Circulation et équilibre - Hydrolats
Découvrez des hydrolats biologiques traditionnellement associés à la circulation, au bien-être vasculaire et à une sensation de légèreté.
Cette collection réunit des eaux florales aromatiques utilisées depuis longtemps dans les traditions botaniques axées sur la circulation et le confort corporel. Selon la plante, elles sont particulièrement adaptées pour rafraîchir et tonifier les jambes fatiguées et lourdes, prendre soin des peaux sujettes aux rougeurs visibles et rafraîchir le corps après être resté longtemps debout ou assis, après un voyage ou par temps chaud.
Les hydrolats offrent un moyen doux et polyvalent d’intégrer les plantes aromatiques à votre routine quotidienne. Utilisez-les comme brumes corporelles rafraîchissantes, lotions toniques pour le visage, compresses ou dans le cadre de massages et d’autres rituels botaniques ciblés.
Découvrez les hydrolats certifiés biologiques sélectionnés par Elliotti pour leur qualité, leurs usages botaniques traditionnels et leur place dans les routines holistiques associées à la circulation et au bien-être vasculaire.
Les 3 principaux bienfaits de l’utilisation des hydrolats
1. Doux et sûrs pour tous les types de peau : Les hydrolats sont doux et non irritants, ce qui les rend adaptés même aux peaux les plus sensibles. Ils préservent l’essence de la plante sous une forme moins concentrée que les huiles essentielles, offrant des bienfaits apaisants, hydratants et tonifiants, sans risque d’irritation.
2. Utilisations polyvalentes : Les hydrolats peuvent s’utiliser de multiples façons : comme toniques pour le visage, en aromathérapie, en sprays pour le linge, pour le soin des plaies ou comme ingrédients dans des soins maison. Leur polyvalence s’étend aussi à la cuisine : les hydrolats de qualité alimentaire peuvent aromatiser boissons, desserts et plats.
3. Propriétés thérapeutiques : Malgré leur douceur, les hydrolats possèdent des propriétés thérapeutiques pouvant bénéficier au corps, à l’esprit et à l’âme. Selon la plante dont ils sont issus, ils peuvent notamment avoir des effets anti-inflammatoires, antiseptiques, apaisants ou revitalisants, et contribuer ainsi au bien-être global.
Comment utiliser les hydrolats ?
Dans le brillant livre de Suzanne Catty « Hydrosols the Next Aromatherapy », elle explique en détail tous les bienfaits des hydrolats et les différentes façons de les utiliser. Je recommande vraiment de lire son livre !
Voici ce qu’elle écrit :
« Les hydrolats sont doux mais efficaces. Pour la plupart des usages en application cutanée, ils peuvent être utilisés non dilués sans problème. D’une certaine manière, on peut les traiter comme de l’eau — par exemple pour nettoyer une coupure ou une éraflure — mais il ne faut pas oublier qu’ils diffèrent de l’eau à bien des égards. Les hydrolats contiennent une certaine quantité d’huiles essentielles : ainsi, quel que soit celui que vous utilisez, il présentera certaines propriétés de l’huile, mais pas toutes, et vous bénéficierez d’une partie des effets que vous obtiendriez en utilisant l’huile essentielle correspondante.
Les hydrolats ont un pH très différent de celui de l’eau : ils sont toujours soit légèrement acides, comme la lavande, soit très acides, comme le ciste. Le ciste, en raison de son acidité extrême, est fortement astringent et contracte les cellules là où il est appliqué. Cela signifie qu’il est utile pour stopper un saignement ; il est également excellent pour resserrer les pores et réduire les rides.
La lavande, avec un pH presque neutre, peut être un meilleur choix si une plaie contient de la saleté ou du pus, car elle peut évacuer plus facilement les débris de la coupure, les cellules restant ouvertes, et le saignement aidant à nettoyer la plaie. »
Façons d’utiliser les hydrolats
1. Vaporisez des hydrolats purs sur tout le corps pour un rafraîchissement rapide, pour faire baisser la température corporelle ou stimuler la circulation, pour réduire l’impact et les dommages liés à l’exposition au soleil, comme déodorant ou comme parfum subtil.
2. Utilisez des hydrolats purs pour fabriquer vos propres lingettes humides, pour l’hygiène personnelle des adultes comme des nourrissons (la camomille romaine est parfaite pour les bébés et les enfants).
3. Utilisez-les en spray pour les mains afin de limiter la propagation des germes pendant la saison froide, ou lorsque vous voyagez et êtes exposé(e) à bien plus de germes qu’à la maison.
4. Traitez des affections cutanées comme l’eczéma, la dermatite, le psoriasis et l’herbe à puce. Faites plusieurs petites applications par jour : en règle générale, pas moins de trois et jusqu’à douze petites applications localisées par jour, chaque jour, jusqu’à disparition des symptômes.
5. Les hydrolats peuvent grandement soulager les démangeaisons, la douleur et les rougeurs de la peau, par exemple en cas d’eczéma. Ils peuvent ralentir la desquamation et accélérer la cicatrisation.
6. Il est très important d’acheter des hydrolats biologiques, sans conservateurs.
