Como usar o óleo essencial de gerânio?

O óleo essencial de Rosa Gerânio Orgânico é um precioso presente da natureza, conhecido pelo seu aroma encantador e pelos numerosos benefícios para a pele e a saúde. 

1. Maravilha de cuidados com a pele

Equilíbrio da Produção de Óleo: O óleo de gerânio é conhecido por regular a produção de óleo, tornando-o adequado para pele seca e oleosa. Ajuda a equilibrar o sebo, promovendo uma tez mais saudável.

Misture 4 gotas com 1 colher de chá (5ml) de óleo de coco e massaje no rosto e pescoço. Alternativamente, adicione 3 gotas ao seu hidratante todas as manhãs e siga a sua rotina de cuidados com a pele como de costume.


Anti-Inflamatório: As suas propriedades anti-inflamatórias podem acalmar a pele irritada, tornando-o benéfico para condições como acne, eczema e dermatite.

Misture 2 gotas de gerânio com ½ colher de chá (2,5ml) de óleo de coco e massaje suavemente diretamente na área em questão.


Regeneração Celular: Acredita-se que o óleo de gerânio apoie a regeneração celular, ajudando na cicatrização de cicatrizes, feridas e imperfeições da pele.

Misture 2 gotas de gerânio com ½ colher de chá (2,5ml) de óleo de coco e massaje suavemente diretamente sobre a cicatriz. Repita duas vezes por dia. O óleo de gerânio tem excelentes propriedades cicatrizantes, fazendo com que as cicatrizes desapareçam ao longo do tempo com o uso regular.


Desodorizante: Misture 15 gotas de gerânio com ¼ de chávena (50g) de bicarbonato de sódio e esfregue nas axilas. Se usar spray desodorizante orgânico de alúmen, adicione 5 gotas à garrafa. O óleo de gerânio contém propriedades antibacterianas, que ajudam a eliminar os germes que causam o odor corporal.

2. Bem-Estar Emocional

Melhorador de Humor: O óleo de gerânio tem um aroma floral encantador que pode elevar o humor e promover o bem-estar emocional. É conhecido pelos seus efeitos calmantes e equilibrantes.

Redução do Stress: Inalar o aroma do óleo de gerânio pode ajudar a reduzir o stress e a ansiedade, promovendo uma sensação de relaxamento.

Diffuse 6 gotas de gerânio em um difusor de aromas, isso ajudará a aliviar as oscilações de humor e a restaurar a calma na mente e no corpo.

3. Distúrbios do sono

Coloque 2 gotas no travesseiro antes de dormir, ou difunda 4-6 gotas 1 hora antes de dormir num difusor de aromas. O óleo de gerânio ajuda a equilibrar o sistema nervoso e acalma uma mente hiperativa, que muitas vezes interfere numa noite de sono tranquila.

4. Equilíbrio hormonal

Equilíbrio hormonal: O óleo essencial de gerânio é por vezes utilizado para ajudar a equilibrar os hormônios, particularmente durante períodos de irregularidades no ciclo menstrual, cólicas, alterações de humor ou menopausa. Também se diz que é útil para pessoas com síndrome dos ovários policísticos (SOP).

Misture 5 gotas com 1 colher de sopa (15ml) de óleo transportador e massaje na barriga. Também pode difundir 5 gotas do óleo num difusor de aromas.

Para a menopausa, o óleo de gerânio ajuda a equilibrar a secreção de hormonas femininas, regulando o córtex adrenal. Misture 4 gotas com 1 colher de chá (5ml) de óleo transportador e massaje nos pés. Ou dilua 6 gotas em 1 colher de sopa (15ml) de óleo transportador e adicione a um banho morno.

5. Repelente de insetos

Repelente Natural de Insetos: O aroma do óleo de gerânio é conhecido por repelir insetos, tornando-se uma escolha natural para quem procura evitar repelentes carregados de produtos químicos. Use-o para manter os mosquitos, moscas e outros pragas afastados.

Diffuse 6 gotas de gerânio num difusor de aromas. Misture 4 gotas de gerânio em 1 colher de sopa (15ml) de óleo transportador e aplique nas partes do seu corpo sem roupa para repelir mosquitos.

6. Cuidados com os cabelos

Couro Cabeludo Saudável: O óleo de gerânio, quando adicionado a produtos para o cabelo (champô de aloe vera) ou óleos transportadores, pode contribuir para um couro cabeludo saudável, potencialmente abordando problemas como a caspa.

Adicione 3 gotas de gerânio à quantidade de champô que utiliza para uma lavagem e massaje no couro cabeludo. Deixe atuar durante alguns minutos e enxague.

7. Anti-inflamatório e Analgésico

Alívio para Músculos e Articulações: As propriedades anti-inflamatórias e analgésicas do óleo de gerânio podem oferecer alívio da dor muscular e articular, incluindo a artrite.

Misture 3 gotas com 1 colher de chá (5ml) de óleo transportador e massaje na área em questão. Para dores de cabeça, inale profundamente da garrafa 2-3 vezes, ou adicione 1 gota a ½ colher de chá (2,5ml) de óleo transportador e massaje nas têmporas, na parte de trás do pescoço e nos pulsos.

Certifique-se sempre de usar óleos essenciais de forma segura, diluindo-os em um óleo transportador antes de aplicá-los na pele, e faça um teste de contato para verificar sensibilidades. Se tiver preocupações ou condições de saúde específicas, é aconselhável consultar um profissional de saúde antes de usar óleos essenciais.

Aqui está um guia sobre como realizar um teste de alergia.

1. Selecione um Óleo carreador: Comece por escolher um óleo carreador suave e amigável para a pele, como coco, jojoba ou óleo de amêndoa doce. Os óleos carreadores ajudam a diluir o óleo essencial para minimizar o risco de irritação.

2. Diluir o Óleo Essencial: Misture uma pequena quantidade do óleo essencial com o óleo transportador. Uma boa proporção inicial é 1 gota de óleo essencial para 1 colher de chá de óleo transportador, criando uma diluição de 1%, que é geralmente segura para a maioria dos adultos, idosos e crianças. Para pele muito sensível, pode querer começar com uma mistura mais diluída, como 1 gota de óleo essencial em 2 colheres de chá de óleo transportador (diluição de 0,5%).

3. Escolha um Ponto de Teste: Selecione uma área pequena e discreta da pele para aplicar o óleo. A parte interna do seu antebraço ou o dorso do seu pulso são boas escolhas, uma vez que a pele é relativamente sensível e facilmente observada para reações.

4. Aplique a Mistura: Use um cotonete ou a ponta de um dedo limpo para aplicar uma pequena quantidade do óleo essencial diluído no local escolhido.

5. Cobrir a Área: Opcionalmente, pode cobrir a área de teste com um penso ou um pedaço de gaze para manter a zona inalterada.

6. Espere: Deixe o óleo na sua pele por pelo menos 24 horas, a menos que comece a sentir irritação antes. Se sentir algum desconforto, como comichão, vermelhidão, inchaço ou ardor, remova o óleo imediatamente com um óleo transportador, seguido de sabão e água. Usar um óleo transportador primeiro ajuda a remover o óleo essencial da pele de forma mais eficaz do que apenas sabão e água.

7. Observe: Após 24 horas, verifique a área em busca de sinais de irritação ou reação alérgica. Se a sua pele parecer limpa e se sentir bem, é provável que seja seguro usar o óleo de forma mais ampla.