Huile hydratante pour le visage : appliquez quelques gouttes d'huile de sésame sur une peau propre et humide le soir pour hydrater en profondeur et adoucir la peau sèche ou sensible.
Traitement revitalisant capillaire : Réchauffez une petite quantité d’huile de sésame et massez votre cuir chevelu et vos cheveux. Laissez agir 30 minutes, puis faites un shampooing pour un effet revitalisant en profondeur, réduisant la sécheresse et les frisottis.
Protection solaire : appliquez une légère couche d'huile de sésame sur votre peau avant de sortir pour une protection douce contre les UV, ou mélangez-la avec un écran solaire naturel pour augmenter l'efficacité.
Huile de massage : Utilisez l’huile de sésame comme base de massage pour apaiser les tensions musculaires, nourrir la peau et favoriser la relaxation.
Démaquillant : massez doucement l'huile de sésame sur votre visage pour dissoudre le maquillage, puis essuyez avec un chiffon doux ou rincez à l'eau tiède.
Huile de nuit anti-âge : Mélangez quelques gouttes d'huile de sésame avec de l'huile de rose musquée ou de l'huile essentielle d'encens et appliquez avant de vous coucher pour aider à améliorer l'élasticité de la peau et à réduire l'apparence des ridules.
Guérison des plaies : appliquez de l'huile de sésame sur les coupures, éraflures ou plaies mineures pour favoriser une guérison plus rapide et protéger contre les infections grâce à ses propriétés antibactériennes.
Adoucissant pour les mains et les pieds : massez l'huile de sésame sur les mains sèches et les talons craquelés, puis couvrez avec des gants ou des chaussettes pendant la nuit pour une hydratation et un adoucissement en profondeur.
Huile après-soleil apaisante : Après l'exposition au soleil, appliquez de l'huile de sésame pour apaiser et réhydrater la peau, réduisant ainsi les rougeurs et les irritations.
Santé du cuir chevelu : massez l'huile de sésame sur le cuir chevelu pour aider à réduire les pellicules et nourrir la peau sèche et squameuse, favorisant ainsi la santé du cuir chevelu et la croissance des cheveux.
Soins des ongles et des cuticules : Frottez une petite quantité d’huile de sésame sur vos ongles et vos cuticules pour les renforcer et éviter les fissures et le dessèchement.
Huile corporelle anti-inflammatoire : utilisez l'huile de sésame après le bain ou la douche pour aider à calmer la peau irritée ou enflammée, en particulier dans les cas d'affections comme l'eczéma ou le psoriasis.
UTILISEZ-LE DANS VOTRE ALIMENTATION :
Vinaigrette : Versez un filet d'huile de sésame sur des salades fraîches ou mélangez-la avec du jus de citron, du vinaigre et des herbes pour une vinaigrette maison riche aux noisettes.
Sauté : Ajoutez de l'huile de sésame à la fin de votre sauté pour rehausser la saveur. Son arôme de noisette rehausse le goût des légumes, du tofu ou des viandes sans dominer le plat.
Marinade : Mélangez l'huile de sésame avec la sauce soja, l'ail et le gingembre pour créer une marinade savoureuse pour le poulet, le bœuf ou le tofu.
Garniture de soupe : ajoutez quelques gouttes d'huile de sésame aux soupes d'inspiration asiatique comme le miso ou le ramen juste avant de servir pour donner au bouillon une saveur riche et profonde.
Riz et nouilles : Mélangez une petite quantité d'huile de sésame avec du riz ou des nouilles cuites pour une touche délicieuse et aromatique. Cela fonctionne particulièrement bien dans des plats comme le riz frit ou les nouilles au sésame.
