Huile de Cannelle : Votre guide des bienfaits, utilisations et conseils
Dérivée par distillation à la vapeur des feuilles de Cinnamomum zeylanicum L., l'huile essentielle de feuille de cannelle 100% pure et naturelle possède une riche histoire liée à ses origines en Asie. Typiquement cultivé dans des régions telles que le Sri Lanka, Madagascar, la Malaisie et les Seychelles, le "vrai" cannelier, caractérisé par son feuillage persistant, était historiquement utilisé comme arôme aphrodisiaque par les Grecs et les Romains avant de devenir un agent purifiant.
Cette épice aromatique, introduite en France par les croisés de retour, offre un mélange délicat mais puissant de notes épicées et sucrées, apportant son profil de saveur distinct à une myriade de délices culinaires. Son parfum captivant, réputé pour ses qualités aphrodisiaques, évoque une sensation de joie et de chaleur à chaque rencontre aromatique.
Combattre les infections
La cannelle est une arme fantastique dans la lutte contre une variété de bactéries différentes qui causent des infections.
Vous pouvez éliminer les rhumes et les infections respiratoires en ajoutant :
2 gouttes d'huile de cannelle
2 gouttes d'huile d'arbre à thé
2 gouttes d'huile de citron
dans un diffuseur d'arômes.
Toutes les huiles ont des effets bactéricides.
Favorise la digestion
Vous pouvez stimuler un système digestif paresseux avec un mélange d'huiles apaisantes.
Pour la constipation :
30 ml d'huile de support,
2 gouttes de cannelle,
6 gouttes de mandarine,
4 gouttes de menthe poivrée.
Mélangez les huiles essentielles dans l'huile de support et massez votre ventre dans le sens des aiguilles d'une montre. Répétez 2 à 3 fois par jour.
Compresse pour la diarrhée
Remplissez un bol d'eau tiède. Ajoutez ces huiles essentielles à l'eau :
2 gouttes d'huile de cannelle
6 gouttes d'huile de gingembre
3 gouttes d'huile d'orange (douce)
Trempez un gant de toilette ou une petite serviette dans l'eau, puis essorez l'excès d'eau. Placez le tissu humide sur votre estomac. Une fois qu'il refroidit, trempez-le et essorez-le à nouveau pour répéter le processus.
Si vous vous sentez nauséeux, vous pouvez mettre 1 goutte de gingembre, de muscade et de cannelle sur un tissu et inhaler.
Quelle est la différence entre l'huile essentielle de feuille de cannelle et l'huile essentielle d'écorce de cannelle ?
Les huiles essentielles de feuille et d'écorce de cannelle sont toutes deux dérivées de la même plante, Cinnamomum verum (également connu sous le nom de Cinnamomum zeylanicum), mais elles sont extraites de différentes parties de la plante et ont des caractéristiques et des utilisations distinctes.
1. Source : Comme leurs noms l'indiquent, l'huile de feuille de cannelle est extraite des feuilles de l'arbre à cannelle par distillation à la vapeur, tandis que l'huile d'écorce de cannelle est dérivée de l'écorce de l'arbre.
2. Composition chimique : La composition chimique de ces deux huiles diffère considérablement. L'huile d'écorce de cannelle est riche en cinnamaldéhyde, responsable de son arôme fort et épicé, et est considérée comme ayant des propriétés plus puissantes. L'huile de feuille de cannelle contient une quantité moindre de cinnamaldéhyde et est plus riche en eugénol, ce qui lui confère un arôme plus doux, semblable à celui du clou de girofle.
3. Arôme : En raison de leurs compositions chimiques différentes, les arômes de ces huiles sont distincts. L'huile d'écorce de cannelle a un parfum épicé plus chaud, plus riche et plus intense, tandis que l'huile de feuille de cannelle a un arôme plus léger et plus sucré avec une tonalité musquée.
4. Utilisations : Les deux huiles ont des propriétés antimicrobiennes, anti-inflammatoires et antioxydantes, mais en raison de leurs compositions chimiques différentes, leurs utilisations peuvent varier. L'huile d'écorce de cannelle est souvent préférée dans l'aromatisation, la parfumerie et l'aromathérapie pour son parfum fort et ses propriétés puissantes. Elle est considérée comme plus puissante et est utilisée en plus petites quantités.
L'huile de feuille de cannelle, étant plus douce, est plus couramment utilisée dans les produits de soins de la peau et les applications topiques car elle est moins susceptible de provoquer des irritations cutanées lorsqu'elle est correctement diluée.
5. Sécurité et potentiel d'irritation : L'huile d'écorce de cannelle est plus susceptible de provoquer des irritations cutanées et des réactions allergiques en raison de sa teneur élevée en cinnamaldéhyde. Elle doit être utilisée avec plus de précaution, surtout dans les applications topiques. L'huile de feuille de cannelle, avec sa teneur plus élevée en eugénol, est généralement considérée comme plus sûre pour une utilisation sur la peau, bien qu'elle nécessite toujours une dilution appropriée.
Conseils d'utilisation
Douleurs et courbatures musculaires
Mélangez 3 gouttes de cannelle avec 1 cuillère à café (5ml) d'huile de jojoba et appliquez-le sur la zone concernée.
Croissance des cheveux
Ajoutez 2 gouttes d'huile de cannelle à votre shampooing ou après-shampooing pour stimuler les follicules pileux et favoriser la croissance des cheveux.
Répulsif à insectes
L'huile de cannelle peut dissuader les fourmis et autres insectes. Mélangez-la avec de l'eau et vaporisez-la autour des points d'entrée de votre maison.
