Infuso biologico al tè verde

Il tè verde agisce su più livelli all’interno dell’organismo. Dal punto di vista naturopatico, sostiene le prime fasi dell’attivazione metabolica, aiutando il corpo a mobilitare l’energia immagazzinata ed eliminare le scorie.

La sua combinazione di lieve stimolazione + supporto detox lo rende particolarmente utile quando:

- Il metabolismo è rallentato
- C’è ritenzione idrica o una sensazione di pesantezza
- L’energia è bassa, ma è preferibile evitare la sovrastimolazione

Il tè verde si inserisce inoltre in modo naturale in un protocollo detox o di riequilibrio del peso, in cui migliorare l’eliminazione e ridurre il carico tossico è essenziale per ripristinare l’efficienza metabolica. Come si osserva nella pratica olistica, una corretta eliminazione è una base fondamentale per la salute generale e la vitalità.

Il tè verde contiene naturalmente caffeina (teina), ma il suo effetto sull’organismo è molto diverso da quello del caffè.

Ogni tazza apporta in genere 20–50 mg di caffeina, a seconda della quantità utilizzata e del tempo di infusione. Tuttavia, il tè verde contiene anche L-teanina, un amminoacido che agisce in sinergia con la caffeina per creare uno stato di energia calmo, stabile e focalizzato.

Invece di provocare un picco rapido seguito da un calo, il tè verde favorisce:

Chiarezza mentale e concentrazione
Energia sostenuta
Una risposta equilibrata del sistema nervoso

Dal punto di vista naturopatico, stimola delicatamente l’organismo mantenendo l’equilibrio interno, rendendolo adatto all’uso quotidiano se consumato al momento giusto.

Per risultati ottimali, gusta il tè verde al mattino o nel primo pomeriggio, poiché infusioni più forti o più tardive possono interferire con il sonno nelle persone sensibili.

Aggiungi 2½ cucchiaini (circa 2,5 g) di foglie di tè verde per 150 ml d’acqua, più volte al giorno.

Infusione standard (uso quotidiano)
- Versa 150–250 ml di acqua calda (max 80°C) sulle foglie
- Copri e lascia in infusione per 5–10 minuti
- Mescola di tanto in tanto, quindi filtra

Bevi 2–3 tazze al giorno, preferibilmente al mattino o nel primo pomeriggio, per supportare il metabolismo, la concentrazione e l’eliminazione.

- Prodotto biologico certificato
- Agricoltura biologica certificata (certificazione AB)
- Origine delle materie prime: Cina
- Paese di produzione: Cina

TÈ VERDE (Foglia)
Da Agricoltura Biologica

• Detox
• Sistema immunitario
• Edema o ritenzione idrica
• Esaurimento fisico
• Cattiva circolazione
• Aiuta a regolare la pressione sanguigna
• Salute vascolare, buona circolazione e flusso sanguigno

• Focus e concentrazione
• Stanchezza
• Stress

• Indigestione, bruciore di stomaco
• Allevia i gas intestinali

Conservare in un luogo asciutto.

La storia del Tè verde (Camellia sinensis), la pianta da cui deriva tutto il vero tè, inizia migliaia di anni fa nell’antica Cina, dove fu scoperto per la prima volta non come bevanda quotidiana, ma come pianta medicinale.

Secondo la tradizione, il tè fu scoperto intorno al 2737 a.C. dall’imperatore Shennong, una figura leggendaria nota per la sua profonda conoscenza delle piante e della guarigione. Si racconta che, mentre faceva bollire dell’acqua sotto un albero, alcune foglie caddero accidentalmente nella sua tazza. Incuriosito, assaggiò l’infuso e notò subito i suoi effetti rinfrescanti e stimolanti. Da quel momento, il tè iniziò il suo viaggio come infuso curativo.

Nei suoi primi utilizzi, il tè verde era apprezzato per le sue proprietà depurative ed energizzanti, aiutando il corpo a restare vigile, lucido ed equilibrato. Veniva usato dai monaci taoisti per sostenere meditazione, concentrazione e longevità, poiché offriva chiarezza mentale senza agitazione — un aspetto riconosciuto ancora oggi.

All’epoca della dinastia Tang (618–907), il tè era diventato profondamente integrato nella cultura cinese. Non era più soltanto medicinale, ma anche sociale e spirituale. Il primo libro interamente dedicato al tè, Il classico del tè (Cha Jing) di Lu Yu, descriveva la coltivazione, la preparazione e la filosofia alla base del rito del tè.

Dalla Cina, il tè si diffuse in Giappone tra l’VIII e il IX secolo, portato dai monaci buddhisti. Lì divenne centrale nella pratica Zen e in seguito si evolse nella raffinata cerimonia del tè giapponese, in cui bere il tè venne elevato ad arte della presenza, della semplicità e della consapevolezza.

Il tè arrivò in Europa molto più tardi, tra il XVI e il XVII secolo, grazie ai commercianti portoghesi e olandesi. Inizialmente raro e costoso, veniva utilizzato come tonico medicinale tra le élite prima di diventare una bevanda di largo consumo. Gli inglesi, in particolare, ebbero un ruolo fondamentale nell’espandere la coltivazione del tè oltre la Cina, istituendo piantagioni in India e Sri Lanka nel XIX secolo.

Nonostante questi adattamenti globali, l’essenza della Camellia sinensis rimane invariata. Che sia verde, nero o bianco, tutto il tè proviene dalla stessa pianta: la differenza sta nel modo in cui le foglie vengono lavorate. Il tè verde, non essendo ossidato, resta più vicino alla sua forma originaria e conserva la più alta concentrazione dei suoi composti attivi naturali.

Da antico infuso curativo a rituale quotidiano, la Camellia sinensis ha sempre mantenuto lo stesso ruolo:
stimolare con delicatezza, depurare l’organismo e portare chiarezza alla mente.

80 g