Hydrolat Bio de Verveine Citronnée, 250ml
Frais, citronné et délicieusement aromatique, l’hydrolat bio de verveine citronnée est une eau botanique polyvalente, traditionnellement appréciée pour l’équilibre émotionnel, la relaxation, le confort digestif et un sommeil réparateur.
Distillé à partir des feuilles fraîches de Lippia citriodora Cultivé en agriculture biologique dans la région du Tarn, dans le sud de la France, cet hydrolat offre un parfum citronné, lumineux et délicat, à la fois rafraîchissant et apaisant. La verveine citronnée a une longue tradition d’usage pour les systèmes nerveux et digestif, notamment lorsque l’inconfort digestif apparaît en parallèle de périodes de stress ou de tension émotionnelle.
Traditionnellement, la verveine citronnée est utilisée pour apaiser la nervosité, favoriser la détente et soutenir le bien-être émotionnel lors de périodes de stress, d’anxiété, de fatigue nerveuse et de surmenage mental. Son caractère doux et équilibrant rend l’hydrolat particulièrement adapté aux rituels du soir, à la méditation et aux moments où l’esprit se sent surstimulé.
La verveine citronnée est aussi traditionnellement considérée comme une plante digestive. Elle peut être appréciée après un repas riche ou copieux et se révèle particulièrement intéressante lorsque l’inconfort digestif est associé à une tension nerveuse.
Comme cet hydrolat Essenciagua est de qualité alimentaire, il peut s’utiliser aussi bien en interne qu’en externe. Ajoutez-le à l’eau ou à d’autres boissons, utilisez-le pour aromatiser vos préparations culinaires, intégrez-le à un rituel bien-être du soir, ou appliquez-le en brume botanique rafraîchissante pour le visage et le corps.
En soin de la peau, son caractère aromatique frais le rend particulièrement agréable pour les peaux sensibles et sèches, ainsi qu’en tonique rafraîchissant pour le visage ou en après-rasage.
Bienfaits
- Traditionnellement utilisé pour favoriser la détente et l’équilibre émotionnel
- Particulièrement adapté aux périodes de stress, de nervosité et d’anxiété
- Traditionnellement apprécié en cas de fatigue nerveuse et de surmenage mental
- Favorise une routine du soir apaisante et un sommeil réparateur
- Traditionnellement utilisé pour soutenir la digestion, notamment après un repas copieux
- Particulièrement intéressant lorsque l’inconfort digestif s’accompagne de tension nerveuse
- Offre de douces propriétés carminatives et antispasmodiques, traditionnellement associées au confort digestif
- Apporte un léger soutien traditionnel de détox et d’élimination
- Tonique botanique rafraîchissant pour les peaux sèches et sensibles
- Peut s’utiliser comme brume rafraîchissante pour le visage, le corps ou en après-rasage
- Arôme frais aux notes citronnées, idéal pour les rituels de méditation et de relaxation
- Hydrolat de qualité alimentaire adapté aux boissons et aux préparations culinaires
Durée de conservation d'un hydrolat ouvert (réfrigéré)
- Durée typique : Une fois ouvert et conservé au réfrigérateur, un hydrolat se conserve généralement bien pendant 6 à 12 mois. Certains hydrolats délicats peuvent commencer à perdre leur fraîcheur plus tôt, tandis que les plus stables (comme la Rose ou la Lavande) durent souvent plus longtemps.
- Conditions de stockage : Toujours conserver au réfrigérateur, bien fermé, à l'abri de la lumière et de la chaleur. Évitez de toucher l'intérieur du bouchon ou de l'ouverture de la bouteille pour prévenir la contamination.
Comment savoir s'il est périmé
- Test olfactif : Un hydrolat frais doit avoir un arôme végétal propre et agréable.
- Signes de détérioration :
- L'arôme disparaît ou change pour devenir aigre, vinaigré ou moisi.
- Turbidité, sédiments ou croissance visible (moisissure/bactéries).
- Une texture collante sur la surface ou à l'intérieur du bouchon.
Conseil pratique
Même si l'hydrolat est techniquement dans la période de conservation sûre, fiez-vous à vos sens, s'il sent ou semble "bizarre", il est préférable de ne pas l'utiliser sur la peau ou en interne. Il peut parfois encore être utilisé pour des tâches ménagères si l'odeur est seulement légèrement altérée, mais pas pour un usage thérapeutique ou cosmétique.
250ml
Les hydrolats Essenciagua sont 100% biologiques et naturels, sans aucun additif chimique, avec une traçabilité impeccable et issus de circuits courts. Ils sont de qualité alimentaire, permettant une consommation orale !
Les 3 principaux avantages de l'utilisation des hydrolats
1. Doux et sûr pour tous les types de peau : Les hydrolats sont doux et non irritants, ce qui les rend adaptés même pour les peaux les plus sensibles. Ils conservent l'essence de la plante sous une forme moins concentrée que les huiles essentielles, offrant des bienfaits apaisants, hydratants et tonifiants sans risque d'irritation.
2. Utilisation polyvalente : Les hydrolats peuvent être utilisés de diverses manières - comme toniques pour le visage, en aromathérapie, comme sprays pour le linge, pour le soin des plaies, ou comme ingrédients dans des produits de soins faits maison. Leur polyvalence s'étend aux usages culinaires, où les hydrolats de qualité alimentaire peuvent parfumer boissons, desserts et plats.
3. Propriétés thérapeutiques : Malgré leur nature douce, les hydrolats possèdent des propriétés thérapeutiques qui peuvent bénéficier à l'esprit, au corps et à l'âme. Selon la plante dont ils sont dérivés, ils peuvent avoir des effets anti-inflammatoires, antiseptiques, calmants ou stimulants, entre autres, contribuant au bien-être général.
Comment utiliser les hydrolats ?
Dans le brillant livre de Suzanne Catty "Hydrosols the Next Aromatherapy", elle explique en détail tous les bienfaits et les différentes façons d'utiliser les hydrolats. Je recommande vivement la lecture de son livre !
Voici ce qu'elle écrit :
Les hydrolats sont doux mais efficaces. Ils peuvent être utilisés non dilués sans problème pour la plupart des applications topiques. D'une certaine manière, vous pouvez les traiter comme de l'eau, par exemple, pour laver une coupure ou une éraflure, mais il faut se rappeler qu'ils diffèrent de l'eau à bien des égards. Les hydrolats contiennent certaines huiles essentielles, donc celui que vous utilisez contiendra certaines mais pas toutes les propriétés de l'huile, et vous bénéficierez de certains des avantages que vous obtiendriez si vous utilisiez l'huile respective.
Les hydrolats ont un pH très différent de celui de l'eau ; ils sont toujours soit légèrement acides, comme la lavande, soit très acides, comme le ciste. Le ciste, en raison de son acidité extrême, est très astringent et resserre les cellules là où il est appliqué. Cela signifie qu'il est utile pour arrêter les saignements ; il est également excellent pour resserrer les pores et réduire les rides.
La lavande, avec un pH presque neutre, peut être un meilleur choix si une plaie contient de la saleté ou du pus, car elle peut éliminer les débris de la coupure plus facilement, les cellules restant ouvertes et le saignement aidant à nettoyer la plaie.
Façons d'utiliser les hydrolats
1. Vaporisez des hydrolats non dilués sur tout le corps pour un rafraîchissement rapide, pour refroidir la température corporelle ou stimuler la circulation, pour réduire l'impact et les dommages de l'exposition au soleil, comme déodorant ou comme parfum subtil.
2. Utilisez des hydrolats purs pour fabriquer vos propres lingettes humides, pour l'hygiène personnelle des adultes et des nourrissons (la camomille romaine est parfaite pour les nourrissons et les enfants)
3. Utilisez comme spray pour les mains afin de prévenir la propagation des germes pendant la saison froide, ou lorsque vous voyagez et êtes exposé à bien plus de germes qu'à la maison.
4. Traitez les affections cutanées comme l'eczéma, la dermatite, le psoriasis et le sumac vénéneux. Utilisez plusieurs petites applications par jour, la règle générale étant pas moins de trois et jusqu'à douze petites applications localisées par jour, chaque jour jusqu'à la disparition des symptômes.
5. Les hydrolats peuvent grandement soulager les démangeaisons, la douleur et les rougeurs de la peau en cas, par exemple, d'eczéma. Ils peuvent ralentir le processus de desquamation et accélérer la guérison.
6. Il est très important d'acheter des hydrolats biologiques sans conservateurs.
