Quando começa a menopausa e o que a causa?
A menopausa é muitas vezes retratada de forma negativa, associada a declínio e desconforto. Os estigmas da sociedade rotulam as mulheres nesta fase como velhas, doentes ou assexuadas, impedindo-nos de abraçar este processo natural com abertura e liberdade. Na realidade, a menopausa é uma transição significativa e vital na vida de uma mulher.
Compreendendo a Menopausa:
- Fim da Menstruação: A menopausa marca o fim da menstruação, significando o encerramento de um capítulo e o início de uma nova aventura.
- Crescimento Pessoal: É uma oportunidade para se libertar das expectativas sociais, conectar-se com a força interior e cultivar um renovado sentido de identidade.
Conceções Erradas e Realidades:
- Sintomas Comuns: A menopausa é frequentemente associada a afrontamentos, ansiedade, depressão, insónia, aumento de peso, fadiga, secura vaginal, levando a medo e desinformação.
- Transição Natural: Apesar dos desafios, a menopausa é um processo natural e fisiológico que envolve uma diminuição na produção de hormonas sexuais.
Fatores de Idade e Estilo de Vida:
- Início Médio: A idade média da menopausa na nossa cultura é por volta dos 50 anos.
- Impacto do Estilo de Vida: O stress e um estilo de vida acelerado podem fazer com que a menopausa ocorra mais cedo, levando mais mulheres a procurar tratamento para a menopausa precoce.
Mudanças Hormonais:
- Declínio do Estrogénio: A redução nos níveis de estrogénio é um ponto focal, levando muitas mulheres a procurar estrogénios naturais para alívio.
- Testosterona e Progesterona: É crucial também reconhecer o aumento nos níveis de testosterona e o papel da progesterona como aliados valiosos durante esta transição.
Aceitar a menopausa como uma fase natural e empoderadora pode transformar a experiência, permitindo-nos navegá-la com confiança e graça.
A solução natural mais eficaz para a menopausa
A menopausa é o fim natural do ciclo menstrual de uma mulher. É um processo gradual que acontece ao longo de vários anos. A idade média da menopausa é 50, mas pode variar entre 45 e 55 anos.
Os ovários são responsáveis pela produção de estrogénio, a hormona que controla o ciclo menstrual. À medida que a mulher envelhece, os seus ovários produzem gradualmente menos estrogénio. Isto pode levar a várias mudanças, incluindo:
- Períodos irregulares: O ciclo menstrual pode tornar-se irregular ou parar completamente.
- Ondas de calor: As ondas de calor são sensações súbitas e intensas de calor que podem ocorrer no rosto, pescoço e peito. Muitas vezes são acompanhadas por suor, rubor e um coração acelerado.
- Suores noturnos: Os suores noturnos são ondas de calor que ocorrem à noite, muitas vezes acordando a mulher do sono.
- Secura vaginal: A secura vaginal pode tornar o ato sexual desconfortável e doloroso.
- Mudanças de humor: Mudanças de humor, irritabilidade e ansiedade são comuns durante a menopausa.
Consciencialização sobre a Menopausa
Os tratamentos médicos convencionais muitas vezes levam à medicalização da menopausa, refletindo uma abordagem falha para compreender a saúde das mulheres. Esta perspetiva trata uma transição natural como uma doença, perpetuando o controlo e a submissão dos corpos das mulheres.
Mudança de Perspetivas:
- Medicalização: A menopausa é frequentemente gerida com comprimidos para tratar os afrontamentos, reforçando a noção de que é uma condição que necessita de cura.
- Abordagem Falha: Este método reflete um mal-entendido da menopausa como um processo natural, em vez de patológico.
Consciência Crescente:
- Auto-Reconhecimento: As mulheres estão cada vez mais conscientes dos seus corpos e dos processos naturais que atravessam.
- Visão Holística: Há um reconhecimento crescente de que a menopausa não é uma doença, mas uma fase natural da vida.
Aceitar a Menopausa:
- Auto-Cuidado: Aceitar a menopausa envolve adotar práticas de auto-cuidado que honrem esta transição.
- Abordagens Holísticas: As mulheres estão a recorrer a abordagens holísticas para navegar a menopausa com graça e empoderamento, reconhecendo-a como uma fase vital na vida.
É verdade que o apetite sexual desaparece com a menopausa?
De modo algum! Embora a menopausa marque o fim da fase reprodutiva, não significa o fim da atividade sexual. Cada mulher vive a menopausa de forma diferente, e é hora de desfazer os mitos e falsidades que limitam as nossas vidas.
Abrace a Nossa Jornada:
- Experiências Individuais: A experiência de cada mulher com a menopausa é única, e o apetite sexual pode variar bastante.
- Desfazendo Mitos: É importante eliminar os equívocos de que a menopausa diminui a sexualidade.
Importância da Conexão:
- Experiências Partilhadas: Formar conexões com outras mulheres e partilhar as nossas experiências é crucial para o nosso bem-estar.
- Ambiente de Apoio: Ouvir umas às outras promove aprendizagem, compreensão e crescimento pessoal.
Cura e Crescimento:
- Apoio Comunitário: Na companhia de outras mulheres, podemos curar e cultivar o amor-próprio.
- Compaixão: Esta rede de apoio ajuda-nos a desenvolver compaixão por nós mesmas e pelos outros, melhorando o nosso bem-estar geral.
Ginevítex®: Alívio Natural da Menopausa
Ginevítex® é um regulador hormonal artesanal e eco-natural, concebido para gerir eficazmente os sintomas da menopausa. A fórmula utiliza ingredientes puros e sustentáveis, principalmente Vitex agnus-castus (agnocasto), combinados com uma mistura exclusiva e cuidadosamente elaborada. O ingrediente chave é o seu próprio desejo de curar.
O Ginevítex® é útil como tratamento para a perimenopausa?
A menopausa não é um processo uniforme ou simples. Tal como qualquer transformação nos nossos corpos, desenvolve-se gradualmente e abrange fases distintas que cada mulher experiencia de forma diferente. Algumas mulheres enfrentam a menopausa com afrontamentos e ansiedade, outras detetam-na através de fadiga ou secura vaginal, enquanto algumas mal apresentam sinais.
Pode encontrar Ginevítex® entre os produtos à base de plantas para a menopausa, mas é indicado para qualquer processo vital feminino. Não é apenas para si; pode apoiar todas as mulheres à sua volta.
Ginevítex® é a solução natural mais eficaz para os sintomas da menopausa, graças à eficácia cientificamente validada do Vitex agnus-castus como regulador hormonal. Este equilíbrio impacta positivamente o nosso sistema endócrino, o que é crucial para o bem-estar geral, especialmente para a saúde das mulheres.
Ao tomar Ginevítex®, pode experimentar os benefícios notáveis do Vitex agnus-castus no seu sistema. Ginevítex® ajuda os seus ovários a produzir os níveis adequados de progesterona, o que, por sua vez, desencadeia a libertação de endorfinas e dopamina no seu cérebro. Estas hormonas naturalmente produzidas promovem uma sensação de bem-estar, aliviam as flutuações emocionais e regulam a comunicação hormonal, combatendo eficazmente os afrontamentos.
Ginevítex® também contribui para uma melhor saúde genital, aumento da libido sexual, níveis de energia mais elevados e redução da dor nas articulações. Alivia vários desconfortos relacionados com a menopausa, como dores de cabeça, insónia, períodos irregulares, retenção de líquidos e hemorragias excessivas.
A sua intuição levou-o ao Ginevítex®, o remédio que irá restaurar o seu bem-estar e capacitá-lo a abraçar este novo capítulo da sua vida.
Com Ginevítex®, irá desfrutar de:
- Redução dos afrontamentos e das flutuações emocionais
- Libido sexual aumentada e saúde genital melhorada
- Aumento dos níveis de energia e redução da dor nas articulações
- Sono e bem-estar melhorados.
Diga adeus aos desconfortos da menopausa e abrace uma vida de vitalidade e equilíbrio. Comece a sua jornada para o bem-estar com Ginevítex® hoje.
Desafios na Menopausa
Curioso Sobre o Ginevítex®?
O Ginevítex® é feito a partir do Vitex agnus-castus, uma planta mediterrânica reconhecida pelas suas propriedades medicinais. Os seus benefícios foram cientificamente demonstrados, tornando-a uma excelente erva adaptogénica que regula gradualmente as hormonas.
Quando começar a tomar Ginevítex®, inicie com a dosagem diária recomendada de 1 ml (40 gotas). À medida que o seu corpo se adapta, poderá perceber que pode reduzir a quantidade. Ouça sempre as necessidades do seu corpo.
Embora o Vitex possa ser tomado como infusão para aliviar os afrontamentos da menopausa, a nossa fórmula exclusiva, que combina tintura integral e essência floral, potencia os benefícios da planta, tornando o Ginevítex® mais eficaz do que muitos comprimidos naturais para a menopausa.
O que é uma erva adaptogénica?
Uma erva adaptogénica é uma substância natural que ajuda o corpo a adaptar-se ao stress e a manter o equilíbrio. Estas ervas apoiam a capacidade do corpo de lidar com stress físico, emocional e ambiental, promovendo o bem-estar geral. Elas funcionam regulando as glândulas suprarrenais, que produzem hormonas que gerem as respostas ao stress. Ao aumentar a resiliência do corpo, as ervas adaptogénicas podem ajudar a melhorar os níveis de energia, o humor e a função imunológica.
No contexto da menopausa, ervas adaptogénicas como Vitex agnus-castus ajudam a regular os níveis hormonais, aliviando sintomas como afrontamentos, alterações de humor e fadiga. O seu efeito gradual e equilibrante torna-as uma opção eficaz e suave para apoiar a saúde hormonal.
Fonte: www.ginevitex.com
Qual é a diferença entre Perimenopausa, Menopausa, Pós-menopausa?
Como o Ginevítex® Mudou a Minha Vida
Na minha jornada pela menopausa, procurei e experimentei muitas soluções naturais, incluindo o uso tópico de óleos essenciais e o uso oral/tópico de hidrolatos, e como eles me ajudam muito, precisava de um suplemento que pudesse "funcionar" a longo prazo dentro do meu corpo para equilibrar os meus hormônios.
Tive muitos afrontamentos, suores noturnos e palpitações cardíacas (não conseguia dormir do lado esquerdo, porque parecia que o meu coração estava a bater no colchão), dificuldade em adormecer e acordava sempre a meio da noite entre as 2-3 da manhã e ficava deitada na cama por 2-3 horas sem dormir, exausta durante o dia e sentindo-me triste, zangada, feliz numa montanha-russa de emoções.
Adoro ler e educar-me, mas a névoa cerebral fazia-me sentir tão frustrada. Tinha dificuldade em concentrar-me, lapsos de memória, sentia-me mentalmente lenta ou devagar, e tinha dificuldade em encontrar as palavras certas. A falta de interesse sexual combinada com paredes vaginais secas e a falta de me sentir feminina não melhoravam a minha autoestima e autovalor.
Mudei-me para Espanha em junho de 2023, e quando encontrei o Ginevítex®, fiquei tão entusiasmada com a quantidade de mulheres que escreveram críticas de 5 estrelas sobre como o Ginevítex® as ajudou, então decidi encomendá-lo e experimentá-lo por mim mesma. Li todas as páginas do site deles e, portanto, decidi stressar menos e meditar regularmente, escrever num diário e passar tempo comigo mesma para descobrir o que eu quero e o que me faz sorrir e sentir feliz. Quem sou eu e quais são os meus valores fundamentais que vou valorizar e viver por eles?
Depois de usá-lo por três meses, comecei a sentir-me mais centrada em mim mesma, os meus sentimentos estavam mais estáveis, e senti-me mais próxima de mim mesma sabendo quem sou e quem aspiro ser. As palpitações cardíacas pararam, e os afrontamentos começaram a espaçar-se cada vez mais, comecei a dormir até às 4-5 da manhã e a estar acordada apenas por uma hora. Depois de usá-lo por mais de seis meses, sinto-me ótima! Normalmente durmo a noite toda, sem mais palpitações cardíacas, sem mais afrontamentos e suores noturnos, algumas noites fico quente, mas então sei que é porque bebi um copo de vinho naquela noite. A secura vaginal está melhor e usar o óleo de avelã orgânico é uma verdadeira mudança de jogo!
Por causa dos meus resultados incríveis com o Ginevítex®, quis tornar este produto maravilhoso disponível para todas as mulheres na UE, e concordámos em cooperar.
Querida irmã, é hora de recuperar a alegria de ser mulher. Sem mais dor, sem mais frustração, apenas puro amor e autocuidado. Vamos embarcar numa jornada de abraçar a nossa feminilidade com corações abertos e sorrisos radiantes.
Acredito que toda mulher merece experimentar a plenitude da sua feminilidade sem ser impedida por desconforto ou negatividade. Vamos romper com as normas sociais que suprimem os nossos ritmos naturais e abraçar a beleza da nossa natureza.
Esta jornada começa com amor-próprio e compaixão. Trata-se de entender os nossos corpos, honrar as suas necessidades e tratar-nos com a ternura que merecemos. Trata-se de cultivar um senso de empoderamento e autovalor, sabendo que as nossas experiências únicas não nos definem, mas sim nos tornam extraordinárias.
Juntas, podemos criar um mundo onde as mulheres se sintam compreendidas, apoiadas e celebradas pela sua feminilidade, todos os dias. Vamos abraçar a alegria e irradiar o amor que reside dentro de nós.
Com amor, Susann
Fundadora de elliotti.com
Eu com o meu Boston Terrier Divi 💖


















































































































