Combata resfriados e gripes com óleo essencial
Os óleos essenciais são usados há muito tempo por suas propriedades curativas naturais. Há uma variedade de óleos essenciais que podem ajudar no combate a gripes e resfriados, como eucalipto, hortelã-pimenta, ravintsara, niaouli e limão. Esses óleos podem ser usados de diversas maneiras, inclusive difundindo-os, aplicando-os topicamente ou em banhos de aromaterapia.
COMO USAR ÓLEOS ESSENCIAIS?

Em um difusor de aroma

Na banheira

Compressa quente ou fria

Inale com um inalador

Tópico na pele

Gotas no travesseiro ou pano