Óleo de Canela: O Seu Guia para Benefícios, Usos e Dicas
Derivado através da destilação a vapor das folhas de Cinnamomum zeylanicum L., o óleo essencial de folha de canela 100% puro e natural possui uma rica história entrelaçada com as suas origens na Ásia. Tipicamente cultivada em regiões como o Sri Lanka, Madagáscar, Malásia e Seicheles, a "verdadeira" árvore de canela, caracterizada pela sua folhagem perene, foi historicamente utilizada como aroma afrodisíaco pelos gregos e romanos antes de se transformar num agente purificador.
Esta especiaria aromática, introduzida em França por cruzados que regressavam, possui uma mistura delicada mas potente de notas picantes e doces, conferindo o seu perfil de sabor distinto a uma infinidade de delícias culinárias. O seu aroma cativante, conhecido pelas suas qualidades afrodisíacas, evoca uma sensação de alegria e calor a cada encontro aromático.
Combata Infeções
A canela é uma arma fantástica na luta contra uma variedade de bactérias diferentes que causam infeções.
Pode combater constipações e infeções respiratórias adicionando:
2 gotas de óleo de canela
2 gotas de óleo de árvore do chá
2 gotas de óleo de limão
a um difusor de aroma.
Todos os óleos têm efeitos bactericidas.
Promover a Digestão
Pode estimular um sistema digestivo lento com uma mistura de óleos calmante.
Para a Obstipação:
30 ml de óleo base,
2 gotas de canela,
6 gotas de tangerina,
4 gotas de hortelã-pimenta.
Misture os óleos essenciais no óleo base e massaje o seu estômago no sentido dos ponteiros do relógio. Repita 2-3 vezes por dia.
Comprimir para Diarreia
Encha uma tigela com água morna. Adicione estes óleos essenciais à água:
2 gotas de óleo de Canela
6 gotas de óleo de Gengibre
3 gotas de óleo de Laranja (doce)
Molhe um pano ou toalha pequena em água, depois torça para retirar o excesso de água. Coloque o pano húmido sobre o estômago. Quando arrefecer, molhe e torça novamente para repetir o processo.
Se sentir náuseas, pode colocar 1 gota de Gengibre, Noz-moscada e Canela num pano e inalar.
Qual é a diferença entre o Óleo Essencial de Folha de Canela e o de Casca de Canela?
Os óleos essenciais de folha e casca de canela são ambos derivados da mesma planta, Cinnamomum verum (também conhecido como Cinnamomum zeylanicum), mas são extraídos de diferentes partes da planta e têm características e usos distintos.
1. Origem: Como os nomes sugerem, o óleo de folha de canela é extraído das folhas da árvore de canela através de destilação a vapor, enquanto o óleo de casca de canela é derivado da casca da árvore.
2. Composição Química: A composição química destes dois óleos difere significativamente. O óleo de casca de canela é rico em cinamaldeído, que é responsável pelo seu aroma forte e picante e é considerado ter propriedades mais potentes. O óleo de folha de canela contém uma quantidade menor de cinamaldeído e é mais rico em eugenol, o que lhe confere um aroma mais suave, semelhante ao cravo.
3. Aroma: Devido às suas diferentes composições químicas, os aromas destes óleos são distintos. O óleo de casca de canela tem um aroma mais quente, rico e intenso, enquanto o óleo de folha de canela tem um aroma mais leve e doce com um tom almiscarado.
4. Usos: Ambos os óleos têm propriedades antimicrobianas, anti-inflamatórias e antioxidantes, mas devido às suas diferentes composições químicas, os seus usos podem variar. O óleo de casca de canela é frequentemente preferido em aromatização, perfumaria e aromaterapia pelo seu aroma forte e propriedades potentes. É considerado mais poderoso e é usado em quantidades menores.
O óleo de folha de canela, sendo mais suave, é mais comumente usado em produtos de cuidados com a pele e aplicações tópicas, pois é menos provável causar irritação na pele quando devidamente diluído.
5. Segurança e Potencial de Irritação: O óleo de casca de canela é mais propenso a causar irritações na pele e reações alérgicas devido ao seu alto teor de cinamaldeído. Deve ser usado com maior cautela, especialmente em aplicações tópicas. O óleo de folha de canela, com seu maior teor de eugenol, é geralmente considerado mais seguro para uso na pele, embora ainda requeira diluição adequada.
Dicas de Utilização
Dores e desconfortos musculares
Misture 3 gotas de Canela com 1 colher de chá (5ml) de óleo de jojoba e aplique na área de preocupação.
Crescimento Capilar
Adicione 2 gotas de óleo de canela ao seu champô ou condicionador para estimular os folículos capilares e promover o crescimento do cabelo.
Repelente de Insetos
O óleo de canela pode afastar formigas e outros insetos. Misture-o com água e pulverize-o em torno dos pontos de entrada na sua casa.
