Capsules de sommeil bio

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Agriculture biologique

Certifié Biologique

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Végétalien

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Sans gluten

Quatre plantes traditionnelles du soir réunies dans une seule formule

Un mélange biologique soigneusement composé de passiflore, tilleul, pavot de Californie et mélisse, conçu pour les personnes qui souhaitent intégrer l’herboristerie traditionnelle à leur routine du soir.

Chacune de ces plantes possède une longue histoire dans la pratique de l’herboristerie occidentale, mais c’est leur association qui rend cette formule particulièrement intéressante. Plutôt que de s’appuyer sur une seule plante, elle réunit quatre plantes distinctes traditionnellement associées aux préparations du soir, aux infusions et aux rituels de détente.

Le format en capsules facilite une utilisation régulière du mélange, sans avoir à préparer plusieurs tisanes ou extraits séparément.

Pourquoi cette association ?

La passiflore est l’une des plantes traditionnelles du soir les plus connues des Amériques.

Le tilleul perpétue la douce tradition européenne des infusions de fleurs parfumées, depuis longtemps associées aux soirées paisibles et aux réconfortants rituels à base de plantes.

Le pavot de Californie apporte une autre plante d’Amérique du Nord qui occupe une place bien établie dans l’herboristerie occidentale.

La mélisse ajoute son caractère aromatique frais et sa tradition européenne séculaire, notamment dans les jardins des monastères et les préparations à base de plantes.

Ensemble, elles forment un mélange de plantes du soir plus complet que chacune de ces quatre plantes utilisée seule.

Un rituel du soir simple

Ces capsules conviennent particulièrement aux personnes qui :

  • préfèrent les préparations à base de plantes dans le cadre de leur routine du soir
  • souhaitent réunir plusieurs plantes traditionnelles du soir dans un seul produit
  • ne souhaitent pas toujours préparer une tisane
  • apprécient les formules simples, sans additifs superflus

Prenez-les dans le cadre d’un rituel régulier du soir, en complément des autres habitudes qui contribuent à marquer la transition entre une journée bien remplie et un moment plus calme de la soirée.

Biologique et fabriqué en France

Fabriqué en France avec des plantes certifiées biologiques et des capsules végétales.

Aucun agent de remplissage ni auxiliaire de fabrication superflu n’est ajouté, pour vous offrir une formule simple à quatre plantes, centrée sur les plantes elles-mêmes.

Plus d'informations

Comment cette synergie de plantes favorise un sommeil réparateur

Cette formule biologique réunit quatre plantes apaisantes bien connues, chacune choisie pour ses qualités douces et bienfaisantes. Leur action combinée aide à apaiser le système nerveux, à promouvoir l'équilibre intérieur et à préparer le corps à un sommeil profond et réparateur.

Passiflore (Passiflora incarnata)

La passiflore est traditionnellement utilisée pour apaiser la tension émotionnelle et favoriser la relaxation naturelle. Elle aide à calmer le bavardage mental, facilitant ainsi la détente en fin de journée. Souvent choisie pour le stress occasionnel, l'agitation et la difficulté à s'endormir.

Tilleul (Tilia cordata)

Les fleurs de tilleul offrent un soutien doux et réconfortant pour le corps et l'esprit. Elles aident à libérer la tension accumulée et l'irritabilité, créant un sentiment de paix douce. Le tilleul est fréquemment utilisé pour encourager la relaxation avant le coucher.

Pavot de Californie (Eschscholzia californica)

Le pavot de Californie est apprécié pour son influence apaisante sur le système nerveux. Il aide à améliorer la continuité du sommeil en réduisant les réveils nocturnes et en soutenant des phases de sommeil plus profondes et réparatrices. Convient aux adultes et aux enfants.

Mélisse (Melissa officinalis)

La mélisse est largement connue pour sa nature lumineuse mais apaisante. Elle aide à équilibrer l'humeur, à réduire la tension nerveuse et à soutenir le confort digestif - un élément important lorsque le stress affecte l'intestin. Son action apaisante contribue à une transition plus douce vers le sommeil.

L'effet synergique

Ensemble, ces quatre plantes créent un sentiment naturel de tranquillité. Leurs propriétés combinées aident à détendre le corps, à apaiser l'esprit et à alléger la charge émotionnelle de la journée.

Cette synergie soutient :
- Une routine du soir plus calme
- Un endormissement plus rapide
- Moins de réveils nocturnes
- Une sensation de fraîcheur au réveil

Conseils d'utilisation

4 capsules par jour à avaler avec un grand verre d'eau, 2 avant le dîner et 2 avant le coucher.

Il est recommandé de ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée.

Ce complément alimentaire ne doit pas remplacer un régime alimentaire varié et équilibré et un mode de vie sain.

Tenir hors de portée des enfants.

Certification

- Produit certifié biologique
- Agriculture biologique certifiée (certifiée AB)
- Origine des matières premières : France
- Pays de fabrication : France

Composition

Poudre de mélisse bio*: partie aérienne – Melissa officinalis., poudre d'escholtzia bio*: partie aérienne – Eschscholzia californica Cham., poudre de passiflore bio*: partie aérienne – Passiflora cærulea., poudre de tilleul bio*: bractée – Tilia Platyphyllos., capsule d'origine végétale (hpmc). *Issu de l'agriculture biologique

Mélisse bio*....600 mg
Escholtzia bio*....200 mg
Passiflore bio*....80 mg
Tilleul bio*....40 mg

Un peu d'histoire

Les quatre plantes de cette formule proviennent de traditions herboristes différentes, mais elles sont toutes depuis longtemps associées au calme et au repos du soir.
La passiflore (Passiflora incarnata) est originaire des Amériques, où les peuples autochtones l’utilisaient bien avant qu’elle ne soit connue en Europe. Des missionnaires espagnols découvrirent ses fleurs extraordinaires au XVIe siècle et associèrent leur structure inhabituelle à des symboles de la Passion du Christ, donnant naissance au nom Passiflora. Au XIXe siècle, la passiflore s’était établie dans la pratique de l’herboristerie occidentale, notamment dans des préparations traditionnellement utilisées pendant les périodes de nervosité et d’agitation.

Le tilleul (Tilia cordata) entretient un lien particulièrement profond avec la culture européenne. Les tilleuls étaient traditionnellement plantés au centre des villages, près des églises et sur les lieux de rassemblement, et certains spécimens anciens sont encore debout aujourd’hui. Les fleurs parfumées sont également préparées en infusion depuis des générations, notamment dans le cadre de réconfortants rituels du soir et du coucher.

Le pavot de Californie (Eschscholzia californica) est originaire de l’ouest de l’Amérique du Nord et se reconnaît immédiatement à ses fleurs jaune orangé. Les peuples autochtones utilisaient traditionnellement différentes parties de la plante, qui a ensuite intégré la pratique de l’herboristerie occidentale. La plante a été nommée au début du XIXe siècle en hommage au naturaliste Johann Friedrich von Eschscholtz et est devenue la fleur officielle de l’État de Californie en 1903.

La mélisse (Melissa officinalis) est appréciée autour de la Méditerranée et dans toute l’Europe depuis plus de deux mille ans. Son nom botanique, Melissa, vient du mot grec signifiant « abeille », en référence à l’attrait marqué de la plante pour les abeilles. Les traditions herboristes de la Grèce antique, puis de l’Europe, accordaient une grande valeur à ses feuilles parfumées. Dès le Moyen Âge, la mélisse était largement cultivée dans les jardins des monastères et utilisée dans des préparations aromatiques à base de plantes.

Ensemble, ces quatre plantes réunissent plusieurs siècles de traditions herboristes européennes et américaines au sein d’une même formule, ce qui rend cette association particulièrement adaptée à un rituel du soir moderne axé sur le calme, le repos et le retour progressif au calme.

Emballage et stockage

Garder à l'écart de la chaleur et de l'humidité.

Tenir hors de portée des enfants

FAQ

🌿 What is Organic Sleep designed for?
Organic Sleep is designed for evenings when you find it difficult to switch off and settle into your nighttime routine. It combines passionflower, linden, California poppy and lemon balm, four botanicals traditionally associated with relaxation, calm evenings and preparation for sleep.

🌿 When should I take Organic Sleep?
Take 4 capsules per day: 2 before dinner and 2 before bedtime, swallowed with a large glass of water. Splitting the daily amount between the early evening and bedtime makes it easy to incorporate the formula into your evening routine.

🌿 Why combine four plants instead of using just one?
The four plants complement each other in an evening formula. Passionflower and California poppy are traditionally used when it is difficult to switch off and settle at night, while linden and lemon balm are traditionally used to ease nervous tension, quiet mental restlessness and help the body and mind unwind before bedtime. Together, they create a more complete botanical approach to winding down and preparing for sleep than relying on a single plant alone.

🌿 Is this a good alternative if I don't want to prepare herbal tea every evening?
Yes. That is one of the practical advantages of this formula. You get passionflower, linden, California poppy and lemon balm together in an easy capsule format, without having to prepare several individual herbs.

🌿 Does Organic Sleep contain melatonin?
No. This is a botanical formula rather than a melatonin supplement. Its character comes from the combination of passionflower, linden, California poppy and lemon balm.

🌿 Who might choose Organic Sleep?
Organic Sleep may be a good choice if you struggle to switch off in the evening, feel mentally restless at bedtime, or simply want more support for winding down at the end of the day.

Volume

200 capsules

Compléments alimentaires botaniques, soigneusement sélectionnés

Chez Elliotti, nous pensons qu’un bon complément alimentaire doit être facile à comprendre. Que contient-il, quelle quantité faut-il prendre, d’où viennent ses ingrédients et pourquoi cette formule particulière a-t-elle été choisie ?

Notre gamme Bioptimal réunit des compléments alimentaires fabriqués en France, avec une attention particulière portée à des ingrédients soigneusement sélectionnés et à des formules simples. Certains contiennent une seule plante, tandis que d’autres associent des plantes ou des nutriments dans des formules conçues pour différents types de routines quotidiennes.

Nous regardons au-delà de la face avant de l’emballage. Les ingrédients, les quantités journalières, la qualité, la certification, les recommandations d’utilisation et les précautions sont autant d’éléments qui comptent lorsque nous décidons quels produits ont leur place chez Elliotti.

Consultez les informations sur le produit ci-dessus pour savoir exactement ce que contient cette formule et comment l’utiliser.

Salut, je suis Susann !

Je suis aromathérapeute holistique et naturopathe, et je sais qu’il n’est pas toujours facile de choisir entre différentes plantes et différents compléments alimentaires.

Si vous avez des questions sur un produit, ses ingrédients, son utilisation ou les différences entre nos préparations botaniques, n’hésitez pas à me contacter. Les conseils personnalisés font partie du service Elliotti et sont proposés sans frais supplémentaires.

Envoyez-moi un e-mail à susann@elliotti.com