Polvo de Maca Orgánica, 300g

Nombre botánico: Lepidium meyenii
Nombre común: Maca
Familia botánica: Brassicaceae
Parte utilizada de la planta: Raíz
Origen: Perú
Formato: Polvo de raíz deshidratada
Color: Beige
Sabor: Naturalmente dulce, con un ligero carácter similar al caramelo
Ecológico: Agricultura ecológica certificada
Naturalmente sin cafeína

🌿La maca como adaptógeno

La maca es una raíz peruana tradicional que se utiliza habitualmente como alimento adaptógeno para favorecer la energía, la resistencia y la capacidad de adaptación. A diferencia de plantas estimulantes como la guaraná, la maca no contiene cafeína.

Es especialmente popular entre las personas que buscan una mayor vitalidad física y mental, incluidos los atletas y quienes llevan un estilo de vida exigente o activo.

La maca contiene compuestos naturales distintivos llamados macamidas, además de polisacáridos y otros componentes vegetales presentes de forma natural. En la literatura herbal moderna, la maca se considera un posible adaptógeno, especialmente en relación con el rendimiento físico, la vitalidad y la capacidad de adaptación.

🌿Energía, resistencia y rendimiento físico

La maca se ha utilizado tradicionalmente en los Andes para favorecer la fuerza, la energía y la resistencia.

Actualmente, es ampliamente utilizada por atletas y personas activas que buscan apoyo nutricional natural para el rendimiento físico, la resistencia y la recuperación. Al no contener cafeína, también puede ser utilizada por quienes desean favorecer su vitalidad sin depender de estimulantes.

🌿Libido y vitalidad sexual

La maca es especialmente conocida por su uso tradicional como afrodisíaco natural.

Tanto en hombres como en mujeres, se ha utilizado tradicionalmente para favorecer la libido, el deseo sexual y la vitalidad sexual. Este es uno de los usos tradicionales más conocidos de la maca y sigue siendo una razón importante por la que las personas eligen esta raíz en la actualidad.

🌿Salud reproductiva masculina y femenina

La maca también está estrechamente vinculada desde hace mucho tiempo con la fertilidad y la salud reproductiva.

La investigación moderna ha estudiado la maca en relación con la fertilidad masculina, incluida la concentración y movilidad de los espermatozoides, así como la función y el deseo sexual. Estas áreas de investigación reflejan muchos de los usos reproductivos por los que la maca ha sido valorada tradicionalmente.

🌿Una raíz completa y nutritiva

Este producto contiene la raíz completa de maca, deshidratada y finamente molida en lugar de concentrada en un extracto.

La maca es naturalmente rica en fibra y aporta proteínas vegetales y carbohidratos. Esto la convierte tanto en un botánico tradicional como en un alimento nutritivo que puede añadirse fácilmente a batidos, yogur, gachas, bebidas de cacao o leche vegetal.

Toma 1 cucharadita (5 g) al día. La maca en polvo tiene un sabor naturalmente suave, ligeramente dulce y parecido al caramelo, y se puede mezclar con bebidas, yogur, gachas y recetas tanto dulces como saladas.
Pruébala en:

Batido matutino: Tritura 1 cucharadita de maca con plátano, leche vegetal, avena y un poco de canela.

Latte de maca y cacao: Mezcla 1 cucharadita de maca con 1 cucharadita de cacao en polvo y leche de avena o de almendras caliente. Añade canela y miel al gusto.

Bol de yogur griego: Incorpora 1 cucharadita de maca al yogur griego y añade frutos rojos, plátano, frutos secos o semillas.

Gachas para el desayuno: Incorpora la maca a la avena después de cocinarla y sírvela con plátano, crema de almendras y canela.

Batido energético: Tritura la maca con plátano, dátiles, cacao y tu leche favorita para preparar una bebida naturalmente dulce y cremosa.

Avena nocturna: Mezcla la maca con avena, yogur o leche vegetal y déjala reposar durante la noche. Añade fruta y frutos secos antes de servir.

Bol de batido: Tritura plátano congelado y frutos rojos con yogur o leche vegetal, y después añade 1 cucharadita de maca y tus ingredientes favoritos.

Uso en preparaciones saladas: Añade una pequeña cantidad a sopas, salsas, purés de verduras o bolitas energéticas caseras cuando quieras incorporar maca sin preparar una bebida dulce.

Consejo: Si es la primera vez que tomas maca, su característico sabor malteado combina especialmente bien con plátano, cacao, canela, vainilla, dátiles, frutos secos y avena.

- Producto Certificado Orgánico
- Agricultura Orgánica Certificada (certificación AB)
- Origen de las materias primas: Perú
- País de fabricación: Perú

Polvo de raíz de maca 100% ecológica (Lepidium meyenii)
Origen: Perú
Envasado en: Francia
Envase: Bolsa sellada al vacío
Peso neto: 300 g

Valores nutricionales por 100 g:
Energía: 1.264 kJ / 302 kcal
Grasas: 0 g
de las cuales saturadas: 0 g
Hidratos de carbono: 50 g
Fibra: 21,4 g
Proteínas: 14,3 g
Sal: 0,05 g

Maca 100% ecológica. Sin ningún otro ingrediente añadido.

🌿Un alimento ancestral de los Andes peruanos
La maca (Lepidium meyenii) se ha cultivado en los Andes peruanos durante siglos, especialmente en las mesetas altas, donde el clima extremo, los fuertes vientos, la intensa luz solar y las bajas temperaturas dificultan el cultivo de alimentos.

Para las comunidades andinas, la maca era ante todo un valioso cultivo alimentario. La raíz podía secarse para conservarla y prepararse en papillas, bebidas y otros alimentos, proporcionando sustento en un entorno donde relativamente pocos cultivos podían prosperar.

🌿Fuerza, resistencia y fertilidad

A lo largo de generaciones, la maca también adquirió un lugar importante en las prácticas tradicionales andinas. Se la asoció especialmente con la fuerza, la resistencia, la vitalidad, el deseo sexual y la fertilidad, tanto en hombres como en mujeres.

Su reputación de favorecer la vitalidad reproductiva también se extendió al ganado, y las historias relacionadas con la maca suelen describir su uso tradicional en momentos en que la fertilidad y la reproducción exitosa eran especialmente valoradas.

🌿De los Andes al resto del mundo

Durante mucho tiempo, la maca siguió siendo principalmente un alimento y producto botánico andino. El interés internacional creció mucho después, cuando investigadores y herbolarios comenzaron a estudiar la reputación tradicional de la raíz, incluido su uso para el rendimiento físico, el bienestar sexual y la salud reproductiva.

Hoy, la maca ha viajado mucho más allá de Perú y se encuentra habitualmente entre los superalimentos y las plantas mencionadas en la fitoterapia adaptógena moderna.

Sin embargo, el producto sigue siendo notablemente fiel a sus orígenes: una raíz andina seca, molida hasta convertirse en polvo e incorporada a la alimentación diaria, tal como se ha consumido la maca en Perú durante generaciones.

No reemplaza el tratamiento médico.
No se recomienda para niños, adolescentes, mujeres embarazadas o en período de lactancia.

Conservar en un lugar fresco y seco, protegido de los rayos UV.
Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.

🌿 Is maca an adaptogen?
Yes. Maca is an adaptogen, meaning it helps the body adapt to physical and mental stress and supports resilience when demands are high. It is particularly valued for energy, stamina, endurance, physical performance and mental vitality, and is also well known for its connection with libido and sexual vitality.

🌿 Can maca be used for libido and sexual vitality?
Yes. This is one of maca's best-known traditional uses. In the Peruvian Andes, maca has a long history of use in connection with sexual desire, sexual vitality and reproductive wellbeing in both men and women.

🌿 Is maca only for men?
No. Maca has traditionally been used by both women and men. Its traditional reputation encompasses general vitality and endurance as well as libido and reproductive vitality.

🌿 When is the best time to take maca?
Maca can be taken at any time of day because it does not naturally contain caffeine. Many people prefer it at breakfast or earlier in the day, particularly when using it as part of an active morning routine.

🌿 How much maca should I use each day?
Use 1 teaspoon (5 g) per day. A 300 g pouch provides approximately 60 daily servings.

🌿 What is the easiest way to make maca taste good?
Maca's naturally sweet, slightly caramel-like flavour pairs especially well with banana, cacao, cinnamon, vanilla, dates, oats and nuts. Try it in a smoothie, Greek yoghurt, porridge or a warm maca-cacao drink.

🌿 Does the colour of maca make a difference?
Yes. Maca naturally occurs in several colours, and the different types have somewhat different phytochemical profiles and have traditionally been chosen for different purposes.

Yellow maca is the most common and is generally considered the all-round variety, traditionally used for energy, vitality, stamina and general wellbeing.

Red maca is particularly associated with female wellbeing and has also attracted research interest in relation to prostate health and bone health.

Black maca is traditionally associated with physical performance, stamina, mental performance and male reproductive health, and has been studied particularly in relation to sperm production and motility.

The colours are not separate maca species. They are different phenotypes of Lepidium meyenii, and a maca powder may contain more than one colour unless a particular type has been specifically selected.

This Organic Maca Powder is not documented by the producer as a colour-specific maca, so we do not describe it as yellow, red or black maca.

🌿 What are macamides, and why are they interesting?
Macamides are special natural compounds found in maca and are considered some of the plant's most characteristic substances. Scientists are particularly interested in them because they appear to interact with the body's endocannabinoid system, a natural communication system involved in regulating things such as stress, mood, appetite and energy balance. This may help researchers understand why maca has such a long-standing reputation for vitality and resilience, although research into macamides is still developing.

300g