Laboratoire Propos'Nature Clary Sage Organic Essential Oil, 5ml - Elliotti
Botanischer Name:

Muskatellersalbei L.

Herkunft:Frankreich
Destillierter Teil: Blühende Stängel
Extraktionsmethode: Wasserdampfdestillation
Anbau: Zertifizierter ökologischer Landbau
Botanisch und biochemisch definiertes ätherisches Öl (HEBBD), chemotypisiert (HECT)
Farbe: Farblos bis gelbbraun
Duft: Süße, ätherische, kräuterige Note mit einem bernsteinfarbenen Unterton, manchmal leicht scharf
Hinweis: Herznote
Pflanzenfamilie: Lamiaceae/Labiatae

SUPERKRÄFTE

Analgetikum

- Schmerzmittel, lindert Schmerzen

Antibakteriell

- tötet das Bakterienwachstum ab oder verhindert das Wachstum von Bakterien

Antidepressivum

- lindert die Symptome einer Depression wie Niedergeschlagenheit und Traurigkeit

Entzündungshemmend

- Reduziert Entzündungen und Schwellungen

Antiseptikum

- verhindert oder bekämpft bakterielle Infektionen

Krampflösend

- verhindert oder lindert Krämpfe

Antisudativ

- verhindert Schwitzen

Beruhigungsmittel

- beruhigende Wirkung

Blutdrucksenkend

- Senkung des Blutdrucks

Emmenagogue

- löst die Menstruation aus, wenn die Periode unregelmäßig ist oder ausbleibt

Nervös

- stärkt und stärkt die Nerven und das Nervensystem

Beruhigungsmittel

- fördert die Entspannung oder reduziert Verspannungen

Wiederherstellend

- Fähigkeit, Gesundheit, Kraft oder Wohlbefinden wiederherzustellen

Beruhigungsmittel

-reduziert geistige Erregung oder Reizbarkeit und verringert die körperliche Aktivität

Tonic

- erfrischt, revitalisiert und belebt die Körperfunktionen

Clary sage flowers in the shape of a heart

NUTZUNGSTIPPS

Icon for topical use of essential oils

PMS

PMS; Menstruationsbeschwerden, hormonelles Ungleichgewicht

Muskatellersalbei hilft, einen hohen Östrogenspiegel auszugleichen.
Fügen Sie 5 Tropfen zu 1 Teelöffel (5 ml) Trägeröl wie Jojoba- oder Kokosnussöl hinzu und massieren Sie es in die betroffenen Bereiche ein. Inhalieren oder zerstäuben Sie gleichzeitig Muskatellersalbei, geben Sie 5–10 Tropfen in Ihren Diffusor oder riechen Sie 2–3 tiefe Atemzüge lang direkt aus der Flasche.

Icon for topical use of essential oils

Muskel-, Gelenkschmerzen oder Entzündungen

Fügen Sie 7 Tropfen ätherisches Muskatellersalbeiöl zu Bittersalz oder 1 Teelöffel (5 ml) Trägeröl hinzu und schwenken Sie es in Ihrem Badewasser, bevor Sie in die Badewanne gehen.
oder
Machen Sie eine heiße Kompresse und legen Sie sie auf die schmerzende Stelle:
In eine Schüssel mit warmem Wasser 4 Tropfen Muskatellersalbei und 4 Tropfen Weihrauch geben. Verwenden Sie ein 100 % natürliches Tuch, möglichst ungebleicht. Legen Sie das Tuch in die Schüssel, drücken Sie das überschüssige Wasser aus und legen Sie es dann auf die betroffene Stelle. Wiederholen. Heiße Kompressen erhöhen die Durchblutung des betroffenen Bereichs, während kalte Kompressen die Durchblutung verringern können.

A icon of an aroma diffuser

Depression

Als ausgezeichnetes Antidepressivum kann Muskatellersalbei Gefühle von Optimismus, Freude, Glück und Hoffnung hervorrufen. Es hebt die Stimmung und hilft Ihnen, eine positive Lebenseinstellung zu schaffen.

Geben Sie 4 Tropfen Muskatellersalbei in Ihren Diffusor, um die Luft von negativer Energie zu befreien, oder mischen Sie 4 Tropfen mit 1 Teelöffel (5 ml) Trägeröl und massieren Sie es über den Herzbereich.

Icon for topical use of essential oils

Menopause

Muskatellersalbei steigert die mentale Stärke, lindert schlechte Laune, bekämpft Depressionen und reduziert Blähungen, da er weibliche Hormone reguliert. Mischen Sie 5 Tropfen mit 1 Esslöffel (15 ml) Trägeröl und geben Sie es in ein warmes Bad, oder verwenden Sie 4 Tropfen mit 1 Teelöffel (5 ml) Trägeröl und massieren Sie es in die Füße ein. Verteilen Sie 5–8 Tropfen in einem Aromadiffusor in Ihrem Zuhause.

Icon for food use - aromatherapy

Essen

Lebensmittelaroma (FEMA Nr.: 3043, CoE Nr.: 64n)

Lebensmitteldosierung: 1 Tropfen in eine Schüssel für 5 Personen (niemals 2 % überschreiten)

Verwenden Sie immer ätherisches Öl, verdünnt in einem geeigneten Medium (Beispiel: Pflanzenöl, Honig usw.).

A icon of an aroma diffuser

Diffuse Muntermacher-Mischung

Mischen Sie 7 Tropfen Muskatellersalbei mit 10 Tropfen Weihrauch und 8 Tropfen ätherischem Orangenöl in einer Flasche mit Pipette. Schütteln Sie die Flasche vorsichtig. Geben Sie 5–10 Tropfen in Ihren Diffusor und fühlen Sie sich großartig.

Icon for topical use of essential oils

Schuppen

Mischen Sie 7 Tropfen Muskatellersalbei mit 1 Esslöffel (15 ml) Olivenöl oder Kokosnussöl und massieren Sie es in die Kopfhaut ein. 20 Minuten einwirken lassen und dann die Haare waschen (Zuerst Shampoo in die Haare geben, dann Wasser hinzufügen und wie gewohnt waschen).

A icon of an aroma diffuser

Kopfschmerzen

Verwenden Sie 3–5 Tropfen ätherisches Muskatellersalbeiöl in einem Diffusor, um Kopfschmerzen zu lindern.

A icon of an aroma diffuser

Zur Kontrolle von Hitzewallungen

In einem Aromadiffusor verteilen:
2 Tropfen Muskatellersalbei,
2 Tropfen Basilikum,
2 Tropfen Lavendel

Icon for topical use of essential oils

Haarausfall

Fügen Sie Ihrem Shampoo 3-4 Tropfen Muskatellersalbei hinzu, um das Haarwachstum anzuregen.

Icon for topical use of essential oils

Saubere Wunden

Muskatellersalbei hat starke antimikrobielle, antiinfektiöse und entzündungshemmende Eigenschaften. Geben Sie 3 Tropfen Muskatellersalbei auf 1 Teelöffel (5 ml) Aloe Vera Gel oder Trägeröl und tragen Sie es vorsichtig auf die Wunde auf.

Icon for topical use of essential oils

Verdauungsstörungen

Um Krämpfe, Blähungen und Bauchschmerzen zu minimieren, verwenden Sie 4 Tropfen Muskatellersalbei in einem Teelöffel (5 ml) Trägeröl (Jojoba- oder Kokosnussöl) und massieren Sie Ihren Bauch und Bauch vor und nach dem Essen im Uhrzeigersinn. Atmen Sie 2-3 Mal tief ein atmet gleichzeitig.

A icon of an aroma diffuser

Schlaflosigkeit und Angst

Verteilen Sie vor dem Schlafengehen 4 Tropfen Muskatellersalbei und 4 Tropfen Lavendel in Ihrem Schlafzimmer. Muskatellersalbei hat natürliche beruhigende Eigenschaften und hilft zusammen mit Lavendel, den Schlaf zu beruhigen, was besonders gut bei Stress oder hormonellen Veränderungen ist.

Icon for topical use of essential oils

PMS-Schmerz

Mischen Sie 4 Tropfen mit 1 Teelöffel (5 ml) Trägeröl und massieren Sie es im Uhrzeigersinn in den Bauch ein. Muskatellersalbeiöl lindert Schmerzen bei der Menstruation, da es Krämpfe in der Gebärmutter lindert.

A icon of an aroma diffuser

Kreativität

Muskatellersalbei steigert die Kreativität, indem er den Fokus schärft, für Klarheit sorgt und Inspiration weckt. Verteilen Sie 5 Tropfen in Ihrem Zuhause, um die wohltuende Wirkung zu erleben.

A icon of a bath tub

Bluthochdruck

Muskatellersalbei entspannt und erweitert die Blutgefäße und fördert und erhält so eine regelmäßige Durchblutung.
4 Tropfen Muskatellersalbeiöl mit 1 EL hinzufügen. (15 ml) Trägeröl und in ein warmes Bad geben.
oder
3 Tropfen mit 1 EL mischen. (15 ml) Trägeröl auf den Herzbereich auftragen und einmassieren.

Icon for topical use of essential oils

Migräne

2 Tropfen Muskatellersalbeiöl zu 1/2 Teelöffel (2,5 ml) Kokosöl geben und in die Schläfen einmassieren. Muskatellersalbeiöl kann Migräne lindern, da es die Durchblutung fördert, außerdem hat es eine beruhigende, sanfte Wirkung auf das Gehirn

Icon for topical use of essential oils

Muskelkrämpfe

4 Tropfen zu 1 Teelöffel (5 ml) Trägeröl hinzufügen und in den betroffenen Bereich einmassieren.
oder
5 Tropfen mit 1 EL verdünnen. (15 ml) Trägeröl und in ein warmes Bad geben.
Muskatellersalbei ist ein starkes Muskelrelaxans und seine krampflösenden Eigenschaften helfen, schmerzhafte Muskelverspannungen zu lindern, die zu Krämpfen führen können.

Icon for topical use of essential oils

Fettige Haare

4 Tropfen Muskatellersalbeiöl zu 30 ml Spülung hinzufügen und 10 Minuten einwirken lassen. Wie gewohnt ausspülen und stylen. Muskatellersalbei hilft bei der Regulierung der Talgproduktion auf der Kopfhaut und beugt so fettigem Haar vor.

A icon of a bath tub

Schwache Zirkulation

Muskatellersalbeiöl eignet sich hervorragend, um die Durchblutung anzukurbeln und die Durchblutung des Körpers zu verbessern. Mischen Sie 5 Tropfen mit 1 Esslöffel Trägeröl und geben Sie es in ein warmes Bad. Für einen zusätzlichen Durchblutungsschub schließen Sie mit einer kühlen Dusche für 20 Sekunden ab.

An icon symbolizing an inhaler for inhaling essential oils

Stress und Angst

Muskatellersalbeiöl bietet in stressigen Zeiten eine deutliche Linderung, indem es die Muskeln entspannt und den Geist beruhigt. Für eine schnelle Linderung geben Sie 3 Tropfen auf ein Taschentuch oder in einen Inhalator und inhalieren Sie regelmäßig, oder verteilen Sie 5 Tropfen in Ihrem Zuhause, um Ihren Raum zu reinigen. Sie können auch 4 Tropfen mit 1 Teelöffel (5 ml) Trägeröl mischen, um sie für eine tiefere Entspannung in den oberen Brustbereich, den Nacken und die Schultern einzumassieren.

Icon for topical use of essential oils

Krampfadern

4 Tropfen Muskatellersalbeiöl auf 1 EL geben. Tragen Sie 15 ml Trägeröl auf und massieren Sie das gesamte Glied in Richtung Herz. Massieren Sie niemals direkt über Krampfadern, sondern massieren Sie sanft auf beiden Seiten. Die regelmäßige Anwendung von Muskatellersalbeiöl trägt dazu bei, das Erscheinungsbild von Krampfadern zu verbessern, indem es die Durchblutung des Körpers fördert.

Hauttyp

Muskatellersalbei kann allein oder in Mischungen für folgende Hauttypen verwendet werden:

  • Altern
  • Trocken
  • Ölig
  • Unreinheiten (Pickel, Akne oder andere)
Icon for topical use of essential oils

Hautpflege

Ätherisches Muskatellersalbeiöl ist aufgrund seiner zahlreichen Vorteile eine wunderbare Ergänzung zur Hautpflege. So kann es Ihre Hautgesundheit verbessern:

1. Gleicht die Ölproduktion aus: Muskatellersalbeiöl reguliert die Talgproduktion und ist daher sowohl für fettige als auch für trockene Hauttypen vorteilhaft. Es hilft, einen ausgeglichenen Teint zu bewahren, indem es übermäßiger Fettigkeit oder Trockenheit vorbeugt. 3 Tropfen Muskatellersalbeiöl zu 1 Teelöffel Kokosöl geben und in Gesicht und Hals einmassieren. Täglich wiederholen.

2. Entzündungshemmende Eigenschaften: Das Öl hat entzündungshemmende Eigenschaften, die Hautentzündungen lindern können, wodurch es wirksam bei Erkrankungen wie Akne, Rötungen und Schwellungen ist.

3. Antibakterielle Wirkung: Seine antibakteriellen Eigenschaften tragen dazu bei, die Haut sauber zu halten und das Auftreten von Pickeln und Hautinfektionen zu reduzieren.

4. Antioxidativer Schutz: Muskatellersalbei enthält Antioxidantien, die die Haut vor oxidativem Stress und Schäden durch freie Radikale schützen, die zur Alterung und Hautverschlechterung beitragen können.

5. Stressreduzierung und Aromatherapie: Der beruhigende Duft von Muskatellersalbeiöl ist für seine Fähigkeit bekannt, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen, was sich auch positiv auf die Gesundheit der Haut auswirken kann, da Stress Hautprobleme wie Akne und Ekzeme verschlimmern kann.

6. Hormonelles Gleichgewicht: Es ist besonders bekannt für seine Fähigkeit, Hormone auszugleichen, was zu einem klareren und gesünderen Teint beitragen kann, insbesondere bei Menschen, die unter hormoneller Akne leiden.

Wenn Sie Muskatellersalbeiöl in Ihre Hautpflege integrieren, sei es durch direkte Anwendung verdünnt mit einem Trägeröl, durch Zugabe einiger Tropfen zu Ihrer Feuchtigkeitscreme oder durch die Verwendung in einem Gesichtsdampfbad, können Sie diese Vorteile für eine gesündere, strahlendere Haut nutzen.

Anwendung & Dosierung

Aroma Diffusoren

Geben Sie 5–15 Tropfen in Ihren Diffusor oder die für Ihren Diffusor empfohlene Menge.

Bäder, Whirlpools, Jacuzzis

Bad: 3-8 Tropfen verdünnt
Lassen Sie Ihr Bad zunächst wie gewohnt einlaufen und halten Sie die Badezimmertür geschlossen, um den Duft zu bewahren. Ätherische Öle können direkt in konzentrierter Form oder verdünnt angewendet werden.

Verwenden Sie zur Verdünnung ein Trägeröl, Milch, Milchpulver, pflanzliches Glycerin, Algenpulver, Kräuterpulver, Backpulver, Salz oder Bittersalz, um Hautempfindlichkeiten vorzubeugen.

Geben Sie das ätherische Öl pur oder verdünnt in das Badewasser und rühren Sie das Wasser dann mit der Hand um, um das Öl gleichmäßig zu verteilen, bevor Sie in die Wanne gelangen. Diese Methode trägt dazu bei, das ätherische Öl im Bad zu verteilen und sorgt so für ein angenehmeres Erlebnis.

Whirlpools und Whirlpools: bis zu 8 Tropfen
Mischen Sie das ätherische Öl gründlich mit der Hand in das Wasser. Da sich ätherische Öle nicht in Wasser lösen, können sie Rückstände in oder um Ihre Rohre hinterlassen.

Komprimiert

3-10 Tropfen in 120 ml Wasser
Erfahren Sie mehr

Gesichtsmasken, Öle und Tonic

Gesichtsmasken:1 oder 2 Tropfen pro 2 EL. (15 ml) natürliche Gesichtsmaske.

Gesichtsöle: 12 Tropfen in 30 ml Trägeröl. Für ältere Menschen und Kinder verwenden Sie 6 Tropfen pro 30 ml Trägeröl.

Verwenden Sie eine dunkelfarbige Glasflasche, die Ihre Öle vor Lichteinwirkung schützt. Gießen Sie zuerst das Trägeröl hinein. Wenn Sie ein einzelnes ätherisches Öl oder eine vorgefertigte Mischung verwenden, geben Sie es direkt zum Trägeröl. Wenn Sie Ihre eigene einzigartige Mischung herstellen, mischen Sie zuerst Ihre ätherischen Öle zusammen und geben Sie dann die gewünschte Anzahl Tropfen in das Trägeröl. Denken Sie daran, dass eine kleine Menge sehr ergiebig ist, verwenden Sie also bei jeder Anwendung nur eine kleine Menge. Klicken Sie hier, um mehr darüber zu erfahren, welches Trägeröl Sie wählen sollten.

Gesichtswasser: 8-15 Tropfen in 100 ml Quellwasser oder destilliertem Wasser oder Hydrolat.

Kombinieren Sie Öl und Wasser, bevor Sie es durch einen ungebleichten Papierkaffeefilter filtern.

Unsere 100 % organischen und natürlichen Hydrosole können direkt als Tonikum verwendet werden. Schließen Sie die Augen und sprühen Sie Ihr Gesicht ein. Oder sprühen Sie ein Wattepad ein und wischen Sie Ihr Gesicht damit ab.

Inhalation aus der Schüssel

3-5 Tropfen pro Schüssel mit dampfend heißem Wasser.

Um ätherische Öle bei der Dampfinhalation zu verwenden, bringen Sie zunächst einen Topf Wasser zum Kochen und nehmen Sie ihn dann vom Herd. Geben Sie ein paar Tropfen (normalerweise 3–5 Tropfen) des von Ihnen gewählten ätherischen Öls in das heiße Wasser.

Beugen Sie sich vorsichtig über den Topf, legen Sie ein Handtuch über Ihren Kopf und den Topf, um den Dampf aufzufangen, und atmen Sie einige Minuten lang tief ein, um die aromatischen Dämpfe einzuatmen, die helfen können, verstopfte Nase und andere Atemwegsbeschwerden zu lindern.

Lotionen & Cremes

12 Tropfen auf je 30 ml natürliche, parfümfreie Lotion oder Creme.

Sie können Ihre eigene Gesichtscreme mit unserer neutralen Gesichtscreme als Grundlage herstellen. Für eine 2%ige Verdünnung (Erwachsene) verwenden Sie 40 Tropfen in dieser 100 ml Cremegrundlage.

Für ältere Menschen und Kinder verwenden Sie 20 Tropfen (1 %) in 100 ml Creme.

Massageöl (für den Körper)

12 Tropfen auf jeweils 30 ml Trägeröl.

Für ältere Menschen und Kinder verwenden Sie 6 Tropfen pro 30 ml Trägeröl.

Kissen

Geben Sie 1-3 Tropfen ätherisches Öl auf die Ecke oder Unterseite eines Kissens, fern von den Augen.

Raumsprays

Als Raumreiniger: 10–20 Tropfen pro 475 ml Wasser.

Als allgemeiner Duftstoff: 8–10 Tropfen pro 475 ml Wasser.

Kopfhautbehandlungen

6 Tropfen in 15 ml Jojobaöl oder Aloe Vera Gel geben. Gut schütteln. Verwenden Sie für jede Anwendung 2-3 Tropfen Ihrer vorbereiteten Mischung. In die Kopfhaut einmassieren. Alternativ können Sie das ätherische Öl auch einfach nach der Haarwäsche in eine Flasche mit Wasser zum letzten Spülen geben.

Shampoos

5-10 Tropfen auf 100ml.

Ätherische Öle können jedem unparfümierten Shampoo zugesetzt werden, das aus natürlichen Bio-Zutaten besteht.

Duschen

1-5 Tropfen.
Führen Sie zunächst Ihre gewohnte Waschroutine durch. Tragen Sie anschließend ein paar Tropfen ätherisches Öl auf einen Waschlappen oder Schwamm auf und reiben Sie es unter fließendem Wasser unter der Dusche zügig über Ihren Körper. Atmen Sie tief durch die Nase ein, um den aromatischen Dampf zu genießen. Achten Sie dabei darauf, das Öl nicht auf Ihr Gesicht und empfindliche Bereiche aufzutragen.

Sprays und Nebel für Gesicht und Körper

Für den Körper: 10–20 Tropfen auf jeweils 475 ml Wasser oder Hydrolat.

Für das Gesicht: 2-5 Tropfen auf jeweils 240 ml Wasser oder Hydrolat.

Geben Sie das ätherische Öl in warmes Wasser oder Hydrolat. Gründlich schütteln, durch einen ungebleichten Papierkaffeefilter gießen und in eine Sprühflasche geben. Vor Gebrauch abkühlen lassen.
Vor jedem Gebrauch schütteln.
Beim Besprühen des Gesichts die Augen geschlossen halten.

Waschungen

15-32 Tropfen in 240 ml warmem Wasser.

Ein Waschmittel ist eine vorbereitete Mischung zum Waschen infizierter Bereiche wie Schnitte, Schürfwunden und Wunden.

Die ätherischen Öle und das Wasser in einer Flasche vermischen und gut schütteln. Bewahren Sie es nicht länger als 14 Tage im Kühlschrank auf. Vor jedem Gebrauch schütteln.

A woman smelling an essential oil bottle
Muskatellersalbei ist eine Herznote

Herznoten der Aromatherapie:

Als Herznoten kategorisierte Aromen sind typischerweise warm, reichhaltig und kraftvoll. Ihr Duft hält zwei bis drei Tage an.

Der Körper ist für diese Düfte sehr empfänglich und eignet sich daher hervorragend zur Heilung und Entspannung. Beruhigend und erholsam.

Herznoten eignen sich ideal für Heilbehandlungen, die wiederholte Sitzungen erfordern, beispielsweise bei chronischen Muskelschmerzen oder Atemwegsbeschwerden. Sie sind auch wirksam bei der Behandlung von Migräne, PMS und Menstruationsbeschwerden.

Einige Herznoten sollten während der Schwangerschaft nicht verwendet werden. Überprüfen Sie daher jedes Öl vor der Verwendung.

Typische Herznoten:

Blütenöle:Kamille, Geranie, Zitronenmelisse

Warme würzige Öle: Nelke, Muskatnuss, Anis, schwarzer Pfeffer

Kräuteröle: Fenchel, Wacholderbeere, Majoran süß, Rosmarin

Verstehen Sie die Noten von Düften

In der Aromatherapie wird der Duft eines Öls oft als „Note“ bezeichnet. Das Geheimnis eines wirklich großartigen Duftes besteht darin, die perfekte Balance zwischen den Noten zu finden. Bei der Aromatherapie geht es um Düfte, und mit etwas Übung können Sie den Duft eines Öls erkennen, auch wenn Sie möglicherweise nicht wissen, von welcher Pflanze das Öl stammt. Sie können beispielsweise zwischen Zitrus- und Blumendüften oder holzigen und minzigen Düften unterscheiden. Der Duft wird durch die Chemikalien bestimmt, die ein Öl enthält. Da gleich riechende Öle oft die gleichen Chemikalien enthalten, haben sie typischerweise ähnliche Eigenschaften.

Öle werden in sogenannte Basis-, Herz- und Kopfnoten eingeteilt. Beim Mischen von Ölen ist es wichtig, die Note eines Öls zu kennen. Eine gute Mischung enthält – wie die meisten Parfüme – normalerweise eine Mischung aller drei Noten, wobei das Verhältnis zwischen ihnen je nach Verwendungszweck der Mischung variiert. Darüber hinaus kann ein Öl mehr als eine Note enthalten – Ylang-Ylang enthält beispielsweise Spuren aller drei Noten und wird oft als der perfekte Duft angesehen.

Wenn Sie einen neuen Duft kreieren, sei es für ein Parfüm oder einen Aromadiffusor, sollten Sie zwischen 4 und 7 Öle pro Mischung verwenden. Entscheiden Sie zunächst, welche Art von Mischung Sie erstellen möchten, beispielsweise eine erfrischende, und wählen Sie dann Noten mit diesen Eigenschaften aus, um den Hauptinhalt der Mischung zu bilden. Lösen Sie die Mischung in einem Trägeröl auf, wenn Sie sie auf der Haut verwenden möchten (12 Tropfen in 30 ml Trägeröl).

Styled Table
Blend Top note Middle note Base note
Refreshing 5 drops 4 drops 1 drop
Relaxing 1 drop 6 drops 3 drops
Sensual 1 drop 4 drops 5 drops
Balancing 2 drops 5 drops 3 drops
Energizing 8 drops 1 drop 1 drop
Amber essential oil bottles in a row with fresh plant or flower of the oil it is made of

LAMIACEAE PFLANZENFAMILIE

Die Heilende Familie

Muskatellersalbei gehört zur Familie der Lippenblütler (Lamiaceae).

Die Familie der Lamiaceae ist eine angesehene Gruppe in der botanischen Welt, die für ihre aromatischen Mitglieder bekannt ist, die häufig sowohl in kulinarischen als auch in therapeutischen Kontexten verwendet werden. Zu dieser Familie gehören einige der beliebtesten Kräuter und ätherischen Öle, die sowohl in der Küche als auch in der Aromatherapie-Praxis unverzichtbar sind.

Lebensraum- und Klimapräferenzen
Lamiaceae-Pflanzen sind vielseitig und kommen in verschiedenen Klimazonen vor, wobei sie in gemäßigten Regionen besonders gut gedeihen. Sie bevorzugen typischerweise sonnige Standorte und gut durchlässige Böden. Trotz ihrer Widerstandsfähigkeit gedeihen diese Pflanzen in mediterranen Klimazonen, wo warme, trockene Sommer und milde Winter eine ideale Wachstumsumgebung bieten. Diese Anpassungsfähigkeit erstreckt sich auch auf höhere Lagen in den Tropen, wo häufig mehrere Arten anzutreffen sind.

Regionale Anpassungen
Weltweit sind Mitglieder der Familie Lamiaceae weit verbreitet. In Europa werden Kräuter wie Lavendel, Salbei und Thymian in großem Umfang angebaut und sind zum Synonym für die kulinarische Landschaft der Region geworden. Nordamerika beherbergt eine Vielzahl einheimischer und eingebürgerter Arten von Minzen und anderen Lippenblütlern, die sich gut an die unterschiedlichen Klimazonen des Kontinents anpassen. Auch in Asien, insbesondere in Regionen wie Indien, sind Kräuter wie Basilikum und Patschuli integraler Bestandteil sowohl der lokalen Aromaprofile als auch der traditionellen Medizin.

Kulinarische und aromatische Qualitäten
Die Verbindung der Familie Lamiaceae zum Verdauungsprozess kommt in ihrer häufigen Verwendung als Küchenkräuter zum Ausdruck. Kräuter wie Basilikum, Oregano und Majoran sind nicht nur Geschmacksverstärker; Sie unterstützen außerdem die Verdauung und können verschiedene Magen-Darm-Beschwerden lindern. Ihre kräftigen, oft feurigen Düfte stimulieren die Sinne und können ein Gefühl der Vitalität wiedererwecken, weshalb sie in Form ätherischer Öle für therapeutische Zwecke beliebt sind.

Weitere Beispiele für ätherische Öle
aus der Pflanzenfamilie Lamiaceae


- Basilikum und Oregano: Diese Öle sind für ihren kräftigen, warmen Geschmack beim Kochen bekannt und bieten außerdem antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften.

- Lavendel und Lavandin: Diese Öle werden wegen ihrer beruhigenden und entspannenden Wirkung hoch geschätzt und sind beliebte Öle zum Stressabbau und zur Schlafförderung.

- Pfefferminze und Grüne Minze: Diese Minzöle wirken belebend und kühlend. Sie werden häufig zur Schmerzlinderung und zur Verbesserung der geistigen Klarheit eingesetzt.

- Rosmarin und Salbei: Beide sollen das Gedächtnis und die kognitiven Funktionen verbessern und außerdem starke Antioxidantien sein.

- Thymian: Sein Öl hat starke antibakterielle und antivirale Eigenschaften und ist somit ein starker Verbündeter in der Erkältungs- und Grippesaison.

- Melissa (Zitronenmelisse): Bekannt für seine beruhigenden Eigenschaften, wird es verwendet, um Stress abzubauen und beim Schlafen zu helfen.

- Patchouli: Es wird oft mit der Hautpflege in Verbindung gebracht und hilft auch dabei, die Emotionen zu erden und auszugleichen.


Die Pflanzenfamilie Lamiaceae zeichnet sich nicht nur durch ihre kulinarische Bedeutung aus, sondern auch durch ihre wesentliche Rolle in der Naturheilpraxis. Ob in einem Garten angebaut, wild in der Natur oder zu ätherischen Ölen destilliert, diese Pflanzen geben ihre belebenden und heilenden Eigenschaften weiterhin an diejenigen weiter, die ihre Kraft zu nutzen wissen. Die Vielseitigkeit und weit verbreitete Anziehungskraft der Familie der Lamiaceae machen sie zu einem grundlegenden Element sowohl in traditionellen als auch in modernen Kräuterpraktiken.

Muskatellersalbei harmoniert gut mit diesen ätherischen Ölen

Amyris, Bergamotte, schwarzer Pfeffer, Cananga, Kardamom, marokkanische und römische Kamille, Koriandersamen, Zypresse, Damiana, Geranie, Jasmin, Grapefruit, Lavendel, Zitrone, Limette, Mandarine, Patschuli, Rose Absolue, Rose Otto, Ravintsara (Ho-Holz) Rose Absolue, Sandelholz, Mandarine, Baldrian.

A field with clary sage flowers with a shadow of a Super Hero Woman

Die wichtigste chemische Zusammensetzung des ätherischen Öls aus Muskatellersalbei

Ätherisches Muskatellersalbeiöl, gewonnen aus der Pflanze Salvia sclarea, ist für sein unverwechselbares Kräuteraroma bekannt und wird in der Aromatherapie wegen seiner beruhigenden und ausgleichenden Eigenschaften hoch geschätzt. Die wichtigsten chemischen Bestandteile des ätherischen Muskatellersalbeiöls sind:

  1. Linalylacetat: Dieser Ester ist ein wesentlicher Bestandteil des ätherischen Muskatellersalbeiöls und macht bis zu 56–78 % seiner Zusammensetzung aus. Es ist für seine beruhigenden und entspannenden Eigenschaften bekannt, die dazu beitragen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu fördern.

  2. Linalool: Linalool macht etwa 10–30 % der Zusammensetzung des Öls aus und ist ein Monoterpenalkohol, der zur beruhigenden Wirkung des Öls beiträgt und dabei hilft, Ängste zu lindern und die Stimmung zu heben.

Diese Komponenten tragen synergetisch dazu bei, dass ätherisches Muskatellersalbeiöl zur Entspannung, zum Stressabbau und zum Ausgleich von Emotionen beitragen kann, was es zu einer beliebten Wahl sowohl für therapeutische als auch für Körperpflegeanwendungen macht.

Was ist ein Chemotyp in ätherischen Ölen?

Chemotypen in ätherischen Ölen beziehen sich auf die unterschiedlichen chemischen Zusammensetzungen, die in derselben Pflanzenart aufgrund unterschiedlicher Wachstumsbedingungen, Erntezeiten oder geografischer Standorte auftreten können. Diese Variationen führen zur Herstellung ätherischer Öle mit unterschiedlichen chemischen Profilen, die jeweils über einzigartige therapeutische Eigenschaften verfügen. Das Verständnis der Chemotypen ist für die Aromatherapie und medizinische Anwendungen von entscheidender Bedeutung, da die Wirksamkeit und Sicherheit der Öle je nach ihrer chemischen Zusammensetzung erheblich variieren kann.

Hier ist eine Aufschlüsselung dessen, was einen Chemotyp ausmacht und warum er wichtig ist:

1. Genetische und umweltbedingte Einflüsse: Ein Chemotyp wird häufig durch die Umgebung der Pflanze, wie etwa Höhe, Klima und Bodenzusammensetzung, sowie genetische Faktoren beeinflusst. Diese Variablen können beeinflussen, welche chemischen Verbindungen im Öl vorherrschen.

2. Chemische Zusammensetzung: Jeder Chemotyp eines ätherischen Öls weist eine dominante chemische Verbindung oder eine Reihe von Verbindungen auf, die es charakterisieren. Ätherisches Rosmarinöl kommt beispielsweise in mehreren Chemotypen vor, etwa Cineol, Kampfer und Verbenon, die jeweils nach ihrem Hauptbestandteil benannt sind, der ihre therapeutischen Eigenschaften und Verwendungsmöglichkeiten bestimmt.

3. Therapeutische Eigenschaften: Das Vorhandensein verschiedener chemischer Verbindungen bedeutet, dass jeder Chemotyp bei unterschiedlichen Gesundheitsproblemen wirksamer sein kann. Beispielsweise eignet sich der Cineol-Chemotyp von Rosmarin aufgrund seiner schleimlösenden Eigenschaften hervorragend bei Atemwegserkrankungen, während der Kampfer-Chemotyp eher zur Schmerzlinderung und bei Kreislaufproblemen geeignet ist.

4. Sicherheit und Anwendung: Einige Chemotypen können für bestimmte Anwendungen sicherer oder geeigneter sein als andere. Beispielsweise könnte ein ätherischer Öl-Chemotyp mit hohem Ketongehalt neurotoxischer sein und daher mit größerer Vorsicht angewendet werden, insbesondere in der Nähe von Kindern oder schwangeren Frauen.

Haustiersicher

Wenn Sie Hunde und Katzen im Haus haben, sind dies die Empfehlungen, wie Sie Ihre ätherischen Öle auf sichere Weise verteilen können: Verwenden Sie nur 3-4 Tropfen eines bestimmten ätherischen Öls in einem Aromadiffusor auf Wasserbasis (UltraSonic).

Verwenden Sie insgesamt nicht mehr als 4–6 Tropfen, wenn Sie mehr als ein ätherisches Öl verwenden, oder verwenden Sie die in den Diffusorrezepten angegebene Menge.

Stellen Sie sicher, dass sich Ihr Aromadiffusor an einem Ort befindet, an dem Ihr Haustier ihn nicht umwerfen kann. Verteilen Sie das Spray immer in einem offenen Bereich mit geöffneter Tür, damit Ihr Haustier bei Bedarf den Raum verlassen kann.

Wenn Ihr Haustier empfindlich auf ein Öl reagiert, das Sie verteilen, hören Sie mit dem Verteilen auf und bringen Sie Ihr Haustier an die frische Luft. Wenden Sie sich bei Bedenken an Ihren Tierarzt.

VORSICHTSMASSNAHMEN FÜR DEN GEBRAUCH

Verwenden Sie es NICHT, wenn Sie schwanger sind oder stillen.

GRAS-Status (General Recognized as Safe)

Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Den Kontakt mit den Augen vermeiden.

Als bewährte Vorgehensweise führen Sie mindestens 24 Stunden vor der Anwendung einen Patch-Test an der Innenseite Ihres Ellenbogens durch.

Lagerung

Ätherische Öle sind UV-empfindlich: Bewahren Sie sie immer in der Originalflasche auf (Braunglas mit Codigoutte).

Wir empfehlen Ihnen, sie nach dem Öffnen an einem kühlen Ort ohne Licht aufzubewahren.

Verwenden Sie für Ihre Mischungen, kosmetischen und kulinarischen Zubereitungen immer eine neue Flasche, um Wechselwirkungen zu vermeiden.  

Haftungsausschluss

Diese Informationen dienen der Aufklärung und Information und dienen nicht der Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten. Es wird immer empfohlen, vor Beginn einer Kur mit ätherischen Ölen einen Arzt oder Tierarzt zu konsultieren.