Guida esclusiva all'olio essenziale di Palmarosa
Cymbopogon Martinii
Origine: Madagascar
Parte distillata: Foglie e steli chemotipo
Metodo di estrazione: Distillazione a vapore
Coltivazione: Agricoltura biologica certificata
Olio essenziale Botanicamente e Biochimicamente Definito (HEBBD), chemotipo (HECT)
Colore: Giallo pallido a giallo
Profumo: Fresco e simile alla rosa.
Nota: Nota di cuore
Famiglia delle piante: Poaceae
SUPER POTERI
Antibatterico
- uccide la crescita batterica o impedisce ai batteri di crescere
Antifungino
- previene o elimina la crescita di funghi
Anti-infettivo
- previene o cura un'infezione
Antisettico
- previene o combatte le infezioni batteriche
Antivirale
- uccide o inibisce la crescita dei virus
Cicatrizzante
- guarisce una ferita attraverso la formazione di tessuto cicatriziale
Citofilattico
- un rigeneratore cellulare e un protettore delle cellule di un organismo.
Digestivo
- migliora la funzione dello stomaco, aumenta l'appetito e aiuta la digestione
Immunostimolante
- stimola e rafforza il sistema immunitario
Repellente per insetti
Respinge le zanzare e altri insetti
Vulnerario
- aiuta le ferite a guarire
SUGGERIMENTI D'USO
Nervosismo
Aggiungi 5-10 gocce di Palmarosa nel tuo diffusore e senti come nervosismo e ansia scompaiono, mentre un delizioso e leggero profumo floreale si diffonde nella tua casa.
Ansia
Le sue proprietà lenitive aiutano a ridurre i sentimenti di ansia e nervosismo, rendendolo ideale per un bagno rilassante o un olio da massaggio. Aggiungi 12 gocce di Palmarosa a 2 cucchiai (30ml) di olio vettore e massaggialo sul corpo o aggiungi 15 gocce della miscela nell'acqua del tuo bagno.
Meditazione & Yoga
Il profumo edificante e al contempo calmante della Palmarosa può migliorare le pratiche di meditazione e yoga promuovendo un senso di pace interiore e armonia. Diffondi 5-6 gocce di Palmarosa mentre mediti o fai yoga.
Sollievo dallo stress
L'aroma fresco, dolce e floreale del Palmarosa è eccellente per calmare la mente e alleviare lo stress. Diffondi 5-6 gocce di Palmarosa in un diffusore di aromi, oppure usa un inalatore che puoi portare con te e inalare ogni volta che ne senti il bisogno. In alternativa, usalo in una collana diffusore.
Deodorante per ambienti naturale
Quando diffuso, il Palmarosa può purificare l'aria e donare un profumo rinfrescante e piacevole al tuo spazio abitativo. Diffondi 5-10 gocce in un diffusore di aromi nella tua casa.
Repellente per insetti
Il suo profumo è anche noto per allontanare gli insetti, rendendolo una scelta naturale per tenere lontani i parassiti. Usa 10-15 gocce di Palmarosa in un diffusore di aromi wireless all'esterno. Puoi preparare un gel repellente per insetti all'aloe vera da strofinare sulla pelle prima di uscire la sera. Aggiungi 36 gocce di Palmarosa a 100ml di Gel di Aloe Vera e strofina sulla pelle.
Antivirale e Antibatterico
Le sue proprietà antivirali e antibatteriche lo rendono utile nei prodotti per la pulizia fatti in casa per igienizzare le superfici e proteggere dai germi.
Per uno spray detergente multiuso; aggiungi 15 gocce di Palmarosa in un flacone spray da 500 ml riempito con acqua. Agitare prima di ogni utilizzo.
Problemi di digestione
Palmarosa è eccellente per la perdita di appetito e la digestione lenta. Aggiungi 3 gocce di Palmarosa a 1 cucchiaino (5ml) di olio vettore e massaggia sull'addome in senso orario.
Salute dei Capelli e del Cuoio Capelluto
Le sue proprietà idratanti possono beneficiare il cuoio capelluto, aiutando a ridurre la forfora e supportare la crescita sana dei capelli quando aggiunto a shampoo o balsami.
Aggiungi 25 gocce di olio essenziale di Palmarosa a uno shampoo o balsamo da 200ml.
Cibo
Aromatizzante alimentare (FEMA n°: 2831 / CoE n°: 40n)
Dosaggio alimentare: 1 goccia in un piatto per 5 persone (non superare mai il 2%)
Utilizzare sempre l'olio essenziale diluito in un mezzo adatto (esempio: olio vegetale, miele, ecc.)
Tipo di pelle
La palmarosa può essere utilizzata da sola o in miscele per questi tipi di pelle:
- Equilibrata/Normale
- Matura
- Secca
- Grassa
- Impura (brufoli, acne o altro)
Cura della pelle
- Combatte le imperfezioni: Le proprietà antimicrobiche della Palmarosa aiutano a combattere i batteri che causano l'acne.
- Lenisce l'irritazione: Le proprietà antinfiammatorie possono calmare la dermatite e le infezioni minori.
- Favorisce la guarigione: Stimola la rigenerazione cellulare, aiutando nel recupero di cicatrici e piaghe.
- Riduce le rughe: Può aiutare a ridurre l'aspetto delle rughe promuovendo il rinnovamento della pelle.
- Versatile per tutti i tipi di pelle: La Palmarosa può aiutare a regolare la produzione di sebo, rendendola adatta per pelle grassa, secca o mista.
- Idrata e nutre: Idrata la pelle per un aspetto sano e luminoso.
Mescolare 6 gocce di Palmarosa con 1 cucchiaio (15ml) di olio vettore (olio di Jojoba). Applicare su viso, mani, piedi, collo e labbra per una routine di cura della pelle completa.
Metodo d'uso & Quantità da utilizzare
Diffusori di aromi
Usa 5-15 gocce nel tuo diffusore o la quantità suggerita con il tuo diffusore.
Vasche da bagno, vasche idromassaggio, Jacuzzi
Bagno: Diluito 3-8 gocce
Inizia facendo scorrere l'acqua del bagno come fai normalmente e tieni la porta del bagno chiusa per mantenere l'aroma. Gli oli essenziali possono essere applicati direttamente nella loro forma concentrata o diluiti.
Per la diluizione, usa un olio vettore, latte, latte in polvere, glicerina vegetale, polvere di alghe, polvere di erbe, bicarbonato di sodio, sale o sali di Epsom per prevenire la sensibilità della pelle.
Aggiungi l'olio essenziale all'acqua del bagno, puro o diluito, quindi mescola l'acqua con la mano per distribuire uniformemente l'olio prima di entrare nella vasca. Questo metodo aiuta a distribuire l'olio essenziale in tutto il bagno per un'esperienza più piacevole.
Vasche idromassaggio e Jacuzzi: fino a 8 gocce
Mescola accuratamente l'olio essenziale nell'acqua usando la mano. Poiché gli oli essenziali non si dissolvono in acqua, potrebbero lasciare residui nei tubi o intorno ad essi.
Comprime
3-10 gocce in 120 ml di acqua
Scopri di più
Maschere per il viso, oli e tonico
Maschere per il viso: 1 o 2 gocce per 2 cucchiai (15ml) di maschera facciale naturale.
Oli per il viso: 12 gocce in 30ml di olio vettore. Per anziani e bambini usare 6 gocce per 30ml di olio vettore.
Usa una bottiglia di vetro di colore scuro, che aiuta a proteggere i tuoi oli dal degrado della luce. Prima, versa l'olio vettore. Se stai usando un singolo olio essenziale o una miscela premiscelata, aggiungilo direttamente all'olio vettore. Se stai creando la tua miscela unica, mescola prima i tuoi oli essenziali, poi integra il numero desiderato di gocce nell'olio vettore. Ricorda, ne basta poco, quindi usa solo una piccola quantità per ogni applicazione. Clicca qui per saperne di più su quale olio vettore scegliere.
Tonico per il viso: 8-15 gocce in 100ml di acqua di sorgente o distillata o idrosol.
Combina l'olio e l'acqua prima di filtrare attraverso un filtro da caffè di carta non sbiancata.
I nostri idrosol 100% biologici e naturali possono essere usati direttamente come tonico. Chiudi gli occhi e spruzza il viso. Oppure spruzza un dischetto di cotone e passalo sul viso.
Inalazione dalla ciotola
3-5 gocce per ciotola di acqua bollente.
Per utilizzare gli oli essenziali nell'inalazione di vapore, inizia portando a ebollizione una pentola d'acqua e poi rimuovila dal fuoco. Aggiungi alcune gocce (di solito 3-5 gocce) dell'olio essenziale scelto all'acqua calda.
Piegati con attenzione sopra la pentola, copri la testa e la pentola con un asciugamano per intrappolare il vapore e respira profondamente per diversi minuti per inalare i vapori aromatici, che possono aiutare ad alleviare la congestione nasale e altri problemi respiratori.
Lozioni e Creme
12 gocce per ogni 30 ml di lozione o crema naturale, non profumata.
Puoi creare la tua crema viso con la nostra crema viso neutra come base. Per una diluizione al 2% (adulti) usa 40 gocce in questa base di crema da 100 ml.
Per anziani e bambini usa 20 gocce (1%) in 100 ml di crema.
Olio da massaggio (per il corpo)
12 gocce per ogni 30 ml di olio vettore.
Per anziani e bambini usare 6 gocce per 30 ml di olio vettore.
Cuscini
Metti 1-3 gocce di olio essenziale sull'angolo o sul lato inferiore di un cuscino lontano dagli occhi.
Spray per ambienti
Come purificatore d'aria: 10-20 gocce per 475 ml di acqua.
Come fragranza generale: 8-10 gocce per 475 ml di acqua.
Trattamenti per il cuoio capelluto
Aggiungi 6 gocce in 15 ml di olio di Jojoba o gel di aloe vera. Agita bene. Usa 2-3 gocce della tua miscela preparata per ogni applicazione. Massaggia sul cuoio capelluto. In alternativa, aggiungi semplicemente l'olio essenziale a una bottiglia di acqua per il risciacquo finale dopo aver lavato i capelli.
Shampoo
5-10 gocce in 100ml.
Gli oli essenziali possono essere aggiunti a qualsiasi shampoo non profumato composto da ingredienti naturali biologici.
Docce
1-5 gocce.
Per prima cosa, completa la tua solita routine di lavaggio. Dopodiché, applica alcune gocce di olio essenziale su un panno o una spugna e strofinalo energicamente sul corpo mentre sei sotto l'acqua corrente della doccia. Inspira profondamente attraverso il naso per goderti il vapore aromatico, facendo attenzione a non applicare l'olio sul viso e sulle aree sensibili.
Spray e Nebulizzatori per Viso e Corpo
Per il corpo: 10-20 gocce per ogni 475 ml di acqua o idrosol.
Per il viso: 2-5 gocce per ogni 240 ml di acqua o idrosol.
Aggiungi l'olio essenziale all'acqua calda o all'idrosol. Agita bene, versa attraverso un filtro da caffè di carta non sbiancata e metti in un flacone spray. Raffredda prima dell'uso.
Agita prima di ogni utilizzo.
Tieni gli occhi chiusi quando spruzzi sul viso.
Lavaggi
15-32 gocce in 240 ml di acqua calda.
Un lavaggio è una miscela preparata per lavare aree infette come tagli, abrasioni e ferite.
Mischiare gli oli essenziali e l'acqua insieme in una bottiglia e agitare bene. Conservare in frigorifero per non più di 14 giorni. Agitare prima di ogni utilizzo.
Note di cuore dell'aromaterapia:
Gli aromi classificati come note di cuore sono tipicamente caldi, ricchi e potenti. La loro fragranza dura da due a tre giorni.
Il corpo è altamente ricettivo a queste fragranze, rendendole ideali per la guarigione e il rilassamento. Lenitive e rigeneranti.
Le note di cuore sono ideali per trattamenti curativi che richiedono sessioni ripetute, come per il dolore muscolare cronico o problemi respiratori. Sono anche efficaci per trattare emicranie, sindrome premestruale e dolori mestruali.
Alcune note di cuore non dovrebbero essere utilizzate durante la gravidanza, quindi controlla ogni olio prima dell'uso.
Note di cuore tipiche:
Oli floreali: Camomilla, geranio, melissa
Oli speziati caldi: Chiodi di garofano, noce moscata, anice, pepe nero
Oli erbacei: Finocchio, bacche di ginepro, maggiorana dolce, rosmarino
Comprendere le Note delle Fragranze
In aromaterapia, il profumo di un olio è spesso chiamato "nota". Il segreto di una fragranza davvero eccezionale è trovare il perfetto equilibrio tra le note. L'aromaterapia riguarda i profumi e, con la pratica, sarai in grado di riconoscere la fragranza di un olio anche se potresti non sapere da quale pianta proviene. Ad esempio, sarai in grado di distinguere tra profumi agrumati e floreali o fragranze legnose e mentolate. Il profumo è determinato dai composti chimici contenuti in un olio. Poiché gli oli che hanno un odore simile contengono spesso gli stessi composti chimici, hanno tipicamente proprietà simili.
Gli oli sono classificati in note di base, di cuore e di testa. Conoscere la nota di un olio è importante quando si miscelano gli oli. Un buon mix—come la maggior parte dei profumi—contiene normalmente un insieme di tutte e tre le note, dove il rapporto tra di esse varia a seconda dell'uso del mix. Inoltre, un olio può contenere più di una nota—ad esempio, l'ylang-ylang contiene tracce di tutte e tre le note ed è spesso considerato la fragranza perfetta.
Quando crei una nuova fragranza, sia che si tratti di un profumo o di un diffusore di aromi, dovresti utilizzare tra 4-7 oli per miscela. Innanzitutto, decidi che tipo di miscela vuoi creare, come ad esempio una rinfrescante, e poi scegli note con queste caratteristiche per comporre il contenuto principale della miscela. Sciogli la miscela in un olio vettore se desideri usarla sulla pelle (12 gocce in 30 ml di olio vettore).
| Blend | Top note | Middle note | Base note |
|---|---|---|---|
| Refreshing | 5 drops | 4 drops | 1 drop |
| Relaxing | 1 drop | 6 drops | 3 drops |
| Sensual | 1 drop | 4 drops | 5 drops |
| Balancing | 2 drops | 5 drops | 3 drops |
| Energizing | 8 drops | 1 drop | 1 drop |
FAMIGLIA DI PIANTE POACEAE
La Palmarosa appartiene alla famiglia delle Poaceae, comunemente nota come famiglia delle graminacee, un gruppo di piante diversificato e onnipresente che svolge un ruolo cruciale negli ecosistemi di tutto il mondo. Questa famiglia include oltre 12.000 specie, che vanno dalle erbe che formano vaste savane e praterie ai cereali fondamentali come grano, mais, riso e orzo, che sono alimenti base della dieta umana. Altri oli essenziali in questa famiglia sono Citronella, Lemongrass e Vetiver.
Caratterizzate dai loro steli articolati e foglie guainate, le specie di Poaceae non sono solo vitali per la produzione alimentare, ma fungono anche da specie fondamentali in molti habitat, supportando una vasta gamma di fauna selvatica. Inoltre, sono essenziali per la stabilizzazione del suolo e svolgono un ruolo significativo nel ciclo del carbonio. La loro importanza economica ed ecologica rende le Poaceae una delle famiglie di piante più significative sulla Terra, profondamente intrecciate sia con gli ecosistemi naturali che con l'agricoltura umana.
Palmarosa si abbina bene con questi Oli essenziali
Bergamotto, cajeput, legno di cedro atlas, camomilla tedesca e romana, foglia di cannella, citronella, salvia sclarea, semi di coriandolo, cipresso, eucalipto radiata, incenso, geranio, zenzero, pompelmo, elicriso, lavanda, lavanda spica, limone, citronella, may chang, manuka, patchouli, plai, ravintsara (legno di ho) rosa assoluta, rosmarino, mandarino, dragoncello, albero del tè, sandalo, ylang ylang.
La Composizione Chimica Principale dell'Olio Essenziale di Palmarosa
L'olio essenziale di Palmarosa, derivato dal Cymbopogon martini, è composto principalmente dal composto chimico geraniolo, che solitamente costituisce circa il 70-85% della composizione dell'olio.
Il geraniolo è un tipo di alcol monoterpenoide che conferisce al Palmarosa il suo caratteristico aroma simile alla rosa ed è anche responsabile di molte delle sue proprietà terapeutiche.
Oltre al geraniolo, l'olio di Palmarosa contiene piccole quantità di altri componenti come il linalolo, l'acetato di geranile e il limonene. Questi costituenti contribuiscono all'efficacia complessiva dell'olio nella cura della pelle e nell'aromaterapia, migliorando le sue proprietà idratanti, antisettiche e antimicrobiche.
Questa composizione rende l'olio di Palmarosa particolarmente apprezzato per la sua capacità di ringiovanire e ripristinare la salute della pelle, promuovere la rigenerazione cellulare e bilanciare i livelli di umidità nella pelle.
Che cos'è un chemotipo negli Oli essenziali?
I chemotipi negli oli essenziali si riferiscono alle diverse composizioni chimiche che possono verificarsi nella stessa specie vegetale a causa di variazioni nelle condizioni di crescita, nei tempi di raccolta o nelle località geografiche. Queste variazioni portano alla produzione di oli essenziali con profili chimici distinti, ciascuno con proprietà terapeutiche uniche. Comprendere i chemotipi è cruciale per l'aromaterapia e le applicazioni medicinali, poiché l'efficacia e la sicurezza degli oli possono variare significativamente in base alla loro composizione chimica.
Ecco una panoramica di cosa definisce un chemotipo e perché è importante:
1. Influenze Genetiche e Ambientali: Un chemotipo è spesso influenzato dall'ambiente della pianta, come altitudine, clima e composizione del suolo, oltre che da fattori genetici. Queste variabili possono influenzare quali composti chimici sono predominanti nell'olio.
2. Composizione Chimica: Ogni chemotipo di un olio essenziale avrà un composto chimico dominante o un insieme di composti che lo caratterizzano. Ad esempio, l'olio essenziale di Rosmarino può essere trovato in diversi chemotipi, come cineolo, canfora e verbenone, ciascuno denominato in base al suo componente principale, che ne determina le proprietà terapeutiche e gli usi.
3. Proprietà Terapeutiche: La presenza di diversi composti chimici significa che ogni chemotipo può essere più efficace per diversi problemi di salute. Ad esempio, il chemotipo cineolo del Rosmarino è eccellente per i problemi respiratori grazie alle sue proprietà espettoranti, mentre il chemotipo canfora è più adatto per il sollievo dal dolore e i problemi circolatori.
4. Sicurezza e Applicazione: Alcuni chemotipi possono essere più sicuri o più appropriati per determinate applicazioni rispetto ad altri. Ad esempio, un chemotipo di olio essenziale ricco di chetoni potrebbe essere più neurotossico e quindi utilizzato con maggiore cautela, in particolare intorno a bambini o donne in gravidanza.
La Palmarosa è sicura da diffondere intorno agli animali domestici
Sicuro per animali domestici
Se hai cani e gatti in casa, queste sono le raccomandazioni su come diffondere i tuoi oli essenziali in modo sicuro: usa solo 3-4 gocce di un particolare olio essenziale in un diffusore di aromi a base d'acqua (UltraSonic).
Non usare più di 4-6 gocce in totale se usi più di un olio essenziale, o usa la quantità indicata nelle ricette per diffusori.
Assicurati che il tuo diffusore di aromi sia in un'area dove il tuo animale domestico non possa rovesciarlo. Diffondi sempre in un'area aperta con la porta aperta in modo che il tuo animale possa lasciare la stanza se lo desidera.
Se il tuo animale è sensibile a un olio che stai diffondendo, smetti di diffondere e porta il tuo animale all'aperto per un po' di aria fresca. Contatta il tuo veterinario se sei preoccupato.
Archiviazione
Gli oli essenziali sono sensibili ai raggi UV: conservali sempre nelle loro bottiglie originali (vetro ambrato con codigoutte).
Ti consigliamo di conservarli in un luogo fresco e al riparo dalla luce dopo l'apertura.
Per i tuoi mix, preparazioni cosmetiche e culinarie, usa sempre una bottiglia nuova per evitare interazioni.
Dichiarazione di non responsabilità
Queste informazioni sono destinate a educare e informare, e non sono intese a diagnosticare, trattare, curare o prevenire malattie. Si raccomanda sempre di consultare un professionista sanitario o un veterinario prima di iniziare qualsiasi regime con Oli essenziali.
