Menopausa, a modo tuo - Crea il tuo cofanetto botanico
CREATE YOUR PERSONAL BUNDLE & SAVE
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Il tuo corpo sta cambiando. La tua routine botanica dovrebbe essere unica come te.
La menopausa non è la stessa esperienza per tutte le donne. Alcune notano vampate di calore e sudorazioni notturne, mentre altre hanno notti agitate, sbalzi d’umore, annebbiamento mentale o cali di energia. E per molte donne, diversi cambiamenti si manifestano contemporaneamente.
Da Elliotti crediamo sia importante comprendere la tua esperienza individuale, invece di adottare un approccio uguale per tutte.
La menopausa, a modo tuo combina Ginevitex® con una selezione di estratti biologici di piante e gemme del laboratorio francese Herbiolys.
Inizia con Ginevitex® e scegli uno, due o tre estratti botanici aggiuntivi per creare la tua selezione personalizzata.
Come comporre il tuo bundle
Passaggio 1: la tua base
Ogni bundle inizia con Ginevitex® 100 ml, un preparato botanico a base di Vitex agnus-castus, noto anche come agnocasto, una delle erbe più conosciute nella fitoterapia femminile, tradizionalmente utilizzata per favorire l’equilibrio ormonale nei periodi di cambiamento ormonale. È il fulcro botanico della selezione, a cui puoi aggiungere altri estratti in base alle tue esigenze individuali.
L’agnocasto vanta una lunga tradizione nella fitoterapia europea, in relazione alla vita riproduttiva femminile e ai cambiamenti del ciclo.
Passaggio 2: scegli i tuoi estratti botanici
Scegli uno, due o tre estratti dalla nostra gamma Herbiolys.
Puoi scegliere tra due approcci tradizionali:
- Fitoterapia: estratti preparati da parti della pianta come foglie, fiori e altri materiali botanici freschi.
- Gemmoderivazione: estratti preparati da gemme fresche e giovani germogli, una disciplina peculiare dell’erboristeria europea.
Non sai da dove cominciare? Consulta la guida alla selezione botanica qui sotto.
Menopause, Your Way
Your Bundle, Your Savings
The more you explore, the more you save.
Find Your Botanical Starting Point
Vampate di calore e sudorazioni notturne
Quale estratto botanico scegliere?
🌿 Salvia (Salvia officinalis) – Vampate di calore e sudorazioni notturne
La salvia è una delle erbe più note per la sudorazione eccessiva, in particolare per le vampate di calore e le sudorazioni notturne in menopausa. Il suo uso tradizionale si concentra proprio sulla sudorazione e sulle improvvise ondate di calore.
Perché scegliere la salvia? Se le vampate di calore e le sudorazioni notturne sono i tuoi problemi principali, la salvia è l'erba più indicata tra quelle elencate.
🌿 Gemme di mirtillo rosso (Vaccinium vitis-idaea) – Vampate di calore, secchezza vaginale e benessere urinario
Durante la menopausa, il calo dei livelli di estrogeni può causare vampate di calore, secchezza vaginale, irritazione della vescica e minzione più frequente. Le gemme di mirtillo rosso sono uno degli estratti chiave utilizzati in gemmoterapia per questi cambiamenti, con particolare attenzione agli effetti del calo degli estrogeni.
Perché scegliere le gemme di mirtillo rosso? Se soffri di vampate di calore insieme a secchezza vaginale, sensibilità della vescica o disturbi urinari, le gemme di mirtillo rosso sono una scelta più ampia e mirata alla menopausa rispetto alla salvia, associata principalmente alla sudorazione eccessiva.
🌿 Trifoglio rosso (Trifolium pratense) – Fitoestrogeni e menopausa
Durante la menopausa, il corpo produce meno estrogeni, il che può causare vampate di calore, sudorazioni notturne e secchezza vaginale. Il trifoglio rosso contiene composti vegetali naturali chiamati fitoestrogeni, che possono agire in alcuni modi come gli estrogeni prodotti dal corpo.
Perché scegliere il trifoglio rosso? Se le vampate di calore e le sudorazioni notturne sono tra i tuoi principali disturbi legati alla menopausa, il trifoglio rosso offre un approccio botanico diverso dalla salvia. Mentre la salvia è nota soprattutto per il suo impiego contro la sudorazione eccessiva, il trifoglio rosso contiene isoflavoni che possono interagire con i recettori degli estrogeni. Questi composti sono stati studiati per il loro potenziale nel dare sollievo alle donne che soffrono di vampate di calore durante la menopausa.
🌿 Salvia sclarea (Salvia sclarea) – Vampate di calore, sudorazioni notturne e cambiamenti ormonali
La salvia sclarea è particolarmente apprezzata nella fitoterapia femminile per le sue proprietà simili a quelle degli estrogeni. Si usa contro vampate di calore, sudorazioni notturne, mestruazioni dolorose e cicli mestruali irregolari. È nota anche per le sue proprietà calmanti e antispasmodiche, soprattutto quando i cambiamenti ormonali si accompagnano a nervosismo o disturbi mestruali.
Perché scegliere la salvia sclarea? Se soffri di vampate di calore o sudorazioni notturne insieme a sbalzi d'umore, nervosismo o cambiamenti del ciclo mestruale. A differenza della salvia comune, nota soprattutto per ridurre la sudorazione eccessiva, la salvia sclarea ha un uso tradizionale più ampio per i cambiamenti ormonali durante la perimenopausa e la menopausa.
Sonno e irrequietezza notturna
Quale estratto botanico scegliere?
🌿 Valeriana (Valeriana officinalis) – Insonnia, risvegli notturni e tensione nervosa
La valeriana è una delle piante medicinali più note per i disturbi del sonno. Le sue proprietà calmanti e sedative la rendono particolarmente importante in fitoterapia per le difficoltà ad addormentarsi, i risvegli notturni, il sonno agitato e la tensione nervosa.
La valeriana agisce sul sistema nervoso e alcuni studi su specifici preparati a base di radice di valeriana hanno dimostrato una riduzione del tempo necessario per addormentarsi e un miglioramento della qualità complessiva del sonno. È particolarmente indicata quando le difficoltà del sonno sono accompagnate da stress, ansia o da una costante sensazione di allerta.
Perché scegliere la valeriana? Se hai difficoltà ad addormentarti, ti svegli durante la notte o ti senti troppo teso e irrequieto per goderti una buona notte di sonno. La valeriana è una pianta particolarmente indicata per favorire il sonno, a differenza del gemmoderivato di tiglio, che ha un’azione più ampia sull’esaurimento nervoso e il sovraccarico emotivo.
🌿 Escolzia (Eschscholzia californica) – Disturbi del sonno, ansia e tensione nervosa
In fitoterapia, l’escolzia è nota per le sue proprietà calmanti, lievemente sedative e antidolorifiche. Viene usata contro l’insonnia, le difficoltà ad addormentarsi, le notti agitate, l’ansia e l’agitazione nervosa. La pianta contiene alcaloidi naturali che hanno attirato l’attenzione per i loro effetti sul sistema nervoso.
Perché scegliere l’escolzia? Se hai difficoltà a dormire a causa dell’ansia, dei pensieri che si rincorrono, della tensione nervosa o dell’incapacità di rilassarti. L’escolzia è particolarmente indicata quando i problemi del sonno si accompagnano a irrequietezza emotiva.
🌿 Gemmoderivato di tiglio (Tilia tomentosa) – Insonnia, ansia ed esaurimento nervoso
Il gemmoderivato di tiglio è uno degli estratti calmanti più importanti in gemmoterapia. È noto per le sue proprietà sedative, antispasmodiche e rilassanti, in particolare nei casi di insonnia, frequenti risvegli notturni, ansia ed esaurimento nervoso. Si usa anche quando lo stress causa sintomi fisici come crampi digestivi, tensione allo stomaco o battito cardiaco accelerato.
Il gemmoderivato di tiglio è apprezzato soprattutto per la sua azione congiunta sul sistema nervoso e sulla digestione. È quindi indicato quando lo stress emotivo influisce sia sul sonno sia sul corpo.
Perché scegliere il gemmoderivato di tiglio? Se ti svegli diverse volte durante la notte, soffri d’ansia o ti senti mentalmente esausto dopo un periodo prolungato di stress, soprattutto se avverti anche tensione digestiva o irrequietezza fisica. Il gemmoderivato di tiglio è una scelta particolarmente interessante quando i disturbi del sonno fanno parte di un quadro più ampio di esaurimento nervoso.
Cambiamenti emotivi e mente sempre attiva
Quale estratto botanico scegliere?
🌿 Melissa (Melissa officinalis) – Irritabilità, nervosismo e tensione digestiva
La melissa è usata in fitoterapia per il nervosismo, l’irritabilità e la tensione emotiva. È nota anche per i disturbi digestivi legati allo stress, tra cui tensione allo stomaco e gonfiore.
Perché scegliere la melissa? Se ti irriti facilmente o ti senti emotivamente teso, soprattutto quando il nervosismo influisce anche sullo stomaco.
🌿 Cardiaca (Leonurus cardiaca) – Ansia, palpitazioni e menopausa
La cardiaca è particolarmente nota in fitoterapia per il suo impiego nei casi in cui nervosismo e ansia sono accompagnati da palpitazioni. È stata usata anche per l’irritabilità, la tensione emotiva e i sintomi nervosi durante la menopausa.
Perché scegliere la cardiaca? Se avverti palpitazioni insieme ad ansia, nervosismo o irritabilità durante la menopausa.
Stanchezza e vitalità ridotta
Quale estratto botanico scegliere?
🌿 Gemme di olivello spinoso (Hippophae rhamnoides) – Stanchezza fisica e calo di energia
In gemmoterapia, alle gemme di olivello spinoso è riconosciuta un’azione tonica adattogena. Tra i principali usi tradizionali figurano l’esaurimento fisico, il calo di vitalità, la convalescenza dopo una malattia e i periodi di maggiore impegno fisico.
Perché scegliere l’olivello spinoso? Se il tuo problema principale è la stanchezza fisica, la scarsa energia o la sensazione che il tuo corpo non abbia più la resistenza abituale.
🌿 Avena (Avena sativa) – Esaurimento nervoso e burnout
L’avena è un classico rimedio ricostituente nella fitoterapia occidentale, soprattutto quando lunghi periodi di stress hanno causato affaticamento mentale, esaurimento nervoso e una sensazione di totale spossatezza.
Perché scegliere l’avena? Se ti senti mentalmente esausto, sopraffatto o svuotato dopo un periodo prolungato di stress, più che semplicemente stanco a livello fisico.
🌿 Gemme di ribes nero (Ribes nigrum) – Stress fisico e resilienza
Le gemme di ribes nero sono uno dei principali estratti adattogeni della gemmoterapia. Tradizionalmente vengono utilizzate in relazione all’attività surrenalica, alla stanchezza persistente, allo stress fisico e al recupero.
Perché scegliere il ribes nero? Se il tuo problema principale è la stanchezza legata a un prolungato impegno fisico, soprattutto se ti interessa anche la risposta dell’organismo allo stress.
Le fasi di cambiamento della vita e la libido femminile
Quale estratto botanico scegliere?
🌿 Gemme di melo (Malus domestica) – Libido, sbalzi d’umore e annebbiamento mentale
Le gemme di melo sono utilizzate nella gemmoterapia francese in relazione ai cambiamenti ormonali, in particolare alla menopausa. Il loro profilo tradizionale comprende vampate di calore, calo della libido, tensione emotiva, mal di testa e affaticamento mentale.
Perché scegliere le gemme di melo? Se il calo della libido, gli sbalzi d’umore o l’annebbiamento mentale sono tra le principali preoccupazioni durante la menopausa, soprattutto quando si presentano insieme.
🌿 Gemme di lampone (Rubus idaeus) – Cambiamenti mestruali ed equilibrio dell’apparato riproduttivo femminile
Le gemme di lampone sono uno dei principali estratti utilizzati in gemmoterapia per la salute riproduttiva femminile. Il loro profilo tradizionale comprende irregolarità mestruali, mestruazioni dolorose, variazioni del ciclo, vampate di calore e transizione verso la menopausa.
Perché scegliere le gemme di lampone? Se sei in perimenopausa e il ciclo mestruale sta diventando irregolare, soprattutto se i disturbi mestruali sono ancora parte della tua esperienza.
🌿 Alchemilla (Alchemilla vulgaris) – Mestruazioni abbondanti e irregolarità mestruali
L’alchemilla vanta una lunga tradizione nella fitoterapia femminile, in particolare per il sanguinamento mestruale abbondante, i cicli irregolari e i disturbi mestruali.
Perché scegliere l’alchemilla? Se hai ancora le mestruazioni e il flusso abbondante o irregolare è tra le principali preoccupazioni durante la perimenopausa.
Benessere intimo e delle vie urinarie
Quale estratto botanico scegliere?
🌿 Gemme di mirtillo rosso (Vaccinium vitis-idaea) – Secchezza vaginale e alterazioni urinarie legate agli estrogeni
Le gemme di mirtillo rosso sono un estratto importante nella gemmoterapia francese per le donne in menopausa. Il loro profilo d'uso tradizionale comprende secchezza vaginale, alterazioni delle mucose vaginali e urinarie, sensibilità della vescica e fastidi urinari associati alla diminuzione degli estrogeni.
Perché scegliere le gemme di mirtillo rosso? Se durante la menopausa sono comparsi secchezza vaginale, fastidi intimi o cambiamenti nel benessere urinario, soprattutto in concomitanza con altre alterazioni legate agli estrogeni.
🌿 Gemme di erica (Calluna vulgaris) – Irritazione della vescica e fastidi urinari
Le gemme di erica hanno un profilo più specifico per le vie urinarie. Sono tradizionalmente utilizzate in caso di irritazione della vescica, minzione frequente e disturbi urinari ricorrenti.
Perché scegliere le gemme di erica? Se il problema principale riguarda la vescica o i fastidi urinari, piuttosto che la secchezza vaginale o cambiamenti ormonali più ampi.
Confusione mentale e concentrazione
Quale estratto botanico scegliere?
🌿 Gemme di melo (Malus domestica) – Nebbia mentale, lucidità mentale e memoria
Le gemme di melo occupano un posto importante nella gemmoterapia francese per le donne in menopausa. Gli usi tradizionali comprendono stanchezza mentale, difficoltà di concentrazione, problemi di memoria e mal di testa, soprattutto quando si manifestano insieme a cambiamenti ormonali ed emotivi.
Perché scegliere le gemme di melo? Se la nebbia mentale, la smemoratezza, le difficoltà di concentrazione o la sensazione di avere la mente meno lucida sono tra i tuoi principali disturbi durante la menopausa.