Infusão Orgânica de Urtiga, 35g

Nome botânico: Urtica dioica L.
Nome comum: Urtiga
Família botânica: Urticaceae
Parte da planta utilizada: Partes aéreas
Origem: França
Cultivo: Cultivada biologicamente
Tipo de produto: Infusão de uma só planta
Certificação: Biológica, FR-BIO-01
Ingredientes: 100% de partes aéreas de urtiga biológica
Da planta silvestre à chávena de infusão

A urtiga é uma planta herbácea perene que cresce naturalmente em grande parte da Europa, prosperando frequentemente em solos ricos em azoto, junto a orlas de bosques, sebes, margens de rios e outros locais pouco perturbados. As suas folhas verde-escuras e serrilhadas, bem como os finos pelos urticantes, fazem dela uma das plantas silvestres mais facilmente reconhecíveis da Europa.

As partes utilizadas nesta infusão crescem acima do solo, não sendo utilizada a raiz da urtiga. Esta distinção é importante, pois diferentes partes da planta de urtiga têm sido tradicionalmente preparadas para finalidades diferentes.

🌿Qual é o sabor da infusão de urtiga?

A urtiga produz uma infusão nitidamente verde, herbácea e terrosa, por vezes comparada a hortaliças de folha cozinhadas. Não é naturalmente doce nem possui um aroma intenso. O seu encanto reside mais no carácter vegetal e fresco e no seu uso tradicional como planta medicinal do que em ser um chá perfumado.

Se achar a urtiga pura um pouco demasiado verde, combina particularmente bem com ervas como hortelã-pimenta ou lúcia-lima, ou com um pouco de limão fresco.

🌿Uma planta medicinal tradicional europeia

A urtiga é invulgar, pois tem sido utilizada tanto como planta alimentar como para infusões. As folhas jovens de urtiga eram tradicionalmente cozinhadas de forma semelhante aos espinafres e incorporadas em sopas, caldos e outros pratos primaveris. O aquecimento ou a secagem neutraliza o efeito urticante da planta fresca, transformando esta famosa planta silvestre defensiva numa erva comestível versátil.

Esta infusão cultivada em França oferece uma forma simples de experimentar a urtiga numa das suas formas mais tradicionais: a planta aérea inteira, deixada em infusão em água quente, em vez de ser apresentada em pó, cápsulas ou como extrato concentrado.

Para obter o máximo benefício da urtiga - especialmente o seu rico conteúdo mineral - permita um tempo de infusão suficiente. Os minerais requerem várias horas para serem devidamente extraídos das folhas.

🌿 Infusão Nutritiva Diária
(Mínimo 30 minutos)

Quantidade diária máxima:
Até 6 colheres de sopa por dia (aprox. 9–15 g no total).

▸ Para 1 Chávena (200 ml)

- Use 2 colheres de sopa de urtiga seca (aprox. 3 g)
- Deite 200 ml de água quente (máx. 80°C) sobre as ervas
- Cubra imediatamente
- Deixe em infusão por no mínimo 30 minutos
- Coe antes de beber

Pode beber até 3 chávenas por dia.

▸ Para um Bule (800 ml)

- Use 4–6 colheres de sopa (aprox. 6–12 g)
- Deite 800 ml de água quente (máx. 80°C) sobre as ervas
- Cubra
- Deixe em infusão por no mínimo 30 minutos, quanto mais tempo melhor.
- Coe

Beba ao longo do dia.

🌿 Infusão Medicinal / Profunda em Minerais
(Extração Ótima de Minerais)

As folhas de urtiga libertam os seus minerais lentamente. Para uma extração completa dos minerais, deixe em infusão por 4–6 horas ou durante a noite.

▸ 1 Chávena (200 ml)

- Use até 3 colheres de sopa (aprox. 9 g)
- Deite 200 ml de água quente (máx. 80°C) sobre as ervas
- Cubra
- Deixe em infusão por 4–6 horas ou durante a noite
- Coe

Divida em 2–3 porções durante o dia

▸ Grande Quantidade (1 Litro – Método Recomendado)

- Use 4–5 colheres de sopa por litro (aprox. 14–18 g)
- Deite água quente sobre as ervas
- Cubra
- Deixe em infusão por 4–12 horas ou durante a noite
- Coe

Guarde no frigorífico e use dentro de 24–48 horas.

🌿 Reabastecimento das Ervas

As partes aéreas da urtiga podem ser reabastecidas com água quente várias vezes durante o mesmo dia.

- Continue a reabastecer até a infusão ficar visivelmente pálida
- Cada extração será mais suave, mas ainda rica em minerais

Pode:
Deixar as ervas no bule e continuar a reabastecer ao longo do dia

Ou preparar uma infusão longa durante a noite e coar de manhã

🌿 Após o Uso – Devolva à Natureza

- Não deite o material vegetal no lixo.
- Após a extração, as folhas podem ser:
- Adicionadas ao seu composto
- Espalhadas em torno das plantas no jardim como matéria mineral natural
- Usadas para enriquecer o solo em vasos ou canteiros de vegetais

Desta forma, os minerais continuam o seu ciclo - do solo, para a planta, para si, e de volta à terra.

- Produto Certificado Biológico
- Agricultura Biológica Certificada (certificação AB)
- Origem das matérias-primas: França
- País de fabrico: França

Infusão de Urtiga
Urtica dioica – Partes Aéreas
Erva de Urtiga 100% Pura e Orgânica

A urtiga (Urtica dioica) é uma das plantas úteis mais antigas e conhecidas da Europa. Muito antes de se tornar conhecida como infusão de plantas, a urtiga tinha inúmeras utilizações. Era colhida para servir de alimento, usada em preparações tradicionais à base de plantas, transformada em fibra e até associada à proteção no folclore europeu.
A urtiga tem uma história particularmente fascinante como planta têxtil. Descobertas arqueológicas mostram que as fibras de urtiga já eram utilizadas em têxteis há milhares de anos. Na Europa da Idade do Bronze, as fibras longas existentes no interior dos caules podiam ser transformadas em fio e tecido surpreendentemente resistentes. Antes de o algodão se tornar amplamente disponível na Europa, a urtiga era uma das plantas que podia fornecer uma fibra têxtil disponível localmente.

Os Romanos também conheciam bem a urtiga. Uma prática invulgar que sobreviveu durante séculos foi a urticação, que consistia em passar ou esfregar deliberadamente urtigas frescas sobre a pele. A sensação temporária de calor produzida pelos pelos urticantes passou a fazer parte das práticas tradicionais europeias à base de plantas.

Durante a Idade Média e os séculos seguintes, a urtiga continuou a ser uma planta importante junto das casas e nos jardins europeus. Os rebentos jovens da primavera podiam ser cozinhados e consumidos, enquanto as partes aéreas secas eram preparadas em infusões tradicionais à base de plantas.

Na Escandinávia e noutras regiões do Norte da Europa, a sopa de urtiga tornou-se um prato sazonal de primavera. Os primeiros rebentos tenros surgiam numa época do ano em que, tradicionalmente, os alimentos verdes frescos tinham sido escassos durante o inverno, fazendo da urtiga uma das plantas silvestres úteis que podiam ser colhidas à medida que as estações mudavam.

E a história têxtil da urtiga não terminou na Antiguidade. Durante períodos em que as fibras têxteis convencionais se tornaram escassas, incluindo as Guerras Mundiais, o interesse europeu pela fibra de urtiga regressou. A mesma planta que crescia junto aos caminhos e nos campos podia fornecer tanto uma verdura primaveril comestível como uma fibra útil.

A urtiga também conquistou um lugar no folclore europeu, onde o seu ardor e a sua extraordinária persistência lhe conferiram associações à proteção, à força e à resistência.

Talvez seja isso que torna a urtiga tão interessante hoje. O que muitos de nós consideramos agora simplesmente uma planta silvestre ou um chá de ervas foi outrora algo muito mais importante: alimento, fibra, recurso doméstico e planta tradicional, tudo na mesma planta.

Não recomendado para crianças ou adolescentes com menos de 18 anos devido à insuficiência de dados. Devido ao seu ligeiro efeito diurético, utilize com precaução se tiver problemas renais ou estiver a tomar medicamentos diuréticos.
Manter fora do alcance das crianças pequenas.

Conservar num local fresco e seco, ao abrigo da luz solar direta, do calor e da humidade. Manter a embalagem bem fechada depois de abrir, para ajudar a preservar a qualidade e o aroma da planta seca.

🌿 Que parte da planta da urtiga é utilizada nesta infusão?
Esta infusão é feita a partir das partes aéreas da urtiga (Urtica dioica), ou seja, das partes da planta que crescem acima do solo. Não contém raiz de urtiga.

🌿 É urtiga pura ou uma mistura de plantas?
É uma infusão de uma única planta, contendo 100% de urtiga biológica, sem aromatizantes adicionados nem outras plantas.

🌿 Qual é o sabor da infusão de urtiga?
A urtiga tem um sabor marcadamente verde, herbáceo e ligeiramente terroso, que faz lembrar os vegetais de folha verde. Se preferir um sabor mais suave ou fresco, experimente combiná-la com hortelã-pimenta, lúcia-lima ou um pouco de limão fresco.

🌿 Porquê escolher urtiga solta em vez de cápsulas de urtiga?
Uma infusão de erva solta permite preparar as partes aéreas da urtiga de uma das formas mais tradicionais: em infusão direta em água quente. Permite também integrar a urtiga num ritual diário de chá, em vez de ser simplesmente algo que se engole sob a forma de cápsula.

🌿 Qual é uma boa altura para beber uma infusão de urtiga?
A urtiga é tradicionalmente apreciada como parte de uma rotina de plantas medicinais durante o dia e está particularmente associada às tradições primaveris de utilização de plantas. Como a urtiga também é tradicionalmente utilizada pelas suas propriedades diuréticas, poderá ser mais prático consumi-la mais cedo durante o dia do que imediatamente antes de deitar.

🌿 Posso combinar a urtiga com outras infusões de plantas?
Sim. A urtiga é uma excelente base para criar a sua própria infusão de plantas. Para uma chávena mais fresca, combine-a com hortelã-pimenta ou lúcia-lima. Também pode apreciá-la simples quando quiser o sabor característico da urtiga pura.

🌿 É o mesmo que raiz de urtiga?
Não. Embora ambas provenham de Urtica dioica, as partes aéreas e a raiz são matérias-primas diferentes e têm diferentes tradições de utilização. Este produto contém apenas as partes aéreas.

🌿 Posso beber infusão de urtiga todos os dias?
Siga o modo de preparação e a quantidade diária recomendada indicados em Dicas de utilização. Não exceda a quantidade diária recomendada. O produto não é recomendado para crianças ou adolescentes com menos de 18 anos, devido à insuficiência de dados.

🌿 É o mesmo que raiz de urtiga?
Não. Embora ambas provenham de Urtica dioica, as partes aéreas e a raiz são utilizadas de formas bastante diferentes na tradição fitoterapêutica. A raiz de urtiga está tradicionalmente associada, em particular, à saúde urinária e prostática masculina, enquanto as partes aéreas utilizadas nesta infusão têm sido tradicionalmente associadas à eliminação e drenagem urinárias, ao suporte das articulações e da mobilidade, e ao uso como planta primaveril nutritiva para recuperar a vitalidade após o inverno. Este produto contém apenas as partes aéreas.

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