Aceite de Canela: Tu Guía de Beneficios, Usos y Consejos

Derivado a través de la destilación al vapor de las hojas de Cinnamomum zeylanicum L., el aceite esencial de hoja de canela 100% puro y natural cuenta con una rica historia entrelazada con sus orígenes en Asia. Típicamente cultivado en regiones como Sri Lanka, Madagascar, Malasia y Seychelles, el árbol de canela "verdadero", caracterizado por su follaje perenne, fue históricamente utilizado como aroma afrodisíaco por los griegos y romanos antes de convertirse en un agente purificador.

Esta especia aromática, introducida en Francia por los cruzados que regresaban, ofrece una mezcla delicada pero potente de notas picantes y dulces, aportando su perfil de sabor distintivo a una multitud de delicias culinarias. Su cautivador aroma, conocido por sus cualidades afrodisíacas, evoca una sensación de alegría y calidez con cada encuentro aromático.

La canela estimula la circulación

Alivia el dolor

Un Baño de Pies Calentador

Calienta los pies fríos y cansados con un baño de pies que estimula la circulación.

En 1 cucharada (15ml) de aceite portador, añade
2 gotas de canela,
5 gotas de romero.

Añade al agua tibia y mueve tu mano para mezclar. Deja que tus pies descansen en el agua tibia durante unos 10 minutos.

Después, puedes masajear tus pies con esta mezcla de aceites:
30 ml de aceite portador (aceite de jojoba),
1 gota de aceite de canela,
3 gotas de jengibre,
6 gotas de mejorana.

Masajea los pies con un agarre firme para estimular la circulación sanguínea.

A woman sitting in a grey sofa with a blanket around herself, blowing her nose, having a cold

Combatir infecciones

La canela es un arma fantástica en la lucha contra una variedad de diferentes bacterias que causan infecciones.

Puedes eliminar los resfriados y las infecciones respiratorias añadiendo:

2 gotas de aceite de canela
2 gotas de aceite de árbol de té
2 gotas de aceite de limón
a un difusor de aroma.

Todos los aceites tienen efectos bactericidas.

a woman sitting on the toilet having digestive pains

Promover la digestión

Puedes estimular un sistema digestivo lento con una mezcla de aceites calmante.

Para el estreñimiento:

30 ml de aceite portador,
2 gotas de canela,
6 gotas de mandarina,
4 gotas de menta.

Mezcla los aceites esenciales en el aceite portador y masajea tu estómago en el sentido de las agujas del reloj. Repite 2-3 veces al día.

Compresa para la Diarrea

Llena un recipiente con agua tibia. Añade estos aceites esenciales al agua:

2 gotas de aceite de canela
6 gotas de aceite de jengibre
3 gotas de aceite de naranja (dulce)

Empapa un paño o toalla pequeña en agua, luego exprime el exceso de agua. Coloca el paño húmedo sobre tu estómago. Una vez que se enfríe, empápalo y exprímelo de nuevo para repetir el proceso.

Si te sientes mareado, puedes poner 1 gota de jengibre, nuez moscada y canela en un paño e inhalar.

Combate la Fatiga Mental y

Mejora la Concentración

2 gotas de aceite de albahaca
2 gotas de aceite de canela
5 gotas de aceite de limón

Añadir a un difusor de aromas. La canela y la albahaca mejoran la conciencia mental y el limón es vigorizante.

Haz un Ambientador

1 gota de aceite de canela
3 gotas de aceite de mandarina
6 gotas de aceite de pino
Añadir a un pulverizador de agua de 200 ml y llenar con agua. Agitar antes de usar. Rociar por la casa.

¿Cuál es la diferencia entre el aceite esencial de hoja de canela y el de corteza de canela?

Los aceites esenciales de hoja y corteza de canela se derivan de la misma planta, Cinnamomum verum (también conocido como Cinnamomum zeylanicum), pero se extraen de diferentes partes de la planta y tienen características y usos distintos.

1. Origen: Como sugieren sus nombres, el aceite de hoja de canela se extrae de las hojas del árbol de canela mediante destilación al vapor, mientras que el aceite de corteza de canela se deriva de la corteza del árbol.

2. Composición Química: La composición química de estos dos aceites difiere significativamente. El aceite de corteza de canela es rico en cinamaldehído, que es responsable de su fuerte aroma especiado y se considera que tiene propiedades más potentes. El aceite de hoja de canela contiene una menor cantidad de cinamaldehído y es más rico en eugenol, lo que le da un aroma más suave, similar al clavo.

3. Aroma: Debido a sus diferentes composiciones químicas, los aromas de estos aceites son distintos. El aceite de corteza de canela tiene un aroma especiado más cálido, rico e intenso, mientras que el aceite de hoja de canela tiene un aroma más ligero y dulce con un tono almizclado.

4. Usos: Ambos aceites tienen propiedades antimicrobianas, antiinflamatorias y antioxidantes, pero debido a sus diferentes composiciones químicas, sus usos pueden variar. El aceite de corteza de canela se prefiere a menudo en la aromatización, perfumería y aromaterapia por su fuerte aroma y potentes propiedades. Se considera más poderoso y se utiliza en cantidades más pequeñas.

El aceite de hoja de canela, al ser más suave, se utiliza más comúnmente en productos para el cuidado de la piel y aplicaciones tópicas, ya que es menos probable que cause irritación en la piel cuando se diluye adecuadamente.

5. Seguridad y Potencial de Irritación: El aceite de corteza de canela es más probable que cause irritaciones en la piel y reacciones alérgicas debido a su alto contenido de cinamaldehído. Debe usarse con mayor precaución, especialmente en aplicaciones tópicas. El aceite de hoja de canela, con su mayor contenido de eugenol, generalmente se considera más seguro para su uso en la piel, aunque aún requiere una dilución adecuada.

Consejos de uso

A bottle of Cinnamon leaf essential oil from French Propos Nature in front of Cinnamon leafs

Dolores y molestias musculares

Mezcla 3 gotas de canela con 1 cucharadita (5ml) de aceite de jojoba y aplícalo en el área de interés.

A bottle of Cinnamon leaf essential oil from French Propos Nature in front of Cinnamon leafs

Crecimiento del Cabello

Añade 2 gotas de aceite de canela a tu champú o acondicionador para estimular los folículos capilares y promover el crecimiento del cabello.

A bottle of Cinnamon leaf essential oil from French Propos Nature in front of Cinnamon leafs

Repelente de insectos

El aceite de canela puede ahuyentar a las hormigas y otros insectos. Mézclalo con agua y rocíalo alrededor de los puntos de entrada en tu hogar.