Natürliche Aromatherapie-Behandlungen für Vaginal-Candida (Soor)
Beim Behandeln des Vaginalbereichs sollten Sie stets daran denken, dass die Schleimhäute empfindlich sind. Ätherische Öle müssen immer verdünnt werden, um Reizungen zu vermeiden.
Candida (Soor) kann sowohl Frauen als auch Männer betreffen und zwischen Partnern übertragen werden. Daher ist es wichtig, bei Bedarf beide Personen zu behandeln.
Nachfolgend finden Sie drei wirksame und natürliche Methoden mit ätherischen Ölen zur Behandlung von vaginaler Candida:
Kokosnussöl-Mischung zur äußerlichen Anwendung
Verwenden Sie diese Mischung äußerlich auf der Vulva (niemals in der Vagina).
Inhaltsstoffe:
3 Tropfen Geranie (Pelargonium graveolens)
2 Tropfen Teebaumöl (Melaleuca alternifolia)
1 Tropfen Patchouli (Pogostemon cablin)
1 Esslöffel Bio-Kokosöl, kaltgepresst (als Trägeröl)
Anwendung:
Mischen Sie die ätherischen Öle mit dem Kokosöl und tragen Sie eine kleine Menge 1–2 Mal täglich auf die betroffene Stelle auf.
2. Essig-Dusche oder Bade-Methode
Diese Methode eignet sich für eine sanfte innere Spülung mit Bio-Apfelessig und ätherischen Ölen.
Ätherische Öle:
2 Tropfen Lavendel (Lavandula angustifolia) - beruhigend, regenerierend
2 Tropfen Palmarosa (Cymbopogon martinii) - Hauptantimykotikum
2 Tropfen Teebaum (Melaleuca alternifolia) - antimykotisch, gegen Hefepilze
2 Tropfen Niaouli (Melaleuca quinquenervia) - schleimhautfreundlich, antimikrobiell
Zubereitung:
Mischen Sie die Öle mit 3½ Esslöffeln (50 ml) Bio-Apfelessig.
Fügen Sie diese Mischung zu 600 ml warmem Wasser hinzu.
Anwendung:
Verwenden Sie die Mischung in einer Dusche, einmal täglich für 3 Tage.
Optionale Sitzbad-Variante:
Wenn Sie ein Sitzbad bevorzugen, verwenden Sie die gleiche ätherische Öl-Mischung, ohne die Tropfenanzahl zu erhöhen.
Fügen Sie die Essigmischung dem Badewasser hinzu und geben Sie 1 Esslöffel Stein- oder Meersalz dazu.
Täglich 10–15 Minuten lang für 3 Tage einweichen.
Topische beruhigende & wiederherstellende Mischung (zur äußerlichen Anwendung):
Eine topische beruhigende Mischung nach der 3-tägigen Behandlung ist eine wunderbare Möglichkeit, das Gewebe zu beruhigen, verbleibenden Juckreiz zu reduzieren und der Schleimhaut zu helfen, ihr natürliches Gleichgewicht wiederherzustellen. Für den Intimbereich halten wir es sehr sanft, leicht unter der üblichen 2%igen Verdünnung, da die Haut dort dünner und aufnahmefähiger ist.
Diese Mischung ist nur für äußere Anwendung - äußeres Vulvagewebe, nicht innen.
Beruhigende & Wiederherstellende Mischung zur äußerlichen Anwendung:
Für Erwachsene
Gesamtvolumen: 10 ml
Trägeröle (wählen Sie eines oder kombinieren Sie):
• 8 ml Ringelblumenmazerat (beruhigend, entzündungshemmend)
• 2 ml Jojobaöl (schützend, gleicht Feuchtigkeit aus)
Ätherische Öle (≈1,5% Verdünnung):
• 1 Tropfen Lavendel (Lavandula angustifolia) – beruhigend, regenerierend
• 1 Tropfen Palmarosa (Cymbopogon martinii) – antimykotisch, hilft bei der Wiederherstellung der Flora
• 1 Tropfen Teebaum (Melaleuca alternifolia) – verhindert Rückfälle
Anwendung:
Tragen Sie eine erbsengroße Menge auf den äußeren Vaginalbereich 1–2 Mal täglich für 5–7 Tage auf.
Es zieht schnell ein, reduziert Unbehagen und unterstützt den natürlichen Heilungsrhythmus der Haut.
Wenn der Bereich sehr gereizt ist:
Sie können die Haut zuerst mit etwas Hydrosol kühlen:
• Lavendelhydrosol oder Rosenhydrosol (beide sind schleimhautfreundlich).
Sprühen oder mit einem Wattepad auftragen, dann die Ölmischung auftragen.
Optionale Variation für zusätzliche Beruhigung:
Wenn es brennt oder Rötungen auftreten, ersetzen Sie Teebaum durch 1 Tropfen Geranie (Pelargonium graveolens) für ein beruhigenderes Profil.
Diese kleine Nachbehandlungsmischung hilft dem Gewebe, sich wieder wohlzufühlen und unterstützt ein gesundes Mikrobiom-Gleichgewicht. Wenn Sie möchten, kann ich Ihnen auch ein Hydrosol-Protokoll dazu geben – sehr effektiv nach Candida-Behandlungen.
Natron-Dusche oder -Bad
Am besten geeignet, wenn der Vaginalbereich entzündet, wund oder sehr empfindlich ist.
Ätherische Öle:
2 Tropfen Lavendel (Lavandula angustifolia)
2 Tropfen Kamille Deutsch (Matricaria recutita)
Zubereitung:
Lösen Sie ½ Esslöffel (ca. 7 g) Natron in 600 ml warmem Wasser auf.
Verdünnen Sie die Ätherischen Öle separat in 1 Teelöffel (5 mL) Bio-Trägeröl (z.B. Oliven-, Jojoba- oder Mandelöl).
Alles gründlich miteinander vermischen.
Anwendung:
Verwenden Sie die gesamte Lösung einmal täglich für 3 Tage in einer Dusche.
Optionale Bademethode:
Gießen Sie die gesamte Lösung in ein hüfthohes Bad und lassen Sie sich einweichen.
Wiederholen Sie dies täglich für 3 Tage.
Empfohlene Ätherische Öle zur Unterstützung bei Candida:
(Für individuelle Mischungen oder weitere Optionen)
Kamille Deutsch
Geranie
Niaouli
Zitronengras
Teebaum
Myrrhe
Cajeput
Thymian Linalool
May Chang (Zitronenverbene)
Patchouli
Lavendel
Palmarosa
Oregano
Zitrone
Manuka
Was ist ein Vaginal-Dusche? (Der natürliche Weg)
Ein vaginaler Dusch ist eine sanfte Methode, den Vaginalkanal mit einer speziell vorbereiteten Flüssiglösung zu spülen. In der natürlichen und ganzheitlichen Pflege kann er gelegentlich verwendet werden, um den Körper in Situationen wie Candida-Überwucherung (Soor) zu unterstützen oder das Gleichgewicht nach Reizungen oder Infektionen wiederherzustellen.
Im Gegensatz zu kommerziellen Produkten (die oft aggressive Chemikalien und Duftstoffe enthalten) verwendet ein natürlicher Dusch sichere, heilende Zutaten wie:
- Warmes Wasser
- Apfelessig oder Natron
- Verdünnte ätherische Öle oder Kräuteraufgüsse
🧴 Wie man einen natürlichen Dusch verwendet
Sie benötigen:
✔️Einen Duschapplikator (erhältlich in den meisten Naturheilkundegeschäften oder online)
✔️Ihre vorbereitete Lösung (siehe Rezepte unten)
✔️Einen ruhigen Moment in einem privaten, entspannten Raum
Schritte:
1. Erwärmen Sie Ihre Lösung sanft auf Körpertemperatur.
2. Füllen Sie den Duschapplikator mit der Mischung.
3. Während Sie in der Dusche stehen oder auf der Toilette sitzen, führen Sie die Düse sanft ein und lassen Sie die Lösung einfließen.
4. Lassen Sie es reinigen und dann die Flüssigkeit natürlich abfließen.
5. Spülen Sie den Applikator danach gut aus und lassen Sie ihn an der Luft trocknen.
⏳ Einmal täglich für bis zu 3 Tage verwenden, nur bei Bedarf.
Wann man einen Dusch verwenden sollte — und wann nicht
Verwenden Sie einen Dusch:
Bei Beschwerden durch Soor
Zur Unterstützung der Reinigung nach der Menstruation (gelegentlich)
Zur Beruhigung nach Reizungen oder Juckreiz
Vermeiden Sie das Duschen:
Als tägliche oder routinemäßige Praxis
Während der Schwangerschaft (es sei denn, es wird von einem vertrauenswürdigen Praktiker geleitet)
Mit synthetischen oder parfümierten Lösungen
