Zimtöl: Ihr Leitfaden zu Vorteilen, Anwendungen und Tipps

Gewonnen durch Dampfdestillation aus den Blättern von Cinnamomum zeylanicum L., bietet 100% reines und natürliches Zimtblatt-Ätherisches Öl eine reiche Geschichte, die mit seinen Ursprüngen in Asien verbunden ist. Typischerweise in Regionen wie Sri Lanka, Madagaskar, Malaysia und den Seychellen kultiviert, wurde der "echte" Zimtbaum, der durch sein immergrünes Laub charakterisiert ist, historisch von den Griechen und Römern als aphrodisierendes Aroma genutzt, bevor er zu einem Reinigungsmittel wurde.

Dieses aromatische Gewürz, das von zurückkehrenden Kreuzfahrern nach Frankreich gebracht wurde, vereint eine zarte, aber kraftvolle Mischung aus würzigen und süßen Noten, die seinem unverwechselbaren Geschmacksprofil eine Vielzahl kulinarischer Köstlichkeiten verleiht. Sein fesselnder Duft, bekannt für seine aphrodisierenden Eigenschaften, weckt bei jedem aromatischen Erlebnis ein Gefühl von Freude und Wärme.

Zimt regt die Durchblutung an

Schmerzen lindern

Ein wärmendes Fußbad

Wärmen Sie kalte, müde Füße mit einem durchblutungsfördernden Fußbad auf.

In 1 Esslöffel (15ml) Trägeröl hinzufügen
2 Tropfen Zimt,
5 Tropfen Rosmarin.

Fügen Sie warmem Wasser hinzu und schwenken Sie Ihre Hand, um zu mischen. Lassen Sie Ihre Füße etwa 10 Minuten im warmen Wasser ruhen.

Anschließend können Sie Ihre Füße mit dieser Ölmischung massieren:
30 ml Trägeröl (Jojobaöl),
1 Tropfen Zimtöl,
3 Tropfen Ingwer,
6 Tropfen Majoran.

Massieren Sie die Füße mit festem Griff, um die Durchblutung anzuregen.

A woman sitting in a grey sofa with a blanket around herself, blowing her nose, having a cold

Infektionen bekämpfen

Zimt ist eine fantastische Waffe im Kampf gegen eine Vielzahl verschiedener Bakterien, die Infektionen verursachen.

Sie können Erkältungen und Atemwegsinfektionen bekämpfen, indem Sie hinzufügen:

2 Tropfen Zimtöl
2 Tropfen Teebaumöl
2 Tropfen Zitronenöl
zu einem Aromadiffusor.

Alle Öle haben bakterizide Wirkungen.

a woman sitting on the toilet having digestive pains

Verdauung fördern

Sie können ein träges Verdauungssystem mit einer beruhigenden Ölmischung anregen.

Bei Verstopfung:

30 ml Trägeröl,
2 Tropfen Zimt,
6 Tropfen Mandarine,
4 Tropfen Pfefferminze.

Mischen Sie die ätherischen Öle im Trägeröl und massieren Sie Ihren Bauch im Uhrzeigersinn. Wiederholen Sie dies 2-3 Mal am Tag.

Kompressen gegen Durchfall

Füllen Sie eine Schüssel mit warmem Wasser. Geben Sie diese ätherischen Öle in das Wasser:

2 Tropfen Zimtöl
6 Tropfen Ingweröl
3 Tropfen Orangenöl (süß)

Tränken Sie ein Waschlappen oder ein kleines Handtuch in Wasser und wringen Sie das überschüssige Wasser aus. Legen Sie das feuchte Tuch auf Ihren Bauch. Sobald es abgekühlt ist, tränken und wringen Sie es erneut aus, um den Vorgang zu wiederholen.

Wenn Ihnen übel ist, können Sie 1 Tropfen Ingwer, Muskatnuss und Zimt auf ein Tuch geben und inhalieren.

Bekämpfen Sie mentale Ermüdung und

Konzentration verbessern

2 Tropfen Basilikumöl
2 Tropfen Zimtöl
5 Tropfen Zitronenöl

In einen Aromadiffusor geben. Zimt und Basilikum fördern die geistige Wachsamkeit und Zitrone wirkt belebend.

Raumspray herstellen

1 Tropfen Zimtöl
3 Tropfen Mandarinenöl
6 Tropfen Kiefernöl
In eine 200 ml Wassersprühflasche geben und mit Wasser auffüllen. Vor Gebrauch schütteln. Im Haus herumsprühen.

Was ist der Unterschied zwischen Zimtblatt- und Zimtrinden-Ätherischem Öl?

Zimtblatt- und Zimtrindenöle werden beide aus derselben Pflanze gewonnen, Cinnamomum verum (auch bekannt als Cinnamomum zeylanicum), aber sie werden aus verschiedenen Teilen der Pflanze extrahiert und haben unterschiedliche Eigenschaften und Verwendungen.

1. Herkunft: Wie ihre Namen andeuten, wird Zimtblattöl durch Dampfdestillation aus den Blättern des Zimtbaums gewonnen, während Zimtrindenöl aus der Rinde des Baumes stammt.

2. Chemische Zusammensetzung: Die chemische Zusammensetzung dieser beiden Öle unterscheidet sich erheblich. Zimtrindenöl ist reich an Zimtaldehyd, das für sein starkes, würziges Aroma verantwortlich ist und als potenter gilt. Zimtblattöl enthält weniger Zimtaldehyd und ist reicher an Eugenol, was ihm ein milderes, nelkenartiges Aroma verleiht.

3. Aroma: Aufgrund ihrer unterschiedlichen chemischen Zusammensetzungen sind die Aromen dieser Öle unterschiedlich. Zimtrindenöl hat einen wärmeren, reicheren und intensiveren würzigen Duft, während Zimtblattöl ein leichteres, süßeres Aroma mit einem moschusartigen Ton hat.

4. Verwendungen: Beide Öle haben antimikrobielle, entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften, aber aufgrund ihrer unterschiedlichen chemischen Zusammensetzungen können ihre Verwendungen variieren. Zimtrindenöl wird oft in der Aromatisierung, Parfümerie und Aromatherapie wegen seines starken Dufts und seiner potenten Eigenschaften bevorzugt. Es gilt als kraftvoller und wird in kleineren Mengen verwendet.

Zimtblattöl, das milder ist, wird häufiger in Hautpflegeprodukten und topischen Anwendungen verwendet, da es bei richtiger Verdünnung weniger wahrscheinlich Hautreizungen verursacht.

5. Sicherheit und Reizpotenzial: Zimtrindenöl kann aufgrund seines hohen Zimtaldehydgehalts eher Hautreizungen und allergische Reaktionen hervorrufen. Es sollte mit größerer Vorsicht verwendet werden, insbesondere bei topischen Anwendungen. Zimtblattöl, mit seinem höheren Eugenolgehalt, gilt allgemein als sicherer für die Anwendung auf der Haut, erfordert jedoch immer noch eine ordnungsgemäße Verdünnung.

Verwendungstipps

A bottle of Cinnamon leaf essential oil from French Propos Nature in front of Cinnamon leafs

Muskelkater & Schmerzen

Mischen Sie 3 Tropfen Zimt mit 1 Teelöffel (5ml) Jojobaöl und tragen Sie es auf die betroffene Stelle auf.

A bottle of Cinnamon leaf essential oil from French Propos Nature in front of Cinnamon leafs

Haarwachstum

Fügen Sie 2 Tropfen Zimtöl zu Ihrem Shampoo oder Conditioner hinzu, um die Haarfollikel zu stimulieren und das Haarwachstum zu fördern.

A bottle of Cinnamon leaf essential oil from French Propos Nature in front of Cinnamon leafs

Insektenschutzmittel

Zimtöl kann Ameisen und andere Insekten abwehren. Mischen Sie es mit Wasser und sprühen Sie es um die Eintrittspunkte in Ihrem Zuhause.