Ortiga Orgánica, 200 cápsulas

La ortiga es una de las plantas más subestimadas de la herbolaria europea. Solemos pensar en ella como la mala hierba que nos produce escozor, pero esta misma planta se ha consumido, infusionado, secado, pulverizado y utilizado en preparaciones herbales durante siglos.
Lo que hace que la ortiga sea especialmente fascinante es la gran variedad de funciones que ha desempeñado su hoja.

Es una planta clásica para la eliminación. La ortiga está estrechamente asociada con la eliminación urinaria y las rutinas depurativas, lo que explica su larga relación con las limpiezas primaverales y con los períodos en los que el exceso de líquidos y la sensación de pesadez son el centro de atención.

También forma parte del botiquín para la movilidad. La ortiga se ha utilizado tradicionalmente en relación con las articulaciones, los músculos y la movilidad, algo que puede sorprender si solo la conoces como una planta depurativa. Esto le confiere un carácter muy diferente al de una planta exclusivamente diurética y la hace interesante junto con botánicos como la garra del diablo en una rutina más amplia para la movilidad.

Después está su relación con la belleza. La ortiga se ha asociado durante mucho tiempo con el cuidado del cabello y el cuero cabelludo, y aparece en preparaciones tradicionales para el cuero cabelludo graso y la caspa. También se relaciona habitualmente con el cabello, la piel y las uñas en la práctica herbolaria europea. No se trata de un invento moderno creado para los suplementos de belleza. La relación de la ortiga con el cuidado capilar tiene una historia botánica mucho más antigua.

Y, a diferencia de muchas plantas que se encuentran en un frasco de suplementos, la ortiga también es un alimento. Las hojas jóvenes pueden cocinarse y consumirse como verdura de hoja, y tradicionalmente se han utilizado en sopas y otros platos. La hoja contiene naturalmente clorofila, además de minerales y muchos otros componentes vegetales.

Quizá esa sea la mejor manera de entender la ortiga. No es solo una «planta detox». Es un alimento verde, una planta para la eliminación, una planta para la movilidad y una planta tradicional para la belleza, todo en la misma hoja.

Tome 3 cápsulas al día con un vaso grande de agua durante las comidas.
No supere la dosis diaria recomendada.
Este complemento alimenticio no sustituye una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable.

- Producto Certificado Orgánico
- Agricultura Orgánica Certificada (certificación AB)
- Origen de las materias primas: Francia
- País de fabricación: Francia

Polvo de ortiga orgánica* : hojas – Urtica dioica L., cápsula de origen vegetal (hpmc). *De agricultura ecológica

Por 3 cápsulas: Ortiga orgánica .... 750 mg

La ortiga ha acompañado a los seres humanos durante muchísimo tiempo. Mucho antes de aparecer en cápsulas y herbolarios, Urtica dioica era una planta habitual que crecía alrededor de granjas, senderos, setos y lugares habitados.
Y las personas no se limitaban a intentar evitar su picadura.

En la cocina, las hojas jóvenes de ortiga se recolectaban en primavera y se cocinaban como verdura de temporada. Una vez cocinadas, la picazón desaparece, y las ortigas podían utilizarse en sopas y otros platos en una época del año en la que los alimentos verdes frescos eran especialmente bienvenidos.

En el hogar, la ortiga desempeñaba otra función sorprendentemente importante. Sus resistentes fibras del tallo se utilizaban para fabricar cordeles, telas y otros tejidos. Antes de que el algodón estuviera ampliamente disponible en Europa, la ortiga era una de varias plantas fibrosas locales que podían transformarse en tejidos útiles. Durante los periodos de escasez textil, el interés por la fibra de ortiga incluso resurgió.

La propia picadura también otorgó a la ortiga un lugar bastante extraordinario en las prácticas tradicionales. Las ortigas frescas se pasaban o golpeaban deliberadamente contra la piel, una práctica conocida como urticación. Hoy puede sonar desagradable, pero demuestra hasta qué punto las tradiciones herbales antiguas valoraban esta planta silvestre, por lo demás tan común.

La ortiga incluso dejó su huella en el lenguaje. El nombre botánico Urtica procede del nombre latino de la ortiga, mientras que la expresión inglesa “to grasp the nettle” llegó a significar enfrentarse directamente a una situación difícil en lugar de evitarla.

Quizá eso es lo que hace tan fascinante la historia de la ortiga. La planta ante la que las personas instintivamente apartan las manos también se recolectaba como alimento, se transformaba en fibra y se tenía a mano como una hierba útil.

Debido a su suave efecto diurético, la ortiga debe utilizarse con precaución en personas que toman diuréticos o padecen problemas renales. Siga siempre la dosis recomendada.

Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.
Conservar alejado del calor y la humedad.
Conservar en un lugar seco.

🌿 ¿Cuánta ortiga debo tomar al día?
Toma 3 cápsulas al día con un vaso grande de agua durante las comidas. Esto proporciona 750 mg de polvo orgánico de hojas de ortiga al día.

🌿 ¿Cuánto dura una caja?
La caja contiene 200 cápsulas. Con la ingesta recomendada de 3 cápsulas al día, una caja dura aproximadamente 66 días.

🌿 ¿La picadura sigue presente cuando la ortiga se seca y se pulveriza?
No. La famosa picadura proviene de unos diminutos pelos especializados presentes en las hojas y los tallos frescos de la ortiga. El secado y el procesamiento de la planta eliminan este característico efecto urticante, por lo que el polvo de hojas de ortiga no se comporta como una ortiga fresca recogida al aire libre.

🌿 ¿Cuál es la diferencia entre la hoja de ortiga y la raíz de ortiga?
Proceden de la misma planta, pero se utilizan con fines bastante diferentes en la práctica herbal. La hoja de ortiga es la parte verde de la planta, asociada con la eliminación urinaria, el equilibrio de líquidos, las depuraciones estacionales y su uso como hierba comestible nutritiva. La raíz de ortiga, en cambio, tiene una historia de uso específica en fórmulas herbales para hombres, especialmente aquellas centradas en la próstata y la función urinaria en hombres de edad avanzada.

Estas cápsulas contienen hojas de ortiga, no raíz de ortiga, por lo que pertenecen a la primera de estas tradiciones.

🌿 ¿La ortiga es solo una hierba depurativa?
En absoluto. De hecho, este es uno de los aspectos más interesantes de la ortiga. Aunque la hoja es conocida en la práctica herbal por la eliminación urinaria y las rutinas depurativas, la ortiga también tiene un lado completamente diferente: se ha consumido como alimento verde y se ha utilizado en tradiciones naturopáticas relacionadas con la nutrición y la remineralización. El polvo de ortiga incluso aparece en rutinas nutricionales tradicionales junto a alimentos elegidos por su aporte mineral.

Esto es lo que hace que la ortiga sea inusual. No se trata simplemente de ayudar al cuerpo a eliminar. También es una planta asociada con reponer y nutrir el organismo.

200 capsules