Cápsulas de Omega-3 EPAX® – Qualidade Premium EPA & DHA

Os ómega-3 e ómega-6 são gorduras polinsaturadas conhecidas como ácidos gordos essenciais (AGEs). São considerados essenciais porque o corpo humano não os consegue produzir por si só. Ao contrário das plantas, os animais não conseguem criar estes ácidos gordos internamente, o que significa que devem ser obtidos através da alimentação.

Os ácidos gordos essenciais desempenham um papel fundamental no corpo. São utilizados para construir, manter e reparar as membranas que envolvem cada célula. Membranas celulares saudáveis são cruciais para a comunicação entre células, troca de nutrientes e função celular geral. O sistema nervoso, e especialmente o cérebro, depende particularmente de um fornecimento adequado destas gorduras.

Os ácidos gordos ómega-3 estão profundamente envolvidos na atividade cerebral e nervosa. Ajudam a suportar o sistema de sinalização elétrica do cérebro, contribuindo para a estrutura e função das células nervosas. Estas gorduras altamente insaturadas apoiam o uso de oxigénio, a atividade elétrica e a transmissão de impulsos nervosos.

Dentro da família dos ómega-3, os ácidos gordos mais importantes são:

- EPA (Ácido Eicosapentaenóico)
- DHA (Ácido Docosahexaenóico)

EPA e DHA são encontrados principalmente em peixes de água fria e organismos marinhos. Os peixes contêm altos níveis de ómega-3 porque consomem algas vermelhas, que são a fonte original destes ácidos gordos na cadeia alimentar marinha.

Outro ácido gordo ómega-3 é o ALA (Ácido Alfa-linolénico), que é encontrado em alimentos vegetais como sementes de linhaça, sementes de chia, sementes de cânhamo, nozes, sementes de girassol, sementes de abóbora, soja e, em menores quantidades, azeitonas e azeite. O ALA é o precursor que o corpo pode converter em EPA e depois em DHA através de várias etapas enzimáticas.

O DHA é o ácido gordo mais altamente insaturado na família dos ómega-3 e está especialmente concentrado no corpo:

- Cerca de 25% do cérebro é composto por DHA
- Aproximadamente 40% da matéria cinzenta cortical é DHA
- Cerca de 90% dos ácidos gordos na retina são DHA

Quando o ómega-3 é consumido diretamente do óleo de peixe, o EPA e o DHA já estão presentes nas suas formas ativas e estão prontamente disponíveis para o corpo. No entanto, algumas espécies de peixes grandes podem acumular contaminantes ambientais, como metais pesados e outros poluentes. Por esta razão, a pureza, a origem e os padrões de purificação são essenciais ao escolher um suplemento de óleo de peixe.

Muitas pessoas hoje em dia têm baixos níveis de ácidos gordos essenciais. Fatores como alta ingestão de açúcar, stress crónico, consumo de álcool, gorduras trans (comumente encontradas em alimentos rápidos e ultraprocessados) e certos medicamentos podem interferir na capacidade do corpo de converter ALA em EPA e DHA.

Como as gorduras polinsaturadas são delicadas e podem oxidar facilmente, é melhor consumi-las na sua forma natural ou como óleos cuidadosamente processados e bem protegidos que preservem a sua estabilidade e valor nutricional.

3 cápsulas por dia, a serem engolidas com um pouco de água

100% natural
Grau alimentício
Sem corantes ou conservantes artificiais
Proveniente de práticas de pesca sustentáveis e responsáveis
Matérias-primas que cumprem as regulamentações ambientais
Livre de materiais derivados de petroquímicos
Suave para o corpo e a natureza

Óleo de peixe EPAX® naturalmente rico em ácidos gordos ómega-3, padronizado para EPA e DHA, proveniente de sardinhas, anchovas e cavalas*.
Invólucro da cápsula: gelatina de peixe
Humectante: glicerina
Antioxidantes: tocoferóis mistos, extrato de alecrim

*De pesca sustentável e responsável.

Informação nutricional:

Dose diária: 3 cápsulas

Óleo de peixe: 1500 mg
Ácidos gordos ómega-3 totais: 1200 mg
– dos quais EPA (Ácido Eicosapentaenóico): 600 mg
– dos quais DHA (Ácido Docosahexaenóico): 450 mg

• Unhas frágeis
• Pele seca
• Cabelo e couro cabeludo secos
• Pele escamosa
• Perda de cabelo
• Comichão
• Elasticidade da pele
• Rugas

• Sistema imunitário
• Ajuda a regular a pressão arterial
• Saúde vascular, boa circulação e fluxo sanguíneo
• Má circulação
• Veias varicosas
• Exaustão física

• Fadiga
• Foco e concentração
• Memória
• Stress

SUPLEMENTO ALIMENTAR. Isto não é um medicamento. Não substitui uma dieta variada e equilibrada e um estilo de vida saudável.
Não exceda a dose recomendada.
Manter fora do alcance das crianças.