Eksklusiv guide til Niaouli essensiell olje
Melaleuca viridiflora Solander
Opprinnelse: Madagaskar
Destillert del: Bladkvister
Ekstrasjonsmetode: Dampdestillasjon
Dyrking: Sertifisert økologisk landbruk
botanisk og biokjemisk definert essensiell olje (HEBBD), kjemotype (HECT)
Farge: Blek gul
Duft: lukter friskt og har en intens balsamico kamferlignende og balsamico aroma, nær eukalyptus.
Merk: Midtnote
Plantefamilie: Myrtaceae
SUPERKREFTER
Smertestillende
- Smertestillende, reduserer smerte
Anti-allergenisk
- forhindre eller minimere allergiske reaksjoner.
Antibakteriell
- dreper bakterievekst eller hindrer bakterier i å vokse
Anticatarrhal
- hjelper til med å fjerne overflødig slim fra kroppen
Antifungal
- hindrer eller dreper soppvekst
Antiseptisk middel
- forhindrer eller bekjemper bakteriell infeksjon
Antiviral
- dreper eller hemmer veksten av virus
Avsvellende
- brukes til å lindre tett nese
slimløsende
- fremmer fjerning av slim fra lungene, bronkiene og luftrøret. Løsner og tynner slim, noe som gjør det lettere å hoste opp og støte ut av luftveiene.
Tonic
- frisker opp, revitaliserer og styrker kroppsfunksjoner
Vulnerær
- hjelper sår å gro
BRUKTIPS
Jetlag
Niaouli kan effektivt behandle tretthet og mangel på energi som oppleves under jetlag. Legg 2 dråper på en vev og inhaler regelmessig. Eller tilsett 10 dråper til 300 ml vann i en sprayflaske, og spray rundt overkroppen gjennom dagen. Husk å riste godt før du sprøyter.
Beskytt deg selv
Hvis du jobber foran en datamaskin hele dagen, bruk 4-10 dråper i diffusoren på jobben, og du har "arbeidsstyrken" til Niaouli som jobber mot stråling og de negative ionene som tømmes av dataskjermer i atmosfæren.
Du kan også bruke BULIA USB-diffuseren - bare skru på en flaske Niaouli, og bruk USB-en på datamaskinen for å få mest mulig ut av aromaterapi.
Bryst infeksjon
Bland 4 dråper med 1 ts (5 ml) bæreolje, og masser inn på brystområdet. Eller tilsett 3 dråper til dampinnånding, og gjenta to ganger om dagen.
Niaouli-olje hjelper til med å fjerne slim og slim som har samlet seg i luftveiene.
Tett nese
Tilsett 3 dråper til en dampinhalasjon, eller bland 4 dråper med 1 ts (5 ml) bæreolje, og masser inn i øvre del av brystet og hver side av nesen. Niaouli er et avsvellerende og slimløsende middel, og hjelper derfor med å fjerne tetthet og lindre blokkerte nesepassasjer.
Forkjølelse og influensa
Niaouli er ikke giftig og kan brukes rikelig. En av de raskestvirkende og mest effektive påføringene av niaouli-olje er å påføre hvor som helst mellom 5-20 dråper på hele kroppen under dusjen. Du kan bruke dråpene på en loofahanske og jobbe dråpene inn i huden langs energimeridianene. Dette er forfriskende og oppkvikkende, og anbefales spesielt i influensasesongen, siden det stimulerer kroppens forsvarsmekanismer.
Insektsmiddel
Tilsett 5 dråper til en spiseskje (15 ml) med en bærerolje og påfør på huden din. Dette er et godt valg på dagtid fordi niaouli ikke er lysfølsom.
Moden hud
Niaouli fremskynder regenereringen av hudceller som bidrar til å bekjempe tegn på aldring. Bland 4 dråper med 1 ts (5 ml) bærerolje (nypeolje), og masser inn i ansikt og hals.
Feber
Spred 5 dråper av oljen i en diffusor.
Eller du kan tilsette 10 dråper Niaouli i en 300 ml sprayflaske som du fyller med kaldt vann. Rist godt og spray over deg selv flere ganger om dagen.
Konsentrasjon
Spred 5 dråper niaouli, eller bland 3 dråper niaouli med 1 ts (5 ml) bæreolje, og masser inn i øvre del av brystet. Niaouli eterisk olje hjelper til med å rense sinnet og oppmuntre til fokus og mental klarhet.
Utmattelse
Legg 2 dråper på en vev, og inhaler regelmessig. Alternativt kan du puste inn fra flasken. Du kan også bruke en inhalator eller et diffuserkjede . Eller spre 5 dråper i hjemmet ditt for å fjerne treg luft.
Immunitet
Bland 4 dråper niaouli med 1 ts (5 ml) bæreolje, og masser inn i føttene. Niaouli-olje oppmuntrer til absorpsjon av næringsstoffer i kroppen, og bidrar derfor til å holde immunsystemet støttet og sterkt.
Impetigo
Niaouli-olje hjelper til med å rense infeksjonen og forhindre at den sprer seg til andre områder av ansiktet og kroppen. Bland 1 dråpe av oljen med 1 dråpe kokosolje, og påfør direkte over infeksjonen med en bomullsdott.
Muskelsmerter
Bland 5 dråper niaouli olje med 1 ss. (15 ml) bæreolje, og masser inn i muskelen. Eller fortynn 6 dråper i 1 ss. (15 ml) bærerolje, og tilsett i et varmt bad. Niaouli-oljens kraftige smertelindrende egenskaper gjør den til en effektiv behandling for muskelsmerter. Inkludert muskelbelastning eller smerter etter trening.
Nervesmerter
Niaouli olje er et kraftig smertestillende middel og hjelper til å lindre smerte ved å bedøve nerver. Bland 4 dråper med 1 ts (5 ml) bærerolje, og masser forsiktig over det aktuelle området. Gjenta daglig.
Revmatisme
Bland 4 dråper med 1 ts (5 ml) bærerolje, og masser inn i de smertefulle leddene. Alternativt kan du legge 4 dråper til en varm kompress og vikle rundt smerteområdet. Niaouli-olje lindrer og varmer opp smertefulle ledd og er en effektiv smertestillende.
Tannverk
Niaouli olje bidrar til å lindre smerten ved tannpine. Bland 3 dråper med 1 teskje (5 ml) kokosolje, og masser langs kjevelinjen og bak øret.
Du kan også bruke Niaouli på tanntråd for å rense mellomrommene mellom tennene.
Sår og kutt
Bland 3 dråper med 1 ts kokosolje, og masser forsiktig rett over kuttet to ganger om dagen. Niaouli-olje har sterke desinfiserende egenskaper og er derfor i stand til å hemme veksten av skadelige bakterier eller mikrober i kutt eller sår. Det bidrar til å fremskynde helingsprosessen og forhindre infeksjon.
Hudtype
Niaouli kan brukes alene eller i blandinger for disse hudtypene:
- Balansert/Normal
- Aldring
- Fet
- Uret hud (kviser, akne)
Hudpleie
Niaouli eterisk olje, avledet fra Melaleuca quinquenervia, er kjent for sine kraftige antiseptiske og antibakterielle egenskaper, noe som gjør den til et utmerket valg for hudpleie. Her er noen tips om hvordan du kan innlemme Niaouli eterisk olje i hudpleierutinen din:
1. Akne behandling
Niaouli-olje kan være effektiv mot akne på grunn av dens antibakterielle og antiseptiske egenskaper. Å bruke:
- Tilsett 1-2 dråper Niaouli-olje til en bomullspinne
- Påfør den direkte på urenheter
2. Hudrens
Niaouli-olje kan tilsettes din daglige rengjøringsmiddel for å forbedre dens rensende egenskaper:
- Tilsett 1-2 dråper Niaouli eterisk olje til din vanlige ansiktsrens.
- Bruk som vanlig for å rense og beskytte huden mot bakterier og forurensende stoffer.
3. Beroligende betennelse
Dens anti-inflammatoriske egenskaper gjør Niaouli-olje egnet for å berolige irritert hud:
- Bland 3 dråper Niaouli-olje med en bærerolje og påfør på områder med betennelse som utslett eller etter voksing/barbering.
4. Arr og sårheling
Niaouli-olje kan hjelpe til med helingsprosessen av arr og mindre sår:
- Fortynn Niaouli-olje med en bærerolje og påfør på arr for å fremme heling og redusere synlighet.
- For friske mindre sår, etter rensing, påfør en fortynnet blanding for å hjelpe til med desinfeksjon og fremskynde helingsprosessen.
5. Helse i hodebunnen
Niaouli-olje kan også være gunstig for hodebunnens helse:
- Tilsett noen dråper til sjampoen din for å bekjempe flass og lindre irritasjon i hodebunnen.
Bruksmåte og mengde som skal brukes
Aroma diffusere
Bruk 5-15 dråper i diffusoren eller mengden som er foreslått med diffusoren.
Bad, boblebad, boblebad
Bad: Fortynnet 3-8 dråper
Start med å kjøre badekaret som du normalt ville gjort, og hold baderomsdøren lukket for å beholde aromaen. Eteriske oljer kan påføres direkte i sin konsentrerte form eller fortynnes.
For fortynning, bruk en bærerolje, melk, melkepulver, vegetabilsk glyserin, tangpulver, urtepulver, natron, salt eller Epsom-salter for å forhindre hudfølsomhet.
Tilsett den eteriske oljen til badevannet, enten rent eller fortynnet, og rør deretter vannet med hånden for å spre oljen jevnt før du går inn i karet. Denne metoden hjelper til med å fordele den essensielle oljen gjennom badekaret for en mer fornøyelig opplevelse.
Boblebad og boblebad: opptil 8 dråper
Bland den essensielle oljen i vannet grundig med hånden. Siden essensielle oljer ikke løses opp i vann, kan de etterlate rester i eller rundt rørene dine.
Komprimerer
3-10 dråper i 120 ml vann
Lære mer
Ansiktsmasker, oljer og tonic
Ansiktsmasker: 1 eller 2 dråper per 2 ss. (15 ml) naturlig ansiktsmaske.
Ansiktsoljer: 12 dråper i 30 ml bærerolje. For eldre og barn bruk 6 dråper per 30 ml bærerolje.
Bruk en mørkfarget glassflaske, som bidrar til å beskytte oljene dine mot lett nedbrytning. Hell først i bæreroljen. Hvis du bruker en enkelt eterisk olje eller en ferdigblandet blanding, legg den direkte til bæreoljen. Hvis du lager din egen unike blanding, bland de essensielle oljene sammen først, og integrer deretter ønsket antall dråper i bæreroljen. Husk at litt går langt, så bruk kun en liten mengde for hver applikasjon. Klikk her for å lese mer om hvilken bæreolje du skal velge.
Face tonic: 8-15 dråper i 100 ml kildevann eller destillert vann eller hydrosol.
Kombiner oljen og vannet før du filtrerer gjennom et ubleket papirkaffefilter.
Våre 100 % organiske og naturlige hydrosoler kan brukes direkte som tonic. Lukk øynene og spray ansiktet. Eller spray en bomullspute og tørk av ansiktet med den.
Innånding fra bolle
3-5 dråper per bolle med rykende varmt vann.
For å bruke essensielle oljer i dampinnånding, start med å koke opp en gryte med vann og deretter fjerne den fra varmen. Tilsett noen få dråper (vanligvis 3-5 dråper) av den essensielle oljen du har valgt i det varme vannet.
Len deg forsiktig over gryten, legg et håndkle over hodet og gryten for å fange dampen, og pust dypt i flere minutter for å inhalere de aromatiske dampene, som kan bidra til å lindre tett nese og andre luftveisproblemer.
Losjoner og kremer
12 dråper til hver 30 ml naturlig, uparfymert lotion eller krem.
Du kan lage din egen ansiktskrem med vår nøytrale ansiktskrem som base. For en 2% (voksne) fortynning, bruk 40 dråper i denne 100 ml krembasen.
For eldre og barn bruk 20 dråper (1%) i 100 ml krem.
Massasjeolje (for kropp)
12 dråper til hver 30 ml bærerolje.
For eldre og barn bruk 6 dråper per 30 ml bærerolje.
Puter
Legg 1-3 dråper eterisk olje på hjørnet eller undersiden av en pute vekk fra øynene.
Romsprayer
Som romrenser: 10-20 dråper per 475 ml vann.
Som en generell duft: 8-10 dråper per 475 ml vann.
Hodebunnsbehandlinger
Tilsett 6 dråper i 15 ml jojobaolje eller aloe vera gel. Riste godt. Bruk 2-3 dråper av den tilberedte blandingen for hver påføring. Masser inn i hodebunnen. Alternativt kan du tilsette den eteriske oljen i en flaske med siste skyllevann etter å ha vasket håret.
Sjampoer
5-10 dråper i 100ml.
Eteriske oljer kan legges til enhver uparfymert sjampo som er sammensatt av organiske naturlige ingredienser.
Dusj
1-5 dråper.
Fullfør først din vanlige vaskerutine. Etter det, påfør noen dråper eterisk olje på en vaskeklut eller svamp og gni den raskt over kroppen mens du står under dusjens rennende vann. Pust dypt inn gjennom nesen for å nyte den aromatiske dampen, pass på å unngå å bruke oljen på ansiktet og sensitive områder.
Spray og tåke for ansikt og kropp
For kropp: 10-20 dråper til hver 475 ml vann eller hydrosol.
For ansikt: 2-5 dråper til hver 240 ml vann eller hydrosol.
Tilsett den essensielle oljen i varmt vann eller hydrosol. Rist grundig, hell gjennom et ubleket papirkaffefilter og legg i en sprayflaske. Avkjøl før bruk.
Rist før hver bruk.
Hold øynene lukket når du sprayer ansiktet.
Vasker
15-32 dråper i 240 ml varmt vann.
En vask er en tilberedt blanding for vask av infiserte områder som kutt, beiting og sår.
Bland de essensielle oljene og vannet sammen i en flaske og rist godt. Oppbevar den i kjøleskapet i ikke lenger enn 14 dager. Rist før hver bruk.
Aromaterapiens midtnoter:
Aromaer kategorisert som mellomnoter er vanligvis varme, rike og kraftige. Duften deres varer i to til tre dager.
Kroppen er svært mottakelig for disse duftene, noe som gjør dem ideelle for helbredelse og avslapning. Beroligende og gjenopprettende.
Midtnoter er ideelle for helbredende behandlinger som krever gjentatte økter, for eksempel for kroniske muskelsmerter eller luftveisproblemer. De er også effektive for behandling av migrene, PMS og menstruasjonssmerter.
Noen midtnoter bør ikke brukes under graviditet, så sjekk hver olje før bruk.
Eksempler på typiske mellomnoter inkluderer:
Blomsteroljer:
- Kamille
- Geranium
- Sitronbalsam
Varme krydrede oljer:
- Fedd
- Nutmeg
- Anis
- Svart pepper
Urteoljer:
- Fennikel
- Merian
- Rosmarin
- Einebær
Forstå notatene om dufter
I aromaterapi blir duften av en olje ofte referert til som en "note". Hemmeligheten bak en virkelig flott duft er å finne den perfekte balansen mellom notene. Aromaterapi handler om dufter, og med øvelse vil du kunne gjenkjenne en oljes duft selv om du kanskje ikke vet hvilken plante oljen kommer fra. Du vil for eksempel kunne skille mellom sitrus- og blomsterdufter eller tre- og myntedufter. Duften bestemmes av kjemikaliene en olje inneholder. Fordi oljer som lukter likt ofte inneholder de samme kjemikaliene, har de vanligvis lignende egenskaper.
Oljer er kategorisert i såkalte basis-, mellom- og toppnoter. Å kjenne til en oljes note er viktig når du blander oljer. En god blanding – som de fleste parfymer – inneholder normalt en blanding av alle tre notene, hvor forholdet mellom dem varierer avhengig av hva blandingen brukes til. I tillegg kan en olje inneholde mer enn én note - for eksempel inneholder ylang-ylang spor av alle tre notene og regnes ofte som den perfekte duften.
Når du lager en ny duft, enten det er for en parfyme eller en aromadiffusor, bør du bruke mellom 4-7 oljer per blanding. Bestem først hvilken type blanding du vil lage, for eksempel en forfriskende, og velg deretter notater med disse egenskapene for å utgjøre hovedinnholdet i blandingen. Løs opp blandingen i en bærerolje hvis du ønsker å bruke den på huden (12 dråper i 30 ml bærerolje).
| Blend | Top note | Middle note | Base note |
|---|---|---|---|
| Refreshing | 5 drops | 4 drops | 1 drop |
| Relaxing | 1 drop | 6 drops | 3 drops |
| Sensual | 1 drop | 4 drops | 5 drops |
| Balancing | 2 drops | 5 drops | 3 drops |
| Energizing | 8 drops | 1 drop | 1 drop |
MYRTACEAE PLANTEFAMILIE
Myrtaceae-familien legemliggjør en perfekt balanse og harmoni mellom de fire elementære kreftene - ild, luft, vann og jord - fremvist i sin majestetiske tilstedeværelse over tropiske områder på alle kontinenter. Denne familien inkluderer potente essensielle oljeprodusenter som cajeput, nellik, eukalyptus, myrt, niaouli og tea tree, hver kjent for sine unike terapeutiske egenskaper. Den strukturelle integriteten og det edle utseendet til disse plantene gjenspeiler deres motstandskraft mot det dynamiske samspillet mellom jord og vann under sterke tropiske påvirkninger.
Planter i Myrtaceae-familien er preget av sine eviggrønne blader, som er både robuste og elegant enkle. Disse plantene deltar i en levende blomsterprosess, åpner seg mot verden over den vegetative tilstanden, og tiltrekker seg pollinatorer som insekter og fugler, som spiller en avgjørende rolle i deres livssyklus. Familien er også kjent for sine rike, sukkerholdige frukter som granateple, stikkelsbær, guava, myrtefrukter og jaboticaba-plommer, noe som gleder de som smaker dem.
Dessuten forbedrer den dype tropiske varmen disse plantene tåler deres evne til å produsere eteriske oljer og aromatiske harpikser, avgjørende for deres overlevelse og nytte. Myrtaceae bidrar også med kulinariske rikdommer som nellik og rød pepper og er kilder til utrolig harde tresorter, noe som understreker deres dype forbindelse med jordelementet.
Niaouli blander seg godt med disse essensielle oljene
Basilikum linalol, sort pepper, cajuput, sedertre, kamille romersk og tysk, sypress, eucalyptus sitron, eucalyptus radiata, fragonia, røkelse, geranium, ingefær, lavendel, lavendel pigg, sitron, sitrongress, manuka, merian søt, myrraventara, ravintara, ravintara, , rosmarin, salvie (gresk), tea tree.
Den viktigste kjemiske sammensetningen av Niaouli essensiell olje
Niaouli eterisk olje, avledet fra bladene til Melaleuca quinquenervia, er mest kjent for sitt høye innhold av 1,8-cineol, også kjent som eukalyptol. Denne nøkkelkomponenten utgjør typisk omtrent 50-65 % av oljens sammensetning. 1,8-cineol er ansvarlig for mange av oljens terapeutiske egenskaper, inkludert slimløsende, smertestillende og anti-inflammatoriske effekter.
Foruten 1,8-cineol, inneholder Niaouli-olje flere andre bestanddeler som limonen, α-pinen, β-pinen og viridiflorol, som bidrar til dens generelle effektivitet som et antimikrobielt, antiseptisk og immunstimulerende middel. Denne rike og varierte kjemiske profilen gjør Niaouli eterisk olje til en verdsatt ressurs innen aromaterapi for luftveishelse, hudpleie og støtte til immunsystemet.
Hva er kjemotyper i essensielle oljer?
Kjemotyper i essensielle oljer refererer til de forskjellige kjemiske sammensetningene som kan forekomme i samme planteart på grunn av variasjoner i deres vekstforhold, høstetider eller geografiske steder. Disse variasjonene fører til produksjon av essensielle oljer med distinkte kjemiske profiler, som hver har unike terapeutiske egenskaper. Forståelse av kjemotyper er avgjørende for aromaterapi og medisinske applikasjoner, siden effekten og sikkerheten til oljene kan variere betydelig basert på deres kjemiske sammensetning.
Her er en oversikt over hva som definerer en kjemotype og hvorfor det er viktig:
1. Genetiske og miljømessige påvirkninger: En kjemotype påvirkes ofte av plantens miljø, som høyde, klima og jordsammensetning, samt genetiske faktorer. Disse variablene kan påvirke hvilke kjemiske forbindelser som er dominerende i oljen.
2. Kjemisk sammensetning: Hver kjemotype av en essensiell olje vil ha en dominerende kjemisk forbindelse eller et sett med forbindelser som karakteriserer den. For eksempel kan eterisk olje av rosmarin finnes i flere kjemotyper, som cineole, kamfer og verbenon, hver oppkalt etter sin hovedkomponent, som dikterer dens terapeutiske egenskaper og bruksområder.
3. Terapeutiske egenskaper: Tilstedeværelsen av forskjellige kjemiske forbindelser betyr at hver kjemotype kan være mer effektiv for ulike helseproblemer. For eksempel er cineole-kjemotypen til Rosemary utmerket for luftveisproblemer på grunn av dens slimløsende egenskaper, mens kamferkjemotypen er mer egnet for smertelindring og sirkulasjonsproblemer.
4. Sikkerhet og bruk: Noen kjemotyper kan være tryggere eller mer passende for visse bruksområder enn andre. For eksempel kan en kjemotype av eterisk olje med høyt innhold av ketoner være mer nevrotoksisk og dermed brukes med mer forsiktighet, spesielt rundt barn eller gravide kvinner.
Å forstå kjemotyper gjør at vi kan velge den mest hensiktsmessige og effektive essensielle oljen for spesifikke terapeutiske resultater, noe som sikrer både sikkerhet og effekt i deres applikasjoner.
Niaouli er trygt å spre rundt hunder
Trygg for deg med kjæledyr
Hvis du har hunder i huset, er disse anbefalingene for hvordan du kan spre essensielle oljer på en sikker måte: bruk kun 3-4 dråper av en spesiell essensiell olje i en vannbasert aromadiffusor (UltraSonic).
Bruk ikke mer enn 4-6 dråper totalt hvis du bruker mer enn én eterisk olje, eller bruk mengden i diffusoroppskriftene.
Pass på at aromasprederen er i et område der kjæledyret ditt ikke kan velte det. Diffunderer alltid i et åpent område med døren åpen slik at hunden din kan forlate rommet hvis ønskelig.
Hvis hunden din er følsom for en olje du sprer, slutt å diffundere og få hunden din ut for litt frisk luft. Kontakt veterinæren din hvis du er bekymret.
Oppbevaring
Eteriske oljer er følsomme for UV: oppbevar dem alltid i sine originale flasker (ravfarget glass med codigoutte).
Vi anbefaler deg å oppbevare dem på et kjølig sted uten lys etter åpning.
For blandinger, kosmetiske og kulinariske preparater, bruk alltid en ny flaske for å unngå interaksjoner.
Ansvarsfraskrivelse
Denne informasjonen er ment å utdanne og informere, og er ikke ment å diagnostisere, behandle, kurere eller forebygge sykdom. Det anbefales alltid å konsultere en helsepersonell eller veterinær før du starter et regime med essensielle oljer.
