Extrato biológico de gotu kola, 50 ml

A Adaptitude é uma marca francesa especializada em extratos orgânicos de plantas e cogumelos adaptogénicos, produzidos na Bretanha. A sua missão é simples: ajudar o corpo a adaptar-se melhor ao stress, recuperar energia e apoiar a resiliência global com extratos fitoterapêuticos de alta qualidade e fáceis de utilizar.

O que torna a Adaptitude única é a sua forte abordagem local. Sempre que possível, cultivam plantas na Bretanha e trabalham em estreita parceria com produtores locais para garantir frescura, qualidade e aprovisionamento ético. Os seus extratos são feitos a partir de plantas e fungos orgânicos cuidadosamente selecionados, transformados em Quimper (Finistère).

A Adaptitude recorre a métodos tradicionais de extração hidroalcoólica, combinados com técnicas modernas suaves, como a percolação a frio e a extração por ultrassons, quando necessário. Isto permite captar um amplo espectro de compostos ativos das plantas, preservando ao mesmo tempo a integridade da matéria-prima.

Todos os produtos são certificados como biológicos e produzidos em pequenos lotes, com um profundo respeito pela natureza, pelas pessoas e pelas plantas — oferecendo-lhe uma gama de adaptogénios de confiança, enraizada tanto na tradição como no saber-fazer moderno da fitoterapia.

Tome 1 a 2 pipetas por dia, diluídas numa pequena quantidade de água ou chá de ervas.
De preferência, utilize de manhã ou durante o dia.

🌿Para clareza mental e foco

Tome de manhã ou no início da tarde. Combine com:

- Ginkgo biloba para um apoio cognitivo reforçado
- Magnésio para o equilíbrio do sistema nervoso

🌿Para apoio à circulação

Use diariamente durante várias semanas. Combine com:

- Extratos de castanha-da-índia ou de videira
- Movimento suave (caminhadas, escovagem a seco) para estimular o fluxo

🌿Para regeneração da pele e dos tecidos

Idealmente, utilize de forma consistente durante 4–8 semanas. Combine com:

- Nutrientes que apoiam o colagénio (sílica, vitamina C)
- Uso externo de óleos nutritivos (p. ex., rosa-mosqueta ou jojoba)

🌿Para stress e recuperação do sistema nervoso

Tome mais cedo durante o dia para favorecer uma clareza tranquila sem sedação.
Funciona bem em conjunto com:

- Plantas adaptogénicas (ashwagandha, rhodiola)
- Infusões calmantes ao final do dia (erva-cidreira, camomila)

Ingredientes (por 2 ml – aprox. 2 pipetas)
Gotu kola (Centella asiatica, partes aéreas): 520 mg
Água
Álcool de cereais biológico

Método de extração:
- Maceração prolongada em solução hidroalcoólica
- Extração ultrassónica para melhorar a biodisponibilidade
- Proporção de concentração: 1:4

Certificação orgânica: Ecocert
Produzido artesanalmente e de forma ética
Compromisso ecológico e local

A História da Gotu Kola – Uma Planta de Longevidade e Renovação

Muito antes dos extratos modernos e dos laboratórios, a gotu kola crescia silenciosamente nas zonas húmidas da Ásia, com as suas pequenas folhas arredondadas a espalharem-se pelo solo como uma rede viva. Não se erguia imponente nem exigia atenção. Ainda assim, ao longo de milhares de anos, tornou-se uma das plantas mais respeitadas nos sistemas tradicionais de cura.

Na Índia antiga, a gotu kola era conhecida como Mandukaparni e ocupava um lugar especial na medicina ayurvédica. Não era simplesmente utilizada para tratar sintomas. Era considerada uma Rasayana — uma planta que restaura, reconstrói e renova o corpo ao longo do tempo. Os curandeiros recorriam a ela quando a mente estava cansada, quando o corpo precisava de recuperar ou quando a vitalidade tinha sido, pouco a pouco, desgastada pela própria vida. Era dada para apoiar a memória, aguçar a perceção e ajudar a pessoa a reencontrar clareza e equilíbrio interior.

Mais a leste, na Medicina Tradicional Chinesa, a planta era conhecida como Ji Xue Cao. Ali, passou a ser associada à circulação, à cicatrização da pele e à longevidade. Dizia-se que “arrefece o corpo, dissipa a estagnação e restaura o fluxo”. Com o tempo, ganhou reputação como uma planta capaz de apoiar tanto a resiliência física como a emocional. Começaram a circular histórias sobre herbalistas que a consumiam diariamente e viviam muito para além do tempo de vida humano esperado. Mito ou verdade, essas narrativas reforçaram a sua identidade como uma planta de resistência e renovação.

No Sri Lanka e noutras partes do Sudeste Asiático, a gotu kola nunca foi reservada apenas para fins medicinais. Tornou-se parte do quotidiano. As folhas frescas eram consumidas regularmente, não como tratamento, mas como alimento para o cérebro e para o corpo. As observações na natureza reforçaram a sua reputação — elefantes, conhecidos pela sua força e longevidade, eram frequentemente vistos a alimentar-se da planta. Esta ligação aprofundou ainda mais a crença de que a gotu kola continha algo único: uma capacidade discreta de sustentar a vida ao longo do tempo.

À medida que o conhecimento sobre a planta se difundiu para ocidente, o seu papel tornou-se mais definido. Herbalistas europeus e, mais tarde, investigadores focaram-se nos seus efeitos sobre a pele, o tecido conjuntivo e a circulação. Foi utilizada para apoiar a cicatrização de feridas, melhorar a qualidade da pele e fortalecer vasos sanguíneos frágeis. Aquilo que as tradições antigas tinham observado de forma intuitiva começou a ser compreendido através dos seus compostos ativos — em particular os que estimulam a produção de colagénio e apoiam a reparação dos tecidos.

Em todas estas tradições, um tema mantém-se constante. A gotu kola nunca foi considerada um remédio rápido. Não era usada para sintomas súbitos nem para alívio imediato. Em vez disso, era valorizada pela sua capacidade de atuar de forma lenta e profunda — apoiando a capacidade natural do corpo para reparar, restaurar e manter o equilíbrio.

Hoje, a gotu kola continua a transportar este legado. Ainda é usada para a clareza mental, a força da circulação e a regeneração dos tecidos. Uma planta que não força a mudança, mas a apoia discretamente, ao longo do tempo.

É, em essência, uma planta de paciência — que não atua por estimulação do organismo, mas por o ajudar a recordar como se cura a si próprio.

Não recomendado durante a gravidez ou amamentação
Não exceda a dose diária recomendada
Manter fora do alcance das crianças
Suplemento alimentar e não substitui um regime alimentar variado

Tamanho do frasco: frasco de vidro de 50 ml com conta-gotas com pipeta
Longa duração: 3 anos

50 ml