Guide exclusif de l’huile essentielle de menthe poivrée
Mentha piperita L.
Origine : Inde
Partie distillée : Plante entière
Méthode d'extraction : Distillation à la vapeur
Culture : Agriculture biologique certifiée
Huile essentielle définie botaniquement et biochimiquement (HEBBD), chémotypée (HECT)
Couleur : Incolore à jaune pâle
Parfum : Mentholé, frais
Note : Note de tête
Famille de plantes : Lamiaceae
SUPER POUVOIRS
Analgésique
- analgésique, réduit la douleur
Antibactérien
- tue la croissance bactérienne ou empêche les bactéries de se développer
Anti-infectieux
- prévient ou traite une infection
Anti-inflammatoire
- réduit l'inflammation et le gonflement
Antiseptique
- prévient ou combat les infections bactériennes
Antispasmodique
- prévient ou soulage les spasmes
Antiviral
- tue ou inhibe la croissance des virus
Carminatif
- prévient ou soulage les flatulences ; gaz dans le tractus gastro-intestinal
Cholagogue
- stimule le flux de bile
Lorsque quelque chose stimule le flux de bile, cela signifie qu'il encourage votre foie à produire plus de bile ou aide votre vésicule biliaire à libérer la bile qu'elle a stockée. La bile est un liquide jaunâtre-vert fabriqué par votre foie et stocké dans votre vésicule biliaire. Elle joue un rôle crucial dans la digestion en:
- Décomposant les graisses : La bile aide à décomposer les graisses dans votre intestin grêle en molécules plus petites que votre corps peut absorber plus facilement.
-Aidant à l'absorption des nutriments : Les sels biliaires dans la bile aident à absorber certaines vitamines, comme les vitamines A, D, E et K, qui sont liposolubles.
Éliminant les déchets : La bile aide également à éliminer les déchets, tels que le cholestérol et la bilirubine (un produit de dégradation des globules rouges), de votre corps par vos selles.
Donc, en stimulant le flux de bile, vous favorisez essentiellement une digestion plus fluide et une meilleure absorption des nutriments.
Décongestionnant
- soulage un nez bouché
Digestif
- améliore la fonction de l'estomac, augmente l'appétit et aide à la digestion
Stimulant
- augmente la vigilance de l'esprit et stimule l'énergie.
Tonic
- rafraîchit, revitalise et revigore les fonctions corporelles
CONSEILS D'UTILISATION
Concentration & Focus
Diffusez 4 à 10 gouttes d'huile de menthe poivrée pour améliorer la clarté mentale et la concentration.
Articulations douloureuses
Ajoutez 4 gouttes d'huile de menthe poivrée à une compresse chaude et placez-la sur la zone affectée pendant 10 minutes. L'huile de menthe poivrée est efficace pour soulager les douleurs articulaires et réduire l'inflammation.
Répulsif contre les puces et les insectes
Ajoutez 10 gouttes d'huile de menthe poivrée dans un flacon pulvérisateur de 200 ml rempli d'eau ou d'hydrolat de lavandin.
Pulvérisez sur le haut et le bas du corps pour repousser les insectes.
Rongeurs
Si vous avez vu une souris ou un rat autour de votre maison, placez 2 gouttes d'huile de menthe poivrée sur une boule de coton et laissez-les dispersées. Surtout dans les endroits où il peut y avoir de petits trous de souris. Faites attention à ne pas les laisser dans des endroits accessibles aux enfants ou aux animaux de compagnie.
Acné
Si vous avez des éruptions cutanées ou de l'acné, mettez 4 à 7 gouttes de menthe poivrée dans un bol d'eau fumante et formez une tente avec une serviette. Faites cuire votre visage à la vapeur (important de garder les yeux complètement fermés !) Puis rincez à l'eau froide.
Bouffées de chaleur
Ajoutez 10-12 gouttes d'huile de menthe poivrée dans un flacon pulvérisateur de 300 ml rempli d'eau. Vaporisez sur votre tête et le haut de votre corps pour vous rafraîchir et revigorer les sens.
Pellicules
Ajoutez 5 gouttes d'huile de menthe poivrée à votre shampooing et lavez soigneusement. Ensuite, ajoutez 3 gouttes à votre après-shampooing, massez-le dans votre cuir chevelu, laissez-le pendant 10-15 minutes, puis rincez.
Démangeaisons ou coup de soleil
Mélangez 4 gouttes d'huile de menthe poivrée avec 2 cuillères à café (10 ml) d'huile de support, et massez la zone affectée pour soulager les démangeaisons dues au coup de soleil ou à l'éruption cutanée. Ne pas utiliser près des yeux.
Éveillez les sens
Ajoutez 2 gouttes d'huile de menthe poivrée à votre gel douche du matin pour stimuler et rafraîchir vos sens.
Mal des transports
Mélangez 3 gouttes d'huile de menthe poivrée avec 1 cuillère à café (5ml) d'huile de support, et massez sur l'abdomen dans le sens des aiguilles d'une montre.
Tiques
Placez 1 goutte d'huile de menthe poivrée sur un coton-tige et frottez-la autour de la zone où la tique s'est enfoncée dans votre peau. Cela fera sortir la tête de la tique pour que vous puissiez l'enlever en toute sécurité.
Douleurs et courbatures musculaires
L'huile de menthe poivrée aide à soulager la douleur, l'inflammation et les spasmes musculaires. Mélangez 5 gouttes d'huile de menthe poivrée avec 1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile de support. Massez la zone affectée.
Poux de tête
Poux de tête à l'école ? Utilisez 10 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée dans le shampooing et massez bien, puis rincez. Répétez à nouveau dans la journée et chaque jour, deux fois par jour si nécessaire. Vous pouvez également mettre 4 gouttes de menthe poivrée dans l'après-shampooing, le masser et le laisser pendant 5 minutes avant de rincer. Diffusez de l'huile essentielle de menthe poivrée dans votre maison, et dans la chambre de votre enfant pendant la journée s'ils y sont. Ne diffusez pas le soir/la nuit car c'est un stimulant.
Nourriture
Arôme alimentaire (CoE n°: 282)
Dosage alimentaire : 1 goutte dans un plat pour 5 personnes (ne jamais dépasser 2%)
Utilisez toujours l'huile essentielle diluée dans un support approprié (exemple : huile végétale, miel, etc.)
Soulager la toux
Ajoutez 3 gouttes d'huile de menthe poivrée à une inhalation de vapeur et inhalez profondément pendant 2-3 minutes, en prenant des pauses si nécessaire. L'huile de menthe poivrée aide à dégager les voies respiratoires et à réduire le mucus.
Exercice
Placez 2 gouttes sur un mouchoir et inhalez régulièrement avant de faire de l'exercice. Alternativement, mélangez 4 gouttes avec 1 cuillère à café (5ml) d'huile de support et massez votre poitrine et vos épaules. Utiliser de l'huile de menthe poivrée avant un entraînement peut vous laisser sentir énergisé et motivé.
Mal de tête
Ajoutez 2 gouttes d'huile de menthe poivrée à 1 cuillère à café (5ml) d'huile de support, et massez les tempes et l'arrière du cou pour aider à soulager la douleur. Gardez les yeux fermés.
Bain de bouche
La menthe poivrée laisse une sensation de fraîcheur et de propreté dans la bouche. Ajoutez 2 gouttes d'huile de menthe poivrée à une petite quantité d'eau et utilisez comme bain de bouche. Ne pas avaler.
Pieds malodorants
Ajoutez 3 gouttes d'huile de menthe poivrée à 1 cuillère à café (5ml) d'huile de jojoba, et massez la plante des pieds. Vous pouvez également mettre 1-2 gouttes d'huile de menthe poivrée à l'intérieur des chaussures.
Pieds fatigués et douloureux
Ajoutez 4 gouttes d'huile de menthe poivrée à un bain de pieds avec de l'eau tiède et faites tremper vos pieds pendant 20 minutes. L'huile de menthe poivrée aidera à réduire le gonflement et à soulager la douleur.
Aide à réduire les symptômes d'allergie
L'huile de menthe poivrée est idéale pour détendre les muscles de vos voies nasales et éliminer le mucus et le pollen pendant la saison des allergies. Vous pouvez diffuser 5 gouttes, l'inhaler directement à partir du flacon, ou diluer 2-3 gouttes dans 1 cuillère à café (5ml) d'huile de support et l'appliquer sur votre front, votre cou et votre poitrine.
Méthode d'utilisation & Quantité à utiliser
Diffuseurs d'arômes
Utilisez 5 à 15 gouttes dans votre diffuseur ou la quantité suggérée avec votre diffuseur.
Bains, Bains à remous, Jacuzzis
Bain : Dilué 3-8 gouttes
Commencez par faire couler votre bain comme d'habitude et gardez la porte de la salle de bain fermée pour conserver l'arôme. Les huiles essentielles peuvent être appliquées directement sous leur forme concentrée ou diluées.
Pour la dilution, utilisez une huile porteuse, du lait, du lait en poudre, de la glycérine végétale, de la poudre d'algues, de la poudre de plantes, du bicarbonate de soude, du sel ou des sels d'Epsom pour éviter la sensibilité de la peau.
Ajoutez l'huile essentielle à l'eau du bain, soit pure, soit diluée, puis remuez l'eau avec votre main pour bien disperser l'huile avant d'entrer dans la baignoire. Cette méthode aide à répartir l'huile essentielle dans tout le bain pour une expérience plus agréable.
Bains à remous & Jacuzzis : jusqu'à 8 gouttes
Mélangez l'huile essentielle dans l'eau à l'aide de votre main. Comme les huiles essentielles ne se dissolvent pas dans l'eau, elles peuvent laisser des résidus dans ou autour de vos tuyaux.
Compresse
3-10 gouttes dans 120 ml d'eau
En savoir plus
Masques faciaux, huiles, et tonique
Masques faciaux : 1 ou 2 gouttes par 2 c. à soupe (15ml) de masque facial naturel.
Huiles pour le visage : 12 gouttes dans 30ml d'huile de support. Pour les personnes âgées et les enfants, utilisez 6 gouttes par 30ml d'huile de support.
Utilisez une bouteille en verre de couleur foncée, qui aide à protéger vos huiles de la dégradation par la lumière. Versez d'abord l'huile de support. Si vous utilisez une seule huile essentielle ou un mélange prémélangé, ajoutez-la directement à l'huile de support. Si vous créez votre propre mélange unique, mélangez d'abord vos huiles essentielles, puis intégrez le nombre de gouttes souhaité dans l'huile de support. Rappelez-vous, un peu suffit, donc utilisez seulement une petite quantité pour chaque application. Cliquez ici pour en savoir plus sur le choix de l'huile de support.
Tonique pour le visage : 8-15 gouttes dans 100ml d'eau de source ou d'eau distillée ou d'hydrolat.
Combinez l'huile et l'eau avant de filtrer à travers un filtre à café en papier non blanchi.
Nos hydrolats 100% biologiques et naturels peuvent être utilisés directement comme tonique. Fermez les yeux et vaporisez votre visage. Ou vaporisez un coton et essuyez votre visage avec.
Inhalation depuis un bol
3 à 5 gouttes par bol d'eau chaude fumante.
Pour utiliser des huiles essentielles en inhalation de vapeur, commencez par porter une casserole d'eau à ébullition, puis retirez-la du feu. Ajoutez quelques gouttes (généralement 3 à 5 gouttes) de l'huile essentielle de votre choix à l'eau chaude.
Penchez-vous soigneusement au-dessus de la casserole, drapez une serviette sur votre tête et la casserole pour piéger la vapeur, et respirez profondément pendant plusieurs minutes pour inhaler les vapeurs aromatiques, ce qui peut aider à soulager la congestion nasale et d'autres problèmes respiratoires.
Lotions & Crèmes
12 gouttes pour chaque 30 ml de lotion ou crème naturelle, non parfumée.
Vous pouvez créer votre propre crème pour le visage avec notre crème visage neutre comme base. Pour une dilution à 2 % (adultes), utilisez 40 gouttes dans cette base de crème de 100 ml.
Pour les personnes âgées et les enfants, utilisez 20 gouttes (1 %) dans 100 ml de crème.
Huile de massage (pour le corps)
12 gouttes pour chaque 30 ml d'huile de support.
Pour les personnes âgées et les enfants, utilisez 6 gouttes par 30 ml d'huile de support.
Oreillers
Placez 1 à 3 gouttes d'huile essentielle sur le coin ou le dessous d'un oreiller, loin des yeux.
Sprays pour la maison
En tant que purificateur d'air : 10-20 gouttes par 475 ml d'eau.
En tant que parfum général : 8-10 gouttes par 475 ml d'eau.
Traitements du cuir chevelu
Ajoutez 6 gouttes dans 15 ml d'huile de Jojoba ou de gel d'aloe vera. Agitez bien. Utilisez 2-3 gouttes de votre mélange préparé pour chaque application. Massez votre cuir chevelu. Alternativement, ajoutez simplement l'huile essentielle à une bouteille d'eau de rinçage final après avoir lavé les cheveux.
Shampoings
5-10 gouttes dans 100ml.
Les huiles essentielles peuvent être ajoutées à n'importe quel shampooing non parfumé composé d'ingrédients naturels biologiques.
Douches
1-5 gouttes.
D'abord, terminez votre routine de lavage habituelle. Ensuite, appliquez quelques gouttes d'huile essentielle sur un gant de toilette ou une éponge et frottez vigoureusement sur votre corps tout en restant sous l'eau courante de la douche. Inspirez profondément par le nez pour profiter de la vapeur aromatique, en veillant à éviter d'appliquer l'huile sur votre visage et les zones sensibles.
Sprays & Brumes pour le Visage et le Corps
Pour le corps : 10-20 gouttes pour chaque 475 ml d'eau ou d'hydrolat.
Pour le visage : 2-5 gouttes pour chaque 240 ml d'eau ou d'hydrolat.
Ajoutez l'huile essentielle à de l'eau tiède ou de l'hydrolat. Agitez bien, passez à travers un filtre à café en papier non blanchi, et placez dans un flacon pulvérisateur. Refroidissez avant utilisation.
Agitez avant chaque utilisation.
Gardez les yeux fermés lors de la pulvérisation sur le visage.
Lavages
15-32 gouttes dans 240 ml d'eau tiède.
Un lavage est un mélange préparé pour nettoyer les zones infectées telles que les coupures, éraflures et plaies.
Mélangez les huiles essentielles et l'eau dans une bouteille et secouez bien. Conservez-le au réfrigérateur pendant pas plus de 14 jours. Secouez avant chaque utilisation.
Les notes de tête de l'aromathérapie :
Les arômes classés comme notes de tête sont généralement frais et légers avec un parfum vif. Ils s'évaporent très rapidement et possèdent des propriétés antiseptiques. Ces qualités les rendent stimulants pour l'humeur et les émotions, idéaux lorsque vous avez besoin d'un regain d'énergie rapide. Les notes de tête sont également excellentes pour la purification, par exemple lorsque vous avez un rhume. Considérez les propriétés uniques de chaque huile lors du choix de celles à utiliser dans un mélange.
Exemples de notes de tête typiques :
Huiles d'agrumes :
- Bergamote
- Citron
- Citronnelle
- Orange
- Néroli
- Petitgrain
Huiles de menthe :
- Menthe poivrée
- Menthe verte
Huiles boisées fraîches :
- Eucalyptus
- Arbre à thé
- Pin
Ces notes de tête sont parfaites pour sublimer vos mélanges grâce à leurs effets vivifiants et purifiants.
Comprendre les Notes de Parfums
En aromathérapie, le parfum d'une huile est souvent appelé une "note". Le secret d'un parfum vraiment exceptionnel réside dans l'équilibre parfait entre les notes. L'aromathérapie concerne les senteurs, et avec de la pratique, vous serez capable de reconnaître le parfum d'une huile même si vous ne savez pas de quelle plante elle provient. Par exemple, vous pourrez distinguer les senteurs d'agrumes et florales ou les fragrances boisées et mentholées. Le parfum est déterminé par les substances chimiques qu'une huile contient. Parce que les huiles qui sentent de manière similaire contiennent souvent les mêmes substances chimiques, elles ont généralement des propriétés similaires.
Les huiles sont classées en notes de base, de cœur et de tête. Connaître la note d'une huile est important lors du mélange des huiles. Un bon mélange—comme la plupart des parfums—contient normalement un mélange des trois notes, où le ratio entre elles varie en fonction de l'utilisation du mélange. De plus, une huile peut contenir plus d'une note—par exemple, l'ylang-ylang contient des traces des trois notes et est souvent considéré comme le parfum parfait.
Lors de la création d'un nouveau parfum, que ce soit pour un parfum ou un diffuseur d'arômes, vous devriez utiliser entre 4 et 7 huiles par mélange. Tout d'abord, décidez du type de mélange que vous souhaitez créer, comme un mélange rafraîchissant, puis choisissez des notes avec ces caractéristiques pour composer le contenu principal du mélange. Dissolvez le mélange dans une huile de support si vous souhaitez l'utiliser sur la peau (12 gouttes dans 30 ml d'huile de support).
| Blend | Top note | Middle note | Base note |
|---|---|---|---|
| Refreshing | 5 drops | 4 drops | 1 drop |
| Relaxing | 1 drop | 6 drops | 3 drops |
| Sensual | 1 drop | 4 drops | 5 drops |
| Balancing | 2 drops | 5 drops | 3 drops |
| Energizing | 8 drops | 1 drop | 1 drop |
FAMILLE DE PLANTES LAMIACEAE
La menthe poivrée fait partie de la famille des plantes Lamiaceae
La famille des Lamiaceae est un groupe distingué dans le monde botanique, réputé pour ses membres aromatiques souvent utilisés dans des contextes culinaires et thérapeutiques. Cette famille comprend certaines des herbes et huiles essentielles les plus appréciées, qui sont des incontournables dans les cuisines et les pratiques d'aromathérapie.
Habitat et Préférences Climatiques
Les plantes Lamiaceae sont polyvalentes et peuvent être trouvées dans une variété de climats, prospérant particulièrement bien dans les régions tempérées. Elles préfèrent généralement les endroits ensoleillés et les sols bien drainés. Malgré leur résilience, ces plantes s'épanouissent dans les climats méditerranéens où des conditions d'étés chauds et secs et d'hivers doux offrent un environnement idéal pour la croissance. Cette adaptabilité s'étend également aux altitudes plus élevées dans les tropiques, où plusieurs espèces peuvent souvent être trouvées.
Adaptations Régionales
À l'échelle mondiale, les membres de la famille des Lamiaceae sont répandus. En Europe, des herbes comme la lavande, la sauge et le thym sont cultivées de manière intensive et sont devenues synonymes du paysage culinaire de la région. L'Amérique du Nord abrite une variété d'espèces indigènes et naturalisées de menthe et d'autres Lamiaceae, s'adaptant bien aux climats diversifiés du continent. De même, en Asie, notamment dans des régions comme l'Inde, des herbes telles que le basilic et le patchouli sont intégrales aux profils aromatiques locaux et à la médecine traditionnelle.
Qualités Culinaires et Aromatiques
La connexion de la famille des Lamiaceae au processus digestif se manifeste dans leur utilisation courante comme herbes culinaires. Des herbes comme le basilic, l'origan et la marjolaine ne sont pas seulement des rehausseurs de saveurs ; elles aident également à la digestion et peuvent soulager divers inconforts gastro-intestinaux. Leurs fragrances robustes, souvent ardentes, stimulent les sens et peuvent raviver un sentiment de vitalité, les rendant populaires sous forme d'huiles essentielles pour un usage thérapeutique.
Autres Exemples d'Huiles Essentielles
de la Famille des Plantes Lamiaceae
- Basilic et Origan : Connus pour leurs saveurs audacieuses et chaudes en cuisine, ces huiles offrent également des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires.
- Lavande, Lavandin et Lavande Aspic : Utilisées pour la relaxation et le sommeil, les soins de la peau, le soulagement du stress et de l'anxiété, les produits de nettoyage, et le soulagement de la douleur pour n'en citer que quelques-uns.
- Romarin et Sauge : Tous deux sont réputés pour améliorer la mémoire et la fonction cognitive, en plus d'être de puissants antioxydants.
- Thym : Son huile est puissante en propriétés antibactériennes et antivirales, en faisant un allié fort pendant la saison des rhumes et grippes.
- Mélisse (Baume Citron) : Connue pour ses propriétés apaisantes, elle est utilisée pour soulager le stress et aider au sommeil.
- Patchouli : Souvent associé aux soins de la peau, il aide également à l'ancrage et à l'équilibre des émotions.
La famille des plantes Lamiaceae se distingue non seulement par son importance culinaire mais aussi par son rôle substantiel dans les pratiques de santé naturelle. Qu'elles soient cultivées dans un jardin, à l'état sauvage dans la nature, ou distillées en huiles essentielles, ces plantes continuent d'apporter leurs qualités vivifiantes et curatives à ceux qui savent comment exploiter leur pouvoir. La polyvalence et l'attrait généralisé de la famille des Lamiaceae en font un élément fondamental dans les pratiques herboristes traditionnelles et modernes.
La menthe poivrée se mélange bien avec ces huiles essentielles
Graine d'angélique, basilic linalol, bergamote, cananga, camomille allemande, bouton de clou de girofle, cyprès, eucalyptus citronné, eucalyptus radiata, géranium, pamplemousse, baie de genévrier, lavande, lavande aspic, citron, citronnelle, lime, marjolaine douce, myrte, niaouli, orange douce, origan, petitgrain, pin, ravensara, ravintsara, romarin, épinette noire, mandarine, arbre à thé, thym linalol, ylang ylang
La composition chimique principale de l'huile essentielle de menthe poivrée
L'huile essentielle de menthe poivrée est composée de plusieurs constituants chimiques clés qui contribuent à ses propriétés thérapeutiques. Les principaux composants incluent :
- Menthol (30-50%) : Le menthol est l'ingrédient actif principal de l'huile de menthe poivrée, responsable de sa sensation de fraîcheur et de ses propriétés analgésiques (soulagement de la douleur). Il possède également des effets antimicrobiens et anti-inflammatoires.
- Menthone (15-30%) : La menthone est un autre composant important qui procure un arôme mentholé. Elle a des propriétés similaires au menthol, y compris des effets analgésiques et antimicrobiens.
- 1,8-Cinéole (Eucalyptol) (3-8%) : Ce composant est connu pour sa capacité à aider à dégager les voies respiratoires et possède des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques.
- Acétate de menthyle (3-5%) : Cet ester contribue à l'aspect sucré et fruité de l'arôme de la menthe poivrée et possède des propriétés apaisantes légères.
- Limonène (1-5%) : Le limonène ajoute une note citronnée à l'huile et possède des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires.
Ces constituants chimiques agissent en synergie pour offrir la gamme diversifiée de bienfaits associés à l'huile essentielle de menthe poivrée, tels que le soulagement de la douleur, le soutien respiratoire, l'action antimicrobienne et l'aide à la digestion.
Qu'est-ce qu'un chémotype dans les Huiles essentielles ?
Les chémotypes dans les huiles essentielles se réfèrent aux différentes compositions chimiques qui peuvent se produire dans la même espèce de plante en raison de variations dans leurs conditions de croissance, les périodes de récolte ou les emplacements géographiques. Ces variations conduisent à la production d'huiles essentielles avec des profils chimiques distincts, chacune possédant des propriétés thérapeutiques uniques. Comprendre les chémotypes est crucial pour l'aromathérapie et les applications médicinales, car l'efficacité et la sécurité des huiles peuvent varier considérablement en fonction de leur composition chimique.
Voici un aperçu de ce qui définit un chémotype et pourquoi c'est important :
1. Influences génétiques et environnementales : Un chémotype est souvent influencé par l'environnement de la plante, tel que l'altitude, le climat et la composition du sol, ainsi que par des facteurs génétiques. Ces variables peuvent affecter quels composés chimiques sont prédominants dans l'huile.
2. Composition chimique : Chaque chémotype d'une huile essentielle aura un composé chimique dominant ou un ensemble de composés qui le caractérisent. Par exemple, l'huile essentielle de Romarin peut être trouvée dans plusieurs chémotypes, tels que cinéole, camphre et verbénone, chacun nommé d'après son composant principal, qui dicte ses propriétés thérapeutiques et ses utilisations.
3. Propriétés thérapeutiques : La présence de différents composés chimiques signifie que chaque chémotype peut être plus efficace pour différents problèmes de santé. Par exemple, le chémotype cinéole du Romarin est excellent pour les problèmes respiratoires en raison de ses propriétés expectorantes, tandis que le chémotype camphre est plus adapté pour le soulagement de la douleur et les problèmes circulatoires.
4. Sécurité et application : Certains chémotypes peuvent être plus sûrs ou plus appropriés pour certaines applications que d'autres. Par exemple, un chémotype d'huile essentielle riche en cétones pourrait être plus neurotoxique et donc utilisé avec plus de précaution, en particulier autour des enfants ou des femmes enceintes.
Comprendre les chémotypes nous permet de choisir l'huile essentielle la plus appropriée et efficace pour des résultats thérapeutiques spécifiques, garantissant à la fois sécurité et efficacité dans leurs applications.
La menthe poivrée est sans danger à diffuser autour des chiens
Sûr pour les animaux de compagnie
Si vous avez des chiens à la maison, voici les recommandations pour diffuser vos huiles essentielles en toute sécurité : utilisez seulement 3-4 gouttes d'une huile essentielle particulière dans un diffuseur d'arôme à base d'eau (UltraSonic).
N'utilisez pas plus de 4-6 gouttes au total si vous utilisez plus d'une huile essentielle, ou utilisez la quantité indiquée dans les recettes de diffuseur.
Assurez-vous que votre diffuseur d'arôme est dans un endroit où votre animal ne peut pas le renverser. Diffusez toujours dans un espace ouvert avec la porte ouverte pour que votre chien puisse quitter la pièce si désiré.
Si votre chien est sensible à une huile que vous diffusez, arrêtez de diffuser et sortez votre chien pour prendre l'air frais. Contactez votre vétérinaire si vous êtes inquiet.
Stockage
Les huiles essentielles sont sensibles aux UV : conservez-les toujours dans leurs flacons d'origine (verre ambré avec codigoutte).
Nous vous conseillons de les ranger dans un endroit frais et sans lumière après ouverture.
Pour vos mélanges, préparations cosmétiques et culinaires, utilisez toujours un nouveau flacon pour éviter les interactions.
Avertissement
Ces informations visent à éduquer et informer, et ne sont pas destinées à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie. Il est toujours recommandé de consulter un professionnel de santé ou un vétérinaire avant de commencer tout régime avec des Huiles essentielles.
