🧴 Trockene Haut – Nährendes Gesichtsöl
Verwendung: Tiefe Hydratation & Barriere-Reparatur
Zutaten:
5 ml Nachtkerzenöl
3 ml Jojobaöl
2 ml Hagebuttenkernöl
2 Tropfen Geranium ätherisches Öl
2 Tropfen Sandelholz ätherisches Öl
Tipp: Tragen Sie 3–5 Tropfen auf die feuchte Haut nach der Reinigung auf, besonders nachts.
🫧 Empfindliche Haut – Beruhigende Erholungsmischung
Verwendung: Beruhigung von Rötungen, Reizungen und Schüben
Zutaten:
6 ml Nachtkerzenöl
4 ml mit Ringelblume infiziertes Öl
2 Tropfen römisches Kamillenöl
1 Tropfen Lavendelöl
Tipp: Sanft auf gereizte Stellen tupfen oder 4–5 Tropfen nach dem Waschen auf das Gesicht auftragen.
⏳ Alternde Haut – Regenerierendes Serum
Verwendung: Feine Linien, Festigkeit und Glanz
Zutaten:
4 ml Nachtkerzenöl
3 ml Arganöl
3 ml Granatapfelkernöl
2 Tropfen Weihrauch ätherisches Öl
1 Tropfen Rosenätherisches Öl (oder ersetzen durch Rosen-Geranie)
Tipp: Verwenden Sie es nachts im Gesicht und am Hals mit aufwärts gerichteten Strichen.
💎 Reife Haut – Straffendes Massageöl
Verwendung: Elastizität und Hautfarbe
Zutaten:
5 ml Nachtkerzenöl
3 ml Sanddornöl (oder Hagebutte für ein leichteres Gefühl)
2 ml Macadamia-Nussöl
2 Tropfen Myrrhe ätherisches Öl
2 Tropfen Karottensamen ätherisches Öl
Tipp: 1-2 Mal pro Woche mit Gesichtswerkzeugen oder den Fingerspitzen massieren.
✅ Gut für
🌿 Unreinheiten – Ausgleichendes Gesichtsöl
Verwendung: Hormonelle Ausbrüche, Entzündungen
Zutaten:
3 ml Nachtkerzenöl
5 ml Hanfsamenöl
2 ml Traubenkernöl
2 Tropfen Teebaumöl
1 Tropfen Lavendelöl
Tipp: 2–3 Tropfen nach der Reinigung auftragen. Nur nachts verwenden, wenn die Haut reaktiv ist.
😊 Normale Haut – Tägliches Glow-Öl
Verwendung: Tägliche Ernährung und Balance
Zutaten:
4 ml Nachtkerzenöl
4 ml Süßmandelöl
2 ml Aprikosenkernöl
2 Tropfen Neroli ätherisches Öl
1 Tropfen Palmarosa ätherisches Öl
Tipp: Großartig unter Make-up oder als natürlicher Glow-Booster am Morgen.
🌍 Alle Hauttypen – Universelles Gesichts-Elixier
Verwendung: Hydration + Reparaturmischung
Zutaten:
3 ml Nachtkerzenöl
3 ml Arganöl
2 ml Jojobaöl
2 ml Squalan (aus Oliven gewonnen)
2 Tropfen Lavendelöl
2 Tropfen Weihrauch ätherisches Öl
Tipp: Ein vielseitiges Öl für jedermann, ideal für Geschenksets oder minimalistische Routinen.
💜Ekzem (insbesondere atopische Dermatitis)
Anwendung: Tragen Sie 2–3 Mal täglich eine dünne Schicht reines Nachtkerzenöl direkt auf die betroffenen Stellen auf.
Verbessern Sie mit: Mischen Sie mit Ringelblumenöl und 2 Tropfen römischem Kamille-Ätherisches Öl pro 10 ml für zusätzliche Beruhigung.
Wann: Nach dem Baden und wann immer Aufflackern auftreten.
✨Trockene Haut
So verwenden Sie es: Verwenden Sie 3–5 Tropfen Nachtkerze auf feuchter Haut nach der Reinigung.
Verbessern Sie mit: Kombinieren Sie mit Jojoba- oder Süßmandelöl und 1 Tropfen Lavendelöl für ein sanftes Gesichtsöl.
Wann: Morgens und abends, besonders im Winter oder in trockenen Klimazonen.
🌿Juckreiz
So verwenden Sie es: Direkt auf juckende Stellen tupfen oder in ein Körperöl mischen, um weit verbreiteten, trocknungsbedingten Juckreiz zu lindern.
Verbessern mit: Fügen Sie 1 Tropfen blauer Kamille oder Lavendel-Ätherisches Öl zu jedem 5 ml hinzu.
Wann: Bei Bedarf während Schüben oder Hautbeschwerden.
💜Schuppenflechte
So verwenden Sie es: Tragen Sie täglich eine Mischung auf schuppige Stellen auf, um Plaques zu erweichen und Reizungen zu reduzieren.
Verbessern Sie mit: Mischen Sie Nachtkerzenöl mit Tamanu-Öl und ätherischem Öl von Weihrauch oder Myrrhe.
Wann: Morgens und abends, besonders nach der Dusche.
✨Hautelastizität
So verwenden: In die Haut mit kreisenden Bewegungen im Gesicht, am Hals oder an Bereichen, die zu Erschlaffung neigen, einmassieren.
Verbessern mit: Kombinieren Sie mit Hagebutten- und Granatapfelkernöl und fügen Sie Karottensamen- oder Weihrauchöl hinzu.
Wann: Einmal täglich, vorzugsweise nachts.
🌿Hormonelle Akne
So verwenden: Tragen Sie eine leichte Schicht als Nachtöl auf, wobei die T-Zone vermieden werden sollte, wenn die Haut fettig ist.
Verbessern Sie mit: Mischen Sie mit Traubenkern- oder Hanfsamenöl und 1 Tropfen Muskatellersalbei- oder Geranienöl pro 10 ml.
Wann: Besonders vor oder während deines hormonellen Zyklus.
💜Rosazea
So verwenden: Sanft auf rote, entzündete Bereiche nach der Reinigung tupfen.
Verbessern Sie mit: Mischen Sie mit Sanddornöl und 2 Tropfen Helichrysum- oder Kamillenöl für eine beruhigende Wirkung.
Wann: Nachts und nach Sonnenexposition.
✨Rote Wangen
So verwenden Sie es: Verdünnte Mischung täglich auf die Wangen auftragen, um die Kapillaren zu straffen.
Ergänzen mit: Nachtkerze + Tamanu-Öl + 1 Tropfen Zypressen- oder Geranien-Essentialöl.
Wann: Morgens oder abends, je nach Rötungsmustern.
🌿Falten
So verwenden: Sanft in feine Linien und um die Augen einmassieren (Lider vermeiden).
Verbessern Sie mit: Mischen Sie mit Arganöl und Weihrauch oder Rosen-Essentialöl.
Wann: Jede Nacht vor dem Schlafengehen.
💛Hautausschläge
So verwenden Sie es: Tragen Sie reines oder gemischtes Nachtkerzenöl 2x täglich auf die betroffenen Stellen auf.
Ergänzen mit: Kombinieren Sie mit Ringelblumenöl und 1 Tropfen Lavendel oder römischer Kamille.
Wann: Bei den ersten Anzeichen von Reizung und bis die Haut sich beruhigt.
💚Schuppige Haut
So verwenden Sie es: Verwenden Sie ein paar Tropfen als tägliches Serum oder fügen Sie es Ihrer Körperlotion hinzu.
Verbessern Sie mit: Mischen Sie mit Sheabutter oder Squalan und 1 Tropfen Sandelholz- oder Myrrhe-Ätherisches Öl.
Wann: Am besten nach dem Baden, während die Haut noch feucht ist.
🍛Verwendung: Lebensmittel
In der Küche wird es als Gewürz allein oder gemischt mit anderen Ölen verwendet.
Hautpflege
Anti-Aging, Trockenheit, Entzündung, geschädigte Haut, Narbenbildung, Ekzem und Psoriasis.
Verwendung in Gesichts- und Körperölen, Cremes und Lotionen.
Tragen Sie nach der Reinigung und dem Toning einige Tropfen Nachtkerzenöl auf Ihr Gesicht und Ihren Hals auf.
Mischen Sie Nachtkerzenöl mit Ihrer Lieblingsfeuchtigkeitscreme oder Trägeröl für zusätzliche Feuchtigkeit.
Fügen Sie ein paar Tropfen Nachtkerzenöl zu Ihrem Badewasser hinzu, um ein entspannendes und beruhigendes Erlebnis zu genießen.
Verwenden Sie Nachtkerzenöl als Massageöl, um Muskelverspannungen zu lösen und die Durchblutung zu verbessern.
Tragen Sie Nachtkerzenöl auf Ihr Haar und Ihre Kopfhaut auf, um die Haarfollikel zu nähren und zu stärken.
Die Nachtkerze ist eine reiche Quelle von Omega-6-Fettsäuren und Vitamin E. Sie enthält Linolsäure sowie G.L.A (Gamma-Linolensäure, die eine essentielle Fettsäure ist, die der Körper benötigt, um bestimmte Hormone wie Substanzen namens Prostaglandine herzustellen).
