Circulação e Equilíbrio - Hidrolatos
Descubra hidrolatos biológicos tradicionalmente associados à circulação, ao bem-estar vascular e a uma sensação de leveza.
Esta coleção reúne águas aromáticas de plantas com uma longa história de utilização em tradições botânicas centradas na circulação e no conforto corporal. Consoante a planta, são particularmente indicadas para refrescar e tonificar pernas cansadas e pesadas, cuidar da pele com tendência para vermelhidão visível e refrescar o corpo após longos períodos em pé, sentado, em viagem ou durante o tempo quente.
Os hidrolatos proporcionam uma forma suave e versátil de integrar plantas aromáticas na sua rotina diária. Utilize-os como brumas corporais refrescantes, tónicos faciais, compressas ou como parte de massagens e outros rituais botânicos específicos.
Explore hidrolatos biológicos certificados, selecionados pela Elliotti pela sua qualidade, utilizações botânicas tradicionais e relevância em rotinas holísticas associadas à circulação e ao bem-estar vascular.
Top 3 Benefícios de utilizar hidrolatos
1. Suaves e Seguros para Todos os Tipos de Pele: Os hidrolatos são suaves e não irritantes, o que os torna adequados até para a pele mais sensível. Mantêm a essência da planta numa forma menos concentrada do que os óleos essenciais, oferecendo benefícios calmantes, hidratantes e tonificantes sem o risco de irritação.
2. Utilização Versátil: Os hidrolatos podem ser utilizados de várias formas — como tónicos faciais, em aromaterapia, como sprays para roupa de cama, para o cuidado de feridas ou como ingredientes em produtos de cuidados de pele caseiros. A sua versatilidade estende-se também a usos culinários, em que hidrolatos de qualidade alimentar podem aromatizar bebidas, sobremesas e pratos.
3. Propriedades Terapêuticas: Apesar da sua natureza suave, os hidrolatos possuem propriedades terapêuticas que podem beneficiar a mente, o corpo e a alma. Consoante a planta de que são obtidos, podem ter efeitos anti-inflamatórios, antissépticos, calmantes ou revigorantes, entre outros, contribuindo para o bem-estar geral.
Como utilizar hidrolatos?
No excelente livro de Suzanne Catty, “Hydrolats: The Next Aromatherapy”, ela explica de forma aprofundada todos os benefícios e as diferentes formas de utilizar hidrolatos. Recomendo vivamente a leitura do livro!
Eis o que ela escreve:
“Os hidrolatos são suaves, mas eficazes. Podem ser usados sem diluição, sem problemas, na maioria das aplicações tópicas. De certa forma, pode tratá-los como água — por exemplo, para lavar um corte ou uma escoriação —, mas é importante lembrar que diferem da água em muitos aspetos. Os hidrolatos contêm alguns óleos essenciais, pelo que, seja qual for o que utilizar, ele terá algumas — mas não todas — as propriedades do óleo, e beneficiará de algumas das vantagens que obteria se usasse o respetivo óleo.
Os hidrolatos têm um pH muito diferente do da água; são sempre ligeiramente ácidos, como a lavanda, ou muito ácidos, como a esteva. A esteva, devido à sua acidez extrema, é altamente adstringente e contrai as células onde é aplicada. Isto significa que é útil para estancar hemorragias; é também excelente para fechar os poros e reduzir as rugas.
A lavanda, com um pH quase neutro, poderá ser uma melhor escolha se uma ferida tiver sujidade ou pus, pois consegue lavar os detritos do corte mais facilmente, uma vez que as células permanecem abertas e a hemorragia ajudará a limpar a ferida.”
Formas de utilizar hidrolatos
1. Pulverize hidrolatos não diluídos por todo o corpo como um refresco rápido, para arrefecer a temperatura corporal ou estimular a circulação, para reduzir o impacto e os danos da exposição solar, como desodorizante ou como um perfume subtil.
2. Use hidrolatos puros para fazer as suas próprias toalhitas húmidas, para a higiene pessoal de adultos e bebés (a Camomila Romana é perfeita para bebés e crianças).
3. Use como spray para as mãos para ajudar a prevenir a propagação de germes na época das constipações, ou quando está a viajar e fica exposto a muito mais germes do que em casa.
4. Trate problemas de pele como eczema, dermatite, psoríase e hera-venenosa. Faça várias pequenas aplicações por dia; a regra geral seria não menos de três e até doze pequenas aplicações localizadas por dia, todos os dias, até os sintomas desaparecerem.
5. Os hidrolatos podem aliviar bastante a comichão, a dor e a vermelhidão da pele, por exemplo em caso de eczema. Podem abrandar o processo de descamação e acelerar a cicatrização.
6. É muito importante que compre hidrolatos biológicos, sem conservantes.
