Aubépine biologique, 200 capsules

🌿Qu’est-ce qui distingue l’aubépine ?
L’aubépine (Crataegus monogyna) est particulière, car son profil botanique associe le cœur, la circulation et l’apaisement. Elle est donc particulièrement intéressante pour les personnes qui souhaitent prendre soin de leur système cardiovasculaire tout en traversant des périodes de tension nerveuse, d’agitation ou de difficulté à se détendre.

Plutôt que de choisir une formule complète composée de plusieurs ingrédients, vous pouvez opter pour l’aubépine si vous souhaitez vous concentrer sur une seule plante présentant ce profil combiné.

🌿Pourquoi les sommités fleuries ?

Différentes parties de l’aubépine sont utilisées, notamment les baies, les feuilles et les fleurs. Ce complément est fabriqué à partir des sommités fleuries, c’est-à-dire les parties supérieures jeunes de la plante récoltées au moment de la floraison, comprenant les fleurs et les boutons en formation.

Les sommités fleuries contiennent naturellement toute une gamme de composés végétaux, notamment des flavonoïdes et des procyanidines oligomériques (OPC). Ces constituants ont notamment contribué à faire de l’aubépine une plante botanique largement étudiée.

🌿Aubépine, feuille d’olivier, ginkgo ou vigne rouge ?

Bien que ces plantes puissent toutes s’intégrer à une routine axée sur la circulation, elles ne sont pas interchangeables.

L’aubépine est le choix le plus naturel lorsque l’objectif associe le cœur et la circulation à l’apaisement et à la réduction de la tension nerveuse.

La feuille d’olivier propose une approche différente, fondée sur une seule plante, lorsque l’objectif principal est la santé cardiovasculaire.

Le ginkgo est particulièrement intéressant lorsque l’objectif s’étend à la circulation périphérique, notamment à la circulation dans les extrémités.

La vigne rouge est plus spécifiquement associée à la circulation veineuse et aux jambes lourdes et fatiguées.

Si vous préférez réunir plusieurs plantes complémentaires dans une seule formule, Organic Cardio Complex associe l’aubépine à l’ail, à la feuille d’olivier et à la reine-des-prés.

3 à 4 gélules par jour, à avaler avec un grand verre d’eau pendant les repas.
Il est recommandé de ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Ce complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.

- Produit certifié biologique
- Agriculture biologique certifiée (certifié AB)
- Origine des matières premières : Europe
- Pays de fabrication : France

Poudre biologique d’aubépine* — sommités fleuries de Crataegus monogyna Jacq., gélule d’origine végétale (HPMC). *Issue de l’agriculture biologique
Aubépine biologique*.......1200 mg
Taille de la gélule : 7 x 19 mm

🌿L’arbre de mai
L’aubépine (Crataegus monogyna) pousse depuis des siècles le long des haies européennes, des limites de parcelles et des lisières de bois. Avec ses branches épineuses, ses fleurs blanches printanières et ses baies rouges éclatantes en automne, elle est devenue un élément familier des paysages comme du folklore européen.

L’un de ses plus anciens noms anglais est « May », ou « May blossom », car l’aubépine fleurit traditionnellement aux alentours du début du mois de mai. Les branches fleuries sont devenues étroitement associées au 1er mai, aux célébrations du printemps et au retour de la vie nouvelle après l’hiver.

🌿Un arbre entouré de folklore

Peu d’arbres européens ont accumulé autant de traditions populaires que l’aubépine.

Elle était plantée dans les haies et servait à marquer les limites, mais dans le folklore celte et britannique, les vieilles aubépines solitaires étaient parfois considérées comme des arbres liés aux fées et traitées avec un respect particulier. On croyait que l’abattage de certaines aubépines portait malheur.

L’arbre est ainsi devenu associé à la protection, aux frontières et aux transitions, se dressant symboliquement entre les terres cultivées et la nature sauvage.

Une ancienne contradiction entoure même ses fleurs. Dans certaines traditions, apporter des fleurs d’aubépine dans la maison était considéré comme porte-malheur, tandis que ses branches étaient également cueillies pour les célébrations du 1er mai et utilisées pour décorer les festivités en plein air.

🌿Du folklore à l’armoire à pharmacie

L’aubépine a également développé une longue histoire en tant que préparation botanique. Différentes traditions ont utilisé ses fleurs, ses feuilles et ses baies, préparées sous forme de tisanes, de teintures et d’autres préparations à base de plantes.

Au XIXe siècle, l’aubépine était devenue particulièrement connue des praticiens européens et nord-américains des plantes médicinales, et son association avec le cœur et la circulation sanguine a pris une importance croissante.

Cet intérêt n’a pas disparu avec l’avènement de la médecine moderne. L’aubépine a continué à être étudiée à mesure que la phytothérapie se développait, notamment ses feuilles et ses fleurs ainsi que les flavonoïdes et procyanidines qu’elles contiennent naturellement.

🌿Bien plus qu’une plante médicinale

C’est peut-être ce qui rend l’aubépine si fascinante. Elle n’a jamais été simplement une plante utile parmi d’autres.

Depuis des générations, elle est à la fois une plante de haie, une fleur printanière, un marqueur de limites, un arbre du folklore et une plante médicinale. Ses fleurs blanches annoncent le printemps, ses baies rouges apparaissent lorsque l’année s’achemine vers l’automne, et ses branches épineuses veillent depuis des siècles sur les champs et les chemins d’Europe.

Cette combinaison d’usage botanique et d’histoire culturelle a donné à l’aubépine une place dans la vie européenne qui dépasse largement le cadre de l’armoire à pharmacie.

Conserver dans un endroit sec, à l’abri de la chaleur et de l’humidité.
Tenir hors de portée des enfants.

🌿 L’aubépine est-elle apparentée aux roses ?
Oui. L’aubépine appartient à la famille des Rosacées, la même famille botanique que les roses, les pommes, les poires et de nombreux autres fruits familiers. Observez attentivement les petites fleurs blanches de l’aubépine : la ressemblance familiale devient alors plus évidente.

🌿 Les baies et les sommités fleuries d’aubépine sont-elles la même chose ?
Non. L’aubépine produit des fleurs blanches au printemps et des fruits rouges, souvent appelés cenelles, plus tard dans l’année. Différentes parties de la plante sont utilisées dans les préparations à base de plantes. Ce complément contient spécifiquement les sommités fleuries, et non les baies.

🌿 Quelle quantité d’aubépine dois-je prendre chaque jour ?
Prenez 3 à 4 capsules par jour avec un grand verre d’eau pendant les repas. Cela fournit 900–1 200 mg de sommités fleuries d’aubépine biologique par jour. À ce dosage, une boîte de 200 capsules dure environ 50–66 jours.

🌿 L’aubépine est-elle intéressante uniquement pour le cœur ?
Non. C’est l’un des aspects qui rendent l’aubépine particulièrement intéressante. En plus de son association ancienne avec le système cardiovasculaire, l’aubépine possède également un lien traditionnel important avec la tension nerveuse, l’agitation émotionnelle et les difficultés de sommeil. Les sources botaniques de référence la situent également dans les domaines cardiovasculaire et nerveux.

🌿 Pourquoi l’aubépine est-elle parfois appelée arbre de mai ?
L’aubépine est traditionnellement appelée arbre de mai, car ses abondantes fleurs blanches sont étroitement associées au mois de mai et aux anciennes célébrations printanières européennes. Les fleurs sont également couramment appelées fleurs de mai.

🌿 L’aubépine convient-elle mieux à une utilisation en journée ou en soirée ?
L’aubépine ne doit pas être réservée au soir. La quantité quotidienne recommandée peut être prise pendant les repas et, comme l’aubépine possède un profil botanique non stimulant, elle s’intègre naturellement à une routine de jour comme de soir. Si vous vous intéressez particulièrement à l’aubépine en raison de son lien traditionnel avec le calme et l’apaisement, prendre une partie de votre dose quotidienne plus tard dans la journée peut sembler naturel.

🌿 Puis-je prendre de l’aubépine si je prends un traitement pour le cœur ou la tension artérielle ?
Si vous prenez un traitement pour le cœur ou la tension artérielle, consultez votre médecin ou votre pharmacien avant d’utiliser de l’aubépine. Cela est particulièrement important si vous prenez plusieurs produits cardiovasculaires en même temps.

🌿 L’aubépine est-elle réellement une plante épineuse ?
Oui. Son nom est très littéral. « Haw » fait référence au fruit et « thorn » à ses épines acérées. L’aubépine était largement utilisée pour les haies, car sa croissance dense et épineuse forme une barrière naturelle efficace.

🌿 L’aubépine peut-elle vivre très longtemps ?
Oui. L’aubépine peut avoir une longévité remarquable. Certains spécimens anciens survivent pendant plusieurs siècles, ce qui explique en partie pourquoi certains aubépiniers sont devenus des points de repère et ont accumulé autant de folklore.

200 gélules