Ondas de calor durante a menopausa
As ondas de calor são sensações repentinas e intensas de calor que podem se espalhar do rosto, pescoço e peito para o resto do corpo. Eles podem durar de alguns segundos a vários minutos. As ondas de calor são causadas por uma queda nos níveis de estrogênio, o que pode afetar a capacidade do corpo de regular a temperatura.
Com a tintura Ginevítex® Hormonal Balance feita da planta medicinal Vitex agnus castus, você equilibrará seus hormônios e se livrará das ondas de calor.
Siga estas quatro diretrizes para reduzir ou eliminar ondas de calor.
1. Tomar 20 gotas de GINEVÍTEX® pela manhã e à noite.
2. Faça pelo menos 30 minutos de exercícios intensos diariamente.
3. Faça refeições leves e inclua plantas para limpar o fígado, como Boldo, Cardo Mariano e Dente-de-leão.
4. Aceite as ondas de calor e permita que elas ocorram.
Respingos de ondas quentes
Use Rose Hydrosol e borrife seu rosto, pescoço e ombros durante uma onda de calor. Adicione algumas gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta para um maravilhoso efeito refrescante.
Aqui está um pacote com o que você precisa!
