohl der lokalen Aromaprofile als auch der traditionellen Medizin.

Kulinarische und aromatische Qualitäten
Die Verbindung der Familie Lamiaceae zum Verdauungsprozess kommt in ihrer häufigen Verwendung als Küchenkräuter zum Ausdruck. Kräuter wie Basilikum, Oregano und Majoran sind nicht nur Geschmacksverstärker; Sie unterstützen außerdem die Verdauung und können verschiedene Magen-Darm-Beschwerden lindern. Ihre kräftigen, oft feurigen Düfte stimulieren die Sinne und können ein Gefühl der Vitalität wiedererwecken, weshalb sie in Form ätherischer Öle für therapeutische Zwecke beliebt sind.

Weitere Beispiele für Ätherische Öle
aus der Pflanzenfamilie Lamiaceae


- Basilikum und Oregano: Diese Öle sind für ihren kräftigen, warmen Geschmack beim Kochen bekannt und bieten außerdem antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften.

- Lavendel und Lavandin: Diese Öle werden wegen ihrer beruhigenden und entspannenden Wirkung hoch geschätzt und sind beliebte Öle zum Stressabbau und zur Schlafförderung.

- Pfefferminze und Grüne Minze: Diese Minzöle wirken belebend und kühlend. Sie werden häufig zur Schmerzlinderung und zur Verbesserung der geistigen Klarheit eingesetzt.

- Rosmarin und Salbei: Beide sollen das Gedächtnis und die kognitiven Funktionen verbessern und außerdem starke Antioxidantien sein.

- Thymian: Sein Öl hat starke antibakterielle und antivirale Eigenschaften und ist somit ein starker Verbündeter in der Erkältungs- und Grippesaison.

- Melissa (Zitronenmelisse): Bekannt für seine beruhigenden Eigenschaften, wird es verwendet, um Stress abzubauen und beim Schlafen zu helfen.

- Patchouli: Es wird oft mit der Hautpflege in Verbindung gebracht und hilft auch dabei, die Emotionen zu erden und auszugleichen.


Die Pflanzenfamilie Lamiaceae zeichnet sich nicht nur durch ihre kulinarische Bedeutung aus, sondern auch durch ihre wesentliche Rolle in der Naturheilpraxis. Ob in einem Garten angebaut, wild in der Natur oder zu ätherischen Ölen destilliert, diese Pflanzen geben ihre belebenden und heilenden Eigenschaften weiterhin an diejenigen weiter, die ihre Kraft zu nutzen wissen. Die Vielseitigkeit und weit verbreitete Anziehungskraft der Familie der Lamiaceae machen sie zu einem grundlegenden Element sowohl in traditionellen als auch in modernen Kräuterpraktiken.

Rosmarin lässt sich gut mit diesen Ätherische Öle kombinieren

Basilikum, Linalol, deutsche Kamille, römische Kamille, Zistrose, Citronella, Koriandersamen, Zypresse, Elemi, Eukalyptuszitrone, Eukalyptus radiata, Geranie, Helichrysum, Wacholderbeere, Lavandin, Lavendel, Zitrone, Zitronengras, Mandarine, Majoran süß, Niaouli, Pfefferminze , Petitgrain, Ravensara, Ravintsara, Saro, grüne Minze, Fichte, Mandarine, Estragon, Thymian, Linalol, Kurkuma, Ylang Ylang.

main chemical components of Rosemary (Rosmarinus officinalis) essential oil

Die wichtigste chemische Zusammensetzung des ätherischen Rosmarinöls

Zu den wichtigsten chemischen Bestandteilen des ätherischen Rosmarinöls (Rosmarinus officinalis) gehören:

  1. Kampfer: Sorgt für ein kühlendes Gefühl und ist für seine entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt.
  2. 1,8-Cineol (Eukalyptol): Bietet Vorteile für die Atemwege und hat antimikrobielle Eigenschaften.
  3. α-Pinen und β-Pinen: Bekannt für ihre entzündungshemmende und antimikrobielle Wirkung.
  4. Borneol: Hat beruhigende und beruhigende Eigenschaften und wird häufig in der traditionellen Medizin verwendet.
  5. Camphen: Trägt zum aromatischen Profil des Öls bei und hat antimikrobielle Eigenschaften.

Diese Komponenten tragen synergetisch zu den therapeutischen Eigenschaften des ätherischen Rosmarin-Kampferöls bei und machen es wertvoll für Aromatherapie, Hautpflege und medizinische Anwendungen.

Was ist ein Chemotyp in Ätherische Öle ?

Chemotypen in ätherischen Ölen beziehen sich auf die unterschiedlichen chemischen Zusammensetzungen, die in derselben Pflanzenart aufgrund unterschiedlicher Wachstumsbedingungen, Erntezeiten oder geografischer Standorte auftreten können. Diese Variationen führen zur Herstellung ätherischer Öle mit unterschiedlichen chemischen Profilen, die jeweils über einzigartige therapeutische Eigenschaften verfügen. Das Verständnis der Chemotypen ist für die Aromatherapie und medizinische Anwendungen von entscheidender Bedeutung, da die Wirksamkeit und Sicherheit der Öle je nach ihrer chemischen Zusammensetzung erheblich variieren kann.

Hier ist eine Aufschlüsselung dessen, was einen Chemotyp ausmacht und warum er wichtig ist:

1. Genetische und umweltbedingte Einflüsse: Ein Chemotyp wird häufig durch die Umgebung der Pflanze, wie etwa Höhe, Klima und Bodenzusammensetzung, sowie genetische Faktoren beeinflusst. Diese Variablen können beeinflussen, welche chemischen Verbindungen im Öl vorherrschen.

2. Chemische Zusammensetzung: Jeder Chemotyp eines ätherischen Öls weist eine dominante chemische Verbindung oder eine Reihe von Verbindungen auf, die es charakterisieren. Ätherisches Rosmarinöl kommt beispielsweise in mehreren Chemotypen vor, etwa Cineol, Kampfer und Verbenon, die jeweils nach ihrem Hauptbestandteil benannt sind, der ihre therapeutischen Eigenschaften und Verwendungsmöglichkeiten bestimmt.

3. Therapeutische Eigenschaften: Das Vorhandensein verschiedener chemischer Verbindungen bedeutet, dass jeder Chemotyp bei unterschiedlichen Gesundheitsproblemen wirksamer sein kann. Beispielsweise eignet sich der Cineol-Chemotyp von Rosmarin aufgrund seiner schleimlösenden Eigenschaften hervorragend bei Atemwegserkrankungen, während der Kampfer-Chemotyp eher zur Schmerzlinderung und bei Kreislaufproblemen geeignet ist.

4. Sicherheit und Anwendung: Einige Chemotypen können für bestimmte Anwendungen sicherer oder geeigneter sein als andere. Beispielsweise könnte ein ätherischer Öl-Chemotyp mit hohem Ketongehalt neurotoxischer sein und daher mit größerer Vorsicht angewendet werden, insbesondere in der Nähe von Kindern oder schwangeren Frauen.

Haustiersicher

Wenn Sie Hunde und Katzen im Haus haben, sind dies die Empfehlungen, wie Sie Ihre ätherischen Öle auf sichere Weise verteilen können: Verwenden Sie nur 3-4 Tropfen eines bestimmten ätherischen Öls in einem Aromadiffusor auf Wasserbasis (UltraSonic).

Verwenden Sie insgesamt nicht mehr als 4–6 Tropfen, wenn Sie mehr als ein ätherisches Öl verwenden, oder verwenden Sie die in den Diffusorrezepten angegebene Menge.

Stellen Sie sicher, dass sich Ihr Aromadiffusor an einem Ort befindet, an dem Ihr Haustier ihn nicht umwerfen kann. Verteilen Sie das Spray immer in einem offenen Bereich mit geöffneter Tür, damit Ihr Haustier bei Bedarf den Raum verlassen kann.

Wenn Ihr Haustier empfindlich auf ein Öl reagiert, das Sie verteilen, hören Sie mit dem Verteilen auf und bringen Sie Ihr Haustier an die frische Luft. Wenden Sie sich bei Bedenken an Ihren Tierarzt.

VORSICHTSMASSNAHMEN FÜR DEN GEBRAUCH

Verwenden Sie es NICHT, wenn Sie schwanger sind oder stillen.

GRAS-Status (General Recognized as Safe)

Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Den Kontakt mit den Augen vermeiden.

Als bewährte Vorgehensweise führen Sie mindestens 24 Stunden vor der Anwendung einen Patch-Test an der Innenseite Ihres Ellenbogens durch.

Lagerung

Ätherische Öle sind UV-empfindlich: Bewahren Sie sie immer in der Originalflasche auf (Braunglas mit Codigoutte).

Wir empfehlen Ihnen, sie nach dem Öffnen an einem kühlen Ort ohne Licht aufzubewahren.

Verwenden Sie für Ihre Mischungen, kosmetischen und kulinarischen Zubereitungen immer eine neue Flasche, um Wechselwirkungen zu vermeiden.  

Haftungsausschluss

Diese Informationen dienen der Aufklärung und Information und sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder vorzubeugen. Es wird immer empfohlen, vor Beginn einer Behandlung mit Ätherische Öle einen Arzt oder Tierarzt zu konsultieren.