Urtiga Orgânica, 200 cápsulas

A urtiga é uma das plantas mais subestimadas na fitoterapia europeia. Tendemos a vê-la como a erva que nos provoca ardor ao tocar, mas esta mesma planta tem sido consumida, preparada em infusão, seca, reduzida a pó e utilizada em preparações à base de plantas durante séculos.
O que torna a urtiga particularmente fascinante é a grande variedade de funções que as suas folhas desempenharam.

É uma planta clássica de eliminação. A urtiga está fortemente associada à eliminação urinária e a rotinas de drenagem, o que explica a sua longa ligação à limpeza primaveril e aos períodos em que o excesso de líquidos e a sensação de peso são o foco.

Também faz parte do repertório para a mobilidade. A urtiga tem uma história de utilização no âmbito das articulações, dos músculos e da mobilidade, o que pode surpreender quem apenas a conhece como planta depurativa. Isto confere-lhe um carácter muito diferente do de uma planta exclusivamente diurética e torna-a interessante em conjunto com plantas como a garra-do-diabo, numa rotina de mobilidade mais abrangente.

Depois, há a sua ligação à beleza. A urtiga está associada há muito tempo aos cuidados do cabelo e do couro cabeludo e surge em preparações tradicionais para couro cabeludo oleoso e caspa. Também é habitualmente relacionada com o cabelo, a pele e as unhas na prática fitoterapêutica europeia. Isto não é uma invenção moderna criada para suplementos de beleza. A relação da urtiga com os cuidados capilares tem uma história botânica muito mais antiga.

E, ao contrário de muitas plantas que encontramos num frasco de suplementos, a urtiga também é um alimento. As folhas jovens podem ser cozinhadas e consumidas como verdura e têm sido tradicionalmente utilizadas em sopas e outros pratos. A folha contém naturalmente clorofila, juntamente com minerais e inúmeros outros constituintes vegetais.

Talvez esta seja a melhor forma de compreender a urtiga. Não é apenas uma “planta detox”. É um alimento verde, uma planta de eliminação, uma planta de mobilidade e uma planta tradicional de beleza, tudo na mesma folha.

Tome 3 cápsulas por dia com um copo grande de água durante as refeições.
Não exceda a dose diária recomendada.
Este suplemento alimentar não substitui uma dieta variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável.

- Produto Certificado Orgânico
- Agricultura Orgânica Certificada (certificado AB)
- Origem das matérias-primas: França
- País de fabricação: França

Pó de urtiga orgânica*: folhas – Urtica dioica L., cápsula de origem vegetal (hpmc). *De agricultura biológica

Para 3 cápsulas: Urtiga orgânica .... 750 mg

A urtiga acompanha os seres humanos há muito tempo. Muito antes de aparecer em cápsulas e lojas de produtos à base de plantas, a Urtica dioica era uma planta familiar que crescia junto de quintas, caminhos, sebes e lugares habitados.
E as pessoas não se limitavam a tentar evitar a sua picada.

Na cozinha, as folhas jovens de urtiga eram apanhadas na primavera e cozinhadas como verdura da época. Depois de cozinhadas, deixam de picar, e as urtigas podiam ser usadas em sopas e outros pratos numa altura do ano em que os alimentos verdes frescos eram particularmente bem-vindos.

Em casa, a urtiga desempenhava outro papel surpreendentemente importante. As suas fibras resistentes do caule eram usadas para fazer corda, tecido e outros têxteis. Antes de o algodão se tornar amplamente disponível na Europa, a urtiga era uma de várias plantas fibrosas locais que podiam ser transformadas em tecido útil. Durante períodos de escassez de têxteis, o interesse pela fibra de urtiga chegou mesmo a regressar.

A própria picada também conferiu à urtiga um lugar invulgar nas práticas tradicionais. As urtigas frescas eram deliberadamente roçadas ou batidas contra a pele, uma prática conhecida como urticação. Hoje, parece desagradável, mas mostra a importância que as tradições herbais mais antigas atribuíam a esta planta selvagem, de resto tão comum.

A urtiga também deixou a sua marca na linguagem. O nome botânico Urtica vem do nome latino da urtiga, enquanto a expressão inglesa “to grasp the nettle” passou a significar enfrentar diretamente uma situação difícil, em vez de a evitar.

Talvez seja isso que torna a história da urtiga tão fascinante. A planta que instintivamente faz as pessoas afastarem as mãos era também colhida para alimentação, transformada em fibra e mantida por perto como uma erva útil.

Devido ao seu ligeiro efeito diurético, a urtiga deve ser utilizada com precaução por pessoas que tomam diuréticos ou que sofrem de problemas renais. Siga sempre a dosagem recomendada.

Manter fora do alcance de crianças pequenas.
Conservar ao abrigo do calor e da humidade.
Conservar num local seco.

🌿 How much Nettle do I take each day?
Take 3 capsules daily with a large glass of water during meals. This provides 750 mg of organic nettle leaf powder per day.

🌿 How long does one box last?
The box contains 200 capsules. At the recommended intake of 3 capsules per day, one box lasts approximately 66 days.

🌿 Is the sting still present when nettle is dried and powdered?
No. The famous sting comes from tiny specialised hairs on fresh nettle leaves and stems. Drying and processing the plant removes this characteristic stinging effect, so nettle leaf powder does not behave like a fresh nettle picked outdoors.

🌿 What is the difference between Nettle Leaf and Nettle Root?
They come from the same plant, but they are used for quite different purposes in herbal practice. Nettle leaf is the green part of the plant associated with urinary elimination, fluid balance, seasonal cleansing and its use as a nutritious edible herb. Nettle root, on the other hand, has a particular history of use in men's herbal formulas, especially those focused on the prostate and urinary function in ageing men.

These capsules contain nettle leaf, not nettle root, so they belong to the first of these traditions.

🌿 Is Nettle only a cleansing herb?
Not at all. This is actually one of the most interesting things about nettle. While the leaf is well known in herbal practice for urinary elimination and draining routines, nettle also has a completely different side: it has been eaten as a green food and used in naturopathic traditions concerned with nourishment and remineralisation. Nettle powder even appears in traditional nutritional routines alongside foods chosen for their mineral contribution.

This is what makes nettle unusual. It is not simply about helping the body eliminate. It is also a plant associated with replenishing and nourishing the body.

200 capsules