Food grade hydrosols of Peppermint, Bay Laurel, Roman Chamomile, Neroli, Lavandin Super and Rosa Damask on a background of Bay Laurel and a woman caressing a rose

Les 3 principaux avantages de l’utilisation des hydrolats

1. Doux et sans danger pour tous les types de peau : les hydrolats sont doux et non irritants, ce qui les rend adaptés même aux peaux les plus sensibles. Elles maintiennent l'essence de la plante sous une forme moins concentrée que les huiles essentielles, offrant des bienfaits apaisants, hydratants et tonifiants sans risque d'irritation.

2. Utilisation polyvalente : les hydrolats peuvent être utilisés de diverses manières : comme toniques pour le visage, en aromathérapie, comme sprays pour le linge, pour le soin des plaies ou comme ingrédients dans des produits de soins de la peau faits maison. Leur polyvalence s’étend aux utilisations culinaires, où les hydrolats de qualité alimentaire peuvent parfumer les boissons, les desserts et les plats.

3. Propriétés thérapeutiques : Malgré leur nature douce, les hydrolats possèdent des propriétés thérapeutiques qui peuvent être bénéfiques pour l'esprit, le corps et l'âme. Selon la plante dont ils sont issus, ils peuvent avoir, entre autres, des effets anti-inflammatoires, antiseptiques, calmants ou édifiants, contribuant ainsi au bien-être général.

Chamomile flowers

Non toxiques, sans synthèse – Hydrolats de qualité alimentaire

Comment utiliser les Hydrolats ?

Dans le brillant livre de Suzanne Catty « Hydrosols the Next Aromatherapy », elle explique en détail tous les bienfaits et les différentes manières d'utiliser les hydrolats. Je recommande vraiment de lire son livre !

Voici ce qu'elle écrit :

"Les hydrolats sont doux mais efficaces. Ils peuvent être utilisés sans problème non dilués pour la plupart des applications topiques. D'une certaine manière, vous pouvez les traiter comme de l'eau, par exemple pour laver une coupure ou une éraflure, mais il ne faut pas oublier qu'ils diffèrent de l'eau en Les hydrolats contiennent certaines huiles essentielles, donc celle que vous utiliserez contiendra certaines mais pas toutes les propriétés de l’huile, et vous bénéficierez de certains des avantages que vous obtiendriez si vous utilisiez l’huile correspondante.

Les hydrolats ont un pH très différent de celui de l’eau ; ils sont toujours soit légèrement acides, comme la lavande, soit très acides, comme le ciste. Le ciste, en raison de son extrême acidité, est très astringent et resserrera les cellules là où il est appliqué. Cela signifie qu’il est utile d’arrêter les saignements ; il est également idéal pour resserrer les pores et réduire les rides.

La lavande, avec un pH presque neutre, peut être un meilleur choix si une plaie contient de la saleté ou du pus, car elle peut éliminer plus facilement les débris de la coupure, car les cellules restent ouvertes et le saignement aidera à nettoyer la plaie.

Façons d’utiliser les hydrolats

1. Vaporisez des hydrolats non dilués sur tout le corps pour un rafraîchissement rapide, pour refroidir la température corporelle ou stimuler la circulation, pour réduire l'impact et les dommages de l'exposition au soleil, comme déodorant ou comme parfum subtil.

2. Utilisez des hydrolats purs pour fabriquer vos propres lingettes humides, pour l'hygiène personnelle des adultes et des nourrissons (la camomille romaine est parfaite pour les nourrissons et les enfants)

3. Utilisez-le comme spray pour les mains pour empêcher la propagation des germes pendant la saison froide ou lorsque vous voyagez et êtes exposé à beaucoup plus de germes qu'à la maison.

4. Traitez les affections cutanées comme l'eczéma, la dermatite, le psoriasis et l'herbe à puce. Utilisez plusieurs petites applications par jour, la règle générale serait d'au moins trois et jusqu'à douze petites applications localisées par jour, chaque jour jusqu'à disparition des symptômes.

5. Les hydrolats peuvent grandement soulager les démangeaisons, les douleurs et les rougeurs de la peau en cas d'eczéma par exemple. Ils peuvent ralentir le processus de desquamation et accélérer la guérison.

6. Il est très important que vous achetiez des hydrolats bio sans conservateur.