Donc, vous avez passé un peu trop de temps à vous prélasser au soleil et maintenant vous ressentez une brûlure. Aie! Mais n’ayez crainte, car Mère Nature nous a fourni des remèdes étonnants pour soulager la douleur et guérir votre peau hâlée. Les huiles essentielles de lavande, d’arbre à thé et de menthe poivrée sont là pour sauver la situation ! Ces trois huiles sont non seulement efficaces mais ont aussi une odeur absolument divine. Alors, plongeons-nous dans quelques recettes rafraîchissantes qui vous laisseront frais comme un concombre.

1. Amour de lavande

Commençons par l’huile essentielle la plus connue contre les coups de soleil : Lavande. Cette huile apaisante est comme un doux baiser sur votre peau brûlée. Mélangez 5 gouttes de Lavande huile essentielle avec 1 cuillère à café (5 ml) d'huile de noix de coco et massez doucement la zone.

Pour réaliser un spray à la lavande, mélangez simplement 15 gouttes d'huile essentielle de lavande avec 240 ml d'eau (ou un hydrolat, peut-être). Camomille romaine) dans un vaporisateur. Secouez bien et vaporisez-le sur vos zones brûlées par le soleil chaque fois que vous avez besoin de soulagement. Ahh, un bonheur instantané !

LAvender essential oil bottle from French Aroflora laying in green grass

 

2. Picotement de l’arbre à thé

Théier l’huile est un outil puissant pour guérir les coups de soleil. Ses propriétés antimicrobiennes (c'est-à-dire : propriétés antibactériennes, antifongiques et antivirales) aident à prévenir les infections et favorisent une guérison plus rapide. Pour une lotion rafraîchissante à l'arbre à thé, mélangez 5 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé avec 2 cuillères à soupe (30 ml) de gel d'aloe vera dans un bocal en verre. Mélangez bien et appliquez-le délicatement sur votre peau brûlée par le soleil. Ressentez les picotements et laissez la guérison commencer !

Tea Tree essential oil standing in the trunk of a palm tree

3. La perfection à la menthe poivrée

Ah, menthe poivrée! Cette huile rafraîchissante a non seulement une odeur incroyable, mais procure également une sensation de fraîcheur qui apaisera votre peau brûlée par le soleil. Pour faire une compresse de menthe poivrée, ajoutez 5 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée dans un bol d’eau froide. Trempez un chiffon propre dans le mélange, essorez l'excédent et déposez-le délicatement sur votre peau brûlée par le soleil. Fermez les yeux, détendez-vous et laissez la magie de la menthe faire des merveilles.

A bottle of Peppermint essential oil laying on top of Peppermint leafs

N’oubliez pas que ces recettes sont destinées à compléter votre routine de soins contre les coups de soleil et ne doivent pas remplacer une bonne protection solaire. N'oubliez jamais de porter un écran solaire, de rechercher de l'ombre et de rester hydraté lorsque vous profitez du soleil.

Alors, la prochaine fois que vous vous retrouverez un peu trop croustillant après une journée à la plage, tournez-vous vers ces recettes d'huiles essentielles pour un soulagement bien mérité. La lavande, l’arbre à thé et la menthe poivrée seront vos super-héros contre les coups de soleil, apaisant votre peau et vous laissant une sensation de fraîcheur. Allez-y, essayez-les et que la guérison commence !

Susann Ottesen