Guia exclusivo de óleo essencial de folha de canela
Cinnamomum zeylanicum L.
Origem: Sri Lanka
Parte destilada: Picos floridos
Método de extração: Destilação a vapor
Cultivo: Agricultura biológica certificada
Óleo Essencial Definido Botanicamente e Bioquimicamente (HEBBD), quimiotipado (HECT)
Cor: Amarelo a castanho
Aroma: Quente, picante e pungente
Nota: Nota média
Família de Plantas: Lauraceae
SUPER PODERES
Analgésico
- analgésico, reduz a dor
Antelmíntico
- destrói parasitas, vermes
Antibacteriano
- elimina o crescimento bacteriano ou impede o crescimento de bactérias
Antifúngico
- previne ou elimina o crescimento de fungos
Antimicrobiano
- propriedades antibacterianas, antifúngicas e antivirais
Antisséptico
- previne ou combate infeções bacterianas
Antiespasmódico
- previne ou alivia espasmos
Antiviral
- mata ou inibe o crescimento de vírus
Carminativo
- previne ou alivia flatulência; gás no trato gastrointestinal
Depurativo
- limpa e remove impurezas e toxinas do sangue; purifica o sangue
Imunoestimulante
- estimula e fortalece o sistema imunitário
Estimulante
- aumenta a alerta da mente e impulsiona a energia. Eleva os níveis de atividade fisiológica ou nervosa no corpo
Tónico
- refresca, revitaliza e revigora as funções do corpo
DICAS DE USO
Ambientador
Difunda óleo de canela para criar uma atmosfera quente e acolhedora na sua casa. É perfeito para a época festiva ou sempre que desejar um ambiente aconchegante. Misture com laranja doce, cravinho, pinheiro ou mandarina para um aroma natalício.
Faça um spray para a casa para o Natal:
2 gotas de Pinheiro
8 gotas de Mandarina
1 gota de Canela
2 gotas de Cravinho
Dilua em 300ml de água num pulverizador de plantas. Agite antes de cada utilização.
Comida
Aromatizante alimentar (FEMA n°: 2291 / CoE n°: 133n)
Dosagem alimentar: 1 gota num prato para 5 pessoas (nunca exceder 2%)
Use sempre óleo essencial diluído num meio adequado (exemplo: óleo vegetal, mel, etc.)
Na culinária, o seu sabor delicado, tanto picante quanto doce, é utilizado em muitas receitas culinárias. Muito poderoso a nível olfativo, o seu aroma afrodisíaco faz sorrir.
Refrescante de Velas de Natal
Melhore as suas velas simples e sem cheiro feitas de estearina natural adicionando 1-2 gotas de óleo de folha de canela à cera perto do pavio. À medida que a vela queima, o calor libertará o aroma festivo e picante, criando uma atmosfera acolhedora de férias. Certifique-se de que o óleo é totalmente absorvido e que o material da vela é natural e seguro para queimar, para evitar quaisquer fumos nocivos.
Aumento de Concentração
Difunda óleo de canela durante sessões de estudo ou tarefas que exijam clareza mental. Combine 3 gotas de canela com 3 gotas de alecrim e 2 gotas de óleo essencial de limão num difusor para melhorar o foco e a concentração.
Agente de Limpeza
As propriedades antibacterianas do óleo de canela tornam-no uma adição eficaz às soluções de limpeza caseiras. Misture-o com água e vinagre para um limpador natural com um aroma agradável.
Adicione 10-15 gotas a um frasco de spray de 500ml.
Dores e desconfortos musculares
Misture 3 gotas de Canela com 1 colher de chá (5ml) de óleo de jojoba e aplique na área desejada.
Suporte Imunitário
Adicione uma gota de óleo essencial de canela a um copo de água morna e mel para reforçar o seu sistema imunitário, especialmente durante a época de constipações e gripes.
Spray de Sala de Natal
2 gotas de Pinheiro
8 gotas de Mandarina
1 gota de Canela
2 gotas de Cravo
Diluir em 300ml de água num pulverizador de plantas. Agitar antes de cada utilização.
Repelente de Insetos
O óleo de canela pode afastar formigas e outros insetos. Misture-o com água e pulverize-o em torno dos pontos de entrada na sua casa.
Alívio da Artrite e Dor nas Articulações
Combine 3 gotas de óleo de canela com 5 gotas de gengibre e 1 colher de sopa de óleo transportador. Massaje nas articulações e músculos doloridos para reduzir a dor e a inflamação causadas pela artrite ou desconforto geral nas articulações.
Desinfetante de Mãos Antibacteriano
Adicione 5 gotas de óleo de canela a 30 ml de gel de aloé vera e 10 ml de hamamélis. Agite bem para criar um gel antibacteriano caseiro para as mãos que é suave e eficaz.
Alívio da Dor de Cabeça
Misture 1 gota de óleo de canela com 3 gotas de lavanda e 5 ml de um óleo transportador. Massageie suavemente nas têmporas e na parte de trás do pescoço para aliviar dores de cabeça tensionais e melhorar a circulação.
Digestão
O óleo de lavanda é fantástico para melhorar a digestão—atua como um tónico, apoiando todo o trato digestivo. Adicione 4 gotas a 1 colher de chá (5ml) de óleo transportador e massaje no abdómen no sentido dos ponteiros do relógio.
Óleo de lenha
Ao fazer troncos de Natal para a lareira, aplique 1-3 gotas de óleo essencial de Canela num tronco, permitindo tempo suficiente para que o óleo essencial penetre na madeira e seque antes de usar. Desfrute do aroma das Festas!
Crescimento Capilar
Adicione algumas gotas de óleo de canela ao seu champô ou condicionador para estimular os folículos capilares e promover o crescimento do cabelo.
Banho de Pés
Misture 2 gotas de canela, 5 gotas de óleo essencial de alecrim com 15ml de óleo transportador e misture em água morna. Coloque os pés na água por 10 minutos. Para relaxar e aquecer pés cansados ou frios após um dia desafiador.
Saúde Oral
Misture uma gota de óleo de canela com óleo de coco e use como um elixir bucal. As propriedades antibacterianas da canela podem ajudar a refrescar o seu hálito e promover a saúde oral.
Mistura de Massagem Afrodisíaca
Crie um óleo de massagem aquecedor misturando 2 gotas de óleo de canela com 4 gotas de ylang-ylang e 10 ml de um óleo transportador como amêndoa doce. Esta mistura pode ajudar a promover relaxamento e intimidade.
Sinusite
O óleo de lavanda é ótimo para desobstruir as vias nasais congestionadas e facilitar a respiração. Basta adicionar 4 gotas a um inalador ou usá-lo em uma inalação de vapor.
Tratamento Antifúngico para Pés
Para o pé de atleta ou infeções fúngicas, misture 3 gotas de óleo de canela com 1 colher de chá de óleo de coco. Aplique nas áreas afetadas duas vezes por dia pelas suas propriedades antifúngicas.
Alívio Digestivo
Massaje 2 gotas de óleo de canela diluídas em 1 colher de sopa de óleo transportador (como coco ou jojoba) no abdómen em movimentos no sentido dos ponteiros do relógio para aliviar a indigestão, inchaço ou gases.
Potpourri Enhancer
Revitalize o potpourri antigo adicionando algumas gotas de óleo de canela. O seu aroma quente e picante irá reviver o cheiro e torná-lo perfeito para a decoração sazonal da casa, especialmente durante o outono e inverno.
Tratamento para Acne
Devido às suas propriedades antibacterianas, o óleo de canela pode ser adicionado a tratamentos para acne. Misture 1 gota de canela com 1 colher de chá de mel ou aloe vera, e aplique nas áreas propensas a acne como um tratamento localizado. Deixe atuar por 10-15 minutos antes de enxaguar.
Aumente a Circulação
Para melhorar a circulação sanguínea, adicione 2-3 gotas de óleo de canela a um banho quente com 1 colher de sopa de um óleo transportador. Isto pode ser especialmente útil para mãos e pés frios, pois estimula o fluxo sanguíneo e aquece o corpo.
Suporte Antiviral
Adicione 2 gotas de óleo de canela a uma inalação de vapor ou difusor para ajudar a proteger contra vírus transmitidos pelo ar, especialmente durante a época de gripe. Esta é uma ótima maneira de promover a saúde respiratória e apoiar o sistema imunológico em espaços compartilhados.
Aroma de Árvore de Natal
Se tiver uma árvore artificial, coloque algumas gotas de óleo de canela nos ramos ou ornamentos para imitar o aroma picante e festivo de uma árvore real. Combine-o com óleo de pinho ou de agulha de abeto para um aroma autêntico de floresta.
Potpourri de Férias
Encha uma panela com água, adicione paus de canela, algumas fatias de laranja, cravos e 5 gotas de óleo de folha de canela. Deixe ferver em lume brando, enchendo a sua casa com o cheiro quintessencial de Natal que é quente, picante e nostálgico.
Embrulho de Presentes & Etiquetas
Adicione um toque especial à sua embalagem de presente colocando uma gota de óleo de canela na etiqueta ou fita do presente. O destinatário será recebido com um aroma festivo que melhora a experiência de desembrulhar.
Enfeites com Aroma de Canela
Adicione uma gota de óleo de canela a ornamentos de barro ou madeira feitos em casa antes de os pendurar na árvore. Não só ficam bonitos, como também enchem a sala com um aroma quente e festivo.
Pinhas com Aroma de Canela
Dê um toque especial à sua decoração de férias adicionando 3-4 gotas de óleo de canela a um saco de pinhas. Feche o saco e deixe-o repousar por 24 horas antes de colocá-las numa tigela ou espalhá-las pela casa para um toque festivo natural.
Método de uso & Quantidade a usar
Difusores de aroma
Use 5-15 gotas no seu difusor ou a quantidade sugerida com o seu difusor.
Banheiras, Banheiras de hidromassagem, Jacuzzis
Banho: Diluído 3-8 gotas
Comece por encher a sua banheira como normalmente faria e mantenha a porta da casa de banho fechada para reter o aroma. Os óleos essenciais podem ser aplicados diretamente na sua forma concentrada ou diluídos.
Para diluição, use um óleo transportador, leite, leite em pó, glicerina vegetal, pó de algas, pó de ervas, bicarbonato de sódio, sal ou sais de Epsom para evitar sensibilidade na pele.
Adicione o óleo essencial à água do banho, puro ou diluído, e depois mexa a água com a mão para dispersar o óleo uniformemente antes de entrar na banheira. Este método ajuda a distribuir o óleo essencial por todo o banho para uma experiência mais agradável.
Banheiras de hidromassagem & Jacuzzis: até 8 gotas
Misture o óleo essencial na água completamente usando a sua mão. Como os óleos essenciais não se dissolvem na água, podem deixar resíduos nos ou à volta dos seus canos.
Comprime
3-10 gotas em 120 ml de água
Saiba mais
Máscaras faciais, óleos e tónico
Máscaras faciais: 1 ou 2 gotas por 2 colheres de sopa (15ml) de máscara facial natural.
Óleos faciais: 12 gotas em 30ml de óleo transportador. Para idosos e crianças, use 6 gotas por 30ml de óleo transportador.
Use uma garrafa de vidro de cor escura, que ajuda a proteger os seus óleos da degradação pela luz. Primeiro, despeje o óleo transportador. Se estiver a usar um único óleo essencial ou uma mistura pré-preparada, adicione-o diretamente ao óleo transportador. Se estiver a criar a sua própria mistura única, misture primeiro os seus óleos essenciais, depois integre o número desejado de gotas no óleo transportador. Lembre-se, um pouco vai longe, por isso use apenas uma pequena quantidade para cada aplicação. Clique aqui para ler mais sobre qual óleo transportador escolher.
Tónico facial: 8-15 gotas em 100ml de água de nascente ou destilada ou hidrossol.
Combine o óleo e a água antes de filtrar através de um filtro de café de papel não branqueado.
Os nossos hidrossóis 100% orgânicos e naturais podem ser usados diretamente como tónico. Feche os olhos e borrife o rosto. Ou borrife um disco de algodão e limpe o rosto com ele.
Inalação de taça
3-5 gotas por tigela de água a ferver.
Para usar óleos essenciais na inalação de vapor, comece por ferver uma panela de água e depois retire-a do lume. Adicione algumas gotas (normalmente 3-5 gotas) do óleo essencial escolhido à água quente.
Incline-se cuidadosamente sobre a panela, coloque uma toalha sobre a cabeça e a panela para prender o vapor, e respire profundamente durante vários minutos para inalar os vapores aromáticos, que podem ajudar a aliviar a congestão nasal e outros problemas respiratórios.
Loções & Cremes
12 gotas para cada 30 ml de loção ou creme natural, sem fragrância.
Pode fazer o seu próprio creme facial com a nossa base de creme facial neutra. Para uma diluição de 2% (adultos), use 40 gotas nesta base de creme de 100 ml.
Para idosos e crianças, use 20 gotas (1%) em 100 ml de creme.
Óleo de massagem (para o corpo)
12 gotas para cada 30 ml de óleo transportador.
Para idosos e crianças, use 6 gotas por 30 ml de óleo transportador.
Almofadas
Coloque 1-3 gotas de óleo essencial no canto ou na parte inferior de uma almofada, longe dos olhos.
Sprays para ambientes
Como purificador de ambiente: 10-20 gotas por 475 ml de água.
Como fragrância geral: 8-10 gotas por 475 ml de água.
Tratamentos para o couro cabeludo
Adicione 6 gotas em 15 ml de óleo de Jojoba ou gel de aloé vera. Agite bem. Use 2-3 gotas da sua mistura preparada para cada aplicação. Massageie no couro cabeludo. Alternativamente, adicione simplesmente o óleo essencial a uma garrafa de água de enxágue final após lavar o cabelo.
Champôs
5-10 gotas em 100ml.
Os óleos essenciais podem ser adicionados a qualquer champô sem fragrância que seja composto por ingredientes naturais orgânicos.
Chuveiros
1-5 gotas.
Primeiro, complete a sua rotina habitual de lavagem. Depois disso, aplique algumas gotas de óleo essencial num pano ou esponja e esfregue vigorosamente sobre o corpo enquanto está debaixo da água corrente do chuveiro. Inspire profundamente pelo nariz para desfrutar do vapor aromático, tendo cuidado para evitar aplicar o óleo no rosto e em áreas sensíveis.
Sprays & Névoas para Rosto e Corpo
Para o corpo: 10-20 gotas para cada 475 ml de água ou hidrossol.
Para o rosto: 2-5 gotas para cada 240 ml de água ou hidrossol.
Adicione o óleo essencial à água morna ou hidrossol. Agite bem, passe por um filtro de café de papel não branqueado e coloque num frasco de spray. Arrefeça antes de usar.
Agite antes de cada utilização.
Mantenha os olhos fechados ao pulverizar o rosto.
Lavagens
15-32 gotas em 240 ml de água morna.
Uma lavagem é uma mistura preparada para lavar áreas infectadas, como cortes, arranhões e feridas.
Misture os óleos essenciais e a água juntos numa garrafa e agite bem. Guarde no frigorífico por no máximo 14 dias. Agite antes de cada uso.
Notas médias da aromaterapia:
Aromas categorizados como notas médias são tipicamente quentes, ricos e poderosos. O seu aroma dura de dois a três dias.
O corpo é altamente recetivo a estas fragrâncias, tornando-as ideais para cura e relaxamento. Calmantes e restauradoras.
As notas médias são ideais para tratamentos de cura que requerem sessões repetidas, como para dor muscular crónica ou problemas respiratórios. Também são eficazes para tratar enxaquecas, TPM e dores menstruais.
Algumas notas médias não devem ser usadas durante a gravidez, por isso verifique cada óleo antes de usar.
Notas médias típicas:
Óleos florais: Camomila, gerânio, erva-cidreira
Óleos picantes quentes: Cravinho, noz-moscada, anis, pimenta preta
Óleos herbáceos: Funcho, baga de zimbro, manjerona doce, alecrim
Compreenda as Notas de Fragrâncias
Na aromaterapia, o aroma de um óleo é frequentemente referido como uma "nota". O segredo por trás de uma fragrância verdadeiramente excelente é encontrar o equilíbrio perfeito entre as notas. A aromaterapia é sobre aromas, e com prática, será capaz de reconhecer a fragrância de um óleo mesmo que possa não saber de qual planta o óleo provém. Por exemplo, será capaz de distinguir entre aromas cítricos e florais ou fragrâncias amadeiradas e mentoladas. O aroma é determinado pelos químicos que um óleo contém. Porque óleos que cheiram de forma semelhante frequentemente contêm os mesmos químicos, eles tipicamente têm propriedades semelhantes.
Os óleos são categorizados em notas de base, médias e de topo. Conhecer a nota de um óleo é importante ao misturar óleos. Uma boa mistura—como a maioria dos perfumes—normalmente contém uma combinação de todas as três notas, onde a proporção entre elas varia dependendo do uso da mistura. Além disso, um óleo pode conter mais de uma nota—por exemplo, o ylang-ylang contém traços de todas as três notas e é frequentemente considerado a fragrância perfeita.
Ao criar uma nova fragrância, seja para um perfume ou um difusor de aromas, deve usar entre 4-7 óleos por mistura. Primeiro, decida que tipo de mistura deseja criar, como uma refrescante, e depois escolha notas com essas características para compor o conteúdo principal da mistura. Dissolva a mistura num óleo transportador se quiser usá-la na pele (12 gotas em 30 ml de óleo transportador).
| Blend | Top note | Middle note | Base note |
|---|---|---|---|
| Refreshing | 5 drops | 4 drops | 1 drop |
| Relaxing | 1 drop | 6 drops | 3 drops |
| Sensual | 1 drop | 4 drops | 5 drops |
| Balancing | 2 drops | 5 drops | 3 drops |
| Energizing | 8 drops | 1 drop | 1 drop |
FAMÍLIA DE PLANTAS LAURACEAE
O óleo de folha de canela faz parte da Família de Plantas Lauraceae
A família Lauraceae, composta principalmente por árvores e arbustos perenes, prospera em climas tropicais e subtropicais em todo o mundo, desempenhando um papel crucial nos ecossistemas florestais. Estas plantas são conhecidas pela sua forte presença aromática, uma marca da sua rica atividade etérica. Os óleos essenciais estão concentrados nas folhas, casca e madeira, servindo como repelentes naturais contra pragas e predadores. Por exemplo, a árvore de cânfora (Cinnamomum camphora) contém até 5% de óleo essencial bruto, com árvores maduras produzindo até 3 toneladas de óleo.
As qualidades aromáticas das espécies Lauraceae tornam-nas altamente valorizadas como especiarias, ervas medicinais e materiais para trabalhos em madeira repelentes de insetos. No entanto, espécies como o pau-rosa (Aniba rosaeodora) têm sido sobre-exploradas pela sua madeira e óleos essenciais, levando ao seu estado de ameaça.
Os frutos das Lauraceae são tipicamente drupas, alguns dos quais são comestíveis ou usados para produzir óleos. Por exemplo, o abacate (Persea americana) oferece um fruto rico em nutrientes, baixo em açúcar, mas rico em gorduras saudáveis, proteínas e vitaminas (A, B, C, D e E).
Os óleos essenciais derivados das plantas Lauraceae são integrais para práticas de saúde holísticas. Estes incluem óleos de casca e folhas de canela, Litsea cubeba e pau-rosa, que oferecem diversos benefícios terapêuticos. Outros óleos notáveis incluem cânfora, cássia, louro (Laurus nobilis), ravensara, ravintsara e sassafrás, cada um contribuindo com propriedades únicas para a aromaterapia e aplicações medicinais.
A canela combina bem com estes óleos essenciais
Louro – Adiciona um aroma fresco e herbal que complementa o tempero da canela, melhorando a circulação e a saúde respiratória.
Bergamota – Revigorante e cítrica, adiciona uma nota de topo brilhante à canela, equilibrando o calor com frescor.
Cardamomo – Realça as notas picantes e quentes da canela, enquanto oferece suporte digestivo e respiratório.
Cravinho – Intensifica o calor e o tempero da canela, criando uma combinação poderosa para suporte imunológico e alívio da dor.
Semente de Coentro – Suaviza a acidez da canela com seu aroma doce, amadeirado e ligeiramente cítrico, ótimo para aliviar o stress.
Eucalipto Limão – Adiciona uma nota de topo fresca e limonada à canela, ideal para misturas respiratórias e purificação do ar.
Eucalipto Radiata – Oferece uma nota refrescante e canforada para complementar o calor da canela, perfeito para alívio de congestão.
Incenso – Aprofunda a mistura com seu aroma resinoso e fundamentado, melhorando a meditação e o relaxamento.
Gerânio – Suaviza o picante da canela com seu aroma floral e equilibrante, ótimo para equilíbrio emocional.
Gengibre – Reforça as qualidades aquecedoras da canela, excelente para melhorar a circulação e aliviar dores musculares.
Toranja – Adiciona uma nota cítrica refrescante que equilibra o tempero da canela com um toque revigorante e energizante.
Lavanda – Proporciona um equilíbrio calmante e floral ao calor da canela, ótimo para relaxamento e alívio do stress.
Limão – Adiciona uma nota cítrica e crocante que complementa o calor da canela, tornando-o ótimo para misturas de limpeza ou revigorantes.
Erva-cidreira – Realça o aroma quente e picante da canela com uma nota cítrica fresca, boa para revigorar e limpar.
Tangerina – Adiciona um aroma doce e frutado que complementa o tempero da canela, criando uma atmosfera calma e acolhedora.
Murta – Contribui com um aroma fresco e ligeiramente canforado que funciona bem com a canela para suporte respiratório.
Noz-moscada – Aprofunda o picante da canela, ideal para criar misturas quentes e reconfortantes.
Laranja Doce – Equilibra a intensidade da canela com um aroma cítrico doce e brilhante, perfeito para misturas revigorantes e festivas.
Orégão – Adiciona uma nota robusta e herbácea que fortalece as propriedades antimicrobianas da canela, ideal para suporte imunológico.
Palmarosa – Suaviza a canela com seu aroma floral e herbáceo suave, bom para cuidados com a pele e equilíbrio emocional.
Petitgrain – Oferece um aroma cítrico amadeirado fresco que se mistura bem com o tempero da canela, ótimo para misturas calmantes e refrescantes.
Ylang Ylang – Adiciona um toque doce e floral ao calor da canela, ideal para promover relaxamento e equilíbrio emocional.
Pimenta Preta – Adiciona calor e profundidade, melhorando a circulação e criando uma mistura picante e revigorante com canela.
Sândalo – Seu aroma amadeirado e doce equilibra a intensidade da canela, fundamentando e acalmando em misturas de meditação.
Patchouli – Oferece uma nota terrosa e almiscarada que combina bem com a canela para fins de fundamentação, equilíbrio e calma.
Cedro – Cria um aroma quente e amadeirado quando combinado com canela, ideal para relaxamento e fundamentação.
Alecrim – Adiciona uma nota herbal fresca que funciona bem com o calor da canela, apoiando a clareza mental e o foco.
Árvore do Chá – Complementa as propriedades antimicrobianas da canela, tornando-se uma adição forte para misturas de limpeza e desinfecção.
Pinho – Adiciona uma nota amadeirada refrescante à canela, perfeita para misturas de inverno ou festivas.
Tomilho – Proporciona um aroma herbáceo e quente, ótimo para misturas de reforço imunológico e respiratório com canela.
Baga de Zimbro – Adiciona um aroma fresco e acentuado que complementa o calor da canela, ótimo para misturas desintoxicantes.
Hortelã-verde – Oferece um contraste refrescante ao calor da canela, criando misturas revigorantes e estimulantes.
A Composição Química Principal do Óleo Essencial de Folha de Canela
Os principais componentes químicos do óleo essencial de Folha de Canela (Cinnamomum verum) conferem-lhe propriedades terapêuticas distintas, como efeitos antimicrobianos, anti-inflamatórios e antioxidantes.
- Eugenol (65-85%)
O principal composto no óleo de folha de canela, o eugenol é responsável pelo seu aroma picante, semelhante ao cravo, e proporciona fortes propriedades antimicrobianas, antissépticas e anti-inflamatórias. - Benzoato de Benzilo (5-15%)
Conhecido pelas suas propriedades antifúngicas e inseticidas, o benzoato de benzilo aumenta a eficácia do óleo de folha de canela no tratamento de condições de pele e como repelente de insetos. - Linalol (3-4%)
O linalol contribui para os efeitos calmantes e anti-ansiedade do óleo, suavizando a forte picância do eugenol com uma nota ligeiramente floral. - Cinamaldeído (1-5%)
Embora em concentração muito mais baixa em comparação com o óleo de casca de canela, o cinamaldeído confere ao óleo de folha de canela alguns dos seus efeitos antibacterianos e antioxidantes, bem como um leve calor. - Beta-Cariofileno (1-3%)
Este composto adiciona propriedades anti-inflamatórias e analgésicas ao óleo, que ajudam a reduzir a dor e a inflamação.
Estes componentes trabalham juntos para criar o perfil único do óleo de folha de canela, tornando-o benéfico tanto para usos terapêuticos quanto aromáticos. No entanto, devido à alta concentração de eugenol, o óleo de folha de canela deve ser usado com cautela, especialmente em aplicações na pele, pois pode ser sensibilizante se não for devidamente diluído.
O que é um Quimiotipo em Óleos essenciais?
Os quimiotipos em óleos essenciais referem-se às diferentes composições químicas que podem ocorrer na mesma espécie de planta devido a variações nas suas condições de cultivo, tempos de colheita ou localizações geográficas. Estas variações levam à produção de óleos essenciais com perfis químicos distintos, cada um possuindo propriedades terapêuticas únicas. Compreender os quimiotipos é crucial para a aromaterapia e aplicações medicinais, pois a eficácia e segurança dos óleos podem variar significativamente com base na sua composição química.
Aqui está uma explicação do que define um quimiotipo e por que é importante:
1. Influências Genéticas e Ambientais: Um quimiotipo é frequentemente influenciado pelo ambiente da planta, como altitude, clima e composição do solo, bem como por fatores genéticos. Estas variáveis podem afetar quais compostos químicos são predominantes no óleo.
2. Composição Química: Cada quimiotipo de um óleo essencial terá um composto químico dominante ou conjunto de compostos que o caracterizam. Por exemplo, o óleo essencial de Alecrim pode ser encontrado em vários quimiotipos, como cineol, cânfora e verbenona, cada um nomeado após o seu componente principal, que dita as suas propriedades terapêuticas e usos.
3. Propriedades Terapêuticas: A presença de diferentes compostos químicos significa que cada quimiotipo pode ser mais eficaz para diferentes preocupações de saúde. Por exemplo, o quimiotipo de cineol do Alecrim é excelente para problemas respiratórios devido às suas propriedades expectorantes, enquanto o quimiotipo de cânfora é mais adequado para alívio da dor e problemas circulatórios.
4. Segurança e Aplicação: Alguns quimiotipos podem ser mais seguros ou mais apropriados para certas aplicações do que outros. Por exemplo, um quimiotipo de óleo essencial com alto teor de cetonas pode ser mais neurotóxico e, portanto, usado com mais cautela, particularmente em torno de crianças ou mulheres grávidas.
Óleo de Folha de Canela vs. Óleo de Casca de Canela
Embora ambos os óleos provenham da mesma planta, o óleo de folha de canela é geralmente considerado mais suave e menos propenso a causar irritação na pele em comparação com o óleo de casca de canela. É uma opção mais acessível e económica para uso diário, embora o óleo de casca tenha um aroma mais forte e doce.
1. Origem e Extração:
Óleo de Folha de Canela:
Derivado das folhas da árvore de canela (Cinnamomum verum), geralmente através de destilação a vapor. Tem um aroma mais leve, menos doce e mais herbáceo do que o óleo de casca de canela.
Óleo de Casca de Canela:
Extraído da casca interna da árvore de canela, geralmente através de destilação a vapor. O óleo de casca tem um aroma mais forte, intenso e doce-picante, sendo mais potente do que o óleo de folha.
2. Composição Química:
Óleo de Folha de Canela:
Contém principalmente eugenol (65-85%), que lhe confere o seu aroma característico semelhante ao cravo e fortes propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias. Possui níveis muito mais baixos de cinamaldeído (1-5%), o que o torna mais suave e menos irritante para uso tópico em comparação com o óleo de casca de canela.
Óleo de Casca de Canela:
Contém altos níveis de cinamaldeído (até 50-75%), que é responsável pelo seu forte aroma e poderosos efeitos antimicrobianos e antioxidantes. A concentração de eugenol no óleo de casca é tipicamente muito menor do que no óleo de folha.
3. Aroma:
Óleo de Folha de Canela:
Tem um aroma mais sutil, picante e ligeiramente herbáceo. É menos doce em comparação com o óleo de casca, tornando-o menos avassalador em misturas. Ideal para quem prefere um aroma mais suave.
Óleo de Casca de Canela:
Tem um aroma mais forte, mais doce e mais intenso e picante. É comumente usado para fragrâncias de férias e misturas festivas devido à sua natureza rica e aquecedora.
4. Potência e Irritação:
Óleo de Folha de Canela:
Menos irritante para a pele devido ao seu menor teor de cinamaldeído. Ainda pode ser sensibilizante se não for diluído adequadamente, mas é geralmente considerado mais seguro para uso tópico em comparação com o óleo de casca de canela.
Óleo de Casca de Canela:
Altamente potente e mais irritante para a pele, especialmente quando usado sem diluição. Seu alto teor de cinamaldeído o torna um irritante para a pele e não recomendado para aplicação direta sem diluição pesada (máximo de 0,1% na pele). Pode causar reações na pele, como vermelhidão, queimaduras e irritação se usado de forma inadequada.
5. Usos Terapêuticos:
Óleo de Folha de Canela:
Devido ao seu maior teor de eugenol, é excelente para usos antimicrobianos e anti-inflamatórios. É comumente usado em pomadas musculares, produtos de limpeza e misturas para reforço imunológico, e tem um perfil mais equilibrado para aplicações de cuidados com a pele (com diluição adequada).
Óleo de Casca de Canela:
Usado principalmente por suas poderosas propriedades antimicrobianas e antioxidantes. É mais frequentemente usado em difusores, perfumes e misturas de fragrâncias do que em aplicações tópicas devido à sua potência. É ótimo para purificação do ar e criação de fragrâncias fortes de férias ou picantes.
6. Segurança:
Óleo de Folha de Canela:
Embora ainda requeira diluição, o óleo de folha de canela é geralmente mais seguro para uso tópico e menos propenso a causar irritação na pele. Uma diluição segura típica para a pele é de 1% ou menos.
Óleo de Casca de Canela:
Muito mais forte e requer extremo cuidado quando usado na pele. Deve ser diluído a 0,1% ou menos para aplicação tópica e é geralmente mais usado para difusão ou limpeza doméstica do que para cuidados com a pele.
7. Melhores Usos:
Óleo de Folha de Canela:
Ideal para criar misturas mais suaves, cuidados com a pele, produtos de limpeza e usos antimicrobianos gerais. Pode ser adicionado com segurança a óleos de massagem para dor muscular ou difundido para suporte imunológico.
Óleo de Casca de Canela:
Mais indicado para purificação do ar, fragrâncias fortes de férias e usos antibacterianos em produtos de limpeza doméstica. Não é geralmente recomendado para contato frequente com a pele devido ao seu forte potencial de causar irritação.
Armazenamento
Os óleos essenciais são sensíveis aos raios UV: mantenha-os sempre nos seus frascos originais (vidro âmbar com codigoutte).
Aconselhamos a armazená-los num local fresco e sem luz após a abertura.
Para as suas misturas, preparações cosméticas e culinárias, utilize sempre um frasco novo para evitar interações.
Aviso
Esta informação destina-se a educar e informar, e não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir doenças. É sempre recomendado consultar um profissional de saúde ou veterinário antes de iniciar qualquer regime com Óleos essenciais.
