Hydrolat de Sauge Sclarée Bio
Découvrez le pouvoir équilibrant et apaisant de l'hydrolat biologique de sauge sclarée, un produit pur et certifié biologique, élaboré avec soin à partir de la plante Salvia sclarea. Parfait pour les femmes recherchant un soutien naturel à l’équilibre hormonal, cet hydrolat est votre allié douceur pour un bien-être au quotidien.
Grâce à ses propriétés régulatrices, l’hydrolat de sauge sclarée est apprécié pour aider à maintenir l’harmonie pendant les cycles naturels de la vie. Utilisez-le comme tonique rafraîchissant pour le visage pour réduire le gras et apporter de la clarté à la peau à tendance acnéique, ou comme brume capillaire légère pour rétablir l'équilibre des cheveux gras. Pour les moments d'inconfort, quelques gouttes dans de l'eau peuvent apporter un soulagement rafraîchissant, ce qui en fait un compagnon idéal pour soutenir la ménopause.
Cet hydrolat n'est pas réservé aux soins de la peau : son arôme apaisant transforme n'importe quel espace en un sanctuaire de détente. Diffusez-le pour vous détendre après une longue journée ou vaporisez-le autour de vous pour favoriser la tranquillité. Pur, sans conservateur et riche en bienfaits végétaux, il offre des soins naturels auxquels vous pouvez faire confiance.
Comment utiliser:
- Pour la peau et les cheveux : vaporisez sur une peau propre ou utilisez-le comme tonique capillaire pour réguler le gras.
- Pour le bien-être : ajoutez 1 à 2 cuillères à café à un verre d'eau pour l'équilibre intérieur.
- Pour la détente : diffusez ou vaporisez autour de votre espace pour créer une atmosphère apaisante.
Apportez l’équilibre à votre corps et à votre esprit avec l’hydrolat biologique de sauge sclarée, votre choix naturel pour l’harmonie et les soins.
250ml
Propriétés physiques et utilisation
1. Astringent (Resserre et Tonifie) :
- Pour les soins de la peau : utilisez l'hydrolat de Sauge sclarée comme tonique en le vaporisant directement sur votre visage ou en l'appliquant avec un coton pour resserrer les pores et réduire la production excessive de sébum. Idéal pour les peaux grasses ou mixtes.
- Pour la transpiration : vaporisez directement sur les zones sujettes à une transpiration excessive, comme les aisselles, pour aider à réguler l'humidité.
2. Antiseptique (Protège la peau) :
- Pour les plaies ou les irritations : appliquer directement sur les coupures mineures, les écorchures ou la peau irritée pour nettoyer et favoriser une guérison plus rapide.
3. Antispasmodique (soulage les tensions) :
- Pour les crampes : ajoutez 1 à 2 cuillères à café (5 à 10 ml) à un verre d'eau tiède et buvez pour soulager les crampes menstruelles ou digestives.
- Pour les tensions musculaires : utiliser comme compresse : imbibez un chiffon d'hydrolat et appliquez-le sur les muscles tendus pour un soulagement apaisant.
4. Anti-inflammatoire (apaise les irritations) :
- Pour les rougeurs ou l'acné : appliquer sous forme de brume pour le visage ou tamponner sur les zones enflammées à l'aide d'un coton. Aide à calmer l’acné, la rosacée ou la peau irritée.
- Pour le soin du cuir chevelu : massez le cuir chevelu pour réduire l'inflammation et équilibrer la production de sébum.
5. Tonique doux (revitalise la peau et le corps) :
- Pour un coup de fouet matinal : utilisez-le comme brume rafraîchissante pour le visage pour réveiller la peau fatiguée.
- Pour la santé digestive : ajoutez 1 cuillère à café (5 ml) à 500 ml d'eau et buvez-la tout au long de la journée pour favoriser la digestion et la vitalité globale.
6. Régulateur hormonal (équilibre les hormones) :
- Pour le syndrome prémenstruel et la ménopause : buvez quotidiennement 1 à 2 cuillères à café (5 à 10 ml) dans 500 ml d'eau pour soulager les symptômes tels que les ballonnements, les sautes d'humeur et les bouffées de chaleur.
- Pour la chute des cheveux : massez l'hydrolat sur le cuir chevelu pour soutenir l'équilibre hormonal et stimuler la croissance des cheveux.
7. Aide digestive (améliore la digestion) :
- En cas de ballonnements ou d'inconfort : Mélangez 1 à 2 cuillères à café (5 à 10 ml) dans 500 ml d'eau et buvez après les repas pour apaiser l'inconfort digestif et faciliter la digestion.
Propriétés et utilisation émotionnelles et énergétiques
1. Euphorique (améliore l’humeur) :
- Pour un soutien émotionnel : vaporisez autour de votre visage ou inhalez directement à partir du flacon pour améliorer votre humeur et encourager des sentiments de bonheur et de bien-être.
2. Calmant (Réduit le stress et l’anxiété) :
- Pour soulager le stress : ajoutez 1 cuillère à café (5 ml) à 500 ml d'eau et buvez-la pour favoriser la relaxation pendant les périodes difficiles.
- Pour l'ambiance : diffusez l'hydrolat dans votre espace de vie ou vaporisez-le dans votre pièce pour créer un environnement apaisant.
3. Aphrodisiaque (améliore l’intimité) :
- Pour des soirées décontractées : Vaporisez l'hydrolat sur la literie ou diffusez-le lors de moments romantiques pour créer une atmosphère chaleureuse et apaisante.
4. Mise à la terre (stabilité émotionnelle) :
- Pour la concentration : utilisez-le pendant la méditation ou le yoga en le vaporisant sur vos points de pouls pour favoriser l'ancrage et la stabilité émotionnelle.
- Pour les traumatismes émotionnels : Vaporisez sur un mouchoir et inspirez profondément ou sirotez un verre d'eau avec 1 à 2 cuillères à café (5 à 10 ml) pour apaiser le chagrin et la détresse émotionnelle.
Applications et combinaisons pratiques
Skincare Glow : combinez l'hydrolat de sauge sclarée avec l'hydrolat de rose ou de géranium rosat à parts égales (par exemple, 50 ml de chaque) pour une brume luxueuse pour le visage qui améliore l'hydratation et l'éclat.
Combo santé digestive : associez l'hydrolat de sauge sclarée à l'hydrolat de menthe poivrée (1 cuillère à café chacun dans 500 ml d'eau) pour des bienfaits digestifs améliorés.
Synergie Hormonale : Alterner avec l'hydrolat de Sauge ou mélanger 50:50 pour une boisson quotidienne pour équilibrer les hormones pendant la ménopause.
Types de peau qui bénéficient de l’hydrolat de sauge sclarée
1. Peau grasse
- Pourquoi cela aide : L'hydrolat de Sauge Clary régule la production de sébum, minimisant l'excès de sébum sans décaper la peau. Ses propriétés astringentes aident également à resserrer les pores et à réduire la brillance.
- Comment utiliser : Utiliser comme tonique après le nettoyage en vaporisant directement sur la peau ou en appliquant avec un coton.
2. Peau à tendance acnéique
- Pourquoi cela aide : Ses propriétés purifiantes et anti-inflammatoires aident à réduire les rougeurs, à dégager les pores obstrués et à prévenir les éruptions cutanées.
- Comment utiliser : Appliquer sous forme de brume pour le visage tout au long de la journée ou mélanger avec de l'hydrolat de camomille romaine pour des effets apaisants accrus.
3. Peau mixte
- Pourquoi cela aide : L'hydrolat de Sauge Clary équilibre la production de sébum dans les zones grasses tout en hydratant et en apaisant les zones sèches, ce qui le rend parfait pour les peaux mixtes.
- Comment utiliser : vaporisez uniformément sur le visage, en vous concentrant sur les zones grasses comme la zone T.
4. Peau mature
- Pourquoi cela aide : L'hydrolat de Sauge Clary tonifie et rafraîchit la peau, aidant à maintenir son élasticité et à prévenir le relâchement. Ses propriétés équilibrantes hormonales peuvent également aider en cas de sécheresse ou de sensibilité liée à la ménopause.
- Comment utiliser : Ajoutez à votre routine de soins de la peau comme tonique ou mélangez avec de l'hydrolat de rose pour une hydratation supplémentaire.
5. Peau sensible
- Pourquoi cela aide : Ses propriétés anti-inflammatoires douces apaisent les irritations et calment les rougeurs, ce qui le rend adapté aux peaux facilement irritées.
- Comment utiliser : Vaporisez une fine brume sur le visage et le cou pour réduire l'inconfort ou les rougeurs.
Les 3 principaux avantages de l’utilisation des hydrolats
2. Utilisation polyvalente : les hydrolats peuvent être utilisés de diverses manières : comme toniques pour le visage, en aromathérapie, comme sprays pour le linge, pour le soin des plaies ou comme ingrédients dans des produits de soins de la peau faits maison. Leur polyvalence s’étend aux utilisations culinaires, où les hydrolats de qualité alimentaire peuvent parfumer les boissons, les desserts et les plats.
3. Propriétés thérapeutiques : Malgré leur nature douce, les hydrolats possèdent des propriétés thérapeutiques qui peuvent être bénéfiques pour l'esprit, le corps et l'âme. Selon la plante dont ils sont issus, ils peuvent avoir, entre autres, des effets anti-inflammatoires, antiseptiques, calmants ou édifiants, contribuant ainsi au bien-être général.
Comment utiliser les Hydrolats ?
Dans le brillant livre de Suzanne Catty « Hydrosols the Next Aromatherapy », elle explique en détail tous les bienfaits et les différentes manières d'utiliser les hydrolats. Je recommande vraiment de lire son livre !
Voici ce qu'elle écrit :
"Les hydrolats sont doux mais efficaces. Ils peuvent être utilisés sans problème non dilués pour la plupart des applications topiques. D'une certaine manière, vous pouvez les traiter comme de l'eau, par exemple pour laver une coupure ou une éraflure, mais il ne faut pas oublier qu'ils diffèrent de l'eau en de nombreuses façons. Les hydrolats contiennent certaines huiles essentielles, donc celle que vous utiliserez contiendra certaines, mais pas toutes, les propriétés de l'huile, et vous bénéficierez de certains des avantages que vous obtiendriez si vous utilisiez l'huile correspondante.
Les hydrolats ont un pH très différent de celui de l’eau ; ils sont toujours soit légèrement acides, comme la lavande, soit très acides, comme le ciste. Le ciste, en raison de son extrême acidité, est très astringent et resserrera les cellules là où il est appliqué. Cela signifie qu’il est utile d’arrêter les saignements ; il est également idéal pour resserrer les pores et réduire les rides.
La lavande, avec un pH presque neutre, peut être un meilleur choix si une plaie contient de la saleté ou du pus, car elle peut éliminer plus facilement les débris de la coupure, car les cellules restent ouvertes et le saignement aidera à nettoyer la plaie.
Façons d'utiliser les hydrolats
1. Vaporisez des hydrolats non dilués sur tout le corps pour un rafraîchissement rapide, pour refroidir la température corporelle ou stimuler la circulation, pour réduire l'impact et les dommages de l'exposition au soleil, comme déodorant ou comme parfum subtil.
2. Utilisez des hydrolats purs pour fabriquer vos propres lingettes humides, pour l'hygiène personnelle des adultes et des nourrissons (la camomille romaine est parfaite pour les nourrissons et les enfants)
3. Utilisez-le comme spray pour les mains pour empêcher la propagation des germes pendant la saison froide ou lorsque vous voyagez et êtes exposé à beaucoup plus de germes qu'à la maison.
4. Traitez les affections cutanées comme l'eczéma, la dermatite, le psoriasis et l'herbe à puce. Utilisez plusieurs petites applications par jour, la règle générale serait d'au moins trois et jusqu'à douze petites applications localisées par jour, chaque jour jusqu'à disparition des symptômes.
5. Les hydrolats peuvent grandement soulager les démangeaisons, les douleurs et les rougeurs de la peau en cas d'eczéma par exemple. Ils peuvent ralentir le processus de desquamation et accélérer la guérison.
6. Il est très important que vous achetiez des hydrolats bio sans conservateur.
Utilisez vos Hydrolats dans un Diffuseur de Poche
